Медитация осознанности в Уфе

Медитация осознанности — широкая база специалистов
Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
Услуги Медитация осознанности в Уфе от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера по медитации осознанности под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

6 услуг по медитации осознанности от 1000 ₽

Медитация осознанности	от 1000 ₽ за ч
Инструкторы по трансцендентальной медитации	от 1330 ₽ за ч
Медитация випассана	от 1330 ₽ за ч
Гонг-медитация	от 2330 ₽ за ч
Динамическая медитация	от 1000 ₽ за ч
Медитация с поющими чашами	от 1670 ₽ за ч

295 лучших тренеров по медитации осознанности и 21 компания Уфы на Профи.ру

Найти тренера

100%

Положительных отзывов

3 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 3 — положительные

4,98

Cредний рейтинг

78 с акциями

тренер

Алина Илембитова

Связаться

5,022 отзыва

Сара оставила отзыв

Начали заниматься 7 июня 2024 г Был запрос похудеть и привести тело к форму к сентябрю. Сейчас декабрь , продолжаю заниматься , потому что уже невозможно остановиться - тренер просто мечта . Ведет по всем блокам : следит за питанием , дает рекомендации , помогает всю выбором инвентаря и формы !!!! Очень ответственная , пунктуальная и чуткая. Алина - вы просто мечта ! 🥰 Бесконечная благодарность за результаты и помощь в их достижении.ещё

Выполненная задача

Функциональный тренинг, более года назад, Уфа.

Хочу начать заниматься дома или на улице , но не в тренажерном зале. Цель похудеть на 12 кг за 3 месяца.ещё

тренер

Александра Фортунатова

Связаться

5,019 отзывов

Ирина оставила отзыв

Лучший тренер 😊 знает и подскажет все как сделать и к каждому находит подходещё

Выполненная задача

Фитнес, более года назад, Уфа.

Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Динар Хаирнасов

Связаться

5,018 отзывов

Владимир оставил отзыв

Более чем полная и подробная помощь в подборе двух вариантов комплектующих в соответствии с поставленной задачей. Подбор "как для себя", рекомендации, обоснование выбора, коммуникация - всё супер!ещё

Выполненная задача

Подбор комплектующих для компьютера, более года назад, Уфа.

Собрать с нуля. Компьютер: для работы с графикой. Давно не слежу рынком железа, поэтому нужна помощь в выборе комплектующих для рабочей станции (АЕ, C4D + рендер) и для VR. За основу хотел взять 4070 Ti super. Нужен вариант, которого хватит года на 3 без апгрейдов и разгонов. интуитивно собрал такую систему - [Ссылка скрыта]/ прошу оценить и прокомментировать, аргументировано предложить альтернативы. Хотелось бы получить еще один вариант сборки, но ценой в районе 200к - если это в принципе реально (4070 Ti super, 2 ТБ ssd, 32 ГБ должны присутствовать) Важно выбирать компоненты в одном магазине (типа ДНС или Ситилинк с возможностью сборки), чтобы оплатить заказ одним платежом.ещё

тренер

Vayatel.studio

Связаться

4,9416 отзывов

Клиент оставил отзыв

Провели первый сеанс корректирующего массажа. Впечатления по окончании сеанса невероятные - лёгкость во всем теле, расслабленность и ощущение эйфории. Мастер приехал на дом со своим столом, приятным сюрпризом было то, что у мастера свои расходные материалы и косметика. Очень вежливый, пунктуальный, опрятный. Договорились на курс корректирующего массажа. Настоятельно рекомендую!ещё

тренер

Юля Аранцева

Связаться

5,09 отзывов

Клиент оставил отзыв

Поставили диагноз повреждение тазобедренного сустава, посоветовали массаж. Сходила на процедуру к Юле, отличный специалист. Однозначно знает своё дело. Всё прошло замечательно, мне стало намного лучше после массажа. Рекомендую мастера ❤️ещё

тренер

Виктор Дмитрюк

Связаться

5,06 отзывов

Nastia оставил отзыв

Отличный тренер. Все доходчиво объясняет и показывает. Внимательно и терпеливо исправляет ошибки.ещё

Выполненная задача

Большой теннис, более года назад, Советский. Стоимость: 630.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

тренер

Елена Галимянова

Связаться

5,05 отзывов

Ангелина оставила отзыв

Замечательная девушка, помогла мне найти подход в воспитании щенкаещё

Выполненная задача

Дрессировка щенка, более года назад, Кировский, Советский, Уфа.

Воспитательная дрессировка щенка, обучение командам. Формат работы: занятия в мини-группе.ещё

тренер

Айбулат Давлетшин

Связаться

5,07 отзывов

Роман оставил отзыв

Спасибо большое за консультацию по продвижению Авито. Ответил на все вопросы и дал грамотные рекомендации по оптимизации профиля, буду использовать. Если появятся новые вопросы, обязательно обращусь.ещё

Выполненная задача

Продвижение на Авито, более года назад, Уфа.

Бюджет на рекламную кампанию: 1. Физическое лицо. Пожелания и особенности: Нужна консультация по Авито. Пожалуйста, не предлагайте 10к и 5к. У меня есть знания по Авито, просто нужно что-то уточнить и обновить для себя Консультация максимум до 10 мин. А чтобы сэкономить время, напишу сразу вопросы 1. Обязательно ли нужно прокси или можно переключать аккаунты? 2. Два объявления по Москве с х15 и х20. Х20 внизу, х15, то в топе, то также нет. Почему так? Выдача динамичная, но чтобы настолько 3. Можно ли делать масспостинг в услугах. Все авитологи говорят разное. Говорят можно дублировать ( не в смысле уникализировать), а именно дублировать, чтобы быстрее копию сделать. 4. Сео нужно 3 ключа в тексте, как в случае с сайтами? 5. Почему в заголовке 3 ключа, а авито выбирает одно и его продвигает лучше?.ещё

тренер

Лада Куприянова

5,08 отзывов

Дарья оставила отзыв

Замечательный специалист, у нас очень не простая задача, сложный пациент. Лада очень чутко отнеслась к ситуации, нашла общий язык с родителями. Видно что человек с опытом, но при этом прислушивается к нашим пожеланиям. Рекомендуемещё

Выполненная задача

Сиделки, полгода назад, Советский.

Выполнять уход: на дому. Готовить еду, помогать по хозяйству, Выполнять медицинские назначения. Несколько раз в неделю. Несколько часов в день.ещё

Заказы за последние 6 месяцев

191

клиент нашли профи за 6 месяцев

100%

клиентов оставили положительные отзывы

4.98

средний рейтинг специалистов

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

Йога для мужчин

Ищу репетитора по осознанности (mindfulness) с научным подходом

Обо мне:

Меня зовут Артём. Я целеустремлённый человек, ориентированный на развитие себя и своих возможностей. Моя жизнь - это постоянный процесс самоанализа, самопознания и поиска осознанности. Я стремлюсь к улучшению качества своей жизни через практики, подкреплённые научными данными и доказательной базой. Имею диагноз комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, из-за чего постоянно пребываю в стрессе. Хочу избавиться от этого состояния.

Цели и задачи:

- Развитие осознанности и навыков присутствия «здесь и сейчас».

- Снижение уровня стресса и тревожности.

- Улучшение концентрации, внимания и когнитивных функций.

- Понимание научных основ осознанности (нейрофизиология, психология, биология).

- Развитие способности к саморегуляции в стрессовых ситуациях.

- Практические техники для повседневного применения.

Что важно для меня в репетиторе:

1. Научный подход: Упор на доказанные методики (например, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) и другие научно обоснованные подходы).

2. Опыт и компетенции: Практический опыт преподавания mindfulness и понимание нейробиологических и психологических основ практик.

3. Структура занятий: Чёткий план и методология, гибкость в адаптации под мои индивидуальные особенности.

4.Этика и профессионализм: Уважение к моим границам и открытое пространство для безопасного взаимодействия.

5. Формат: Возможность проводить занятия онлайн.

Ожидания от занятий:

- Теоретические блоки с разбором научных основ осознанности.

- Практики медитации и mindfulness-техник с обратной связью.

- Домашние задания для регулярной практики.

- Рефлексия и обсуждение результатов.

Почему вам стоит работать со мной:

- Я открыт к обучению и готов работать над собой.

- Умею анализировать и задавать глубокие вопросы.

- Готов к регулярным занятиям и практикам.

- Интересуюсь нейрофизиологией, психологией и философией, что позволит нам работать на более глубоком уровне.

Формат и условия:

- Формат: онлайн-чат в Telegram, а потом по мере работы и видеосвязь (для меня это важно, так как у меня сильно повышена тревожность)

- Длительность занятий: 60–90 минут.

- Частота: 1–2 раза в неделю.

В сообщении расскажите немного о своём подходе и опыте работы в сфере mindfulness.

P.S. Для меня важно, чтобы наши занятия были не просто практикой «ради практики», а глубоким процессом, основанным на знаниях и понимании. Если вам близок такой подход - буду рад нашему сотрудничеству!

ещё

Йога для женщин

Пол: женский.

39 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для мужчин

Пол: мужской.

47 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Здравствуйте, ищу специалиста, который поможет с прыгающим вниманием и мыслями, очень от этого устаю

ещё

Медитация осознанности

Пол: женский.

39 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для мужчин

Пол: мужской.

38 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для женщин

Пол: женский.

43 года. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Медитация осознанности

Пол: мужской.

47 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Медитация осознанности

Пол: женский.

45 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для женщин

Пол: женский.

46 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Смотрите также

Услуги в соседних городах

Медитация осознанности в Москве Медитация осознанности в Санкт-Петербурге Медитация осознанности в Екатеринбурге Медитация осознанности в Казани Медитация осознанности в Челябинске

Вы часто спрашиваете

Медитация осознанности: какие цены в Уфе?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 6670 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по медитации осознанности в Уфе?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 295 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "медитация осознанности".

Где найти достоверные отзывы?

В Уфе на услугу "Медитация осознанности" мы получили и проверили 3 отзыва. Не так много отзывов, но они есть.

Медитация осознанности - как выбрать в Уфе?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Спортивные тренеры Автоинструкторы Мастера красоты Артисты IT-фрилансеры Ветеринары Репетиторы Бухгалтеры и юристы Домашний персонал Мастера по ремонту Другие мастера

Инструкторы по медитативным практикам йоги Инструкторы по хатха-йоге Инструкторы по кундалини-йоге Гвоздестояние Инструкторы по йоге для беременных Инструкторы по парной йоге

Инструкторы йоги Тренеры по пилатесу Фитнес-тренеры Тренеры по аэробике Тренеры по стретчингу Тренеры ЛФК

Полный список спортивных тренеров

Медитация осознанности в Уфе

6 услуг по медитации осознанности от 1000 ₽

295 лучших тренеров по медитации осознанности и 21 компания Уфы на Профи.ру

Алина Илембитова

Александра Фортунатова

Динар Хаирнасов

Vayatel.studio

Юля Аранцева

Виктор Дмитрюк

Елена Галимянова

Айбулат Давлетшин

Лада Куприянова

Заказы за последние 6 месяцев

Попробуйте новый Профи.ру

Задачи, которые доверили Профи.ру

Похожие страницы

Смотрите также

Услуги в соседних городах

Вы часто спрашиваете

Попробуйте
новый Профи.ру