Подготовка к TOPIK в Твери

Всё устраивает, всё нравится. Не могу ничего выделить.ещё

Всё понятно было, всё классно. Понравилось всё.ещё

Я обратился к специалисту в тот момент, когда чувствовал себя потерянным. Я уволился с работы, и сама идея искать новую вызывала раздражение и отторжение. Всё бесило: вакансии, моё положение в обществе, ощущение себя и своей жизни. Хотелось перемен, хотелось вырваться из той реальности, в которой я находился. Но при этом — страх, который сковывает и не даёт сдвинуться с места. Работа с Лилией помогла прояснить многое. Мы вместе обнаружили мои триггеры, я лучше увидел свои личностные особенности, сильные и слабые стороны. Что-то я уже понимал и чувствовал, но были и неожиданные открытия. В процессе вскрылись страхи, которые мешают мне двигаться вперёд: «А это точно про меня?», «Правда ли это мой путь?», «А вдруг я ошибусь?». Эти вопросы раньше оставались в тени, но теперь стали заметны — и с ними можно работать. Сеансы не были простыми, но они стали важным этапом. Они подсветили то, на что я раньше не обращал внимания или что считал "неестественным" для себя. Я понял, что впереди ещё много размышлений, внутренней работы и восстановления, но теперь есть направление. Один из сильных моментов — это честность Лилии. Когда я пытался обвинить себя в том, что "ничего не делаю", что "нет вдохновения", она прямо сказала: «Ты сдох, сгорел. Сейчас не будет вдохновения, и ты ничего не сможешь делать. И это нормально». Эти слова прозвучали резко, но были настоящими. Они позволили мне признать своё истощение — и перестать винить себя. В связке с этим Лилия напомнила: учиться отдыхать важно именно тогда, когда тяжело. Когда накрывает грусть, перегруз, ощущение тупика — не нужно пересиливать или насильно тянуть себя. Нужно делать то, что помогает восстановиться: спорт, прогулка, музыка, отдых. Это не про слабость — это про заботу о себе. Отдельное спасибо за совет обратиться к психотерапевту. Лилия помогла вскрыть то, что я давно прятал — она дотронулась до внутреннего ребёнка, до той уязвимой части внутри, которая когда-то пострадала и до сих пор влияет на мои решения. Это задело, всколыхнуло многое, вызвало сильные чувства. Но при этом она не просто показала проблему — она помогла выпутаться из этой зажатой, тяжёлой ситуации и стабилизировать состояние. И теперь я понимаю, что без глубокой внутренней работы с этим не справиться. Также хочу отметить профессионализм Лилии: её чуткость, умение слушать и слышать, улавливать не только слова, но и то, что скрывается между строк. На сеансах может всплыть множество эмоций — и это нормально. Она создаёт безопасное пространство, в котором можно быть настоящим. Один момент был особенно важным: когда я начал говорить "не так" — голос дрожал, дыхание сбивалось — она мягко, но точно подметила это и позволила вернуться в болезненное прошлое. Это вызвало откат и внутренний негатив, но именно после этого пошёл сдвиг. А главное — она помогла мне снова стабилизироваться. Благодарен Лилии за честность, бережность и ту глубину, с которой она подошла ко мне и моей истории. За то, что не пыталась просто "успокоить", а помогла увидеть, понять и принять — даже то, от чего я сам отворачивался. За то, что рядом со мной оказался человек, способный выдержать мои эмоции, направить в нужный момент и поддержать там, где было особенно тяжело. Спасибо за профессионализм, за внимание к деталям, за умение слушать и слышать, за тот путь, который мы начали проходить вместе.ещё