Индивидуальные занятия по самбо в Санкт-Петербурге
- Индивидуальные занятия по самбо — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
- Услуги Индивидуальные занятия по самбо в Санкт-Петербурге от 1800 рублей/ч
Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
12 услуг по самбо от 1500 ₽
| Индивидуальные занятия по самбо | от 1800 ₽ за ч |
| Тренеры по самбо | от 1800 ₽ за ч |
| Самбо для детей | от 1800 ₽ за ч |
| Тренеры по боевому самбо | от 1500 ₽ за ч |
| Самбо для девочек | от 1800 ₽ за ч |
| Тренеры по спортивному самбо | от 2500 ₽ за ч |
| Самбо для женщин | от 1800 ₽ за ч |
| Спортивное самбо для детей | от 2500 ₽ за ч |
| Боевое самбо для взрослых | от 1500 ₽ за ч |
| Самбо для самообороны | от 1800 ₽ за ч |
| Занятия самбо для взрослых | от 1800 ₽ за ч |
| Спортивное самбо для взрослых | от 2500 ₽ за ч |
46 лучших спортивных тренеров и компаний Санкт-Петербурга на Профи.ру
100%
Положительных отзывов
1 отзыв оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 1 — положительный
Из них 1 — положительный
Тимур Девлетов оставил отзыв
Пять с плюсом
С чем я пришел к Александру: мне 34 года, на фрилансе уже 10 лет, работаю из дома. За этот период получил целый букет последствий: проблемы с мышцами, разная длина ног, гипертонус, в последний год при ходьбе начало отдавать в левую ноги сзади... И я начал бить тревогу.
Перед Александром я год пробовал решать проблему:
- ходил в зал, в форму приводил себя, но боль не исчезала
- пробовал 5 массажистов. Один помогал, но вечно же к нему не будешь ходить
- была еще куча врачей, хирурги, неврологи, ревматологи и прочее. Все мимо.
- не обошлось и без остеопатов с мануальщиками. Результат все также, мимо.
Тогда я решил капнуть в сторону ЛФК. Разместил задание, и как хорошо, что Александр откликнулся с предложением позаниматься именно в формате онлайн. Я такой человек, что в домашней обстановке мне заниматься намного комфортнее, чем в фитнесе.
На сегодня пройдено порядка 10 занятий, изучено несколько курсов. Александр дает именно те упражнения, которые мне можно выполнять без вреда организму. У меня сколилоз еще)
Мое состояние намного улучшилось. Я могу длительно работать без напряжения. К вечеру так сильно не устаю, как было раньше. Боль в ноге постепенно уходит. Жизнь налаживается. Александр рекомендует к покупке инструменты, необходимые для работы - не ошибешься с выбором.
Конечно есть минусы, как же без них! У Александра придется работать: выполнять упражнения. А как вы думали? Довели свой организма до клиники и можно массажиками отделаться?
В общем ЛФК теперь со мной на всю жизнь)
Рекомендую от души Александра, если вы хотите прийти к результату.ещё
Выполненная задача
ЛФК, более года назад, Москва, Восточное Бирюлёво.
[Ссылка скрыта] моя компьютерная томография в движении
34 года. из них 10 лет на фрилансе, работа из дома. Разная длина ног (7 мм), хожу в стельках на подпятнике. При прохождении более 3 км, начинает болеть левая нога по задней стенке. К вечеру также начинает отдавать в ногу. Боль на 3 из 10. Но ноющая.
Был у невролога, ортопеда, отеопата, мануальщика и кого-то еще. Все мимо.
Помогает массаж, после него легче.
Сейчас ищу специалиста, который конкретно под меня подберет программу, чтобы привести мышцы в порядок: где-то убрать тонус, где-то прибавить.ещё
Илья оставил отзыв
Пять с плюсом
Хочу поделиться своими впечатлениями о тренере Эдуарде.
Спорт никогда не любил и он не был неотъемлемой частью жизни. Самостоятельно пришел к тому, что нужно заниматься, решил найти тренера и отозвался Эдуард. Среди многих, кто откликался, остановил свой выбор на Эдуарде по нескольким причинам:
1. Не навязывает ничего лишнего. Честно называет цену и условия сотрудничества.
2. Задаёт точные и нужные вопросы, чтобы определить цели и мотивы ходить на тренировки. Не навязывает свои программы и курсы, а подстраивается исключительно под запрос.
3. Четко и честно рассказывает о том, с чем он имеет дело и каких результатов ожидать. Нет иллюзии того, что получишь «минус сотню килограмм за два дня и пять тысяч кубиков пресса».
В целом, после ряда тренировок с Эдуардом (не одна, после которой оставляю отзыв, это важно!), я могу сказать, что работать в компании этого специалиста - одно удовольствие. Мне не страшно ходить в зал, мне не страшно что меня будут за что-то ругать, всё объясняется через открытый и честный диалог. На тренировки хочется возвращаться, на них мотивируют, учат, доступно объясняют.
Эдуард очень приятный, вежливый, эмпатичный, с хорошим чувством юмора и открытый человек. С ним крайне легко найти общий язык, он лёгкий на подъём. 100% времени посвящается подопечному, работает с полной отдачей. Не отвлекается, что тоже очень важно.
Мне повезло найти Эдуарда, с ним я точно найду силы, мотивацию и энергию вернуться в спортивный зал, человек точно знает своё дело. Абсолютно рекомендую, всем и каждому. Была бы возможность поставить сотню - я бы поставил, а пока ограничусь пятёркой с плюсом.
Большое спасибо!ещё
Выполненная задача
Фитнес, год назад, м. Улица Дыбенко.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Яна оставила отзыв
Пять с плюсом
Занимаюсь с Александром Дмитриевичем 6-й месяц.
Обратилась с запросом обучения большому теннису с нуля.
Были поставлены цели: обучение базовым навыкам, постановка техники, овладение тактикой игры на любительском уверенном уровне.
Сейчас мы идем к поставленной цели, занятия проходят 1 раз в неделю. Каждая тренировка выстраивается грамотно и профессионально, оттачиваем освоенные навыки, исправляем допускаемые мной ошибки, внедряем новые элементы игры. Если не удается освоить какой-то из элементов, Александр Дмитриевич всегда найдет подход, изменит тактику, чтобы освоить новый элемент в теннисе.
Сейчас я уверенно чувствую себя на корте, знаю базовые элементы тенниса и продолжаю тренироваться дальше, работая на результат, а мой тренер меня поддерживает с каждым моим новым ударом.
Александр Дмитриевич не только качественно и профессионально проводит тренировки, он всегда поможет подобрать корт, проконсультирует по форме и экипировке для большого тенниса и подберет удобное время для занятий исходя из ваших предпочтений.
С появлением большого тенниса в моей жизни - изменилось многое, смена окружения, повышение жизненного тонуса, усиление координации, эмоциональная перезагрузка во время тренировок, активация тактического мышления, подъем энергии и незабываемые эмоции )))
Большой теннис - это не просто игра, это состояние души, маленькая отдельная жизнь во время тренировки, где есть ты, тренер, ракетка и маленький мяч, который пробуждает в тебе желание двигаться, осваивать все больше новых элементов, загорается в глазах азарт к победе )
Александр Дмитриевич учит меня не просто играть в большой теннис, он научил меня любить этот вид спорта, всеми своими успехами сегодня в теннисе я обязана ему и очень благодарна за проделанную работу.
Если вы ищите лучшего тренера, профессионала своего дела и наставника, который доведет вас до результата, то перед вами лучший специалист своего дела, смело выбирайте Александра Дмитриевича!ещё
Выполненная задача
Большой теннис, более года назад, м. Крестовский остров, Чкаловская, Спортивная, Чёрная речка, Петроградская, Горьковская, Приморская, Василеостровская.
Просьба откликайтесь с описанием стоимости услуг.
Просьба откликайтесь с описанием стоимости услугещё
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Работаю с Анастасией 4 недели, удалось похудеть на 7,2 кг! В бедрах ушло 6 см, талия стала меньше на 7 см, живот – на 9 см. Я очень довольна! При этом я ела все, что мне нравится, мое питание стало разнообразным, как я и хотела. Не пришлось отказываться даже от вкусняшек))
С Анастасией приятно общаться, она относится ко мне уважительно, дружелюбно и уделяет много внимания. Ежедневно мы списываемся по поводу веса и БЖУ. Я узнала для себя много нового в плане питания и похудения. Оказывается, именно голодовками я довела себя до проблем с щитовидкой, а на обычном питании и с вкусняшками можно похудеть))
Я чувствую себя значительно счастливее, чем раньше. Близкие, семья тоже стали замечать изменения, что я стала стройнее)) Мне стало приятнее быть в своем теле, я начинаю любить себя. За эти положительные изменения я хотела бы сказать огромное спасибо Анастасии. За эти 4 недели мне удалось не только похудеть, но и удержаться в новом весе, а этого со мной не было уже несколько лет. Спасибо большое!!!
Очень рекомендую работать с Анастасией всем, кому важно, чтобы их оценивали не за вес, чтобы в них видели личность. И для меня главное, что работа, которую предлагает Анастасия, дает возможность сохранить результат надолго и не приводит к срывам. А мне именно это и нужно.
На текущих результатах не планирую останавливаться и буду дальше работать с Анастасией, следующая цель минус -10 кг))ещё
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
К Марии я пришла в конце мая, до этого занимаясь плаванием с нуля у другого тренера. Я взрослый любитель, который всего 1,5 года назад совсем не умел плавать и боялся воды.
После знакомства с Марией мой прогресс пошёл колоссальными шагами, что вернуло мотивацию к этому спорту. В первую очередь это благодаря слаженной и организованной системе: это не только очные тренировки на воде с обязательной разминкой, но и комплекс упражнений на суше (домашние задания), контроль самостоятельных тренировок и просто заинтересованное и доброжелательное отношение к ученику, в том числе терпеливые ответы на многочисленные вопросы... Так что сопровождение от месяца - это не просто так.
У меня имеются проблемы со здоровьем, и это принималось во внимание, давались необходимые рекомендации.
За месяц мы сильно улучшили кроль на груди и на спине, освоили технику кроля по системе Total Immersion, делали упражнения на чувство воды, начали изучать старт на спине и прыжки в воду, избавляясь от страха глубины.
Мария действительно любит своё дело и является действующей спортсменкой, сама плавает и выступает, что не так трудно увидеть - и это является огромным преимуществом! Также она работает мягкими методами и интересуется психологией, что укрепило наше взаимопонимание и доверие. Такой тренер не подойдёт тем, кто привык понимать только язык силы. Только с заинтересованностью и настойчивостью ученика прогресс будет идти достаточно быстро.
Я приятно удивлена такому знакомству! Мария, большая благодарность и уважение! Планирую остаться надолго.ещё
Выполненная задача
Плавание на открытой воде, более года назад, Санкт-Петербург и область, Шушары.
1,5 года назад только научилась плавать, хотелось бы отточить технику и научиться плавать на открытой воде.ещё
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Сахар под контролем, минус 4 кг и энергия как в молодости — благодарю Наталию!
Мне 56 лет, и как у многих в этом возрасте, стали появляться проблемы с уровнем сахара в крови и лишним весом. У самой ничего не получалось. Я обратилась к нутрициологу Наталии за комплексным сопровождением — и уже спустя месяц могу с уверенностью сказать: это решение изменило мою повседневную жизнь и самочувствие в лучшую сторону.
С первой консультации стало понятно: передо мной не просто специалист, а внимательный, деликатный и очень чуткий профессионал. Наталия провела глубокую диагностику, учла все особенности моего организма и образа жизни, и составила персональный план питания. Никаких жёстких диет — рацион продуман до мелочей, адаптирован под мои вкусовые предпочтения (гречка, овощи, лёгкие перекусы), но при этом исключает продукты, поднимающие сахар.
Уже через 5 дней мой глюкометр начал показывать стабильные значения, а я почувствовала лёгкость, ясность в голове и прилив энергии. За месяц — минус 4 кг без чувства голода или изнуряющих ограничений. Вес снижается плавно, но устойчиво, и это особенно ценно.
Отдельно хочу отметить формат сопровождения: Наталия ежедневно на связи в мессенджере, оперативно отвечает, корректирует рекомендации, если что-то меняется. Я действительно чувствую, что обо мне заботятся, а не просто «назначили диету».
Теперь я с уверенностью рекомендую Наталию всем, кто хочет взять здоровье в свои руки, стабилизировать сахар, снизить вес и почувствовать себя по-настоящему хорошо — особенно в зрелом возрасте, когда тело требует особого внимания и заботы)ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Анастасия невероятно приятный в общении человек, а также профессионал самого высокого уровня.
Страдаю Анкилозирующим спондилоартритом (Болезнь Бехтерева) уже более 4 лет (до этого более 7 лет стоял диагноз Хронический артрит). Получал различную медикаментозную терапию, при этом общее состояние, а также подвижность суставов и позвоночника ухудшались очень высокими темпами.
Анастасия собирает полный анамнез, изучает заключения врачей, а также принимает в работу все их рекомендации и ограничения.
Результатом работы за 4 месяца стало:
Проба Шобера - было 3 см (при норме более 5 см), сейчас стало 5 см.
Проба Козелок-стена - было 10 см (при норме менее 10 см), стало 7 см.
Проба Томайера - было 12 см (при норме менее 5 см), стало 4 см.
Общее состояние улучшается после каждого занятия, зажимы спадают, а подвижность увеличивается.
Занимаемся три раза в неделю, Анастасия внимательно следит за качеством и точность выполнения всех упражнений, корректирует набор упражнений в зависимости от жалоб и общего состояния, чего видимо мне не хватало в работе с другими тренерами. Результат данного подхода - объективное улучшение состояния организма, а также повышение эффективности основной медикаментозной терапии.
Хочется также отметить, что Анастасия отмечает каждое улучшение в выполнении упражнения, что очень сильно мотивирует продолжать работу.
Очень приятно, что Анастасия проведет занятия в своем помещении, а не фитнес-клубе, поэтому занятия действительно проходят индивидуально - без общий раздевалок, очередей на тренажеры и лишних глаз - то есть всех прелестей работы в "классических" тренажерных залах. Расположение очень удобное - не более 7 минут пешком от метро.
В целом, категорически рекомендую.ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, более года назад, м. Московские ворота, Фрунзенская, Балтийская, Технологический институт.
Пожелания и особенности: РПП.ещё
Яна оставила отзыв
Пять с плюсом
Тренируюсь с Анастасией уже около полугода, очень нравится.
До этих тренировок я не занималась спортом от слова вообще, но понимала, что надо. Так как сидячий образ жизни и боли в спине давали о себе знать. Я пыталась порой делать что-то самостоятельно, но были страхи нанести себе травму и сделать хуже, поэтому я искала специалиста, который смог бы плавно ввести тренировки в мою жизнь и поставить правильную технику. Вообще в целом хотелось помочь себе и своему телу, вдохнуть в него жизнь, избавиться от зажимов, от слабости мышц и болей, стать энергичнее, укрепить мышечный корсет.
Анастасия показала себя как грамотного специалиста с самого начала, уже на этапе переписки: задавала вопросы о состоянии здоровья в целом, очень подробно, уточняя некоторые моменты. Это сразу внушило мне доверие.
Затем, при первой встрече, она уже визуально оценила, с чем имеет дело, и исходя из этого составила план тренировок. И самое замечательное, что Анастасия всегда объясняет: что, как, зачем и почему. Для меня такой индивидуальный подход, с упором на мои особенности и проблемы очень важен.
Могу сказать, что разница до/после огромная. Я гораздо комфортнее ощущаю себя в своём теле, практически забыла о болях в спине, внезапные прострелы ушли совсем. Мне легче двигаться, а главное, хочется двигаться. Ещё много над чем предстоит поработать, так как изначально состояние у меня было запущенное, процесс не быстрый. Но уже сейчас подвижность суставов заметно улучшилась, ушла асимметрия и кривизна в плечах и ногах.
Анастасия сочетает в тренировках разные элементы - это и ЛФК, йога, пилатес, силовые элементы. Она учит чувствовать своё тело, налаживать связь между мышцами и мозгом.
В общении очень вежлива, тактична и всегда даст заряд мотивации и позитива.
Она абсолютный профессионал, и я радостью могу рекомендовать её, как тренера!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Приморская, Василеостровская. Стоимость: 2000.
У меня есть проблемы с шеей и спиной, хочется сформировать мышечный корсет и исправить осанку.ещё
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Алексей — настоящий профессионал своего дела! Я была поражена его вниманием к деталям и искренним желанием помочь. Смело рекомендую его всем, кто ищет квалифицированную помощь. Доктор от бога и не только) я вообще считаю, что у него есть некий дар.
Мне ещё нет 40, а болело уже всё😅
С учётом, что я активный человек, многодетная мама и спортсмен, но увы, ничего уже не помогало(
Был сильный тонус лопаток, они просто горели под вечер из-за слабости мышц, болела спина, шея, даже тянуло мышцы рта уже сильно. Правая кисть вообще приехала к Алексею в состоянии воспаления. А правая нога ныла от поясницы до мизинца.
Сегодня, спустя 1,5 месяца я здоровый человек. Все эти боли прошли. Алексей дал мне четкие инструкция по домашним упражнениям, кстати элементарным, но благодаря им всё стало меняться. Скажу честно, я не верила, что кто-то мне уже поможет. Много у кого была, и в России и за рубежом, но Алексей-это открытие года для меня и моих близких. Маму конечно же тоже отвела к Алексею, её путь ещё будет долгим и тернистым, в силу возраста, но результат 100% будет, я уверенна.
Всем кто сомневается, а я тоже была в таком положении-советую прийти к Алексею, не пожалеете. Грамотный молодой специалист, разбирающийся во многих аспектах мануальной терапии и вообще скелета в целом. Желаю Алексею крепкого здоровья и новых успехов на долгие года🩷ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Обратилась к Андрею с целью реабилитации после операции на правое колено.
С Андреем практически учились заново ходить, постепенно ушли от костылей , а там и от отреза и других поддерживающих.
Учились выполнять общебытовые потребности - элементарно встать с кровати так как нога не сгибалась больше 20°. Постепенно увеличивали градус сгиба с помощью резинок разной нагрузки что в последствии помогло сгибать ногу более 90° а в последствии я смогла постепенно приседать. Ходьба стала легче и стала увереннее стоять на ноге. Велосипед совершенно не получалось осилить, настолько что не толкнуть педаль ( казалось что ты это делаешь буквально силой мысли), со временем и это было достигнуто. Были сложности в выполнении выпадов и это современнее решилось. Сейчас есть успехи в прыжках и глубоких приседах.
Я хотела сказать огромное спасибо за то терпение, упорство, силу воли и спасибо за мотивацию и поддержку без них вообще никуда … и все это ваш труд - для того чтобы у меня был такой результат и я смогла чувствовать себя полноценно!
Для меня важно быть подвижной и постоянно на ногах так как профессия воспитатель того требует. Благодаря коротким срокам восстановления ( 15 января - 16 апреля ) хотя врачи говорили о 6 месяцах и около года продвижения моих УЖЕ имеющихся результатов!
Желаю только успешных результатов!)
Спасибо за все!
Очень рекомендую этого специалиста!ещё
Выполненная задача
ЛФК, более года назад, м. Звёздная.
Показания: Коленный сустав послеоперационное восстановление.ещё
Марьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Здравствуйте! Хочу поделиться опытом работы с Валерией. Я искала хореографа для постановки танца на тур в театральный институт. Я не танцующий человек и поставить танец самой для меня было испытанием. Когда на мой запрос начало откликаться множество хореографов, я выбрала Валерию, потому что в её резюме был пункт работы с артистами, именно он повлиял на мой выбор. С первой же встречи я увидела особенный и УНИКАЛЬНЫЙ подход Валерии к этой задаче! Мы не просто начали стругать и заучивать движения NN-ого танца, мы начали с психологической работы! Да-да! Выбирая Валерию, вы сами того не зная выбираете встречу с самим собой, где Валерия проводник! Я пришла с запросом, что хочу поставить танго, но капнув глубже в себя, я поняла, что меня раскроет совершенно другой танец, что и стало моментом встречи с собой. Это было самым удивительным и приятным для меня отличием Валерии от «простых» хореографов. Далее у нас сложилась работа длиной в несколько месяцев, за эти несколько месяцев я получила не только хореографическую базу в виде стандартной работы у станка и импровизации под музыку, но и теоретическую базу, режиссерскую, актерскую! Я совершенно не танцующий человек – полюбила хореографическое искусство. Валерия сделает всё, чтобы вы думали и творили! От лица абитуриентов театрального института – советую!!!❤️ещё
Выполненная задача
Постановка танца, более года назад, м. Чернышевская, Невский проспект, Гостиный двор, Владимирская.
Пожелания и особенности: Добрый день! Ищу специалиста, с которым можно размеренно за несколько месяцев поставить танец для поступления в театральный вуз, (музыка и идеи уже на примете, одинокое танго или джазовый танец свинг)
Планирую начать занятия с конца февраля
Помимо постановки танца очень хочется развить умение импровизировать под разную музыку попурри без зажимов, овладеть базовыми хореографическими движениями народов мира и в конце концов полюбить искусство танца !).ещё
Галина Булгакова оставила отзыв
Пять с плюсом
Прежде всего, Иван тонкий и внимательный психолог, который умеет точно и буквально с первой встречи определить главную проблему, из-за которой вы не достигли успехов и результатов в своих начинаниях прежде. Дальше следует подробный индивидуальный план построения дисциплины ума, питания, режима, отрошения к себе и тренировкам. С таким подходом результат приходит уже через неделю занятий. Вы действительно становитесь другим человеком. Уверенность в своих возможностях и силах, ясность головы, воля, настоящая радость жизни - вот что Вы получаете на тренировках, помимо идеального здорового тела. Всё начинается становиться на своё место - финансы, личная жизнь, работа. Сказать, что я благодарна за все это - не сказать ничего.
Во-вторых, Иван уникальный высочайшего уровня профессионал своего дела. Тренировки построены по индивидуальному плану в соответствии с твоей целью и при этом абсолютно здоровые и комфортные для тела. Быстрый успешный результат и минимум усилий с моей стороны, я просто делаю что говорят и всё получается. Это восторг!!
В-третьих, Иван с большой буквы Человек. Я вообще таких порядочных, умных, сильных духом людей встречала очень мало.
В-четвёртых Вам будет весело на тренировках, потому что у Ивана шикарное чувство юмора.
В-пятых, Иван гениальный повар. Без дураков гениальный. И всё здоровое, полезное - это мечта, а не угощение.
Рекомендую ли я Ивана? Знакомство с таким Тренером - величайшая удача, которая выпадает раз во много лет.
Конечно, я рекомендуюещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Санкт-Петербург.
Приветствую! Являюсь одним из самых востребованных педагогов по игре на фортепиано в Питере, можно найти в Профи или просто в Google, как "[Фамилия скрыта] - репетитор по фортепиано" и ознакомиться. Учу взрослых осуществлять музыкальные мечты за несколько недель, играть то, что всегда хотелось, импровизировать и писать современную классическую музыку. Мне нужен тренер такой же горящий своим делом профессионал, который хотел бы поставить технику моих тренировок в зале или дома в обмен на занятия музыкой. Давайте приводить друг друга к заветной цели! Так же готова рассматривать предложения по оплате, если музыка не интересует :).
Приветствую! Являюсь одним из самых востребованных педагогов по игре на фортепиано в Питере, можно найти в Профи или просто в Google, как "[Фамилия скрыта] - репетитор по фортепиано" и ознакомиться. Учу взрослых осуществлять музыкальные мечты за несколько недель, играть то, что всегда хотелось, импровизировать и писать современную классическую музыку. Мне нужен тренер такой же горящий своим делом профессионал, который хотел бы поставить технику моих тренировок в зале или дома в обмен на занятия музыкой. Давайте приводить друг друга к заветной цели! Так же готова рассматривать предложения по оплате, если музыка не интересует :)ещё
Елизавета оставила отзыв
Пять с плюсом
Занимаемся с преподавателем месяц, хочу отметить высокий профессионализм Веры и ее любовь к своему делу! Когда бывает сложно, всегда ободрит, поддержит, стремится разобраться, почему не получается какое-то движение, очень терпелива и деликатна (а еще просто очень добрый человек - это видно). Отдельно хочется отметить, что преподаватель после каждого занятия записывает и высылает те движения, которые мы разучивали, чтобы можно было заниматься и самостоятельно, также Вера подобрала музыку для занятий, которая мне нравится, даже обрезала мелодию, чтобы было проще поставить танец; в начале обучения выслала направления и композиции, рассказала в целом про танец живота, я была удивлена, сколько направлений существует)) Формат занятий онлайн очень удобен, тк можно заниматься в любое время и в любом месте, да, иногда бывает чуть сложнее, потому что вживую преподаватель всегда может подойти и физически что-то «подправить» в движениях, но я вижу свой прогресс, поэтому считаю, что качество занятий на высоте. Вера всегда идет на встречу и прислушивается к желаниям ученика и, как профессиональный преподаватель, адекватно реагирует на капризы («у меня не получается/не могу/а давайте что-то другое» - по крайней мере, у меня такое бывает 😁) и благодаря ее поддержке в итоге все всегда получается👌 В общем, у меня только положительные впечатления, на занятия хожу с радостью, однозначно всем рекомендую заниматься с Верой🌸ещё
Выполненная задача
Танец живота, более года назад, м. Преображенская площадь, Семёновская, Электрозаводская, Сокольники.
Освоить с нуля, для себя, поддерживать форму.ещё
Артемий оставил отзыв
Пять с плюсом
Несколько лет, с семьей, находились в длительной командировке в глухом районе области...Старшая дочь с малых лет "болела" фигурным катанием... Сама встала на коньки, каталась то на катке в поселке, то на льду озера... Вернувшись в Питер, первым делом стали пытаться устроить ее и других дочек в "Фигурку".., но нам быстро объяснили, что девочка старшая уже переросла (9лет), и предложили поискать частного тренера... Вот Анну и нашли на сем сайте...
С первых занятий Анна отметила старшую дочку.., и уже сама стала нам (уже решившим, что все потеряно) упорно советовать все-таки устроить старшую, ну и других, в серьезную спортшколу (секцию), которых в Питере совсем не одна...
Сама подобрала и предоставила кучу материала, и вообще, как-то очень серьезно к этому отнеслась...( что особо порадовало и удивило, ведь всем же понятно, отправляя девочек в школу, она скорее всего теряет нормальный, стабильный заработок( за двоих в час 1400), но, понимая, что девочке нужно полноценное обучение, и тогда из нее что-то, может, и получится..,еще раз повторю, сама проработала школы и подготовила девочек так, что их в итоге взяли !
Вывод - сразу понятно, что Чемпионка России... Приходит четко ко времени, с детьми быстро нашла общий язык, через неск. занятий девочки выполняли начальные элементы (елочки, фонарики, косички...). При этом ценник довольно демократичный, учитывая качество !
Мы довольны, будем еще к ней обращаться за корректировкой.ещё
Выполненная задача
Фигурное катание, более года назад, м. Комендантский проспект, Старая Деревня, Приморская. Стоимость: 1000.
Научиться красиво скользитьещё
Елена Тропина оставила отзыв
Пять с плюсом
Плюсы: Профессионализм, искренность, ответственность, пунктуальность, необыкновенное человеческое обаяние
Минусы: Нет
Описание: Хочу поблагодарить Виталия Юрьевича за работу и индивидуальный, душевный подход!
Прежде всего, хочу отметить, что у меня очень не простая ситуация – ДЦП с рождения, а мне уже 36. Мало кто из специалистов в области спорта берется работать с такими «редкими» клиентами, а Виталий Юрьевич не просто согласился помочь мне, но и подошел к нашим занятиям со всей ответственностью!
Профессионала своего дела видно сразу! Виталий Юрьевич – начитанный, разносторонний и влюбленный в свое дело человек! Каждое занятие было проработано всесторонне, с учетом необходимой физической нагрузки и моей физической формы. Виталий Юрьевич следил за каждым моим движением, внимательно относился к тому, как я себя чувствую физически и морально. Я не занималась серьезно своим здоровьем более 25 лет и очень сомневалась, что смогу найти подходящего специалиста, который был бы не только профессионалом высокого класса, но и чутким, внимательным человеком. Мне посчастливилось найти Виталия Юрьевича! Всего за несколько встреч специалисту удалось помочь мне с индивидуальной программой ежедневных занятий и, главное, мотивировать меня на успех и поддержание физической формы!
Из личностных качеств Виталия Юрьевича хотелось бы особо отметить: искренность, ответственность, пунктуальность и необыкновенное человеческое обаяние!
Я, безусловно, порекомендую Виталия Юрьевича Солонского всем, кто хочет заботиться о себе, и в особенности, тем людям, которые имеют ограничения физического здоровья. Я могу с уверенностью сказать: нет ничего невозможно, если есть желание достичь поставленной цели! Если вам нужна профессиональная помощь и человеческая поддержка в области спорта, уверена, что Виталий Юрьевич сможет найти подход и к вам.ещё
Выполненная задача
ОФП, более года назад, м. Комендантский проспект. Стоимость: 2000.
Общая двигательная активностьещё
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
У меня есть определенные проблемы со здоровьем (камни в желчном пузыре, грыжи в позвоночнике и ещё много чего ), и когда я создала заказ на профи ру и описала в нём чего я хочу добиться и какие у меня есть ограничения по здоровью, откликнулось много тренеров, но все они говорили только об активных жиросжигающих комплексах упражнений ,после которых жир будет "таять" в течении 3-х дней и ни слова о моих пожеланиях.
И тут как луч света в тёмном царстве - появилась Вика )
Она единственная обратила внимание на мои проблемы со здоровьем, мы побеседовали в чате, а через некоторое время созвонились по видео, где я получила диагностику своего тела и узнала с какими мышцами у меня проблема.
Первые мои тренировки были больше на, то чтобы мои мышцы "проснулись" и наконец-то начали выполнять свою функцию.
Дальше занятия стали сложнее, было сложно, но за счёт физической подготовки я с этим справилась и продолжаю справляться)
Спустя 3 месяца работы с Викой, на моих весах было минус 15 кг ⭐.Были моменты потери мотивации, срывы и отчаяние...
Но и тут мне на помощь пришла Вика)
В общем рекомендую не только как классного тренера и мастера своего дела , но и как прекрасного человека который поддержит в момент отчаяния)
Ну а всем худеющим которые читают этот отзыв, НЕ СДАВАЙТЕСЬ!ещё
Выполненная задача
Функциональный тренинг, более года назад, Санкт-Петербург.
ВОЗМОЖНО ЛИ ИМЕТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО ПРИ ЖЕЛЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ?.ещё
Катерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу от имени всей нашей команды выразить огромную благодарность Валерии за потрясающий корпоративный онлайн-мастер-класс по фейс-йоге! Это был невероятно полезный и приятный опыт, который оставил только положительные эмоции у всех.
Что понравилось:
1. Профессионализм :
Валерия – настоящий эксперт в своем деле! Она подробно объясняла каждое упражнение, показывала, как правильно выполнять техники, и отвечала на все вопросы. Ее спокойный и доброжелательный подход создал комфортную атмосферу для всех сотрудниц.
2. Доступность и понятность:
Даже для тех, кто никогда раньше не занимался фейс-йогой, все было максимально понятно. Валерия уделяла внимание деталям, чтобы каждая участница могла выполнять упражнения правильно и без дискомфорта.
3. Практическая польза:
Уже после первого занятия многие коллеги отметили, как мышцы лица расслабились, а кожа стала более подтянутой. Упражнения действительно работают, и это вдохновляет продолжать практику.
4. Удобный формат:
Онлайн-формат был организован идеально: хорошая связь, четкая подача материала и возможность заниматься в комфортной обстановке. Это особенно важно для корпоративного мероприятия, где участницы находятся в разных локациях.
5. Приятная атмосфера:
Валерия создала теплую и дружелюбную атмосферу, которая располагала к расслаблению и позитивному настрою. Все сотрудницы остались в восторге и делились своими впечатлениями еще долго после мастер-класса.
Итог:
Мастер-класс прошел на высшем уровне! Мы получили не только новые знания и навыки, но и заряд энергии и хорошего настроения.
Огромное спасибо Валерии за ее труд, профессионализм и вдохновение! Обязательно будем рекомендовать ее мастер-классы и с радостью пригласим ее снова для новых встреч.ещё
Выполненная задача
Фейсбилдинг, более года назад, Санкт-Петербург.
Фейсбилдингещё
Олег оставил отзыв
Пять с плюсом
Дорогие друзья! Я вообще ни разу не писал отзывы, но сейчас чувствую своим долгом это сделать. 6 февраля 2014 года я решил пробежать полную дистанцию Ironman (3,8 плыть, 180 км велосипед, 42 195 м бег). Основная проблема как раз состояла в плавании, т.к. проехать на велосипеде и пробежать я примерно представлял как, а вот с плаванием были реальные проблемы. Мое решение было в тот же день подтверждено оплатой стартового взноса, гонка была ровно через 5 месяцев, обратной дороги не было.
Пришел на первое занятие к Кириллу, проплыл 200 метров кролем. Это был мой реальный максимум в тот момент. После этого Кирилл разработал мне план тренировок. Первые два месяца мы занимались два раза в неделю, после перешли на три. В процессе занятий мне очень понравилось, ч то все упражнения были, прежде всего, направлены на «понимание процесса», а не на бездумное нарабатывание объемов. Но главное, это результат. Так вот результатом наших тренировок в течение пяти месяцев явилось то, что через один месяц я спокойно проплывал один километр, через два месяца — два километра, через три месяца — четыре километра, через четыре месяца — шесть километров. В течение последнего месяца перед стартом мы нарабатывали объемы на открытой воде, максимально приближенно к условиям соревнованиям.
Если вы вдруг решили совершить нечто подобное, то можете смело полностью довериться Кириллу в этом вопросе! И конечно нельзя пропускать тренировки ещё
Выполненная задача
Плавание, более года назад, м. Пр. Большевиков, Улица Дыбенко. Стоимость: 1500.
Проплыть 3 кмещё
Хошбахт оставил отзыв
Пять с плюсом
Евгений — замечательный специалист, очень чутко подходит к занятиям.
Моему ребёнку 15 лет, у него есть подтверждённый диагноз: мышечная дистрофия Дюшенна.
С четырёх лет его состояние постепенно ухудшалось — он с трудом держал равновесие. Он проходил много курсов лечения в разных странах, но, к сожалению, безуспешно.
Пару лет он занимался ЛФК, которое хоть как-то ему помогало. Но с декабря прошлого года мы решили найти инструктора по цигуну. Нашли это объявление и обратились к Евгению.
Занимаемся уже третий месяц.
Результаты не заставили себя долго ждать: он стал более спокойным, его равновесие улучшилось, прекратились частые падения, он смог избавиться от лени, стал лучше вставать с пола и передвигаться.
Я очень благодарна Евгению за то, что он помогает моему сыну. Благодаря его тренировкам повышается дисциплина, мы стали увереннее смотреть в завтрашний день, у нас появилась надежда на выздоровление.
Тренировки проходят в хорошем темпе, но не до изнеможения. Тренер быстро выявляет проблемы, помогает с их решением, разрабатывает индивидуальный подход к занятиям, понимает, как организм отреагирует на ту или иную нагрузку.
Раньше мой сын с трудом занимался ЛФК хотя бы час в день, а с Евгением он стал тренироваться до четырёх часов, иногда даже до шести часов в день.
Рекомендуем этого специалиста — результаты от его занятий не заставят себя ждать.ещё
Выполненная задача
Цигун, более года назад, м. Проспект Славы.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Елена оставила отзыв
Рекомендую тренера, который превращает «надо» в «хочу!» 💥
Хочу оставить восторженный отзыв о своём тренере — человеке-легенде и просто красавце! 😉
Занимаемся уже несколько месяцев, и каждая тренировка — это 90 минут чистого позитива, мощного заряда и профессиональной работы.
Как специалист он — бомба: МС по боксу, тайскому боксу и пауэрлифтингу. В тренировках идеально сочетает бокс, жимы, приседы и работу на тренажёрах, полностью понимая мой запрос на «идеальное тело» с небольшим снижением веса.
Но главное — это атмосфера! Его чувство юмора — огонь 🔥, а способность чувствовать мой темп и настроение — выше всяких похвал. Заботливо сопровождает во всех упражнениях, всегда ставит технику, подбирает удобное время и заряжает такой верой в себя, что хочется горы свернуть!
Отдельный лайфхак — его рекомендации по питанию. Это не строгая диета, а какие-то волшебные советы, которые начинаешь соблюдать легко и с удовольствием, без насилия над собой. Сама удивляюсь, как незаметно исключила всё лишнее!
Занимаемся в зале *** — месте, заряженном чемпионской энергией. Восстановление после тренировок просто отличное, а результаты уже радуют!
Честно? Я сама себе завидую, что занимаюсь у такого профи.
Игорь, огромная благодарность за ваш труд, терпение и ту самую искру, которая делает процесс таким заряжающим! Всем, кто ищет не просто тренера, а настоящего проводника в мир силы и красоты тела — только к нему!ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, полгода назад, м. Гражданский проспект, Пр. Просвещения.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Наши мастера пишут о себе
Виталий Б.
· 4 отзыва
Индивидуальные и групповые тренировки, подготовка к поступлению в спортивные школы. Опыт работы с различными возрастами. Тактические занятия.
ещё
Михаил М.
· 4 отзыва
Индивидуальные и групповые занятия. Семинары в России и за рубежом. Организация стажировок в Японии по индивидуальной программе.
ещё
Михаил Р.
КМС по лёгкой атлетике. Тренирую взрослых и подростков в сфере фитнеса и бега. Проводятся как индивидуальные, так и групповые тренировки.
ещё
Игнат Х.
Персональные занятия, групповые тренировки
Детское плавание, Взрослое плавание
Постановка техники, корректировка
Обучение с нуля
Владимир Т.
· 77 отзывов
Индивидуальные и групповые тренировки с любого уровня. Подготовка к соревнованиям и просто тренировки «для себя». Занятия в зале и на улице. Наработка техники и общая физическая подготовка.
Мастер спорта по боксу. Госдиплом по направлениям: бокс, кикбоксинг. Лицензия на право проф. деятельности от федерации бокса России. Работал в центре детского развития. Территориально: Тушино (зал) Дмитровская (зал) Марьина роща (открытые площадки). Остальное по договорённости.
ещё
Владислав П.
Индивидуальные тренировки. Составление программы питания. Онлайн тренировки.
Опыт работы более 20 лет.
Анастасия М.
· 3 отзыва
- КMС пo фигуpнoму катанию
- провожу индивидуальныe и группoвые занятия для дeтeй и взроcлыx любогo уpoвня
Павел К.
Работа с детьми с 1999 года.
Как в группе так и индивидуальные занятия.
Во время индивидуальной тренировки прирабатываются все элементы.
Правильное выполнение упражнения, залог правильного дальнейшего развития.
Михаил З.
· 31 отзыв · Очень хвалят
Уникальная система тренировок.
Персональный подход.
Тренировки проходят в комфортных бильярдных клубах.
Моё призвание- тренерская деятельность.
ещё
Ольга И.
· 10 отзывов
Персональные тренировки по ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ
Персональные и групповые тренировки по СТРЕТЧИНГУ.
ОФП и Оздоровительная гимнастика
Кирилл К.
Я занимаюсь легкой атлетикой 10 лет. Имею спортивный разряд. Занимаюсь тренерской деятельностью 2 года. Смогу подготовить к любой дистанции от 400 м до марафона! График тренировок обсуждается индивидуально! Провожу тренировки с детьми по общей физической подготовке.
Тренер с опытом. Индивидуальный подход к каждому подопечному. Составление плана тренировок и подробный разбор. Интересные тренировки!
ещё
Анна Г.
· 2 отзыва
Специалист по движению. Биомеханика. Функциональные тренировки по системе functional patterns. Коррекция осанки. Инструктор тренажерного зала. Спортивные бальные танцы.
ещё
Вадим А.
· 9 отзывов
Индивидуальные тренировки, спарринг. Готов выезжать в любой район Москвы, в любое время, а также взять на обучение детей с проведением тренировок по ОФП и сопровождением на турниры.
ещё
Владимир Г.
ТРЕНЕР|ТАЙСКИЙ БОКС|МОСКВА
🏅МС по тайскому/кикбоксингу/
🥊 Групповые и индивидуальные тренировки
Николай К.
Индивидуально тренирую с 2012 года. Есть опыт ведения и групповых занятий с детьми.
Мастер спорта по футболу и мини футболу.
ещё
Антон П.
· 4 отзыва
Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работаю как с начинающими спортсменами, так и с профессионалами. Подберу для вас индивидуальный план и режим тренировок.
ещё
Ольга С.
Провожу групповые и индивидуальные тренировки по ЛФК, Пилатесу и Здоровой ходьбе.
Опыт с 2016 года.
Тренировки с бойцом UFC Русланом Магомедовым
Профессиональные тренировки по MMA.
Для спортсменов и целеустремленных любителей.
- Спарринги
- Борьба (грэпплинг, тейкдауны)
- Постановка ударной техники
- Подготовка к соревнованиям
Индивидуальный подход на основе опыта выступлений в UFC.
Дарья О.
Занималась и продолжаю заниматься художественной гимнастикой, имею разряд.
Опыт работы тренером 2 года. Индивидуальный подход. Посажу на шпагат любого!
Тренирую также дистанционно.
Ришат Н.
Мастер спорта России.
Персональный тренер по Фитнесу.
Персональные тренер по самбо и боевое самбо.
Борис А.
Тренер по большому теннису. Провожу индивидуальные тренировки. Результат на первом занятии.
ещё
Павел А.
Тренер по хоккею. Индивидуальные и групповые тренировки. Дети, спортсмены, любители.
— Техника катания
- Контроль шайбы
- Бросковая
- ОФП
Никита Н.
Провожу индивидуальные и групповые занятия по фигурному катанию на коньках.
Занимаюсь постановкой техники прыжков и вращений. Работаю на удочке «Лонжа»
О себе:
Окончил НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
Мастер спорта в одиночном катании.
О месте проведения занятия договоримся лично.
Екатерина С.
· 13 отзывов
Опыт работы фитнес тренером более 15 лет. Групповые занятия. Индивидуальная тренировка. Сплит тренировки. Аквааэробика. Силовой тренинг. Функциональный тренинг. Фитбол. Степ.
ещё
Максим Ш.
Обучаю классической йоге. Аргентинскому танго. Танготерапия. Занятия индивидуальные или малыми группами.
ещёПрямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Индивидуальные занятия по самбо: какие цены в Санкт-Петербурге?
Цены начинаются от 1800 рублей. В среднем 2500 рублей, а максимальные цены на уровне 5000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как найти спортивного тренера в Санкт-Петербурге?
Сейчас на Профи.ру готовы помочь 46 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "индивидуальные занятия по самбо".
Где найти достоверные отзывы?
В Санкт-Петербурге на услугу "Индивидуальные занятия по самбо" мы получили и проверили 1 отзыв. Не так много отзывов, но они есть.
Индивидуальные занятия по самбо - как выбрать в Санкт-Петербурге?
Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.