Тамара Григорьевна Крисанова

Крисанова Тамара 51

О СЕБЕ
В начале 2000-х годов познакомилась с цигун, ушу, получила первые навыки восточных массажей и начала практиковать.
Также многолетняя ежедневная практика суставная гимнастика в стиле цигун. Дополняя к ней новые комплексы. С помощью этих нехитрых упражнений смогла восстановить себе коленный сустав который от ревматоидных изменений подвергся деформации и выйти без медикаментозного вмешательства из острой формы в активную подвижную жизнь. Эти же практики помогали мне справляться с сильными эмоциональными переживаниями. Понимая необходимость снимать мышечное и эмоциональное напряжение появилось желание помогать не только себе.
Ещё к работе с людьми меня подтолкнул тот факт, что провалив несколько раз подряд поступление на худграф с необъяснимой для себя лёгкостью поступила при мед институте на факультет психологии. Где с удивлением для себя отметила как изучение строения нашего тела помогло мне посмотреть на мир другими глазами и пережить и по другому взглянуть на многие эмоциональные и душевные переживания .но тут же понять как эти переживания оказывают влияние на здоровье и состояние нашего тела.

О МАССАЖЕ
основные мои техники на которых строится мой массаж шиатцу и хиромассаж
ниже о них подробнее расскажу.
для первой встречи:

• шиатцу делается через одежду на мате. 1,5−2ч.
  -хиромассаж — 1 или 1,5 тут выбираете сами.
  Можно выбрать одну зону с глубокой проработкой. тогда можно один час.
  На всё тело особенно если есть проблемные зоны лучше оставлять 1.5ч.
  что именно вам необходимо можно будет понять и обсудить при первом посещении.
  когда задача стоит просто расслабление, но на всё тело можно выбрать час.

ШИАЦУ- японский массаж. выполняется на мате через мягкую одежду мягкими, но одновременно глубоким давлением ладонями. По всем энергетическим меридианам, каналам.
часть программы растяжки и суставные мобилизации, задействуются дренажные и точечные техники
техника шиацу помогает восстановить внутренний баланс в организме. работа с энергетическими меридианами проходя каждый из 12, очищая и восстанавливая ход энергии внутри меридиана. таким образом техника помогает восстановить организм, способствует сильному расслаблению и восстановлению тела и организма.
действует на симпатическую, парасимпатическую нервную систему, выработку гормонов. помогает восстановить психоэмоциональное равновесие: избавиться от тревожности, раздражительности, повысить стрессоустойчивость,

ХИРОМАССАЖ — это огромный набор манипуляций и техник. выбираемый мастером .по необходимости от поставленной задачи.
он включает в себя:
-базовый хиромассаж тела и лица —
— гемолимфатический тела — воздействует на движение лимфы и возврат венозной крови
— миотенсивный хиромассаж тела
-миорелаксирующий
-мобилизация суставов
-нейроседативный
-цервико — краниальный
решает проблемы усталости, вывода токсинов, ригидность или атония мышц, фиброзы, контрактуры, остеохондроз, артрит, артроз, отечность, целлюлит, избыточный вес- это неполный список тех проблем, которые решаются за счёт уникальных разработок

Работаю только в салоне. Или коворкинг
.