Обучение дизайну интерьера онлайн в Санкт-Петербурге

Счастлива что нашла Полину!) Полина - профессионал своего дела, объясняет материал очень доступно, вникает в суть задачи, все по-делу. Буду с удовольствием продолжать занятия и развиваться как специалист при поддержке Полиныещё

Сын готовится к творческому проекту для поступления ВШЭ. Екатерина ответственный и пунктуальный специалист! Ждём положительных результатов.ещё

Понравилось доросовестное отношение к работе, знание предмета, умение обьяснить и решить пролему. Приятно с ним общатся в процессе занятия. Интеллигентный, вежливый, тактичный, позитивный. Разъясняет внятно, без предисловий. Довольно подвижный, не тянет время. Рекомендую. В дальнейшем планирую обращаться.ещё

Все занятия проходят интересно, каждый раз получаю много полезной информации, очень нравится формат и подход к обучению!ещё

Для иммиграции в Канаду мне нужно было сдать экзамен по французскому, я выбрал TEF Canada, мне он показался логичнее и ближе, чем TCF. Французский я 15 лет назад учил через пень-колоду в универе в качестве необязательного факультатива где-то примерно год-полтора, но с того времени не прочитал ни одной статьи, не посмотрел ни одного видео на французском, да и тогда — дай бог, что вообще что-либо понимал. Еле-еле сдал зачет, по-моему мне его просто поставили, чтобы больше никто не мучался: ни я, ни препод. Поэтому, считай, под новый год 2021 начинал с нуля. Решил для начала заниматься сам, «ведь я же ответственный парень + есть новые технологии, куча приложений, буду фигачить каждый день». Спустя один учебник А1 и где-то полгода вообще неежедневного и нерегулярного дуолинго, я понял, что КПД не очень высок и нужно заниматься серьезнее. Поискал преподавателей, и поскольку прекрасно понимал, что моего уровня не хватит даже на беглую речь — выбирал среди русскоговорящих. И среди всего многообразия мне больше всего приглянулась Аня. Во-первых, потому что она выглядела по-хорошему задротом, с высоким уровнем образования именно в лингвистике и обучении людей, во-вторых — жила и живет во Франции, т.е. явно знает язык не в теории, а как его реально используют в повседневной жизни, а в-третьих — она казалась молодой и интересной. Кому как, но я не чувствовал, что мне будет комфортно и я буду доверять методам обучения преподавателя 40-45+. В конце июня 2021 мы начали работать вместе. По началу занимались где-то раз в неделю, спустя полгода перешли на одна-два занятия в неделю, по возможности. Последний месяц или полтора — по три. И могу сказать, что я ни на секунду не пожалел и не усомнился в выборе. Аня — суперклевый препод. Плюсов множество, перечислю те, которые мне кажутся наиболее важными: 1. Аня явно профи, не просто знает язык, не просто сходу может объяснить любое правило, но подает его так, что оно лучше запоминается и осознается. Если сравнивать описания и подачу правил как в русских, так и во французских учебниках, то Аня почти всегда объясняет доходчивее, понятнее и практичнее. 2. С Аней легко вести диалог и общение. Никогда не чувствуешь, что она устала, ей надоело слушать как ты что-то криво формулируешь. Она очень корректно поправляет ошибки, не указывает на всё подряд, а аккуратно обращает внимания на систематические несовершенства и при необходимости объясняет правило или схему. И ее ничуть не обламывает объяснять что-то по нескольку раз спустя какое-то время. На мой взгляд это очень важно, что тебе не только не стыдно, но тебя поощряют переспросить и уточнить если ты в чем-то запутался или сомневаешься. 3. Аня очень круто подстраивает занятия под актуальные на текущий момент задачи. Т.е. я мог ее в любой момент времени попросить «блин, сегодня я устал, думаю пытаться говорить будет не очень эффективно, давай разберем правило, которое я не до конца понимаю». Но при этом не дает скатиться в делание только того, что хорошо идет и нравится, но делает опять же это супертактично, без какого-либо прессинга. Возможно, иногда я даже сомневался в себе, а не уклоняюсь ли я от какого-то типа активности, ибо он мне сложнее дается. Но Аня великолепно отзывалась на любые мои запросы. 4. у Ани куча материалов самого разного уровня под рукой. Как истинный «задрот» в самом начале я начал учиться, попытавшись найти «лучший учебник по франзцускому на французском». Нашел, учился. Когда начал работать с Аней, оказалось, что у нее под рукой еще куча полезных учебников и рабочих тетрадей, каждый из которых она хорошо знает сходу и знает каким лучше воспользоваться для прокачивания разговора, где лучше описано то или иное грамматическое правило, а где — крутые упражнения для домашней работы. 5. Аня всегда круто подстраивает расписание и график под то, как удобно именно мне. Это не значит, что она готова заниматься в любое время и день, но значит, что я не чувствовал того, что мне приходиться перекраивать весь свой график, чтобы подстроиться под нее. Найти удобные дни и часы всегда было легко. И отмечу одну особенность, не то, чтобы это минус, но факт, который нужно знать. Насколько я понимаю, Аня не то, чтобы специализируется на натаскивание к экзамену, по крайней мере к TEF Canada. Но по всем параметрам выше она выглядела крутым преподом и я понимал, что сдать экзамен — это на 85% знание языка и на 15% — натаскивание на конкретный формат. Поэтому меня этот момент ничуть не смутил. В самом конце я взял несколько консультаций у другого преподавателя, который специализировался именно на формате экзамена, потренировал немного именно свои слабые стороны и сдал всё без проблем. В итоге с точки зрения экзаменов процесс был таким: первая попытка в августе 2021го, понять вообще формат экзамена: письменное понимание приемлемо (просто потому, что я хорошо знаю английский и мог понять общий смысл по однокоренным словам) устное — с натяжечкой, говорение не дотягивает до нужного уровня, письмо — вообще печаль. вторая попытка, конец апреля 2022 — понимание на слух существенно выросло, болтовня дотянулась до «проходного уровня», письмо — сильно выросло, но всё равно еще чуть-чуть не хватило третья попытка, конец июня 2022 — все ровно, столько нужно, везде есть рост с предыдущей попытки, самый существенный — в письме и в понимании на слух. В итоге, за год занятий с Аней я решил свою поставленную задачу. Если бы начал раньше, скорее всего сэкономил бы себе несколько месяцев. Справедливости ради отмечу, что на мой взгляд прогресс — это не только хороший преподаватель, но и самодисциплина, ответственность, регулярность занятий, погружение в среду (чтение в свободное время статей и каких-то книг, просмотр фильмов и сериалов, подкасты). Поэтому не нужно думать, что стоит только заплатить хорошему преподавателю, подключаться на звонки и всё, результат обеспечен. Но прекрасный преподаватель, коим Аня и явлется, поможет сделать процесс приятным и более эффективным, не допускать лишний раз ненужных «поворотов не туда» в процессе обучения и, как следствие, не тратить лишние силы и время. В любом случае, горячо всем рекомендую Аню, хочу, чтобы у нее всё было хорошо и она научила французскому столько людей, сколько она сможет. Право, у нее это прекрасно получается.ещё

Занятие с Эллой стали для меня настоящим открытием. Это НЕ академический вокал. Вы не стоите у пианино, напевая до-ре-ми по нотам. Главная особенность занятий - работа с телом. Петь из живота, из ног, из позвоночника. Разбудить звучание всего организма. Поэтому упражнения на уроках совершенно непривычные в классическом понимании "ходить на уроки вокала". Не будет такого "сейчас меня научать петь". Сначала Элла учит чувствовать эмоции, которые раскрывают силу голоса, его объем. Именно это формирует авторское пение, а не шаблонное попадание в ноты. Элла учит американскому методу пения, которого почти нет в русском развитии вокальных данных. Это если по тому как организованы занятия. Теперь о впечатлениях. Я психолог с большой частной практикой и могу с уверенностью сказать, что уроки вокала с Эллой являются лучшей терапией всех комплексов, зажимов, страхов и стыда. Она невероятно человечный и бережный педагог. Главная её цель, чтобы я на уроках была ЖИВОЙ, отпустила свои внутренние ограничения. Поэтому если вы хотите исключительно формальный, сухой вокал, то Элла дать этого не сможет. Зато даст ощущение свободы, радости. Чем дольше я занимаюсь с ней, тем больше узнаю как много силы во мне и, что еще важнее, сколько силы я еще сдерживаю, потому что в голове "нельзя/не красиво/глупо/стыдно". Спасибо, Элла, за твою невероятную чуткость в этом. Она так поддерживает, помогает расслабиться, создает ощущение безопасности. И тогда возникает мысль "а может быть можно рискнуть и отпустить контроль и стыд". И начинается просто невероятное волшебство! Как психолог, я бы всех своих клиентов направила на занятия к Элле! Потому что она гораздо больше, чем про вокал! Она про свободу, про объем, про силу, про жизнь! Благодаря нашим занятиям я стала смелее, в проектах пошел рост, настроение и жизненный тонус повысились, а главное появилась уверенность в себе. Элла очень нежная. Она педагог не для всех. Она для тех, кто хочет не просто петь, а кто в своих мечтах звучит так же мощно и объемно, как Кристина Агилера, например. Я прихожу на занятия, когда мне грустно, когда я злюсь, когда я не верю в себя, и Элла творит магию, после которой я выхожу и со словами "эта была лучшая психотерапия в моей жизни, а ведь я просто звучала, причем невпопад". Спасибо миру за таких людей и за их работу!ещё

С Владой Николаевной мы занимались чуть меньше двух лет олимпиадной литературой и еще где-то полгода олимпиадным мхк. Начну с литературы. В начале своего 10 класса я заинтересовалась олимпиадной темой и пришла на занятия к Владе Николаевне. У меня были нулевые навыки анализа текста, которые необходимы для олимпиады. Я не знала ни с чего начинать анализ прозы или поэзии, ни чем его заканчивать: в школе обычно натаскивают на знание истории литературы и не особо дают навык анализа. Но Влада Николаевна меня спасла. За небольшое время она научила меня структурному и качественному анализу. Мы вместе разобрали много разных текстов и, мне кажется, все задания олимпиад предыдущих лет. На занятиях Влада Николаевна направляла меня в нужное русло анализа, а, выполняя домашние задания, я училась делать это сама. Мои олимпиадные анализы жюри оценивали на почти максимальный или максимальный результат. Также мы готовились и к творческим заданиям. Мы много решали подобных заданий из вариантов прошлых лет, а также Влада Николаевна сама придумывала похожие (они всегда были сложнее). Влада Николаевна развила мою креативность и научила меня придумывать крутые решения. Отдельная история у нас получилась с мхк (оно же искусство). Мы начали заниматься мхк по инициативе Влады Николаевны, она убедила меня, что выучить мхк не сложно и не долго, особенно, если уже много знаешь про литературу и обладаешь навыками анализа. И, действительно, я где-то за полгода (может даже чуть меньше) уже выучила базу истории искусств и неплохо решала олимпиадные задания. Мой первый регион по мхк в 11 классе я написала на очень высокие баллы! Влада Николаевна очень хороший репетитор и учитель. Влада Николаевна умеет найти способ, как эффективно научить каждого ( мне,например, не очень нравится читать учебники, и мне Влада Николаевна задавала смотреть интересные подкасты и видеолекции). Влада Николаевна дает реальные знания, которых не добиться, учась в обычной школе! Я очень благодарна Владе Николаевне за проведенные вместе два года, за достигнутые результаты и за занятия!ещё

С Мариной Борисовной я познакомилась на курсах английского языка при СПбГУ. С первого же дня у меня сложилось очень приятное впечатление о преподавателе. Занятия проходили на английском языке, мы обсуждали разнообразные темы и наш учитель всегда знал ответы на любые вопросы. Мне было так интересно, что я ни одно занятие не пропустила за весь год! Следует отметить невероятное чувство такта, терпение и уважение, которое Марина Борисовна выказывала ко всем без исключения студентам. Помимо редких человеческих качеств, Марина Борисовна поразила меня тогда своими выдающимися познаниями в области лингвистики. Хочу с уверенностью заявить, что она - самый лучший преподаватель английского, которого я когда-либо встречала. Также подтверждением высочайшего профессионального уровня служат монография и справочник, опубликованные Мариной Борисовной на английском языке. Поэтому, когда у меня возникло желание получить степень магистра в Великобритании, то я без колебания позвонила Марине Борисовне и попросила мне с этим помочь. Во-первых, у меня были проблемы с написанием письменных работ и какой-то непреодолимый страх меня одолевал, каждый раз, когда я брала в руки ручку. Благодаря помощи в написании эссе (essays) и умелой корректировки со стороны Марины Борисовны у меня появилась уверенность в своих силах и представление о том как следует писать различного рода сочинения для международных экзаменов. После качественной подготовки я сдала IELTS на 8. Во-вторых, и это было чрезвычайно сложно и важно для меня, Марина Борисовна объяснила как правильно написать Statement of Purpose (заявление, в котором описывается почему я хочу учиться в конкретном вузе и также дается описание полученного образования и опыта работы). Более того, Марина Борисовна написала мне великолепную рекомендацию. Меня приняли в 4 вуза из 5 и это, конечно, прежде всего заслуга моего учителя. В сентябре я планирую поехать учиться в Эдинбургский университет, куда я мечтала попасть. Спасибо Марине Борисовне! С Мариной Борисовной очень приятно общаться, с нее хочется брать пример. Хочу пожелать всем читающим эти строки обратиться именно к этому преподавателю, потому что такие специалисты - большая редкость.ещё

Общее впечатление: Анна Юрьевна понравилась с первого занятия. Приятная, нам с ней легко и дочь очень ей радуется и с удовольствием занимается. Хотя для ребенка сконцентрироваться и усидеть на месте хоть 5 минут - проблема, Анне Юрьевне удается постоянно возвращать ее к занятию играючи и не принужденно. Причина обращения: В 4,5 года проблемы со всеми свистящими-шипящими звуками, не четкая речь, "проглатывание" звуков, Говорить начали поздно, логопед в местной поликлинике сказал - "все у вас нормально" и ничего не порекомендовал, хотя в садике и окружающие отмечали нарушение речи. Анна Юрьевна предположила у нас Дизартрию после первого занятия. Хотя логопед в поликлинике ставил другой диагноз. Пошли к неврологу - диагноз Анны Юрьевны подтвердился. В поликлинике назначили физиотерапию и комплекс витаминов (назначили бы раньше - мы бы уже давно начали решать эту проблему!). Теперь мы поняли причину задержки в правильном произношении большинства звуков и начали работать над проблемой комплексно. Результаты: Занимаемся чуть больше месяца. С первых занятий стали четче проявляться "сложные" звуки. Сейчас поставлены многие из недоступных ранее звуков и мы работаем над их автоматизмом. После занятий получаем ценные рекомендации и варианты простых игр для развития речи в промежутках между занятиями. Дополнение: Очень приятно было почувствовать, что Анна Юрьевна старается оптимизировать процесс, чтобы сэкономить наши средства и не затягивать активную часть занятий (сейчас по 2 раза в неделю, затем 1-2 раза в месяц для поддержания и улучшения результатов). Также я заметила, что на занятиях Анна Юрьевна отрабатывает знания, актуальные при поступлении в школу (у нас есть книга, "Что должен знать ребенок к школе" и многие задания из книги пересекаются с логопедическими заданиями). Мы еще и к школе готовимся параллельно. Работа на занятиях идет не только над звуками, но и над грамотностью речи (умением строить предложения, правильно ставить окончания, пониманием антонимов, синонимов итп). Анна Юрьевна дает даже больше, чем мы ожидали. Нам трудно представить, что кто-то другой подошел бы лучше. Рады, что нашли именно ее!ещё

С Ольгой Владимировной мы познакомились 4 года назад, когда нам потребовался экспресс-репетитор для дочери, резко перешедшей из обычной школы в хим-био класс. Спустя 4 года помощь неожиданно потребовалась младшему сыну, который из-за болезни пропустил 90% учебного времени 8 класса. Как оказалось -это вся база, которая нужна для успешного изучения неорганической химии 8 и 9 класса. Скажу честно: да, сын попробовал до Ольги Владимировны один урок у другого репетитора (она сдала ЕГЭ на 100 баллов и сейчас учится на 4 курсе в Пед. институте -казалось бы, что ещё надо, чтобы помочь понять предмет и в 8 раз дешевле урока Ольги Владимировны). Но сам сын, сходив после того репетитора на контрольную, понял, что материал не усвоился. Он не понял принципа, т.е логики предмета, а зазубривать параграфы не пропуская их через себя он не хочет. Елисей неоднократно делился со мной непониманием некоторых одноклассников, которые с 1го класса ходят 2 раза в неделю к репетиторам по английскому, и знают язык не лучше, а порой даже хуже него, который репетиторов по-английскому не посещал. Не смотря на 14-летний возраст, сын достаточно рассудителен и прагматичен. Он посчитал, сколько потратили родители тех детей за все годы обучения, пришёл в ужас от суммы, и сказал, что так учить предмет не хочет. Ольга Владимировна протестировала сына, построила с ним индивидуальный учебный план из 3 уроков. Дала гарантию на результат. Поразительно, удивитесь вы?! Мол это строго по верхам, а суть не усвоена. Но нет, усвоена как раз сама суть, а на эту суть уже легко уляжется любая теория из учебника, которую «размазывают в час по чайной ложке». После 3 урока Ольга Владимировна по гарантии провела 4-й бесплатный урок, в котором закрепила то, что осталось неосвоенным после 3го урока. На уроке Ольги Владимировны никакой «воды», много практики, направленной на закрепление правил, которые проходили на занятии. Они так сжаты и структурированы, что укладываются ровно в 3-4 урока. Нет теперь страха идти в школу на контрольную, ДЗ больше не списываются бездумно с ГДЗ, а щёлкаются, как орешки.ещё

Занимаюсь с Ангелиной уже полгода и всегда хожу на уроки с удовольствием! Ранее за несколько лет я училась у разных педагогов по вокалу, но никогда еще не видела такого чуткого подхода к своему делу и клиенту, как у Ангелины! Этот преподаватель внимательно следит за работой голоса, положением тела, дыханием и всем, что влияет на итоговый звук, а также понятно объясняет вопросы физиологии и вокальной техники. Занимаясь с Ангелиной, я не боюсь, что могу нанести вред своему голосу и здоровью, потому что педагог всегда спрашивает о моих ощущениях во время пения. Преподаватель помог мне понять, что вокал и хороший звук — это проще, чем кажется, просто нужно знать и уметь применять необходимые вокальные методики и инструменты. До занятий с Ангелиной я перерабатывала в технике и неправильно дышала. С прошлыми педагогами уроки проходили "на автомате": без фидбека, должного внимания к мелочам и моему лишнему физическому напряжению во время пения. Прогресса я не чувствовала и часто не понимала, почему какие-то приемы в вокале не получаются и после уроков я сильно устаю. Сейчас же, занимаясь у Ангелины, я вижу постепенный, но явный прогресс. Самое главное — я понимаю, какие вокальные инструменты применяю, когда распеваюсь и пою полноценно, а также чувствую, что мой голос способен на многое. Я человек довольно стеснительный, но Ангелина учит меня раскрываться сценически и расслабляться при пении. В этом непростом пути в избавлении от накопленных за жизнь страхов и физических зажимов я чувствую поддержку педагога! Хочу также согласиться с авторами прошлых отзывов. Ангелина во время уроков поддерживает легкость в общении, шутит, за счет чего стеснительность и страх петь сами собой проходят. При этом преподаватель остается серьезным в своем деле и требовательным, что я лично отмечаю как хорошую черту. Педагог также всегда открыт новым произведениям для разбора, поэтому можно приносить на урок ноты любых арий, романсов, которые нравятся и подходят для типа голоса. Сохранена полная свобода творчества! Искренне рекомендую обратиться к Ангелине всем, кто хочет начать или продолжить свой музыкальный путь!ещё

Вы просто не представляете, как я радуюсь нашим занятиям с Натальей Сергеевной ❤️ Очень добрая, душевная, понимающая (я могу еще долго перечислять), красивая, любезная и главное УМНАЯ девушка! Я еще не встречала репетиторов (а у меня их было много, поверьте на слово), которые с такой любовью подходят к занятиям 🫶🏻 Презентации к каждой теме сделаны своей рукой, причем темы берутся четко по кодификатору ОГЭ/ЕГЭ, никакой воды и лишней информации! Само занятие всегда проходит очень интенсивно. Наталья Сергеевна очень понятно объясняет и разбирает материал урока. Всегда может ответить на любой интересующий ваш вопрос. В меру строгая (что очень важно!), но может посмеяться вместе с вами, всегда интересуется как ваши дела (если вы не против, конечно), а также результатами и прогрессом ученика, какие темы он понимает, а к каким нужно внимательнее присмотреться, без домашки вы не останетесь НИКОГДА (для меня лично это огромный плюс), кстати, само домашнее задание в очень удобном формате Это все очень сильно подкупает и я действительно рада, что занимаюсь именно с Натальей Сергеевной 🙌🏻 Изначально я планировала на гораздо больший ценник, но Вселенная подсказала мне правильную дорогу и вот я пишу прямо сейчас отзыв. Когда я узнала, что Наталья Сергеевна еще и готовит учеников к олимпиадам, знает кучу дополнительной полезной информации, мое сердце затрепетало. Это сложный труд, огромный багаж знаний за спиной и не каждый репетитор/учитель и т.п. решается на такое! Еще раз убедилась в том, что цена – полностью оправдывает себя, и в какой-то мере даже занижена В общем, я очень благодарна Вселенной за такого прекрасного репетитора ❤️ только благодаря ей я написала первый пробник ЕГЭ в СЕНТЯБРЕ! на 60 баллов (а пришла я к ней, когда писала пробник ОГЭ на 25/37). И это всего за ДВА месяца занятий 1/2 раза в неделю – просто невероятно! Я уверена, что за счет нашей совместной работы, я напишу ЕГЭ в 2025 году (я сейчас в 10 классе) на все 100 баллов, даже не переживая. Еще раз спасибо Вам, Наталья Сергеевна! И для тех, кто читает этот отзыв – Вы точно не пожалеете 🔥ещё

Прекрасный педагог и отличный репетитор! Мы обратились к Дарье Константиновне в конце ноября 2022 года, когда сын учился в 7 классе. Оценки были, мягко говоря, не очень хорошие: тройка, уверенно скатывающаяся в двойку. Всё время до обращения к Дарье Константиновне мы пытались решить проблему с русским сами, очень много времени уделяли русскому языку, но сын упорно не хотел усваивать материал: есть у нас в характере такой момент, что слово "надо" для нас не существует, есть только интересно и неинтересно. Ещё одна проблема, это полное невосприятие репетиторов, если сыну будет неинтересно, от нас уже несколько репетиторов отказывались, т.к. люди работают за деньги и на результат, а с нами у них результат был нулевой - никому не хочется тратить свое время безрезультатно, даже за деньги. Поэтому мы очень переживали и волновались, что и сейчас нас постигнет неудача. Но Дарья Константиновна не просто нашла подход к мозгу и характеру моего сына, но и каким-то чудесным для нас с мужем образом заинтересовала его предметом и вывела уровень знаний сына по русскому языку менее чем за один учебный год с шаткой тройки до пятерки. Честно - мы в шоке. Мы больше чем на 4 даже не надеялись (и то, надежда была призрачная), а тут 5! Более, того, когда во втором триместре у нас немного упал средний балл, я спросила у сына, может ему опять неинтересно, и мы зря тратим время и деньги? Но сын сказал, что ему интересно и что он хоть что-то стал понимать в русском. Я это всё к чему: даже сложный случай моего сына, отягощённый невероятным упрямством и ленью, поддался профессионализму Дарьи Константиновны! Смотрите сами по фото оценок по триместрам .ещё

(Коротко) Очень рекомендую Алексея как психолога! Алексей - большой мастер своего дела и отличный собеседник. С ним удобно разбирать сложные вопросы, а каждая встреча оставляет приятные впечатления. —— (Подробно) Анамнез: Обратился к Алексею пару месяцев назад с тревожностью и в подавленном состоянии: беспокоили негативные эмоции и обостренные фобии. Я видел корень этих проблем в переезде, сложных отношениях с бюрократией и в значительном вынужденном сокращении общения с близкими и друзьями. Моей целью на терапию было незамысловатое и простословное “перестать загоняться”. Моим единственным осознаваемым желанием было “откатить все обратно”. Начало: На первом занятии мы разобрали моё состояние, и я смог поставить более четкие цели для следующих встреч: - Возвращение эмоционального самоконтроля. - Остановка и разбор дисфункциональных мыслей. - Достижение состояния устойчивого внутреннего спокойствия. И все это - без бегства от проблем. Процесс: Мы созванивались с Алексеем регулярно на протяжении двух месяцев. Я начал вести дневник - отмечал все распознанные дисфункциональные мысли в различных жизненных ситуациях, которые затем обсуждались на занятиях и создавали фундамент для последующего анализа. Следуя предложенному мне алгоритму описания собственных эмоций и декомпозиции вызывающих их мыслей, я смог в разы сократить их влияние на своё настроение: - Сначала я регистрировал продолжительные негативные эмоции каждые 2-3 дня и их значительное влияние на качество жизни. - Спустя месяц частота упала до 7-10 дней, и я уже успешно проводил анализ вызывающих их мыслей самостоятельно. - В настоящий момент я отмечаю, что вернул контроль над своим настроением. Итог: Благодаря занятиям с Алексеем я узнал новое о человеческой природе, изучил и научился применять методы, помогающие продуктивно работать с собственными эмоциями и мыслями. Подкрепил своё убеждение в полезности работы с высококвалифицированным специалистом-психологом. Успокоился =) Спасибо, Алексей!ещё

Плюсы: пунктуальность, профессионализм Описание: К Анне я пришла с запросом не совсем ясным, даже для самой себя. Я только знала, что хотела развивать свое собственное дело, но не могла определиться, с чего же начать и на какое заняние из моих многочисленных интересов стоит направить внимание. Это был мой первый опыт работы с коучем и у меня не было четкого понимания, как коуч может помочь и чего я могу ожидать. Мне почему-то представлялось, что коуч будет давать советы, чтобы помочь решить проблему. Оказалось, это не так. Анна объяснила мне во время нашей первой встречи что такое коучинг и какой у нее подход работы. Во время наших сессий Анна задавала мне вопросы, а также давала различные задания, которые заставляли меня задуматься и помогали понять, чего же я хочу на самом деле. Она помогала мне структурировать мои мысли и сообщала мне свои наблюдения. Во время нашей работы для меня прояснились мои приоритеты и это помогло мне понять как действовать дальше. В итоге нашей работы я с помощью Анны смогла сформулировать конкретные цели со сроками их достижения. Четкое понимание того, чего же я на самом деле сейчас хочу, придает мне мотивацию и силы работать над поставленными целями. Я очень благодарна Анне за ее терпение, профессионализм и структурированный подход. Еще мне понравилось, что было легко находить подходящее время для сессий. Анна очень пунктуальная и относится к своей работе очень серьезно и ответственно. Я очень рада, что решилась поработать над собой с помощью профессионала. Я думаю, что в результате проделанной работы я смогу добиться намного больших результатов и намного быстрее, нежели если бы я пыталась сделать это сама.ещё

Всем приятного времени! Мы встретились с Дарьей на полчаса раньше запланированного времени, в этот вечер я уезжала домой, в другой город. С помощью техники рисунка ДЕРЕВО мне удалось перезагрузить своё состояние, а именно: вернуться к своей действительности в положительном состоянии духа! В Питере оказалась из за того, что меня не пропустили на рейс на границе с Финляндией. Я ехала к младшей дочери в другую страну на день рождения и аэропорт Хельсинки был транзитной зоной… к этому состоянию добавилось то, что племянник на днях (36 лет ) записался и ушел добровольцем… внучка улетела с родителями из России … маме 82 и она заболела ковидом. И все происходящее в последние пять дней. И вот мы встретились с Дарьей…. Мне было легко, уютно и приятно впервые общаясь с совсем незнакомой женщиной…. За два часа удалось поговорить с Дарьей, пообщаться с другой ЖЕНЩИНОЙ, посмотреть на себя и своё состояние и события за последних 6 месяцев. Дарья умеет вести по рисунку очень плавно , мягко и своевременно уточняя и словно возвращая в листок бумаги перед тобой все составные: тело, блуждающий разум и цвета карандашей в руках. Я рисовала с такой интенсивностью «плоды», что у меня даже на мгновения сковывало рисующую кисть! Мне расстались очень тепло и сделали фото на память друг другу! По приезду домой, мы продолжаем общение и запланировали новую встречу и рисунок онлайн. Рекомендую провести время с пользой для себя и не только в компании женщины с добрым взглядом, красивой улыбкой и искренней душой, с человеком, который знает алгоритмы и может поделиться своими знаниями. С уважением, Ирина Уэйдещё

Благодаря Татьяне Алексеевне мой сын смог экстренно подготовиться к контрольной работе по тригонометрии и сдал её на отлично. Через 4 месяца мы снова обратились к ней за помощью в подготовке американского экзамена по математике SAL Math Level 2. Сын получил 800 баллов из 800 возможных. После того, как ребёнок был зачислен в Американский Университет, возникло желание сдать экзамен АР Calculus BC по математике. ( этот экзамен могут сдаватьпродвинутые ученики старших классов школ всего мира, кто желает учиться в Американских Университетах. Успешная - оценка 4 или 5, сдача позволяет, будучи школьником, получить кредитные баллы за данный предмет в Университете. 10% всех работ оценивается на 5 баллов, следующие 15% оцениваются на 4 балла. Таким образом, чтобы получить кредиты, надо попасть в 25% лучших результатов во всем мире). Программа курса АРЕ Calculus BC соответствует программе 1-го курса по мат. анализу в Российском ВУЗе ( пределы, интегралы, дифуры, ряды ). Татьяна Алексеевна сумела за 5 месяцев подготовить сына к этому экзамену. Было очень много домашних заданий. Но труды не пропали даром - попали в 10% лучших работ и получили 5. Благодаря Татьяне Алексеевне ребёнок успешно поступил в Американский Университет и даже получил кредиты. Большое спасибо за индивидуальный подход, эрудицию, трудолюбие и пунктуальность. Всем-всем-всем, кто хочет, чтобы ребёнок успешно сдал математические экзамены по американской программе, обращайтесь к Татьяне Алексеевне Михайловой. Ещё раз - БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!!ещё