Пилатес на шесте для новичков в Уфе

Екатерина оставила отзыв

Мне очень понравилось занятие. В спокойном ритме, неспешно, удалось почувствовать всё тело. Буду заниматься ещё)ещё

Выполненная задача

Пилатес, более месяца назад, Уфа.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Александра Фортунатова

5,016 отзывов

Айгуль оставила отзыв

С Александрой занимаюсь с 2021 года и нисколько не пожалела, что выбрала именно её. Были проблемы с плечевым суставом,прошла много врачей,ходила на лфк, делала блокаду, но ничего не помогло😔.Александра подобрала мне комплекс упражнений благодаря которым уже пол года ничего не беспокоит.Занятия проходят всегда на отлично, результат 💯ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Уфа.

Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Александр Земнюхов

5,01 отзыв

Анжелика оставила отзыв

Занимаюсь с Сашей в спортзале по видеосвязи 🔥 Вначале было непривычно, но в итоге влилась в работу и мне понравилось. Перед первой тренировкой сделали замеры. Пунктуальный, заранее подготавливает план работы. Потом показывает на каком тренажере будем делать, показывает технику выполнения и далее делаю я сама, он контролирует. Приятно общаться, отвечает на все вопросы по существу. Видно, что он образованный тренер и наставник! Спасибо! 🙏 Буду продолжать тренироваться!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Уфа.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Алина Илембитова

5,021 отзыв

Дарья оставила отзыв

Алина умница! Продумывает тренировки, аккуратно увеличивает нагрузку в зависимости от продвижения по программе. Каждый раз тренировки на все тело, но на разные мышцы, и тренировки при этом разные! Следит за техникой, всегда подсказывает как лучше сделать, очень внимательная к деталям и пожеланиям. Тело пришло в тонус, после тренировок чувствуется подъем. Всем советую! Алина - прям находка)ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Уфа.

Обязательны отзывы.ещё

тренер

Урал Амиров

5,01 отзыв

Алик оставил отзыв

Хороший специалист .доступно всеещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Советский. Стоимость: 1500.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Павел Корнейчук

Родион оставил отзыв

Точно работает по слабым местам, которые озвучил. Было тяжело и хорошо, как надоещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Кировский. Стоимость: 800.

( помочь улучшить общефизическую подготовку, выносливость, здоровье спины, пресс, сбросить вес, особое внимание мышцам кора, бег)ещё

тренер

Фаварис Заляев

Азат оставил отзыв

Прекрасный специалист!Создает теплый эмоциональный фон!Очень хорошо разбирается в анатомии и физиологии!Сразу кстати видно,что специалист очень высокого уровня!И то что он с очень большим опытом!ещё

Выполненная задача

Массаж, более месяца назад, Уфа. Стоимость: 500.

Добрый день!Мама(83 года) после ишемического инсульта,НУжна ЛФК гимнастика и массаж!Можете ли вы это делать?ещё

тренер

Альбина Амантаева

5,01 отзыв

Ольга оставила отзыв

Спасибо Альбине за оперативность, ответственность, гибкий подход!ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Советский.

Здравствуйте! Нужен специалист по восстановительной физкультуре для возрастного (77 лет) клиента для регулярных занятий на дому. График гибкий - 2-3 раза в неделю. Укрепление спины, ног. Имеется постравматическое повреждение коленного сустава, протрузии позвоночника, повышенное артериальное давление.ещё

тренер

Александр Павлов

4,92100 отзывов

Артур оставил отзыв

Мне понравился специалист, его индивидуальный тщательный подход, он составил мне программу тренировок на месяц. Тренер очень хороший. За свои деньги он достойно работает.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Уфа. Стоимость: 500.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Кирилл Гончарук

Вера оставила отзыв

Чувствуется, то работу свою очень хорошо знает. Подход к пациентам имеет. Хорошо всё делает, нам понравилось.ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Советский. Стоимость: 1000.

У свекрови диабет 2 типа. Перестала ходить после лечения от Ковида. Были отеки на ногах, из за чего не чувствовала подошву ног. Сейчас отеки сняли, низковатый гемоглобин, голова кружится, продолжаем лечить. Для нее трудно поднять попу с кровати, чтобы встать на ноги, но получалось, даже немного стояла держась за спинку стула или ходунки, делала один шаг и обратно садилась, мышцы отвыкли от движения. Легко может из положения лежа сесть в кровати, свесить ноги с кровати, обратно вернуться в положение лежа. Лежа хорошо поднимает ноги. Требуется вернуть пациенту полную свободу передвижений.ещё

тренер

Динар Хаирнасов

5,018 отзывов

Айдар оставил отзыв

Обратился к Динару за помощью в постановке брасса с нуля. За 6 занятий достигли хороших результатов 💪. Поставили работу ног и рук, а также потренировали разворот сальто. Всё понятно объясняет, показывает на скамейке, рисует на листочке. Заходит сам в воду при необходимости. Спасибо за работу 👍.ещё

Выполненная задача

Плавание, более месяца назад, Орджоникидзевский.

Научиться плавать брассом, делать разворот сальто.ещё

тренер

Виктор Дмитрюк

5,06 отзывов

Ильнур оставил отзыв

Мне и супруге 36 лет. Начали заниматься у Виктора Алексеевича 1 раз в неделю по 1 часу. Тренер старой закалки. Пунктуальный, дисциплинированный, хорошо и доступно объясняет и показывает упражнения. Терпеливо и интеллигентно доносит информация до тех пор, пока мы не поймем) Сразу видно что любит теннис и тренерскую деятельность. Фанат своего дела. Как человек и тренер оставляет только положительные впечатления.ещё

Выполненная задача

Большой теннис, более месяца назад, Советский. Стоимость: 630.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Елена Галимянова

5,05 отзывов

Аркадий оставил отзыв

Елена является опытным специалистом с глубокими знаниями в области поведения собак. Она продемонстрировала большое терпение и понимание во время занятия, и мне понравилось, как она объясняла, что я могу делать, чтобы помочь своей собаке стать более социализированной и хорошо воспитанной. Я очень доволен работой и настоятельно рекомендую всем, кто нуждается в помощи в воспитании своей собаки! :)ещё

Выполненная задача

Коррекция поведения собаки, более месяца назад, Орджоникидзевский.

Проблема: не слушается на улице. Формат работы: индивидуальные занятия. Собака плохо реагирует на команды при виде других собак, также может начать лаять. Раньше такого не было, появилось относительно недавно.ещё

тренер

Vayatel.studio

4,9416 отзывов

Клиент оставил отзыв

Если вы хотите поправить или укрепить своё здоровье и вам не все равно кто будет к вам прикасаться, смело обращайтесь к этому специалисту! Рекомендую на все 100 процентов. Прежде всего стоит отметить невероятную энергетику Влада! В процессе массажа быстро устанавливается положительный уровень доверия, способствуя более глубокому расслаблению, и соответственно получению лучшего результата от массажа. Если говорить о самом массаже, то он просто классный! Руки мягкие и приятные, для меня это очень важно, в то же время работа происходит глубокая и полезная.ещё

5,02 отзыва

Юлия Булатова оставила отзыв

Все хорошо.ещё

Выполненная задача

Реставрация ванны жидким акрилом, реставрация акриловых ванн, более месяца назад, Советский.

Акриловая ванна. Покрытие жидким акрилом.ещё

Прямо сейчас ищут

Пилатес

Пол: женский.

34 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пилатес

Пол: женский.

50 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пилатес

Пол: женский.

42 года. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пилатес

Пол: женский.

40 лет.

Ограничения по здоровью: Беременность. Скорректировать осанку, После застарелой травмы плзвоночника. Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Тренер со знанием биомеханики движения

Пилатес

Пол: женский.

29 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

3000 ₽

Пилатес

Пол: женский.

17 лет.

Ограничения по здоровью: Кифоз. Проработать талию + подкачать ягодицы. Формат занятий: индивидуально

Стоимость

1200 ₽

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

Пилатес

Пол: женский.

55 лет.

Противопоказания: Зрение, грыжи. Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку. Пожелания и особенности: Есть вопросы, хотелось бы задать при личной беседе

Стоимость

3000 ₽

Пилатес

Пол: женский.

23 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, восстановиться после травмы

Пилатес

Пол: женский.

45 лет. Для себя, поддерживать форму

Стоимость

600 ₽

Пилатес

Пол: женский.

28 лет. Для себя, поддерживать форму

Стоимость

750 ₽

Пилатес

Пол: женский.

31 год.

Противопоказания: Грыжа, СРК. Скорректировать осанку. Нет

Стоимость

4000 ₽

Пилатес

Пол: женский.

47 лет. Для себя, поддерживать форму, восстановиться после травмы, скорректировать осанку, освоить с нуля, поставить технику.

Планирую заниматься по утрам он-лайн

Стоимость

650 ₽

Пилатес

Пол: женский.

38 лет. Для себя, поддерживать форму. Важно следить за моей техникой

Стоимость

1960 ₽

Пилатес

Пол: женский.

36 лет.

Противопоказания: Диастаз 3 см. Скорректировать осанку, Убрать диастаз

Стоимость

1400 ₽

Пилатес

Пол: женский.

48 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально