Ольга Михайловна Синеокая

Я уважаю уникальность клиента. Идея в том, что нет хорошего или плохого внутри, есть просто ты со своими особенностями, с которыми важно наладить связь.

Как организовать свою жизнь, оставаясь собой? Этот вопрос когда-то привёл меня в терапию и я помогу вам найти свой ответ.

🔲 приходите, если узнаете себя:

▫️не знаю, чего хочу;
▫️не понимаю, какой я человек, плохо знаю себя;
▫️ощущение, что живу не свою жизнь;
▫️сложно найти общий язык с родителями, c партнером, с людьми в целом;
▫️хочу близости и боюсь близости;
▫️не могу справиться с чувствами (вина, страх, бессилие, обида, стыд);
▫️усталость, апатия;
▫️запрет на выражение злости, не умею говорить нет;
▫️много агрессии, не знаю как справиться;
▫️одиночество;
▫️поиск новых смыслов жизни;
▫️нет веры в себя;
▫️сложности с самореализацией, с работой, не могу найти свое дело;
▫️не люблю свое тело, внешность, себя;
▫️тревожные, депрессивные состояния;
▫️эмоциональная зависимость;
▫️самообвинения, чувствительность к критике;

🔻Не работаю:
Химические зависимости; РПП; тяжёлые формы депрессии; утрата (смерть близкого).