Сергей Владимирович Силуянов

Я — опытный мастер в области спортивного, реабилитационного и спазмолитического массажа, предлагающий уникальный подход к решению распространенных проблем со здоровьем. Моя работа направлена на восстановление и улучшение физического состояния клиентов, с акцентом на индивидуальные потребности.

Мои услуги включают:

• Лечебная физкультура (ЛФК) после травм и операций, чтобы помочь вам вернуться к активной жизни.

• Кинезиотейпирование для поддержки и стабилизации мышц и суставов.

• Функциональная подготовка с использованием методик TRX и тренажерного зала, направленная на развитие силы, выносливости и гибкости.

Как тренер по общей физической подготовке (ОФП) в теннисе и хоккее, я разрабатываю индивидуальные программы для спортсменов всех уровней. Также я являюсь сертифицированным тренером по Шотокан Каратэ-до, что позволяет мне интегрировать элементы боевых искусств в тренировочный процесс.

С более чем 15-летним опытом работы в сфере фитнеса, я был одним из первых в Санкт-Петербурге, кто получил официальный сертификат тренера TRX в 2011 году. Моя специализация включает функциональные тренировки, круговые тренировки и подготовку к сдаче нормативов ГТО.

Я провожу круглогодичные тренировки по ОФП для теннисистов и занимаюсь развитием физических качеств детей разных возрастов, многие из которых имеют высокий рейтинг в Российском теннисном турнире (РТТ).

Если вы ищете профессионала, который поможет вам достичь ваших фитнес-целей и восстановиться после травм, я готов предложить вам свои услуги!

Также, Я работаю и решаю даже нестандартные проблемы, тяжелые предоперационные проблемы с суставами, застарелые травмы, снимаю ограничения подвижности суставов.
Провожу консультации по физ. подготовке и развитию детей и подростков.