Татьяна Сергеевна Степичева

Вместе создадим контекст для изменений, чтобы вы двигались в сторону той жизни, которой хотите жить!

Меня зовут Степичева Татьяна.
Я психолог, АСТ-терапевт, член АКПН (Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческих наук), психолог Сберздоровья.

Работаю в рамках доказательных подходов: терапия принятия и ответственности, когнитивно-поведенческая терапия. Использую техники майндфулнесс.

Опыт работы практикующим психологом более 5 лет.

Тема, в которой у меня больше всего опыта и знаний — это РПП (расстройства пищевого поведения). Я помогаю тем, кто переедает, «заедает», чувствует себя зависимым от еды, кто застрял в порочном круге от диеты к срыву, от похудения к набору веса.

Я консультирую и по другим вопросам:

— перфекционизм;

— тревожные состояния и стрессы,

— депрессия, подавленность и выгорание,

— самоопределение и ценности,

— взаимодействие с партнерами и внешней средой,

— вопросы с которыми сталкиваются люди в своей рутинной жизни.

Работаю очно (если вы в Томске) и онлайн (необходимо наличие у вас камеры и микрофона). Варианты для связи: Telegram, Гугл.мит.

Я нахожусь в терапии, чтобы создавать безопасное пространство для своих клиентов. Прохожу регулярные супервизии и интервизии для улучшения качества собственной работы.
Состою в профессиональной ассоциации, соблюдаю этические нормы, что гарантирует вам безопасность и конфиденциальность нашей работы.

Буду рада видеть вас в своем «кабинете»))

Предварительно Вы можете задать мне все интересующие вопросы прямо здесь, в чате, на все обязательно отвечу.