Тренеры по спортивному туризму в Санкт-Петербурге

  • Тренеры по спортивному туризму — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
  • Услуги тренера по спортивному туризму в Санкт-Петербурге от 1630 рублей/ч

Лучшие спортивные тренеры в Санкт-Петербурге

Аватар пользователя

тренер

Роман Бортник

4,92168 отзывов

Александра Богданова оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу оставить отзыв и порекомендовать всем лучшего тренера в области похудения и поддержки фигуры. С Романом мы познакомились в 2016 году тогда я впервые решила заняться своим телом и купила абонемент в фитнес клуб. При выбора тренера у меня была четкая позиция мне нужен тренер мужчина ( не качок) с чувством юмора и терпением моего характера) Мне сразу предложили провести тренировку пробную с Романом и тут началась моя история преображения . Каждая наша тренировка была наполнена позитивом и набором функционала так что уходя с тренировки чувствовалась каждая скрытая под слоем жира мышца. Что мне понравилось что Роман не навязчив ,терпелив ,учитывает все пожелания и разбирается в своем профиле на все 100%.В общем я с удовольствием ходила на каждую тренировку. Так мы занимались почти год пока я не забеременела ,врач мне запретил физ.нагрузки и я была вынуждена уйти из большого спорта. Во время б.набрала 25 кг Но скинула 20 кг за месяц после родов. Прошел год моего материнства и я уже было задумалась возвращаться в спорт но я снова забеременела и снова набрала 25 кг. Что бы вы понимали до родов Я весила благодаря Роману 65 кг , в роды я входила 90 кг.... В общем мать двоих детей спустя 5 лет решилась все таки вернуть свою фигуру и свой прежний вес. На тот момент мне сообщили что Роман в фитнес клубе уже давно не работает, контакты Романа я потеряла и найти его не смогла.. Я расстроилась и выставила объявление на профи.ру для поиска тренера. И здесь меня нашел Роман, он откликнулся на мое объявление)) Мы с ним созвонились он расспросил меня о моем питании,здоровье , режиме ну и о моем физическом и моральном состоянии ведь помимо лишнего веса добавилось послеродовой спасательный круг и растянутый живот( В общем начали мы с ним онлайн ведение 9.09.23 мой вес был 76 кг а живот 103 см..... Сегодня 09.04.23 мой вес 66,5 ( минус 9,5 кг) а живот 88 см.(минус 15 см) Что мне понравилось вес уходил постепенно что бы не было стресса для организма. Роман научил меня как правильно питаться и внедрил мне новые привычки в еде. Тренировки обновлялись каждую неделю исходя из моих пожеланий . Всегда отвечал на мои вопросы особенно первые месяца два для меня было много что нового и неизведанного. В общем подводя итог , я всем советую кто сомневается даже что нужно начинать заниматься собой и своим телом Романа, с ним вы превратите свою мечту о прекрасном теле в реальность! Спасибо большое Роман Вам за ваш профессионализм и прекрасный подход.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Я очень благодарна Владу!!! Мы работаем с апреля 2021 и работаем по сей день. Начали с 53,5 кг, для моего роста 150 см это многовато, плюс много жира, цель:убрать жир и выстроить красивую фигуру. Сейчас я вешу 48,8 кг. Это отличный результат за 2 месяца работы. В чем плюсы работы с Владом:можно договориться о формате работы, о сумме, чтобы всем было комфортно. И он действительно помогает людям, которые хотят изменить не только свою фигуру, но и свою жизнь в лучшую сторону, а она изменится сто процентов если соблюдать все его наставления по питанию, тренировкам и так далее. Так же он подробно может ответить на вопросы по питанию, поможет разобраться в технике выполнения упражнений. В общем хочу сказать, что Влад не только профи своего дела, но и человек с огромным сердцем. И я очень рада, что однажды мы нашли друг друга и всё так сложилось. В общем даже не думайте и выбирайте Влада, я однозначно рекомендую его всем!!!))))ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Переломы Добрый день. Попал в аварию, получил перелом 3-5 пястных костей кисти, а также открытый перелом левого надколенника со смещением осколков. После снятия гипсов обратились к Ивану за помощью в разрабатывании сгибания конечностей. Иван приезжал на дом, всегда вовремя. На первом занятии провел осмотр и выбрал подходящие упражнения для самостоятельной работы. Занимались 1 раз в неделю, а между занятиями я сам выполнял тренировки, а Иван дистанционно следил за результатами. От занятия к занятию был виден прогресс. За 5-6 недель работы с Иваном колено стало сгибаться примерно со 120 градусов до 45, я даже смог присаживаться на корточки. Кулак стал сжиматься почти как до аварии. Иван также оказал и психологическую помощь, дал четкие указания, как не терять бодрость духа и мотивации к трудному восстановлению. А также помимо того, что он делал профессиональный массаж на тренировках, он показал супруге, как можно самим делать массаж ежедневно для снятия отечности и облегчения болей. Считаю работу Ивана всесторонне оправданной и полезной, очень рекомендую обращаться за помощью к этому специалисту. Отдельная благодарность Ивану за то, что помог с организацией поставки резинок и тренажера для кисти)ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, м. Удельная.

После дтп были прооперированы колено (открытый оскольчатый перелом надколенника со смещением) и кисть (закрытый перелом). Сейчас сняли гипсы. Врач назначил лфк. Нужно узнать, как правильно разрабатывать ногу и руку. После дтп были прооперированы колено (открытый оскольчатый перелом надколенника со смещением) и кисть (закрытый перелом). Сейчас сняли гипсы. Врач назначил лфк. Нужно узнать, как правильно разрабатывать ногу и руку.ещё

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер для людей с неустойчивой мотивацией) Обратилась с целью коррекции веса. Раньше пыталась заниматься сама, но после занятий стали сильно болеть колени и стопы. В итоге минимизировала физическую активность на полгода, что крайне негативно сказалось на фигуре и общем самочувствии. На профиру из всех откликов выбрала именно Артёма, поскольку он был единственным, кто обратил внимание на состояние суставов и, собственно, с этого общение и начал, а не с обсуждения графика и оплаты. Он очень внимательно отнёсся к режиму нагрузки, контролировал самочувствие после каждого занятия, корректировал набор упражнений, если я жаловалась на боли. Наше первое занятие началось с диагностики, мне даже померяли сатурацию) Нагрузку Артём увеличивает очень постепенно, нет ощущения скорой гибели в процессе выполнения упражнений.) Это сыграло решающую роль в моей мотивации, поскольку уже был негативный опыт фитнесс-залов. В результате, благодаря ему, за два месяца я похудела на 8 киллограм, влезла в доковидную одежду и избавилась от болей в суставах)) Отличный специалист! Спасибо!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, м. Пионерская. Стоимость: 1400.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Лара оставила отзыв

День добрый. Меня зовут Лариса, нахожусь в своём счастливом возрасте (56лет) Мне понравилось, что с Еленой было легко и оперативно договориться о ближайшей дате тренировки, т.к. со работа на предполагает записываться заранее. Так как я новичок и мне предстояла первая тренировка , была проблема с выбором палок. Елена точно поняла мой запрос и помогла решить этот вопрос, чем очень облегчала мне задачу. Сама вводная тренировка инструктаж прошла на одном дыхании - мы разучивали и отрабатывали правильную технику ходьбы. После тренировки Елена дала ценные указания для самостоятельной работы и на следующий же день поинтересовалась как самочувствие, как мышцы( на занятии мы пытались отследить какие мышцы должны быть задействованы). Так же Елена дала рекомендации для самостоятельных тренировок , подскакала, что нужно следить за пульсом и чередовать темп и нагрузку - это помогает для уменьшения висцерального жира. Так же был совет по питанию до и после тренировки. В общем, если вам не подходит бег 🏃🏻‍♀️, как и мне - обращайтесь к Елене.ещё

Выполненная задача

Скандинавская ходьба, более месяца назад, м. Кировский завод, Технологический институт. Стоимость: 500.

Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Екатерина Коробова оставила отзыв

Пять с плюсом

Я хотела бы поделиться своим опытом работы с фитнес-тренером Валерией, которая проводит для меня индивидуальные тренировки и помогает с питанием. С самого начала нашего сотрудничества она проявила огромный интерес к моим потребностям и целям. Провела подробное собеседование, чтобы узнать мои приоритеты и мотивацию. Благодаря этому, каждая тренировка точно спланирована в соответствии с моими потребностями. Валерия не только компетентна, но и умеет мотивировать. Она всегда готова поддержать и вдохновить, когда у меня возникали сомнения или нехватка мотивации. Она также предоставила мне множество советов по питанию, которые позволили мне улучшить свою общую физическую форму. Благодаря консультациям по питанию, я стала делать более здоровые выборы в пище. Валерия объяснила, как еда влияет на мое тело, и как сочетание различных компонентов может помочь в достижении определенных целей. Теперь я более информирована о своей пищевой потребности и сосредотачиваюсь на том, чтобы давать своему телу правильное питание. Вся работа с фитнес-тренером была очень профессиональной и результативной. Я настоятельно рекомендую этого тренера любому, кто ищет качественную помощь в достижении своих фитнес-целей, улучшении питания и общего самочувствия.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Оксана Валерьевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Наталья - удивительный, уникальный тренер. Мы начали заниматься год назад. Казалось бы, делаем самые простые и понятные упражнения, ей достаточно один раз мне показать или даже объяснить, и мне все понятно, а результат потрясающий. Мне 60 лет, а у меня ушли проблемы со здоровьем, возникшие еще в детстве. В 5 лет я отморозила руки, и с тех пор у меня ужасно мерзли руки. Она научила меня простейшим приемам согревания рук, и недавно я с удивлением обнаружила, что руки больше не мерзнут! Стала значительно лучше координация и равновесие (у меня с этим проблема, раньше в транспорте падала с рюкзаком), улучшилась осанка, подтянулись мышцы, научилась смотреть вперед - можно перечислять до бесконечности - и все это, казалось бы, без всякого надрыва и напряжения. Наталья удивительно чуткий человек, она не начнет занятие, пока досконально не выяснит, как я себя чувствую, не болит ли что-нибудь, и если есть проблема, она так построит тренировку, что проблема разрешится. Мы не тратим ни минуты лишнего времени и в то же время работаем в приемлемом темпе. Очень рекомендую этого тренера. Ко всякому возрасту и подготовке она всегда найдет подход.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, м. Гражданский проспект. Стоимость: 1000.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Ксения Лебедева оставила отзыв

Пять с плюсом

Аня доброе утро 🌞 У меня все так же пока неизвестно с тренировками,но я хотела поблагодарить тебя за уже видимый результат 😊 С твоей помощью я преобразилась и очень хорошо скинула. Стартовала с весом ~58-57 кг ,с утра взвесилась уже 46,650 . Я почти что дошла до своего идеала 😍 спасибо тебе огромное,что ты мне помогла. За твое время уделённое мне,за подсказку как правильно питаться и правильно распределять день для приема пищи.Ты замечательная 🌹 Сейчас в жизни моей малышки настал не простой период - прорезывания зубов 😰 Частый плач,ужасный сон днём и бессонные ночи в общем все «прелести» материнства 😅 Честно говоря я сейчас не так занимаюсь как мне бы хотелось,по причине которую написала ранее. И плюс сильная усталость конечно меня одолевает 😔Но я очень надеюсь что вскоре прекратится этот сложный период и я возобновлю тренировки с тобой.Я буду держать тебя в курсе🙂 Спасибо тебе большое ещё раз🌸ещё

Выполненная задача

Восстановление после родов, более месяца назад, м. Ломоносовская, Елизаровская, Площадь Александра Невского, Международная, Проспект Славы. Стоимость: 1000.

У меня две девочки,вторые роды были чуть меньше трёх месяцев назад,ребёнок находится на грудном вскармливании Хотела бы привести своё тело в порядок. Спасибо.ещё

Никита Антипов оставил отзыв

Пять с плюсом

Я хотел бы поделиться своим впечатлением о работе и профессионализме фитнес-инструктора Алексея. Во-первых, стоит отметить его искреннюю любовь к своему делу и умение заряжать энергией всех вокруг, а также его колоссальные знания в сфере спортивной медицины За время наших тренировок я заметил, что инструктор всегда следит за правильным выполнением упражнений и готов помочь в любой момент. Он очень грамотно подбирает нагрузку, учитывая индивидуальные особенности каждого ученика, и всегда стремится сделать процесс тренировок интересным и разнообразным. Благодаря его профессионализму, я стал замечать результаты своих тренировок уже после нескольких занятий. Мой тонус улучшился, и я начал чувствовать себя более энергичным и здоровым. Помимо своих профессиональных качеств, инструктор также обладает отличными коммуникативными навыками. Он умеет находить общий язык со всеми учениками, независимо от возраста и уровня физической подготовки, и мотивировать их на достижение поставленных целей. В целом, я очень доволен своим опытом работы с этим фитнес-инструктором и считаю его настоящим профессионалом своего дела. Я бы с радостью порекомендовал его всем, кто ищет опытного и внимательного тренера для своих тренировок.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург и область.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Даниил оставил отзыв

Пять с плюсом

Всем привет, пишу положительный о тренере Олеге Романенко. Меня зовут Дмитрий, я являюсь Мастером спорта по пауэрлифтингу и за 10 лет тренировок нарастил хорошее кол-во мышечной массы,но процент жира был высок. Загорелся "сушкой ". Искал специалиста высшего уровня, было очень тяжело, но я нашёл. Этим специалистом оказался Олег. Цели я поставил грандиозные, за 4 месяца сделать "соревновательную" форму по бодибилдингу.Олег плавно ввёл меня в "сушку", да она вся проходила плавно и не заметно (я даже подумал, что они там ноют все, про психологичкскую тяжесть на "сушке") и все благодаря тренеру. Какую работу он только не производил со мной и по видео на тренировках и по построению графу трень и питания (с моей работой, это не так просто, особенно со сном). Сопровождение было 24 на 7, дельные ответы в любое время. По результатам, процент жира был 21 %, стал 6-7% за 4 месяца, при этом выросла мышечная масса на 2 кг (я в шоке). При этом, повысилась силовая выносливость. В общем, советую всем!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1050.

Доброе время суток, я МС по паурлифтингу, стаж занятий не маленький. Хотелось бы найти опытного тренера по ББ, который грамотно будет вести меня онлайн, в процессе моего преображения)ещё

Вероника Смирнова оставила отзыв

Пять с плюсом

Я очень долго подбирала тренера с подходящей квалификацией , несколько сменила , так что есть с чем сравнивать . Хочется отметить главное : 1) самое главное это ,конечно , нацеленность на результат , упражнение каждый раз меняются и ведётся контроль за их исполнением , плюс это не те упражнения , как у всех фитнес-инструкторов , как под копирку , и они реально приносят результат , который я стала замечать уже через пару недель . Для понимания такого результата я не могла добиться с другими на протяжение нескольких лет . 2) Прекрасная атмосфера , ненавязчивость , Тамара , как хороший психолог , видит , когда человеку не хочется лишний раз разговаривать и наоборот, когда хочется поболтать , огромный плюс , благодаря этому комфортно ощущаешь себя и тренировка становится своего рода медитацией . 3) гибкость , по поводу времени проведения тренировок , всегда Тамара идёт на встречу , что очень радует, особенно с моим нелегким графиком . Ну и в заключение конечно же хочется поблагодарить Тамару и пожелать процветания и благополучия , что бы как можно большим людям она смогла помочь !ещё

Выполненная задача

ЛФК коррекция осанки, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1500.

ЛФК коррекция осанкиещё

Элеонора оставила отзыв

Пять с плюсом

Раньше каблуки вызывали во мне страх, но все же очень хотелось научиться ходить красиво. И мне это удалось благодаря Насте! Результатом я очень довольна, хотя и есть над чем ещё поработать, но все же - я стала гораздо увереннее в себе, походка - лёгкая, женственная, праздники провела на каблуках, красиво вышагивая с королевской осанкой. Ко всему прочему, маленький бонус - на улице стали чаще обращать внимание! :) Настя настоящий профессионал своего дела! Требовательная, но при этом очень внимательная ко всем нюансам и вопросам! Не просто учит красиво ходить и правильно подать себя, но помогает найти свой стиль дефиле и отразить непосредственно свой характер, если это нужно просто в жизни. Кому-то идёт прямой шаг, кому-то немного накрест, кому-то нужно держать руки прямо, кому-то чуть позади, или, а что же делать с подбородком, глазами и тд. чтобы выглядеть максимально эффектно при дефиле - Настя оценит и подскажет. Помимо всего огромная благодарность за тренировки для осанки! Если соблюдать режим тренировок, то через 2-3 недели уже будет виден прогресс (проверено на себе)! Настя, тебе огромное спасибо, за профессионализм, вдохновение, внимательность и чудесное отношение! ❤️ещё

Выполненная задача

Дефиле, более месяца назад, м. Ленинский проспект.

Для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику.ещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Тренер с большим опытом работы, настоящий профессионал своего дела, общительный и коммуникабельный человек, отзывчивый, готов помочь советом в любом вопросе, касающемся как ваших тренировок, так и режима питания, также Григорий использует разносторонний подход к тренировкам для каждого спортсмена, тем самым создавая оптимальный вариант для достижения наибольшего прогресса в тренировках. Минусы: Минусов нет Описание: Я решил начать заниматься пауэрлифтингом, чтобы в дальнейшем выступить на соревнованиях в данном виде спорта. Для этого я начал искать тренера, который бы помог мне подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу. Прочитал много положительных отзывов о Григорие и решил обратиться к нему, как оказалось не зря. Сам я долго не мог освоить правильную технику выполнения новых упражнений, Григорий же буквально за пару занятий смог объяснить мне правильную технику выполнения трех основных движений в пауэрлифтинге. Именно за счет этого мне и удалось значительно повысить свои силовые показатели. Надеюсь в скором времени выступить на соревнованиях и показать высокие результаты. Если вы так же как и я собираетесь подготовиться к соревнованиям или если вы начинающий спортсмен и хотите серьезно заняться спортом, то можете смело обращаться к этому тренеру.ещё

Выполненная задача

Пауэрлифтинг, более месяца назад, м. Купчино. Стоимость: 1000.

Александр Сергеевич, добрый вечер, хочу начать заняться такой спортивной дисциплиной как пауэрлифтинг, был опыт тренировок в тренажерном зале, но как таковой специализации нет, в дальнейшем планирую выступить на различных соревнованиях по пауэрлифтингу, обращаюсь к вам как к квалифицированному специалисту за помощью в тренировках.ещё

Игорь оставил отзыв

Пять с плюсом

В конце прошлого года решил встать на беговые лыжи и научиться кататься коньком. До этого никогда не занимался. В детстве катались классикой на физкультуре и все. Планировал освоить этот вид спорта самостоятельно и с помощью друзей. Провели несколько тренировок, друзья рассказали, что и как нужно делать, но лыжи все не ехали и голова не понимала почему, хотя старался делать все по науке. Решил обратиться к специалисту и полез сюда. Выбрал несколько кандидатов и написал им. Анастасия первая ответила, мы сразу договорились о первой тренировке и понеслась. С друзьями, конечно, хорошо, но когда специалист рядом, это абсолютно другой уровень. Все четко по делу, никакой воды и траты времени. Упражнения даёт по нарастающей сложности, всегда придумывает что-то новенькое и интересное. Занимаемся обычно по два часа на лыже, это значительно ускоряет прогресс. За это время проводим множество упражнений начиная с рук и заканчивая подъемами в гору. Всего четыре тренировки позади, а уже и лыжи поехали, и голова поняла, что и как нужно делать. Кроме того, тренер отправил несколько полезных роликов для домашней практики, которые тоже внесли весомый вклад в чувство баланса и уверенность на лыжне. Очень доволен, что обратился к Анастасии. Всем рекомендую!ещё

Выполненная задача

Беговые лыжи, более месяца назад, Колтушское.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ксения оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Мироном уже третий месяц и могу сказать уверенно, что это тренер которого я очень долго искала 🤩 Даёт подходящую нагрузку, прям вот не жалея и не на износ, веса постоянно повышаются, мышцы растут, в общем то что доктор прописал. Тренировки интересные, разнообразные. Ещё он хороший как человек и чувство такта есть и уместный юмор и не навязчивые разговоры. Самое главное не даёт филонить и строго следит за техникой во время всей тренировки. Научил меня нормально есть и худеть. Подход у него строгий, но в тоже время добрый, не душный, его действительно хочется слушать. Считаю, что быть тренером его истинное призвание, я получаю огромное удовольствие от работы с ним, хотя я действительно сменила много тренеров и мне есть с чем сравнить, но в этом случае я не вижу не одной причины, что бы что то менять. Мотивации работать дальше хоть отбавляй. Очень рекомендую данного тренера, но не от всей души чтобы не разобрали все места и мне некуда было записаться 😂ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Татьяна оставила отзыв

Хочу выразить огромную благодарность тренеру за ее работу с ребенком. Привлекли для занятий по растяжке для фигурного катания. Несмотря на то, что хореография для ребенка была нелюбимым предметом на протяжении 3 лет занятий спортом (именно из-за нагрузок и растяжки) , я была очень удивлена, что ребенок с радостью и удовольствием занимается с Алисой, несмотря на то, что индивидуальные занятия проходят с большей нагрузкой. Несмотря, что занятия уже проходят больше 10 раз и каждый день, ребенок ни разу не по жаловалась на нагрузку. Когда дочь показывает упражнения и комментирует, понятно , что тренер нашел свой подход к каждому упражнению так, что ребенку не сложно, а интересно его выполнять - и по названию и по процессу выполнения, как ассоциации с игрой. Тренер тактичен, пунктуален и профессиональна в работе. Ребенок (6 лет) не зажат с тренером, хотя с другими тренерами чувствуется «напряженность»(побаивается), после каждого занятия дочка на позитиве, повторяет в течение дня особенно понравившиеся ей упражнения . Очень рекомендую Алису Михайловну для занятий.ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более месяца назад, м. Лесная.

Нет.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Эдуард нашёл подход к сложному подростку, готовились к МЦКО по зоологии (7 класс). Ребёнок испортил отношения с учителем в школе и никак не мог закрыть А/З за 2-ю четверть, и уже выходила 2 и в 4-й четверти. Знания по программе 7 класса на старте занятий с Эдуардом у ребёнка были на уровне 1 из 5. По результату 10 занятий с Эдуардом пошли писать независимую МЦКО, но в вопросах оказалась ещё и программа 5 и 6 класса, не сдал. НО смог исправить положение в школе по 4-й четверти, хорошо написал последние школьные работы, и учитель, ссылаясь, на то что списал, нехотя, но поставила трояк. Теперь будем пытаться летом А/З добить оставшуюся через учителя. Занятия сыну нравились, с учётом нежелания учиться в целом, это не могло не радовать! Эдуарду спасибо большущее за терпение и умение преподнести материал простым и понятным языком! Занимались и в выходные и в праздники, т.к.время было ограничено, шёл во всем навстречу. Однозначно рекомендую!!! Дополню: занимались усиленно летом с Эдуардом, сдали в итоге МЦКО по биологии, А/З закрыли! Спасибо огромное Эдуарду!ещё

Выполненная задача

Биология, ВПР по биологии, более месяца назад, м. Багратионовская, Фили.

Пожелания и особенности: За 2-ю четверть у сына "два" в четверти. В 4-й тоже светит двойка. С учителем отношения испорчены (переходный возраст накрыл), со школой договорились, что академическая задолженность будет закрыта, если сдаст независимую диагностику по биологии за 7 класс (зоологию). Диагностика в конце апреля скорее всего. Нужно успеть по всей программе 7-го класса подготовиться.ещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Массаж у Александры - это мой первый опыт подобной услуги вне салона, на дому. Честно сказать, непривычный для меня формат, поэтому поначалу немного нервничала: мне, как человеку искушённому, лично изучавшему различные массажные техники и много что пробовавшему (тай, аюрведа, т.п.) крайне важна психологическая составляющая при работе с мастером, возможность доверять и расслабиться. Но в данном случае решила рискнуть: хотелось и расслабиться и унять "забитые" после интенсивной тренировки мышцы, порадовало, что Александра, помимо прочего, имеет большой спортивный опыт. Что могу сказать по итогу - волновалась я зря, потому что по итогу осталась очень довольна. Никаких претензий к помещению, чисто, уютно, сама Александра чуткая, деликатная, очень хорошо чувствует клиента, при этом неожиданно для женщины физически сильная. Учла все мои пожелания, почувствовала и проработала болевые точки, помогла расслабить тело и тревожную голову:), еще и рекомендации по уменьшению болевых ощущений в мышцах дала. Планирую теперь совмещать массаж с тренировками, мастера однозначно рекомендую! Как говорится, хороший массаж - это когда чувствуешь, что Вселенная любит тебя руками мастера:)ещё

Артем оставил отзыв

Пять с плюсом

Постановка свадебного танца. Аня превзошла все наши ожидания. Надо понимать, что если невеста моя обладает хоть каким-то танцевальным опытом, то мой опыт не просто нулевой, он отрицательный. А если учесть, что танец мы ставили под we will rock you, то вся эта затея мне сразу показалась нереальной. Однако, уже на первом занятии Аня показала как и что у нас будет и главное, все не напряжно, в веселой атмосфере. Опираясь на наши пожелания Аня вносила коррективы в постановку прямо в процессе, чтобы движения были для нас естественными, а не «делайте только так, потому что я так придумала». К тому же, сама организация обучения мне понравилась. Локация - как нам удобно. Да, на улице, но при желании под крышей и главное, бесплатно:) Арендовать площадку с Аней тоже можно, но мне показалось накладно, а на улице лето. Стоимость самих уроков приятно удивила. Я проводил срез по рынку и цены вполне доступны. Спасибо Ане за позитивные эмоции и поставленный танец! Получилось реально круто!ещё

Выполненная задача

Танцы, более месяца назад, м. Комендантский проспект, Старая Деревня, Пионерская, Беговая, Округ № 65, Приморский.

Нужно поставить танец на свадьбу. Танец хочется веселый, не просто качаться. Уровень М = 0 Уровень Ж занималась в детстве. Нужно трезво оценить возможности, поставить за 2 месяца. Ожидаю предложения со стоимостью за сеанс и примерное кол-во сеансов.ещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

Намасте дорогой читатель🙏 Вселенная сделала мне подарок - привела Дмитрию, спойлер Вселенная то есть моя вторая половинка😉 Так получилось, что мои увлечения йогой проходили самостоятельно, а моя спутница только проявила интерес к этому миру, и кстати сейчас я задумался продолжить учиться у Дмитрия😌 Мы прошли практику с 2-ух часовых погружением: аудиальная и аналитическая медитации + гвоздестояние Дмитрий безусловно профессионал своего дела и светлый человек Доходчиво объяснил процессы и суть с физической, аналитической и энергетической сторон👍🏽 Всё, что я услышал так близко и знакомо А это значит, что всё-таки я не псих😅 Подготовка к медитации - сама медитация - и выход из неё всё прожито максимально осознанно, светло и со смыслом Особое впечатление было наблюдать как Дмитрий поставил мою девушку на гвозди - её первый опыт, я в восторге от того сколько времени ей удалось простоять, какие эмоции она испытала, как приняла всё это и прошла И ещё про комплексность : в начале практики мы познакомились и получили заряд энергии и мотивации, в конце практики Дмитрий дал наставления на дальнейшее развитие и на этот день, добавил в чат🥰 Благодарю за этот опыт, теперь планируем йога тур на сентябрь☺️ещё

Выполненная задача

Парная йога, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Парная йогаещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Спортивный туризм

20 по 7 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: в группеещё

обучение спортивному туризму

Спортивный туризм

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Пожелания и особенности: Здравствуйте, мне нужен человек с большим опытом многодневных походов в горах чтобы посмотреть маршрут предстоящего маршрута на викилоке и скорректировать. Маршрут на 6-8 дней на гору качкар (турция). Мне нужно чтобы вы на основе ключевых точек составили маршрут по дням с расписанием с учетом радиалок и акклиматизацииещё

Стоимость

3000 

Спортивный туризм

Возраст ребёнка: 17 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: в группеещё

Стоимость

1600 

Спортивный туризм

10 чел 10-14 лет. Для себя, поддерживать форму. Пока хочу просто узнать стоимость работыещё

Спортивный туризм

Мы группой (от профессионального сообщества психологов) собираемся пойти на Эльбрус летом и ищем специалиста, кто может провести онлайн мастер-класс на тему "Как заниматься и подготовиться к походу в горы". Группа пока 13 человек, преимущественно все новички, только 1 человек уже совершал восхождение и 2-3 имеют опыт горных походов. В лекции надо дать рекомендации по физической/спортивной подготовке к восхождению: что и как делать, чего не делать, где делать больше упор на силовые или выносливость или на все сразу и тд. В отклике, пожалуйста, напишите про свой опыт в теме и выступлениях. Будет здорово, если напишете несколько слов о том, по какому принципу построите мастер-классещё

Спортивный туризм

Пол: мужской. 42 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Начальная. Должно быть интересно и драйвовоещё

Стоимость

800 

Спортивный туризм

2-4 человек , возраст от 14 до 50. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

6000 

Спортивный туризм

Пол: мужской. 50 лет. Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

2400 

Спортивный туризм

Пол: женский. 28 лет. Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать техникуещё

Вы часто спрашиваете

Спортивный туризм: какие цены в Санкт-Петербурге?

Цены начинаются от 1630 рублей. В среднем 1710 рублей, а максимальные цены на уровне 26740 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по спортивному туризму в Санкт-Петербурге?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 4 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "спортивный туризм".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "тренеры по спортивному туризму" в Санкт-Петербурге редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Инструкторы по спортивному туризму - как выбрать в Санкт-Петербурге?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.