Тренеры по карате сетокан в Санкт-Петербурге
- Тренеры по карате сетокан — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
- Услуги тренера по карате сетокан в Санкт-Петербурге от 860 рублей/ч
Найдите частного тренера по карате сётокан под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
Не надо искать и звонить
Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.
Сколько стоит услуга
Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.
Частные специалисты
Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.
Настоящие отзывы
Это бесплатно
| Тренеры по карате сетокан | от 860 ₽ за ч |
| Тренеры по карате годзю-рю | от 2140 ₽ за ч |
| Тренеры по карате сито-рю | от 1290 ₽ за ч |
Лучшие спортивные тренеры в Санкт-Петербурге
тренер
Роман Бортник
4,92167 отзывов
Денис оставил отзыв
Пять с плюсом
Я 2 года занимался с тренером в зале в г. Ярославль. Задача была - привести себя в спортивную форму. Но по факту, набирал силу и вес :) Намекал не раз тренеру об этом, но у него была своя “программа”. Принял решение искать другого специалиста.
Сделал запрос на профи.ру - Роман был один из первых, кто откликнулся. Смущало, что это будет дистанционный тренер, но почитал отзывы и решил попробовать.
Мой запрос был все тот же - улучшить отражение в зеркале :). Похудеть, но не потерять мышцы.
Работа проходила в формате ежедневных отчетов по питанию и активности. Еженедельно делали замеры, следили за силовыми показателями в зале. Роман, управлял движением к нашей цели - корректировал программу питания, тренировок, витамины.
Соблюдать лимит калорий оказалось легче, чем я думал. Роман составил меню на каждый день, посоветовал приложение. Такой подход помог мне быстро изменить пищевые привычки.
Больше всего мне нравится, что Роман “глубоко копает”. Например, знает как правильно выбирать Омега3, приводит статьи и ссылки на исследования в области питания. Таким образом, я еще и образовываюсь
Плюс, мой тренер с учетом того, что я веган, разрабатывал меню, корректировал нормы растительного белка.
В какой-то момент у меня не получалось выходить на нужный уровень ежедневного потребления белка. Роман подсказал, что и как можно скорректировать в рационе.
За 2 месяца я скинул 8 кг. Обхват талии минус 9см, обхват живота - 7см. Питание кардинально поменялось. Я никогда не задумывался раньше, что “безобидный” арахис, который я мог есть пачками - супер калорийный. Возможно он “возглавлял” проект по наращиванию боков
На новом питании чувствую себя легко, стало больше энергии. Визуально, за мои 40 лет, это лучшая форма. Я продолжаю сотрудничество с Романом, будем достигать новых высот!
Главный инсайд за время работы с Романом - контролем питания нельзя пренебрегать, если цель - форма. И еще одно открытие - надо считать все и не поддаваться на уловки ума - не мерять блюда “на глаз”.
По тренировкам я боялся, что растеряю всю силу. Однако, например, по приседаниям со штангой получилось наоборот. Начал с 80кг 4х8 и дошел до 80кг 4х12.
Если вы хотите похудеть и не потерять мышцы, то доверьтесь Роману. Если вы, как прилежный ученик, будете выполнять все его рекомендации, то результат будет. Дайте себе обещание играть честно, хотя бы 2 месяца. Скажите себе: я не буду сомневаться в программе и тренере этот период. Пройдите этот марафон - а потом сомневайтесь сколько хотите :)
Я рекомендую Романа, кому интересна тема похудения/программ тренировок. Например, моя мама заказала у него персональное меню, похудела на 4 кг за месяц.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Ярославль.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Лара оставила отзыв
День добрый.
Меня зовут Лариса, нахожусь в своём счастливом возрасте (56лет)
Мне понравилось, что с Еленой было легко и оперативно договориться о ближайшей дате тренировки, т.к. со работа на предполагает записываться заранее.
Так как я новичок и мне предстояла первая тренировка , была проблема с выбором палок. Елена точно поняла мой запрос и помогла решить этот вопрос, чем очень облегчала мне задачу.
Сама вводная тренировка инструктаж прошла на одном дыхании - мы разучивали и отрабатывали правильную технику ходьбы. После тренировки Елена дала ценные указания для самостоятельной работы и на следующий же день поинтересовалась как самочувствие, как мышцы( на занятии мы пытались отследить какие мышцы должны быть задействованы). Так же Елена дала рекомендации для самостоятельных тренировок , подскакала, что нужно следить за пульсом и чередовать темп и нагрузку - это помогает для уменьшения висцерального жира.
Так же был совет по питанию до и после тренировки.
В общем, если вам не подходит бег 🏃🏻♀️, как и мне - обращайтесь к Елене.ещё
Выполненный заказ
Скандинавская ходьба, более месяца назад, м. Кировский завод, Технологический институт. Стоимость: 500.
Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Искала специалиста ЛФК, именно с профильным образованием. А не бывшего спортсмена или фитнес- инструктора. Выбор пал на Александра.
Обратилась с проблемой частых головных болей. До этого искала решение проблемы у физиотерапевтов, неврологов, мануальных терапевтов , остеопатов и массажистов. Мануальная терапия помогала, но временно. Затем перестала помогать совсем. Я постоянно пила сильные обезболивающие , в том числе суматриптан.
Лфк было моей последней надеждой , тем более , что я забеременела и прием лекарств стал невозможен.
После нескольких занятий я поняла , что прошла неделя , а голова не болит. Для меня это удивительно. И вот занимаемся уже около 3 месяцев и голова болела только 1 раз. Нашли мою проблему , она была в шейном отделе. Делаем упражнения на поддержания мышц шеи , определили, что я неправильно сижу и сплю , отсюда и спазмы.
Я довольна результатом и благодарна Александру за профессионализм и компетентный подход к пациенту!
Всем советую начинать с ЛФК , а не наоборот. Во многих случаях проблемы решаются простыми регулярными упражнениями без таблеток.ещё
Выполненный заказ
ЛФК, более месяца назад, Подольск.
Мигрень из-за шеи. Нужно подобрать упражнения для поддержания ремиссии.ещё
Маргарита оставила отзыв
Пять с плюсом
Невероятно рада, что нашла Анастасию!
Тренируюсь месяц, готовимся к соревнованиям, планирую заниматься с Анастасией надолго)
Спустя неделю заметила ощутимый прогресс, как говориться на лицо, точнее на тело))
До этого я тренировалась 2,5 года с другим тренером, меня вроде бы все устраивало, но после того, как начала заниматься с Анастасией поняла, что это небо и земля))
Она поставила мне технику, показала ошибки, как надо и как не надо делать. На каждом занятии очень четко следит за техникой, объясняет каждый миллиметр, что, как, зачем. Помимо объяснения она еще присылает короткие видео на технику, где четко, понятно объясняет как делать. Вообщем, я была приятно удивлена такому профессиональному и человеческому подходу к работе. Как говориться все для клиента))
Очень хорошо разбирается в биохимии организма, помогла разобраться с питанием, сколько, чего и зачем есть.
Анастасия выступающий тренер, разбирается в правилах соревнований, по всем моментам подготавливает, объясняет.
Ну и просто по-человечески очень приятно заниматься, взаимодействовать. На каждую тренировку иду с удовольствием)
Рекомендую!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.
Для себя, поддерживать форму, Добрый день! Интересует опыт подготовки к соревнованиям в силовых видах спорта.ещё
София Каширина оставила отзыв
Пять с плюсом
Сейчас работаю с ним и очень довольна тренером. Я приболела, но не смотря на это я занимаюсь питанием. После выздоровления тренировки будут все то время сколько я болела.Тренер 24/7 поддерживает, консультирует и интересуется моим состоянием. Очень чуткий и внимательный. Рекомендую
Спустя месяц тренировок хочу поделиться радостным событием: ушли 2кг и поубавилось жирка в некоторых местах.
Мои показатели до:
Рост 155
Вес 56,5
ОГ 88
Ор 27
ОТ 70
ОБ 96
Мои показатели после:
Вес 54,5
ОБ 95
ОТ 65
ОГ 86
ОР 25
Я очень рада, что меня вел именно этот тренер, поскольку он всегда спрашивал мое состояние, как проходят тренировки и мое самочувствие. Дал совет как безопасно без проблем в будущем сбрасывать вес: постепенно и настойчиво. В начале, когда я переживала, что начала снова набирать вес варьировался опять к злополучным 56кг или стоял практически на месте в 55кг, меня успокоили и сказали, что это организм и динамика развития не линейная, а постепенно убывающая и закрепляющаяся тренировками и ПП. Очень благодарна Никите. Спасибо, что всегда были на связи.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Александр оставил отзыв
Пять с плюсом
Я хотел бы выразить огромную благодарность тренеру Артему Маненкову за его профессионализм и эффективные тренировки. Мы занимались дистанционно, и я был приятно удивлен результатами, которые удалось достичь под его руководством.
Артем – настоящий профессионал своего дела. Он знает и применяет самые эффективные методики тренировок, учитывая мои индивидуальные цели и возможности. Он всегда был готов ответить на все мои вопросы и объяснить, какие упражнения и в какой последовательности следует выполнять, чтобы достичь желаемых результатов.
Я особенно оценил его терпение и мотивацию. Артем всегда был готов поддержать и побудить меня на дальнейшее развитие. Его наставления и подсказки помогли мне справиться с множеством сложностей и дать максимальный результат.
Благодаря тренировкам с Артемом я достиг того, чего давно хотел – прокачал физическую форму, улучшил свою выносливость и достиг поставленных фитнес-целей. Теперь я чувствую себя более энергичным, здоровым и уверенным в себе.
Я рекомендую Артема Маненкова как тренера всем, кто хочет достичь хороших результатов в фитнесе. Его профессионализм, умение мотивировать и индивидуальный подход к каждому клиенту – залог успеха. С Артемом вы обязательно достигнете своих целей и получите максимальное удовлетворение от тренировок. Благодаря ему, я стал более здоровым, сильным и уверенным в своих возможностях.
Спасибо, Артем, за то, что помогли мне стать лучшей версией себя!ещё
Выполненный заказ
Фитнес-бикини, более месяца назад, Санкт-Петербург.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Дмитрий оставил отзыв
Пять с плюсом
Плюсы: Тренер с большим опытом работы, настоящий профессионал своего дела, общительный и коммуникабельный человек, отзывчивый, готов помочь советом в любом вопросе, касающемся как ваших тренировок, так и режима питания, также Григорий использует разносторонний подход к тренировкам для каждого спортсмена, тем самым создавая оптимальный вариант для достижения наибольшего прогресса в тренировках.
Минусы: Минусов нет
Описание: Я решил начать заниматься пауэрлифтингом, чтобы в дальнейшем выступить на соревнованиях в данном виде спорта. Для этого я начал искать тренера, который бы помог мне подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу. Прочитал много положительных отзывов о Григорие и решил обратиться к нему, как оказалось не зря. Сам я долго не мог освоить правильную технику выполнения новых упражнений, Григорий же буквально за пару занятий смог объяснить мне правильную технику выполнения трех основных движений в пауэрлифтинге. Именно за счет этого мне и удалось значительно повысить свои силовые показатели. Надеюсь в скором времени выступить на соревнованиях и показать высокие результаты. Если вы так же как и я собираетесь подготовиться к соревнованиям или если вы начинающий спортсмен и хотите серьезно заняться спортом, то можете смело обращаться к этому тренеру.ещё
Выполненный заказ
Пауэрлифтинг, более месяца назад, м. Купчино. Стоимость: 1000.
Александр Сергеевич, добрый вечер, хочу начать заняться такой спортивной дисциплиной как пауэрлифтинг, был опыт тренировок в тренажерном зале, но как таковой специализации нет, в дальнейшем планирую выступить на различных соревнованиях по пауэрлифтингу, обращаюсь к вам как к квалифицированному специалисту за помощью в тренировках.ещё
Виктория оставила отзыв
Пять с плюсом
К Роману обратилась в марте 2022 года, нужно было готовиться к сдаче итогового госэкзамена по физической подготовке (апрель 2023 года) и бежать 1 км, челночный бег 10х10м. Занимались сначала лично, затем 3-4 занятия в группе и дальше на дистанционном формате.
Во-первых, я счастлива (!!!) от слова «совсем», потому что, конечно, я предполагала, что результат будет хороший, но чтобы на столько: в марте 2022 года бегала 1 км за 4:25-4:30 и ничего с этим не могла сделать. То ли техника не та, то ли выносливости не хватало, но Роман всё объяснил, рассказал, поправил технику и в итоге результат в апреле 2023 г. - 3:49! Во-вторых, я в принципе бег никогда не любила, а когда поступала, думала, что нормативы будут другие, но оказалось, что теперь бег в моей жизни будет присутствовать постоянно. Спасибо Роману, что привил мне желание заниматься дальше и не останавливаться на достигнутом. Прогресс пошел - это супер! В-третьих, выражаю большое человеческое "спасибо" за суперское отношение. Общаться с тренером легко, приятно, и надеюсь, что связь будем поддерживать постоянно, какие бы обстоятельства не возникли. Роман, спасибо еще раз за Ваш труд, терпение и профессионализм. Вы супер 🙌🥹🧡ещё
Выполненный заказ
Лёгкая атлетика, более месяца назад, Петергоф.
Бег на короткие дистанции.
Скорректировать, отработать технику.ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Анна организовала нашей небольшой разновозрастной группе замечательную программу на 3 дня по городу и окрестностям. Мы озвучили свои пожелания по экскурсиями, которые Анна дополнила своими предложениями. В итоге вся наша группа осталась очень довольна, всем очень понравилось и увиденное и услышанное от Анны по истории и архитектуре Санкт-Петербурга и пригорода. Побывали в Петергофе, Кронштадте, Шлиссельбурге (и крепости Крепкий орешек), были пешая и автомобильная экскурсии по городу, персональная экскурсия по каналам и Неве. Там, где экскурсии проводят исключительно штатные гиды музеев, как например, в Кунсткамере, мы «передавались» в руки замечательного гида. От себя Анна предложила посетить Синявинские высоты и музей прорыва блокады Ленинграда, а также экскурсию с интересным рассказом гида по крышам города. Вся экскурсионная программа сопровождалась интересными рассказами Анны в позитивной атмосфере и вовлечением нас «в процесс». Из приятных неожиданностей: время пеших экскурсий было рассчитано так, чтобы в нужное время оказаться в нужном месте – в Петергофе у фонтана "шутиха" в момент включения, в Петропавловской крепости рядом в пушками в момент ежедневного залпа в полдень.
Эмоции у нас только положительные, всё очень понравилось! Спасибо огромное! Соберёмся приехать в следующий раз, обязательно обратимся к Анне!ещё
Выполненный заказ
Исторические экскурсии, городские экскурсии, более месяца назад, м. Владимирская.
Экскурсия: городская.
Тема: история.
автомобиль и пешком.
Продолжительность: несколько дней.
Хотелось бы с Вашей помощью составить программу экскурсий на 3 дня.ещё
Оксана Валерьевна оставила отзыв
Пять с плюсом
Наталья - удивительный, уникальный тренер. Мы начали заниматься год назад. Казалось бы, делаем самые простые и понятные упражнения, ей достаточно один раз мне показать или даже объяснить, и мне все понятно, а результат потрясающий. Мне 60 лет, а у меня ушли проблемы со здоровьем, возникшие еще в детстве. В 5 лет я отморозила руки, и с тех пор у меня ужасно мерзли руки. Она научила меня простейшим приемам согревания рук, и недавно я с удивлением обнаружила, что руки больше не мерзнут! Стала значительно лучше координация и равновесие (у меня с этим проблема, раньше в транспорте падала с рюкзаком), улучшилась осанка, подтянулись мышцы, научилась смотреть вперед - можно перечислять до бесконечности - и все это, казалось бы, без всякого надрыва и напряжения. Наталья удивительно чуткий человек, она не начнет занятие, пока досконально не выяснит, как я себя чувствую, не болит ли что-нибудь, и если есть проблема, она так построит тренировку, что проблема разрешится. Мы не тратим ни минуты лишнего времени и в то же время работаем в приемлемом темпе. Очень рекомендую этого тренера. Ко всякому возрасту и подготовке она всегда найдет подход.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Гражданский проспект. Стоимость: 1000.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Ксения Лебедева оставила отзыв
Пять с плюсом
Аня доброе утро 🌞
У меня все так же пока неизвестно с тренировками,но я хотела поблагодарить тебя за уже видимый результат 😊
С твоей помощью я преобразилась и очень хорошо скинула. Стартовала с весом ~58-57 кг ,с утра взвесилась уже 46,650 . Я почти что дошла до своего идеала 😍 спасибо тебе огромное,что ты мне помогла. За твое время уделённое мне,за подсказку как правильно питаться и правильно распределять день для приема пищи.Ты замечательная 🌹
Сейчас в жизни моей малышки настал не простой период - прорезывания зубов 😰
Частый плач,ужасный сон днём и бессонные ночи в общем все «прелести» материнства 😅
Честно говоря я сейчас не так занимаюсь как мне бы хотелось,по причине которую написала ранее. И плюс сильная усталость конечно меня одолевает 😔Но я очень надеюсь что вскоре прекратится этот сложный период и я возобновлю тренировки с тобой.Я буду держать тебя в курсе🙂
Спасибо тебе большое ещё раз🌸ещё
Выполненный заказ
Восстановление после родов, более месяца назад, м. Ломоносовская, Елизаровская, Площадь Александра Невского, Международная, Проспект Славы. Стоимость: 1000.
У меня две девочки,вторые роды были чуть меньше трёх месяцев назад,ребёнок находится на грудном вскармливании
Хотела бы привести своё тело в порядок. Спасибо.ещё
Никита Антипов оставил отзыв
Пять с плюсом
Я хотел бы поделиться своим впечатлением о работе и профессионализме фитнес-инструктора Алексея. Во-первых, стоит отметить его искреннюю любовь к своему делу и умение заряжать энергией всех вокруг, а также его колоссальные знания в сфере спортивной медицины
За время наших тренировок я заметил, что инструктор всегда следит за правильным выполнением упражнений и готов помочь в любой момент. Он очень грамотно подбирает нагрузку, учитывая индивидуальные особенности каждого ученика, и всегда стремится сделать процесс тренировок интересным и разнообразным.
Благодаря его профессионализму, я стал замечать результаты своих тренировок уже после нескольких занятий. Мой тонус улучшился, и я начал чувствовать себя более энергичным и здоровым.
Помимо своих профессиональных качеств, инструктор также обладает отличными коммуникативными навыками. Он умеет находить общий язык со всеми учениками, независимо от возраста и уровня физической подготовки, и мотивировать их на достижение поставленных целей.
В целом, я очень доволен своим опытом работы с этим фитнес-инструктором и считаю его настоящим профессионалом своего дела. Я бы с радостью порекомендовал его всем, кто ищет опытного и внимательного тренера для своих тренировок.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург и область.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень рада, что пошла по дороге здоровья к стройности вместе с Марией.
Терпеливый, внимательный и в меру строгий тренер.
Учит правильно и вкусно кушать, на тренировках сгоняет 100 потов!
Более того, направила к врачу, так как на первом же занятии я чуть не упала в обморок (в прямом смысле).
А вот уже Галина Александровна открыла для меня целый мир полезной информации обо мне самой - консультация у нее оказалась для меня бесценной!
Шла к ней без особых ожиданий (по врачам уже ходила - в чудеса не верю)) но, этот визит запомню на долгие годы - стало понятно «откуда» и «почему» и самое главное - что делать, чтобы все исправить.
Даже мужа отправила к ней)
Все полученные знания «вписала» в свою жизнь и результаты уже посыпались на меня как из рога изобилия)) … хотя пошел только второй месяц после нашей встречи.
Спасибо Марии за то, что направила меня к Галине Александровне и конечно, за поддержку на тренировках, знаю, я тот ещё ворчун))ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Балтийская, Бухарестская, Международная, Проспект Славы.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Даниил оставил отзыв
Пять с плюсом
Всем привет, пишу положительный о тренере Олеге Романенко. Меня зовут Дмитрий, я являюсь Мастером спорта по пауэрлифтингу и за 10 лет тренировок нарастил хорошее кол-во мышечной массы,но процент жира был высок. Загорелся "сушкой ". Искал специалиста высшего уровня, было очень тяжело, но я нашёл. Этим специалистом оказался Олег. Цели я поставил грандиозные, за 4 месяца сделать "соревновательную" форму по бодибилдингу.Олег плавно ввёл меня в "сушку", да она вся проходила плавно и не заметно (я даже подумал, что они там ноют все, про психологичкскую тяжесть на "сушке") и все благодаря тренеру. Какую работу он только не производил со мной и по видео на тренировках и по построению графу трень и питания (с моей работой, это не так просто, особенно со сном). Сопровождение было 24 на 7, дельные ответы в любое время. По результатам, процент жира был 21 %, стал 6-7% за 4 месяца, при этом выросла мышечная масса на 2 кг (я в шоке). При этом, повысилась силовая выносливость. В общем, советую всем!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1050.
Доброе время суток, я МС по паурлифтингу, стаж занятий не маленький. Хотелось бы найти опытного тренера по ББ, который грамотно будет вести меня онлайн, в процессе моего преображения)ещё
Вероника Смирнова оставила отзыв
Пять с плюсом
Я очень долго подбирала тренера с подходящей квалификацией , несколько сменила , так что есть с чем сравнивать . Хочется отметить главное :
1) самое главное это ,конечно , нацеленность на результат , упражнение каждый раз меняются и ведётся контроль за их исполнением , плюс это не те упражнения , как у всех фитнес-инструкторов , как под копирку , и они реально приносят результат , который я стала замечать уже через пару недель . Для понимания такого результата я не могла добиться с другими на протяжение нескольких лет .
2) Прекрасная атмосфера , ненавязчивость , Тамара , как хороший психолог , видит , когда человеку не хочется лишний раз разговаривать и наоборот, когда хочется поболтать , огромный плюс , благодаря этому комфортно ощущаешь себя и тренировка становится своего рода медитацией .
3) гибкость , по поводу времени проведения тренировок , всегда Тамара идёт на встречу , что очень радует, особенно с моим нелегким графиком .
Ну и в заключение конечно же хочется поблагодарить Тамару и пожелать процветания и благополучия , что бы как можно большим людям она смогла помочь !ещё
Выполненный заказ
ЛФК коррекция осанки, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1500.
ЛФК коррекция осанкиещё
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Давно собиралась постоять на гвоздях, не знала где и какие лучше купить!
Планировала найти наставника у себя в городе, поэтому вышла на сайт профи-поискать! Оставила заявку!
Достаточно быстро пришёл отклик на мою заявку!
Честно говоря вообще не хотела, чтоб наставник работал онлайн!
Вдруг так и получилось!
Я решила попробую, раз есть такой шанс!
Марина написала первой и мы познакомились!
Она порекомендовала где купить такую доску, и когда доска пришла Мы созвонились с ней по видеосвязи!
Сразу обговорили все тонкости - сколько пройдёт тренировка, что нужно для этого иметь!
Марина оказалась опытным специалистом которая рассказала мне о гвоздестоянии, о моменте болевом, и о том что стоит ожидать!
Совершенно точно хочу сказать что если бы не Марина, я бы никогда в жизни на них не достояла положенное время!
У нас ломалась связь, садилась батарейка на моём телефоне, мы всё равно добились цели-все преодолели вместе!
Марина большая умница, а я герой
!
Очень рекомендую Марину! С ней у вас точно все получится!ещё
Выполненный заказ
Гвоздестояние, более месяца назад, Индустриальный, Центральный, Хабаровск.
Важно, чтобы разбирался в практике.ещё
Надежда оставила отзыв
Пять с плюсом
Намасте дорогой читатель🙏
Вселенная сделала мне подарок - привела Дмитрию, спойлер Вселенная то есть моя вторая половинка😉
Так получилось, что мои увлечения йогой проходили самостоятельно, а моя спутница только проявила интерес к этому миру, и кстати сейчас я задумался продолжить учиться у Дмитрия😌
Мы прошли практику с 2-ух часовых погружением: аудиальная и аналитическая медитации + гвоздестояние
Дмитрий безусловно профессионал своего дела и светлый человек
Доходчиво объяснил процессы и суть с физической, аналитической и энергетической сторон👍🏽
Всё, что я услышал так близко и знакомо
А это значит, что всё-таки я не псих😅
Подготовка к медитации - сама медитация - и выход из неё всё прожито максимально осознанно, светло и со смыслом
Особое впечатление было наблюдать как Дмитрий поставил мою девушку на гвозди - её первый опыт, я в восторге от того сколько времени ей удалось простоять, какие эмоции она испытала, как приняла всё это и прошла
И ещё про комплексность : в начале практики мы познакомились и получили заряд энергии и мотивации, в конце практики Дмитрий дал наставления на дальнейшее развитие и на этот день, добавил в чат🥰
Благодарю за этот опыт, теперь планируем йога тур на сентябрь☺️ещё
Выполненный заказ
Парная йога, более месяца назад, Санкт-Петербург.
Парная йогаещё
Константин оставил отзыв
Пять с плюсом
Начал заняматься с Алексеем. Пребываю в легком шоке))). Такие тренировки я видел только в фильмах о восточных единоборствах. Он выкладывается на 1000% со мной. Алексей дал мне понять, что кун фу это прежде всего философия, а не просто отработка приемов и ударов. Даже атмосфера которую он создает на занятиях говорит, что это именно философия, стиль жизни, мышление. Он занимается Винь Чунь более 20 лет и сам тренируется по несколько часов каждый день. Мастер высочайшего уровня и поразительной скромности человек. В конце занятия когда я уже еле стою на ногах)))), он кланяется и благодарит за занятие. Это очень о многом говорит. Тренировки жесткие( во всяком случае для меня) но так и должно быть. Он очень хорошо чувствует потенциал человека и использует его по максимуму на занятиях, но без перегибов. Надеюсь что у меня все получится, во всяком случае Алексей дает такую уверенность, даже мне человеку который только начал заниматься боевыми исскуствами. Спасибо Вам за ваше терпение и желание передать свои знания ученикам.ещё
Выполненный заказ
Вин чун, более месяца назад, м. Пр. Просвещения, Пионерская, Невский проспект. Стоимость: 1000.
Индивидуальные занятияещё
Артем оставил отзыв
Пять с плюсом
Постановка свадебного танца.
Аня превзошла все наши ожидания.
Надо понимать, что если невеста моя обладает хоть каким-то танцевальным опытом, то мой опыт не просто нулевой, он отрицательный.
А если учесть, что танец мы ставили под we will rock you, то вся эта затея мне сразу показалась нереальной.
Однако, уже на первом занятии Аня показала как и что у нас будет и главное, все не напряжно, в веселой атмосфере.
Опираясь на наши пожелания Аня вносила коррективы в постановку прямо в процессе, чтобы движения были для нас естественными, а не «делайте только так, потому что я так придумала».
К тому же, сама организация обучения мне понравилась. Локация - как нам удобно. Да, на улице, но при желании под крышей и главное, бесплатно:) Арендовать площадку с Аней тоже можно, но мне показалось накладно, а на улице лето.
Стоимость самих уроков приятно удивила. Я проводил срез по рынку и цены вполне доступны.
Спасибо Ане за позитивные эмоции и поставленный танец! Получилось реально круто!ещё
Выполненный заказ
Танцы, более месяца назад, м. Комендантский проспект, Старая Деревня, Пионерская, Беговая, Округ № 65, Приморский.
Нужно поставить танец на свадьбу.
Танец хочется веселый, не просто качаться.
Уровень М = 0
Уровень Ж занималась в детстве.
Нужно трезво оценить возможности, поставить за 2 месяца.
Ожидаю предложения со стоимостью за сеанс и примерное кол-во сеансов.ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Забегавшись с подготовкой к свадьбе, проблемой свадебного танца мы озаботились за неделю до мероприятия. Думали взять пару занятий и изучить несколько простых движений, чтобы не топтаться на месте под взглядом гостей, потому что мы оба не танцуем от слова совсем. Песню выбрали заранее. Пока невеста занималась подготовкой всего остального, хореографа было вверено найти мне :) Валерию выбрал по отзывам, озвучил свои предварительные пожелания, легко договорился о первом уроке. Дальнейшее превзошло все наши самые смелые ожидания. Валерия за неделю смогла поставить нам полноценный свадебный танец почти на две минуты под нашу песню с четырьмя поддержками, плавными и органичными переходами и эффектными началом и завершением. Ее потрясающая энергетика и постоянная поддержка помогали нам держать темп и двигаться вперед. Оказалось, что есть огромное количество нюансов и фишек, которые позволяют зрителям увидеть все элементы танца так, как они были задуманы, о чем Валерия нам постоянно рассказывала и напоминала во время репетиций. Шикарным побочным эффектом оказалось то, что движения и связки из поставленного танца можно использовать где угодно, чем мы успешно пользовались весь вечер на танцполе, двигаясь в паре под музыку значительно увереннее. Валерия, огромное Вам спасибо, это был потрясающий опыт, а полученные навыки, я уверен, мы будем использовать всю жизнь!ещё
Выполненный заказ
Свадебные танцы, более месяца назад, м. Московская, Парк Победы, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово.
Медленный танец.ещё
Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Задачи, которые доверили Профи.ру
Вы часто спрашиваете
Карате сетокан: какие цены в Санкт-Петербурге?
Цены начинаются от 860 рублей. В среднем 1710 рублей, а максимальные цены на уровне 5490 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как найти тренера по карате сетокан в Санкт-Петербурге?
Сейчас на Профи.ру готовы помочь 8 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "карате сетокан".
Где найти достоверные отзывы?
Услуга "тренеры по карате сетокан" в Санкт-Петербурге редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.
Тренеры по карате сетокан - как выбрать в Санкт-Петербурге?
Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.