Репетиторы по телесно-ориентированной терапии в Санкт-Петербурге

Долгое время я сомневался, что мне нужна психологическая помощь и постоянно вертелся в одних и тех же разрушающих меня тревожных мыслях. Было огромное сопротивление, чтобы это признать, но последней каплей стала 3-месячная апатия, резко возросшая тревожность на фоне неопределённости и непонимания, чем мне дальше заниматься и в правильном ли направлении я двигаюсь. Все сферы жизни были в полном упадке, а сил и энергии не было вообще. Всё время у меня в голове вертелись одни и те же разрушительные мысли, клубок из которых к тому моменту стал занимать максимальное пространство в моей голове. Выбор психолога казался сложной задачей и к нему я подошёл очень ответственно. Изначально мне казалось, что мне будет трудно довериться психологу, но, благодаря Анастасии Николаевне, первая сессия прошла просто отлично, а самое забавное, с чего я очень удивился - это то, что, когда я вышел на улицу, всё вокруг стало как будто намного цветнее, как будто до этого всё было в старых потускневших красках. Анастасия Николаевна – это тот психолог, которого я искал. Это всегда полное понимание, точные вопросы, которые нередко застают меня врасплох, потому что раньше о них я вообще не задумывался. Это заметное изменение моего мышления, исчезновение бессонных ночей и тревожных мыслей, спокойствие и ещё много всего. Я всю жизнь жил со сбитым режимом и никогда не получалось заснуть быстрее, чем через час-два, сейчас я засыпаю в среднем за 7-10 минут, что для меня вообще удивительно. В общем, я очень советую пойти к Анастасии Николаевне, вы не пожалеете! А если вы читаете этот отзыв, то постарайтесь побороть сопротивление, когда мозг говорит: «да всё же нормально, может не надо к психологу?» и записаться, потом за этот пинок вы скажете мне спасибо, а ещё позже вы поймёте, что надо было идти ещё раньше!ещё

Юлия Витальевна, на мой взгляд, очень сильный специалист. На наиболее проблемные сферы моей жизни (работа, отношения, окружение и тд) помогла взглянуть под иным углом (да, мне казалось что у меня бардак везде). Провели несколько сеансов и каждый сеанс новое открытие себя, своих потребностей и новое осознание ситуации. Из несвязанного потока информации от меня (как мне кажется, я именно таким образом формулировала проблемы) через ~10-15 мин. мы уже приступали к разбору проблемы с точки зрения психологии и давалось решение в плоскости психологии, которое мне, соответственно, не казалось очевидным. Я сама увлекаюсь психологией на уровне чтения статей (нет должного образования, практики и опыта), и в интернете соответственно решений не найти, когда сама не знаешь как формулировать вопрос. После сеанса всегда было чувство не только, что меня поняли (не просто выговорится, я не для этого искала специалиста), но также приходило четкое осознание что и все решения в моих руках при минимальных затратах энергии с моей стороны (на последнем сеансе я даже удивилась: неужели все так просто?).ещё

Благодарю Вас, Михаил, за сегодняшнюю и за много предыдущих бесед, все больше открывающих мне глаза на реальность. Благодаря Вам я нахожу все больше сил к переменам в жизни, и они стремительно происходят. Каждая сессия приводит к новым инсайтам, часто совершенно необыкновенным, не знаю, как долго я один шел бы ко всем озарениям. Я общался с несколькими другими специалистами, и общение с ними вызывало больше недоумение, чем ощущение эффективной работы. Очень рад, что в итоге повстречал Вас. Не сразу, но с сессии 3-й я стал понимать, как тонко работает психология, я получал совершенно не те конкретные ответы, которые дают интернет-гуру, и на которые я рассчитывал, но что-то гораздо большее и сложно описуемое в словах. Начинались какие-то процессы, которые с каждым разом меняли меня и мое восприятие мира. Быть может, понимание и принятие себя - путь длиною в жизнь, но с Вашей поддержкой он стал проще, понятнее, я стал совершать действия и принимать решения, которые стали проявлять меня, мой характер, я стал чувствовать все больше свободы. Конечно, не без собственных активных поисков, проб и ошибок. И с каждым новым витком я прихожу все больше к лучшей и более уверенной и значимой версии себя. С уверенностью могу заявить, что общение с Вами - это самое полезное общение за всю мою жизнь. Я часто не хочу приходить на сессии, думая, что еще пока нечего обсудить. Но каждый раз приходя, понимаю насколько сильно психика меня обманывала. Всегда есть, что обсудить, актуальные события приводят к решению незакрытых прошлых гештальтов. И ответы находятся там, где я их никогда б не догадался искать.ещё

ОТЛИЧНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ! СОВЕТУЮ ВСЕМ! Очень благодарна Ирине за то, что она для меня сделала! До встречи с ней я пребывала в затяжной депрессии, испытывала тревогу и постоянное чувство вины, в голове была какая-то каша. Сессии с другим психологом не принесли никаких результатов, только отняли время, и я уже была готова опустить руки и признать, что ждать от жизни больше нечего. Работа с Ириной помогла посмотреть на вещи под другим углом и понять, что далеко не все потеряно. Мое настроение и общее состояние значительно улучшились. Вопросы, с которыми я обратилась к психологу, практически решены, но появилось желание разобраться и с другими. Работать с Ириной очень комфортно: она очень приятный и доброжелательный человек, умеет слушать и выхватить главное из «потока сознания», который я на нее порой обрушиваю. Мне очень нравится размышлять над вопросами, которые задает Ирина на сеансе (ответы на эти вопросы иногда бывают абсолютно неожиданными!) и выполнять домашние задания – читать книги или смотреть интересные фильмы. В общем, это работа с настоящим Профи! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!ещё

Я хочу поделиться своим опытом работы с Анной, психологом, к которой я обратилась из-за тревожности и панических атак. У меня поставили диагноз тревожное расстройство, и я искала способ избавиться от этих проблем, желательно без таблеток, так как они дают побочные эффекты. Сначала я думала, что два часа на первую консультацию — это слишком много, но быстро поняла, что это ключевое преимущество. Анна уделила достаточно времени, чтобы я смогла рассказать о своих переживаниях и почувствовать себя комфортно. Я не привыкла делиться своими чувствами, и в этом плане она помогла. Мы поговорили о моем детстве и тех моментах, которые могли повлиять на мои страхи. Это было непросто, но я почувствовала, что она действительно пытается понять, что меня беспокоит. На приеме мы также проработали мою страх первой панической атаки с помощью ЕМДР. Эта техника помогла мне разобраться с тем, чего я на самом деле боюсь, когда у меня начинается приступ. И знаете, с первого сеанса я уже значительно меньше боюсь возможных будущих атак. Анна также дала мне несколько заданий на дом, которые оказались полезными. Я получила от неё заключение с полезными ссылками и описанием того, что нужно делать, что было очень приятно и неожиданно. В общем, я чувствую, что на правильном пути, и планирую продолжать работать с Анной. Если у вас есть проблемы с тревожностью, возможно, стоит попробовать обратиться к ней. Надеюсь, мой опыт кому-то поможет.ещё

Мы работали с Ириной на протяжении полугода, и я осталась довольна нашей работой. Ирина очень деликатный и чуткий специалист и профессионал своего дела! С психологом я начинала работать впервые, поэтому к выбору специалиста я подходила тщательно, и мои ожидания оправдались. Психолог сразу расположила к себе с первой сессии, что помогло выстроить доверительное общение. Мне так же понравилось, что на наших встречах мы использовали дополнительные инструменты и техники такие как пластилин, рисование и др, это помогало быстрее прожить и отпустить ситуации, которые мы разбирали вместе. В своем запросе, который я ставила перед началом работы я сильно продвинулась и результат работы я довольна! Спасибо вам, Ирина!✨ещё

Хочу поделиться своим опытом работы с детским психологом Аллой. Как психолог с опытом, я особенно тщательно выбирала специалиста для своей дочери (3 года 10 месяцев), и мои ожидания полностью оправдались. Мне особенно импонирует подход специалиста, который рассматривает проблемы ребенка не изолированно, а в контексте детско-родительских отношений, и типе привязанности, делает акцент именно на диагностике и гармонизации этих аспектов, что, на мой взгляд, является ключом к успешному развитию ребенка. Важно отметить, что работа с дочерью строилась на основе мягких, проективных техник и серии арт-терапевтических занятий. Это позволило раскрыть внутренний мир ребенка, понять его потребности и чувства, не прибегая к прямому давлению или навязчивым вопросам. И как следствие откорректировать некоторые моменты дома. И, к слову, так сложилось, что параллельно сменили и детский сад, для большего эмоционально комфорта ребенка. Очень рада, что нашла профессионала! Благодарю, Алла 🙏ещё

Ксения великолепный специалист, я рада, что нашла ее. После назначения неврологом медикоментозного лечения решила начать дополнительную работу с психологом, сейчас по прошествию 2 месяцев чувствую себя намного лучше. У меня еще длинный путь впереди к выздоровлению и я надеюсь пройти его до конца с Ксенией. Очень признательна за чуткость, внимательность, тактичность, умение быстро распознать суть проблемы. Желаю каждому найти подходящего ему психолога. Ксению очень рекомендуюещё

Я хочу выразить свою искреннюю благодарность Валерии Аркадьевне. Ее подход к работе был непревзойденным, и результаты, которых я добилась за короткий срок благодаря ее помощи, просто потрясающие. Первое, что меня поразило, это глубокое понимание моих проблем и внимательное отношение к моим эмоциональным состояниям. Она создала доверительную и поддерживающую атмосферу, благодаря которой я чувствовала себя комфортно и свободно выражала свои мысли и чувства. Второе, что меня впечатлило, это способность предлагать быстрые и эффективные решения для моих проблем. Валерия применяла различные методы и техники, которые помогли мне разобраться в себе и найти решения, которые ранее казались мне недостижимыми. Ее профессионализм и опыт были очевидными. Наконец, я хотел бы отметить ее великолепную способность помочь мне по-настоящему понять себя. Валерия помогает увидеть свои сильные стороны, а также найти пути для развития и роста. Я всем рекомендую обратиться к этому психологу, если вы ищете профессиональную помощь для решения своих проблем. Ее работа с вами будет быстрая, эффективная и глубоко осознанная. Буду продолжать дальше работать над собой именно с данным специалистомещё

Наши лучшие рекомендации! Обращались с просьбой поработать со старшей дочерью у которой был стресс в период окончания школы и выбора будущей профессии. Получилось очень кстати и очень вовремя. Елена, не просто проводит работу с подростком но и активно вовлекает в этот процесс родителей. Семейная терапия здорово помогает, хотя прежде никогда не обращались к психологам и крайне скептически относились к подобного рода услугам. Но оказалось что подобные терапии просто необходимо проводить в различных жизненных ситуациях и нам повезло в том что первым таким специалистом оказалась Елена. Елена умеет расположить к себе родителей и подростка. Не засекает время проведения сеансов. От сеанса к сеансу не оставляет подростка а постоянно ведет с ребенком работу дистанционно через рисунки, тесты и общение. Внимательно собирает, анализирует и обстоятельно доводит до родителей свои рекомендации. Не навязывает ничего, а старается проводить параллели и рассказывать какие могут быть варианты при решении того или иного вопроса. Очень тактична, умеет выслушать и выстроить дружеское общение. Старшая дочь уже после первого сеанса изменила свое поведение и стала более ближе и внимательна к родителям. Нам очень понравился первый такой опыт и благодарны за это Елене.ещё

С первых минут Любовь произвела на меня положительное впечатление, чувствовала волнение только в начале разговора. Мне было легко о себе рассказывать, о своих запросах. После каждой сессии я чувствовала разные эмоции: - ничего непонятно; - кажется мне не нужен психолог, я абсолютно нормальная; - у меня сложился пазл, это непередаваемые эмоции! Я сразу поняла, что после первого сеанса ничего не решиться и в голове будет каша, поэтому настраивала себя разбираться во всем глубоко и у нас с Любовью это получается! Очень рада, что выбрала для обсуждения своих трудных ситуаций именно Любовь. Рекомендую её, как психолога ❤️ещё

Очень довольны работой Ивана. Обратились за консультациями для сына подростка с ДЦП. В комплексе с антидепрессантами психотерапия, на мой взгляд очень помогает. Сын говорит: "Иван ничего такого не делает, я со всеми проблемами справился сам, нашёл выход ". И именно в этой фразе я вижу профессионализм психолога, чтобы подросток брал ответственность за свои решения и самостоятельно находил новые пути, с мягкой поддержкой специалиста. Обращаться к психологу, чтобы справиться с кризисными периодами очень эффективно, спасибо Ивану, благодаря его работе пубертат + особенности связанные с диагнозом проживаются гораздо проще и самим сыном и семьёй в целомещё

Первый раз работал с психологом , доходчиво объясняет проработали вопрос обращения. Психолог с задачей справился.ещё

Самый лучший психолог!ещё

Честно говоря, я не думала, что моя семейная проблема может как-то разрешиться, но, благодаря Сергею, появилась надежда. Заметно, что Сергей хорошо разбирается в отношениях пар и умеет работать с непростыми семейными ситуациями. Рада, что на сайте обратилась именно к этому психологу и надеюсь на то, что от дальнейших консультаций будет заметный результат!ещё

Результат-процесс выяснения причин возникшей проблемы, и когда он будет -особенность каждого пациента( в данном случае меня). Ирина дала сразу четкий настрой, что она как верная рука учителя будет вести меня по пути к свету, к ответу который я сама смогу дать себе. Я считаю это лучшим подходом , так как дать советы и ответы может каждый человек, но осознать и прийти к ним самостоятельно-вот цель психолога! С Ириной хорошо и приятно общаться, открытость наступила с первых минут общения, мне комфортно и спокойно с ней! А остальное покажет время По стоимости все как указано в анкете Обязательно рекомендую всем, не только друзьям!ещё

Свой отзыв я пишу спустя год после окончания работы с Мариной. Я очень рада, что когда-то, в сложное для меня время, я нашла в себе силы обратиться к специалисту, и им стала Марина. На тот момент я даже не могла толком сформулировать запрос, что со мной не так и что меня не устраивает. Среди прочего Марина учила меня самостоятельно задавать себе правильные вопросы и честно на них отвечать. Я все еще не уверена в том, что справляюсь хорошо, но оглядываясь на прошедший год, понимаю, что проделала над собой большую работу и продолжаю себя улучшать. Если бы не Марина, этого роста бы не случилось, я очень благодарна за внимание, сопереживание, честность. Работа с психологом оказала на меня большое влияние, в непростые моменты иногда представляю себя снова "в кресле" (хотя мы работали онлайн, и это нисколько не мешало, кстати говоря).ещё