Executive-коучинги в Санкт-Петербурге

Сессия прошла успешно. Я ушел с неё с конкретными решениями. Поэтому всё отлично. Благодарю, Юлия, за работу.ещё

Александр дал много интересных инсайтов и взгляд на вопрос с разных сторонещё

Очень хороший специалист ! Профессионал своего дела! Очень мягко разбирает ситуацию , поддерживает и направляет ! Мне очень комфортно с ней общаться! Спасибо большое ☺️ещё

Плюсы: пунктуальность, профессионализм Описание: К Анне я пришла с запросом не совсем ясным, даже для самой себя. Я только знала, что хотела развивать свое собственное дело, но не могла определиться, с чего же начать и на какое заняние из моих многочисленных интересов стоит направить внимание. Это был мой первый опыт работы с коучем и у меня не было четкого понимания, как коуч может помочь и чего я могу ожидать. Мне почему-то представлялось, что коуч будет давать советы, чтобы помочь решить проблему. Оказалось, это не так. Анна объяснила мне во время нашей первой встречи что такое коучинг и какой у нее подход работы. Во время наших сессий Анна задавала мне вопросы, а также давала различные задания, которые заставляли меня задуматься и помогали понять, чего же я хочу на самом деле. Она помогала мне структурировать мои мысли и сообщала мне свои наблюдения. Во время нашей работы для меня прояснились мои приоритеты и это помогло мне понять как действовать дальше. В итоге нашей работы я с помощью Анны смогла сформулировать конкретные цели со сроками их достижения. Четкое понимание того, чего же я на самом деле сейчас хочу, придает мне мотивацию и силы работать над поставленными целями. Я очень благодарна Анне за ее терпение, профессионализм и структурированный подход. Еще мне понравилось, что было легко находить подходящее время для сессий. Анна очень пунктуальная и относится к своей работе очень серьезно и ответственно. Я очень рада, что решилась поработать над собой с помощью профессионала. Я думаю, что в результате проделанной работы я смогу добиться намного больших результатов и намного быстрее, нежели если бы я пыталась сделать это сама.ещё

Маргарита просто лучший психолог! Не ожидала такого быстрого эффекта от консультации. Обращались за помощью вместе с мужем, честно говоря были на грани расставания. Но после визита к Маргарите муж меня наконец-то услышал, понял, стал гораздо внимательнее, менее резким. Психолог научила нас правильно доносить друг до друга свои переживания прямо без претензий, это очень помогает в ежедневном общении друг с другом. Я очень переживала перед приемом, что будет сложно разговаривать с мужем и мы просто очередной раз разругаемся и эффекта не будет никакого. На приеме было легко, потому что психолог контролировала процесс. Я рада, что все же пересилила свои переживания и теперь вижу, что нужно обязательно продолжать походы к психологу, чтобы достичь устойчивого результата.ещё

Огромное спасибо Наталье! Редко пишу отзывы, но в этот раз искренне советую этого специалиста. Психолога с большой буквы! Наталья с первого сеанса помогла посмотреть на мою проблему с другого ракурса, с какого я эту проблему не рассматривала. Помогла разобраться с эмоциями. Вышла от Натальи с ощущением окрыления и с верой в счастливое будущее. Конечно, одного сеанса мало, обязательно продолжу терапию. Была у разных психологов, но каждый раз что-то не нравилось. То специалист начинал сравнивать мою ситуацию со своей жизненной (что, по-моему, не профессионально), то по внутренним ощущениям было какое-то отторжение. Наталья - настоящий профессионал своего дела, деликатный и чуткий специалист. Однозначно советую этого психолога!ещё

Когда я пришла к Дмитрию, я была на грани развода. Первую встречу я практически всю проплакала, накопилось столько боли и отчаяния, он дал мне возможность высказаться в безопасности без осуждения и обесценивания чувств, дальше мы работали над возвращением мне себя, были заданы очень важные вопросы, ответы на которые дали мне силу и понимание. Дмитрий научил меня личным очень полезным практикам, развивающим осознанность. До обращения к психологу, я пыталась наладить отношения - читала книги про экологиное общение, семейной психологии, слушала лекции психологов, но вся эта информация была не осознанной, поэтому применение было кривым и неестественным. Дмитрий мне помог наладить отношения с мужем, но в первую очередь отношения с собой. Он отличный специалист. Я ему очень благодарна.ещё

Я очень рада поделиться своим положительным опытом с первой сессией с Татьяной. С самого начала я чувствовала себя комфортно и непринужденно, поскольку психолог создавал теплую и доверительную атмосферу. Первая сессия была очень продуктивной и помогла мне понять, в каких областях моей жизни требуются изменения и как я могу работать над своими проблемами. Татьяна внимательно слушала мои мысли, чувства и переживания, задавала уточняющие вопросы и давала рекомендации. Я получила много полезной информации о своих сильных и слабых сторонах, и вместе с психологом мы разработали индивидуальный план работы, который поможет мне достичь желаемых изменений. Кроме того, я почувствовала поддержку и понимание со стороны психолога, что позволило мне ощущать себя в безопасности и делиться своими самыми сокровенными мыслями и чувствами.ещё

(Коротко) Очень рекомендую Алексея как психолога! Алексей - большой мастер своего дела и отличный собеседник. С ним удобно разбирать сложные вопросы, а каждая встреча оставляет приятные впечатления. —— (Подробно) Анамнез: Обратился к Алексею пару месяцев назад с тревожностью и в подавленном состоянии: беспокоили негативные эмоции и обостренные фобии. Я видел корень этих проблем в переезде, сложных отношениях с бюрократией и в значительном вынужденном сокращении общения с близкими и друзьями. Моей целью на терапию было незамысловатое и простословное “перестать загоняться”. Моим единственным осознаваемым желанием было “откатить все обратно”. Начало: На первом занятии мы разобрали моё состояние, и я смог поставить более четкие цели для следующих встреч: - Возвращение эмоционального самоконтроля. - Остановка и разбор дисфункциональных мыслей. - Достижение состояния устойчивого внутреннего спокойствия. И все это - без бегства от проблем. Процесс: Мы созванивались с Алексеем регулярно на протяжении двух месяцев. Я начал вести дневник - отмечал все распознанные дисфункциональные мысли в различных жизненных ситуациях, которые затем обсуждались на занятиях и создавали фундамент для последующего анализа. Следуя предложенному мне алгоритму описания собственных эмоций и декомпозиции вызывающих их мыслей, я смог в разы сократить их влияние на своё настроение: - Сначала я регистрировал продолжительные негативные эмоции каждые 2-3 дня и их значительное влияние на качество жизни. - Спустя месяц частота упала до 7-10 дней, и я уже успешно проводил анализ вызывающих их мыслей самостоятельно. - В настоящий момент я отмечаю, что вернул контроль над своим настроением. Итог: Благодаря занятиям с Алексеем я узнал новое о человеческой природе, изучил и научился применять методы, помогающие продуктивно работать с собственными эмоциями и мыслями. Подкрепил своё убеждение в полезности работы с высококвалифицированным специалистом-психологом. Успокоился =) Спасибо, Алексей!ещё

Встреча с психологом превзошла все мои ожидания! У нас была парная консультация ( я, мой молодой человек и психолог). Раньше я обращалась к психологам более низкой категории и окончательно для себя поняла, что лучше доплатить разницу в цене и получить консультацию у более грамотного специалиста с богатым опытом работы, каким и является Светлана. Если с предыдущими специалистами я ходила вокруг да около на протяжении 8-10 встреч , то со Светланой мы определили суть проблемы и план действий уже на первой встрече! Теперь, если у меня возникнут жизненные трудности, я точно знаю к кому обратиться! Спасибо Вам!ещё

Я уже не в первый раз обращаюсь к психологу и порой сложно найти подходящего. Но с Ольгой было приятно общаться, не было каких-то не нужных вопросов, все по существу. Обсудили мою проблему, примерное количество встреч для дальнейшей работы, потому что за одну встречу проблему сложно решить. И она мне дала задание на дом, что тоже является подтверждением её заинтересованности в решении моего запроса. Обычно мне психологи не давали заданий и работа длилась очень долго... Я рекомендую специалиста!ещё

Ольга - прекрасный специалист! Я обращалась за помощью и получила её по своему запросу за один сеанс. В наше время это очень ценно!! Часто встречала непрофессиональных психологов, которые льют воду и не дают результата. Я сама учусь на психолога и точно могу отличить талантливого и опытного профессионала. Уже порекомендовала Ольгу своим друзьям. И сама при возникновении вопросов, с которыми сложно самой разобраться, обязательно к ней обращусь!!! Благодарю вас Ольга, за прекрасный анализ, понимание сути ситуации, классных техник и советов, как быстро решить свой вопрос!ещё

Я обратилась к Владимиру с паническими атаками, которые уже два года мешали мне жить. Мне казалось, что потребуется ни один сеанс психотерапии, чтобы разобраться с этой проблемой, потому что прошлый курс терапии у другого психолога длился четыре месяца и не принёс никаких результатов. Владимир оказался потрясающе чутким специалистом, который не стал затягивать лечение, а за один сеанс объяснил мне, как справляться с данной проблемой самостоятельно. Уже на следующий день я засыпала без малейшего чувства тревоги. Если кому-то из моих знакомых потребуются услуги психолога, я со стопроцентной уверенностью буду рекомендовать Владимира. Спасибо Вам!ещё

Дмитрия выбрала достаточно быстро, чему очень рада, поскольку вообще долго решалась признаться себе в необходимости обращения к психоаналитику (не смотря на опыт давней, но удачной терапии с местным психологом). Никакие модные книги/видео по теме и т.д. не помогали уже, от знания ничего не менялось, поэтому лучше и быстрее профессионала ничего не поможет - второй раз убеждаюсь. Мой запрос: именно психоанализ, причём так, чтоб я сама дошла до решения/основы проблемы, без готовых чужих решений, и чтоб каждая сессия была с результатом. Критерии выбора: 1. крепкое базовое образование (причем не обязательно всю жизнь в одной стезе, наоборот, если к призванию позже приходят - больше отдачи, по себе знаю), 2. развитие специалиста в психоанализе, 3. мужчина (не сразу это поняла, хотя моя проблема не в плоскости взаимодействия полов и отношений), 4.хорошие отзывы, 5. настрой на короткие сессии по конкретной проблеме, без растягивания на года, 6. онлайн. Пока все очень нравится, рекомендую специалиста!ещё

Лариса - замечательный специалист. Впервые обращалась к психологу, были опасения, что не получится сформулировать проблему, но Лариса смогла расположить к себе. Изначально я обращалась с одним запросом, психолог помогла найти "корень" проблемы. Теперь мы потихоньку развязываем все остальное. Мне очень нравится работать с Ларисой. Она очень внимательна. Прошло 5 консультаций, но она помнит все, что я говорила ранее. Это помогает в работе. Нравится формат - мы работаем с тем, что сейчас более актуально для меня. Многое выношу для себя из консультаций. Очень рекомендую этого специалиста. Лариса, спасибо! P.s. еще хочу отметить кабинет, очень уютный, всегда есть салфетки и кулер с водой.ещё

Владимир очень квалифицированный, внимательный и опытный психолог. Вытащил меня с такого тригерного состояния, что я думал, что не справлюсь. Справились! Очень мобилен и пунктуален. Располагает к себе с первой встречи. Очень благодарен ему за помощь! Рекомендую, кто борется с чрезмерной ревностью, а так же у кого есть проблемы в отношениях!) Он крут!!!ещё

Очень приятный и позитивный психолог😊ещё