Евгения Александровна Столпнер

Здравствуй, меня зовут Евгения!

Я профессиональный психолог. В 2009 году окончила СПбГУ МВД. Красный диплом о высшем психологическом образовании по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». Регулярно продолжаю учиться и повышать свою квалификацию, член Ассоциации ОРКТ, студент Московского Гештальт-института II ступени, окончена специализация по спортивной психологии в МГУ им. Ломоносова.

Если ты здесь, то ты ищешь психологическую поддержку.
Вот в чем я могу помочь в силу своих профессиональных интересов:
•Чувство вины и/или обиды;
•Тревожные состояния (в том числе: «со мной что-то не так, но не знаю что»);
•Сложность в принятии решений; («не понимаю, чего хочу/как лучше», «на том ли я месте/с тем ли я человеком», «не умею говорить «нет»»);
•Партнёрские отношения;
•Детско-родительские отношения, постродовые сложности;
•Стресс, дистресс, эмоциональное/профессиональное выгорание;
•Экзистенциальный кризис (например: «Не могу жить как раньше», «не вижу смысла в жизни», скука);
•Низкая самооценка («Со мной что-то не так», «Я не такой как все», «мне нравится как я выгляжу, как я себя веду»);
•Онкопсихология;
•Спортивная психология.

Я приверженец интегративного подхода в психологии. В моем арсенале: гештальт-психотерапия, основанная на решении краткосрочной терапии (ОРКТ), когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), телесноориентированная терапия. Прошла стажировку в Фонде Онкологика в 2024 году, являюсь волонтером Фонда. В зоне своего ближайшего развития вижу обучение на программе экзистенциально-гуманистической жизнеизменающей психотерапии (ЭГП).

Совместно с Вами мы можем подобрать формат работы, который для Вас приемлем: психологическое консультирование (как правило занимает до 10−15 встреч, помогает решить определенную жизненную ситуацию), либо психологическая терапия (не ограничено по времени, работа затрагивает личностные качества человека для достижения заявленного результата, при этом запрос может изменяться).