Эстрадные танцы для детей в Уфе

Чудес от жизни не жду давно. Физическая форма у меня сильно запущенная. Основное желание побудившие меня пойти на занятие - это желание если не "вернуть себе былую лёгкость", то хотя бы "вернуть себя в движение". На первое занятие хотела сначала сходить и попробовать, а потом уже решать: а точно ли мне это надо? и буду ли я ходить дальше? Вчера у меня было первое занятие с Алиной. Само занятие прошло спокойно, ровно и мягко. Мне понравилось. И вроде бы на занятиях не "упиралась", а вышла и поняла что мышцы нагрузку получили. Нагрузку посильную и телесно приятную. И вроде бы плечи как-то расправились, и вроде бы спина как то выпрямилась. Почти весь мой прошлый опыт физкультуры и спорта он был про усилия и преодоления. Про пот и боль. Про "трудно" и "устала". А в это раз все оказалось по-другому. Тяжелое, неповоротливое и закостенелое тело начало работать, и работа ему понравилась, работа его не напугала, а напротив вызвала лёгкое сожаление о том что занятия кончились и желание вернуться на них опять. Алина была внимательна и чутка, делекатна но неотвратима. Поэтому и решение мое, и планы мои закономерны и уверенны. Ходить к Алине я буду точно. Таких ощущений от собственной себя я не испытывала очень-очень давно. Мне эти ощущения понравились и я хочу их повторить.ещё

Начала тренироваться с Александрой и не прогадала😍 настоящий профессионал своего дела! Очень внимательная и чуткая. Учитывает все пожелания и состояние здоровья! Следит за правильным выполнением упражнений, чтобы нагрузка была на нужные зоны! Разнообразный комплекс упражнений, контроль питания, заниматься приятно и интересно! Уже после первых тренировок виден результат😊 Александра всегда на связи по любым вопросам! Очень рада, что нашла этого специалиста, буду продолжать ходить и добиваться результатов💪ещё

Алина - замечательный тренер. Быстро договорились о времени, легко нашли общий язык. Подбирает упражнения под меня, пока всегда разные. Во время тренировок подбадривает, спрашивает о самочувствии, внимательно следит за техникой. Также помогает мне с питанием, на что-то ищем альтернативы, от чего-то совсем отказываемся. Я пришла к ней с плечелопаточным периартритом, но это не мешает проводить качественные занятия и разрабатывать моё плечо, потому что Алина хорошо подбирает упражнения и всегда спрашивает, болит ли у меня что-то или нет.ещё

Если вы хотите поправить или укрепить своё здоровье и вам не все равно кто будет к вам прикасаться, смело обращайтесь к этому специалисту! Рекомендую на все 100 процентов. Прежде всего стоит отметить невероятную энергетику Влада! В процессе массажа быстро устанавливается положительный уровень доверия, способствуя более глубокому расслаблению, и соответственно получению лучшего результата от массажа. Если говорить о самом массаже, то он просто классный! Руки мягкие и приятные, для меня это очень важно, в то же время работа происходит глубокая и полезная.ещё

Мне и супруге 36 лет. Начали заниматься у Виктора Алексеевича 1 раз в неделю по 1 часу. Тренер старой закалки. Пунктуальный, дисциплинированный, хорошо и доступно объясняет и показывает упражнения. Терпеливо и интеллигентно доносит информация до тех пор, пока мы не поймем) Сразу видно что любит теннис и тренерскую деятельность. Фанат своего дела. Как человек и тренер оставляет только положительные впечатления.ещё

Попросил подобрать мини пк под мои требования в течении нескольких часов Динар накидал варианты, объяснил плюсы и минусы, высказал свое мнение. Комп уже протестировал, ТЗ выполнено ) кроме того Динар сам предложил помощь в установке винды если комп приедет без нее (я уже в этом дуб дубом), и в последующей настройке параметров железа. Винда уже была, так что помощь не понадобилась, а вот с железом помог настроить. Так что задача не просто выполнена, а было сопровождение "под ключ", что приятно и неожиданно. Я очень доволенещё

Занимаюсь с Сашей в спортзале по видеосвязи 🔥 Вначале было непривычно, но в итоге влилась в работу и мне понравилось. Перед первой тренировкой сделали замеры. Пунктуальный, заранее подготавливает план работы. Потом показывает на каком тренажере будем делать, показывает технику выполнения и далее делаю я сама, он контролирует. Приятно общаться, отвечает на все вопросы по существу. Видно, что он образованный тренер и наставник! Спасибо! 🙏 Буду продолжать тренироваться!ещё

Елена является опытным специалистом с глубокими знаниями в области поведения собак. Она продемонстрировала большое терпение и понимание во время занятия, и мне понравилось, как она объясняла, что я могу делать, чтобы помочь своей собаке стать более социализированной и хорошо воспитанной. Я очень доволен работой и настоятельно рекомендую всем, кто нуждается в помощи в воспитании своей собаки! :)ещё

Массаж отличный, очень понравилось, руки сильные, буду ходить только к этому мастеру Юле. Спасибо.ещё

Спасибо большое за консультацию по продвижению Авито. Ответил на все вопросы и дал грамотные рекомендации по оптимизации профиля, буду использовать. Если появятся новые вопросы, обязательно обращусь.ещё

Чувствуется, то работу свою очень хорошо знает. Подход к пациентам имеет. Хорошо всё делает, нам понравилось.ещё

Хороший массажист, все понравилосьещё

Хороший тренер. Всё подробно объяснил.ещё

Спасибо гузель за выполненную работу! ☺️)) качество выполнен, окуратно и во время. Рекомендую Гузельещё

Отлично покатились! Был страх встать на сноуборд, в итоге все получилось! Виталий очень хорошо и понятно все объясняет. Были вдвоем с сестрой, причем с разным уровнем подготовки. При этом все отлично было организовано . Благодарю , возьму еще уроки 🙌ещё

Отрабатывали технику бега. Поиск тренера прекратил, так как Тимур профессионален и компетентен.ещё

Прекрасный специалист!Создает теплый эмоциональный фон!Очень хорошо разбирается в анатомии и физиологии!Сразу кстати видно,что специалист очень высокого уровня!И то что он с очень большим опытом!ещё