
Анастасия Игоревна Васильева
Была в сети сегодня в 15:51Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Давайте знакомиться!👋
Меня зовут Анастасия. Я преподаватель йоги.
✅ Мое основное направление — это хатха-йога с применением фасциальной гимнастики и общеукрепляющих физических упражнений
Что я умею и люблю делать:
🔹 Практика хатха-йоги, включающая в себя суставную гимнастику, отстройку асан, упражнения на развитие силы, гибкости и мобильности
🔹 Техники релаксации
🔹 Подготовка к тренажерному залу и другим видам физической активности (укрепление суставов, связок и основынх групп мышц для работы с тренажерами и весом, развитие мобильности суставов)
🔹 Помогаю осваивать правильные паттерны движения (ходьба, корректное выполнение базовых упражнений и асан)
🔹 Обратная связь с подопечным 24/7 (отвечу на вопросы, пришлю материал, поддержу даже вне коврика)
🔹 Индивидуальный подход. Абсолютное уважение и принятие уровня, желаний, способностей каждого подопечного
🌿Немного обо мне:
🔹 Занимаюсь йогой с 2016 года
🔹 С 2021 года с удовольствием и любовью делюсь накопленным опытом и преподаю
🔹 Постоянно в процессе обучения физиологии, анатомии, биомеханики и других смежных научных направлений для повышения качества и комфорта практик
🔹 Учусь на психолога — этика, поддержка и принятие для меня абсолютная ценность в работе с людьми
🔹 Моя цель не просто проводить практики, а повышать культуру физических занятий, давать каждому подопечному навык работы конкретно с его телом, способствовать творческой свободе и вдохновению заниматься своим телом и ментальным состоянием через тело
Буду рада встрече с Вами на коврике!🙏🏻💚
Образование
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Опыт
Подтверждено Профи.ру
Фотографии5





Документы и сертификаты2


Услуги и цены
Первое занятие
Йога | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Йога для женщин | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Йога-терапия | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Хатха-йога | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Йога нидра | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Фитнес-йога | 1000–2000 ₽/60 мин. |
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».