Психологи по самооценке в Санкт-Петербурге

Свой отзыв начну немного издалека. Последние годы не радуют нас приятными событиями - истерика с пандемией ковида, ограничения,самоизоляция, подорожание всего и вся, нестабильная экономика, страх потерять работу , спецоперация в соседнем государстве (но это уже позже)... Совершенно не понятно, чего ожидать в дальнейшем. Всё это, мягко говоря, вызывает тревогу. Помимо всего этого, никто не отменял бытовые проблемы и задачи. В общем, когда в очередной раз проблемы навалились как снежный ком, и я почувствовал, что уже просто не в состоянии со всем этим справиться, решил обратиться к психологу. Сразу скажу, что раньше, когда-то давно, я уже начинал работать с двумя разными психологами и дальше 2-й консультации дело не доходило. Насколько я сейчас понимаю, причина была простая - те специалисты почти сразу начинали давать оценки моим действиям и суждениям, а это, на мой взгляд, весьма непрофессинально и , зачастую, просто обидно. Я начал рассматривать анкеты различных психологов, читать отзывы клиентов и тексты онлайн-консультаций. По итогам решил обратиться Денису Михайловичу... и ни разу не прогадал! :) Информация в анкете Дениса соответствует реальности на все 100%: "На что вы можете рассчитывать в процессе работы: - На мое внимание и присутствие; - На уважительное отношение к вам и вашим чувствам; - На принятие вашего выбора, даже если он отличается от моего; - На компетентность; - На безопасность и конфиденциальность; " Денис отличный специалист, он работает деликатно; на первый взгляд, незаметно, но по итогам - весьма эффективно. Благо, был опыт общения с другими психологами, есть с кем сравнивать. На вас не будут давить, подталкивать к чему-то, давать жизненные советы, ставить оценки...а будет приблизительно (очень очень очень приблизительно) как "прислушайся к себе, подумай и дальше сам :)" Это, как я считаю, высший пилотаж! В процессе работы у меня на многие вещи открылся взгляд с разных сторон, в том числе и на самого себя. Лично я почувствовал значимую поддержку, упорядочил мысли, пришёл в себя...это раз:) Два - да много чего ещё:) В общем, всем настоятельно рекомендую Дениса! Денис, тебе отдельное большое спасибо!ещё

Мне понравилось работать с Александром, очень хороший специалист. Консультации проводились один раз в неделю, к каждой ситуации Александр смог найти свой необходимый подход, готов обсуждать самые разные темы и предлагать разные пути решения той или иной проблемы. Я консультировалась у разных психологов с разными направлениями (гештальт-терапия, психоанализ, лечение с помощью лекарств, психотерапия, ориентированная на женщин), данный специалист понравился больше всего. После сессий стала лучше ощущать себя, свое тело, больше опираться на свое мнение, в арсенале появились новые инструменты для переживания сложных эмоций и улучшения качества жизни. После терапии прошло пару недель, замечаю, что теперь могу осуществлять более качественную самопомощь. То есть Александр не просто помогает, а дает инструменты, которыми далее можно пользоваться) Особенно понравились многоплановость, глубокое понимание психических процессов, готовность к разным способам работы, открытость к предложениям клиента. Также у меня был не очень хороший опыт со специалистами, которые в основном слушают или наоборот говорят сами, в этом плане Александр держит баланс. Внимательность тоже большой плюс, также не навязывает своих идей и всегда ориентируется на отклик, обратную связь. Я бы посоветовала Александра людям, заинтересованным в собственном развитии, насколько я могу сказать, у него большой опыт как в саморазвитии, так и в помощи другим с тем, чтобы стать лучшей версией себя. Планирую дальше ходить на консультации, когда снова появится финансовая возможность (думаю, это показатель).ещё

Работаю с Валерией уже больше полугода. Изначально пришла с целым спектром РПП, но в процессе нашей работы вылезли другие давно спрятанные личные проблемы. 10 лет я жила с установкой найти ту самую причину моего недуга, который не давал жить и буквально убивал. Валерия сказала очень простую вещь: одной причины нет, это совокупность факторов, которые привели к тому, что со мной случилось. Да, все так просто. Именно с этого осознания и начался мой путь восстановления. За 6 месяцев работы я простила себя, научилась взаимодействовать с людьми и проработала огромное количество страхов, которые не давали мне жить все 25 лет моей жизни. Именно благодаря Валерии я вышла из длительной депрессии, от которой не помогали назначенные психотерапевтом таблетки, начала тяжелую и важную работу над собой, которая не прекращается и вне стен ее кабинета до сих пор. От всего сердца резюмирую: Валерия спасла меня и помогла поверить в себя! Ни один из 6 психологов до этого и близко не приблизил меня к такому результату. Она чудесный специалист, вызывающий доверие и искренне желающий помочь. Очень рекомендую!ещё