Кира Юрьевна Игнатьева

Привет!
Меня зовут Кира, я из города Санкт-Петербург.

По первому образованию я провизор, более 10 лет проработала в фармацевтической компании, разбираюсь в лекарствах и как они работают и влияют на организм, по второму — интегративный нутрициолог, веду активную практику уже более 3х лет

Пришла в нутрициологию из-за своего состояния здоровья, были частые обострения гастрита и лишний вес. Мой личный успех: избавилась от H. pilory без антибиотиков и ввела гастрит в стойкую ремиссию, не было обострения более 2х лет, ранее обострение случалось каждые пол года, проходила лечение у гастроэнтеролога и тратила на лекарства более 15 тыс.

Использую в своей работе комплексный подход.
Восстанавливаю здоровье через коррекцию питания, образа жизни и нивелирование дефицитов с помощью приема нутрицевтиков и БАД.

Работаю со взрослыми, беременными и детьми

Мои услуги:
— разбор и коррекция рациона
— гайд «Руководство по правильному питанию» (pdf — файл) 60 стр.
— расшифровка анализов с выявлением первопричины текущих проблем со здоровьем
— рекомендации по нутрицевтикам и БАДам на основании опросника и анализов
— индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни
— индивидуальное 3х месячное сопровождение
— подготовка пар к беременности
— сопровождение беременности
—восстановление после родов

Буду тебе полезна, если:
— хочешь похудеть
— не нравится отражение в зеркале (состояние волос, ногтей, кожи)
— нет энергии утром, в течение дня, к вечеру
— сложно уснуть, проснуться, беспокоят ночные пробуждения
— хочешь подготовиться к беременности
— восстановиться после перенесенного заболевания, после приема антибиотиков
— выявить и устранить дефициты витаминов и минералов
— провести чекап организма
— беспокоит изжога, боли в желудке, в правом подреберье, вздутие, газообразование, запор, диарея, геморрой
— беспокоят болезненные менструации, ПМС, эндометриоз, молочница и др. проблемы с женским здоровьем
— сложности с зачатием
— есть аллергия
— есть экзема, псориаз, дерматит, высыпания на коже
— хочешь составить полноценный рацион