Олег Викторович Халтурин

Клинический психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий терапевт.
Состою в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии.
Более 5000 часов практики.

Прохожу супервизию у специалистов, сертифицированных EABCT (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies).

Специализируюсь на психотерапевтической помощи следующих расстройств:
Паническое расстройство, Генерализованное тревожное расстройство, Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР),
Фобические расстройства, Агорафобия,
Социальная фобия, Социальная тревожность.
Депрессивные состояния.
Депрессия, аффективные расстройства.

Занимаюсь системной семейной и когнитивно-поведенческой психотерапией пар: выстраиваем конструктивную коммуникацию между членами семьи, разбираем взаимосвязи ожиданий, убеждений и полномочий каждого ее члена. Это системный подход нацеленный на создание новых паттернов поведения для того, чтобы помочь паре лучше приспособиться к актуальным требованиям.

Консультирую при состояниях, не являющихся диагнозами:
— разрыв отношений
— потеря близких
— перфекционизм
— прокрастинация

Обучаю техникам осознанности (Mindfulness) по программе Снижения Стресса на Основе Осознанности (MBSR) Джона Кабат-Зинна, Медицинской школы Массачусетского Университета.

Когнитивно-поведенческая психотерапия — единственное на сегодняшний день направление психотерапии, подтвердившее высокую эффективность в клинических исследованиях и имеющее фундаментальную научную базу.

Наша совместная работа с клиентами помогла многим из них преодолеть депрессию, тревогу, панические атаки, фобии, ОКР, ПТСР, построить отношения, улучшить отношения с близкими. Самое главное — это изменения в глубинном отношении к себе и к миру и другим людям, когда человек начинает принимать, ценить и любить себя, а также принимать реальность, как она есть, а также находит в себе силы изменить то, что возможно.