• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 18
Аватар Виктория Алексеевна Ситникова

Виктория Алексеевна Ситникова

Была в сети вчера в 19:39
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Работает дистанционно

О себе

Тренер-кинезиолог, реабилитолог и эксперт кинезиофитнеса. Я занимаюсь восстановлением мышечной системы человека. В профессии 10 лет.

Знаю взаимосвязи в теле. К примеру, ваша боль пояснице может быть следствием проблем со стопой, диафрагмой или нижней челюстью.

По тому, как двигается ваше тело я могу определить, какие мышцы ослаблены, а какие перегружены. Восстановлю их функции и взаимодействие друг с другом. Улучшится подвижность в суставах. Забудете о боли в теле.

Проблемы, которые я помогу решить:
✅боль в спине (поясница, шея, грудной отдел);
✅боль от грыжи/протрузии;
✅боль в теле есть, а диагноза Вам поставить не могут;
✅нарушения осанки;
✅сколиозы;
✅мышечные и суставные боли;
✅спазмы мышщ;
✅перекосы таза;
✅деформации стопы;
✅плоскостопие;
✅психосоматика (Есть чёткая связь между стрессом и появлением боли в теле)

Я применяю МФР (воздействие на мышцы при помощи роллов и мячей). Комбинирую его с растягивающими, силовыми и реабилитационными упражнениями. Вы получите свой индивидуальный набор упражнений после предварительной диагностики тела.

Я проанализирую ваше тело в неподвижном положении и во время ходьбы, оценю работу мышц стоп и всего тела при помощи специальных динамических тестов.

Все мои клиенты имеют боль в теле и часто подавленное состояние. Я очень бережно и постепенно увеличиваю нагрузку и показываю ВЫХОД из ситуации отчаяния, в которой люди пребывают годами, не найдя ответов на свои вопросы в кабинетах врачей.

Образование

  • Сертификат Корпоративного университета Fitness House, инструктор групповых программ2014 г.
  • Подтверждено документом

  • Национальный технологический университет, профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура и реабилитация»2019 г.
  • Подтверждено документом

  • Санкт-Петербургский образовательный центр SPF по программе «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление»2021 г.
  • Подтверждено документом

  • Институт клинической прикладной кинезиологии, «Техники тейпирования в прикладной кинезиологии»2021 г.
  • Подтверждено документом

  • Институт клинической прикладной кинезиологии, курс «Кинезиология в фитнесе»2021–2022 гг.
  • Подтверждено документом

  • ZHD, семинар «Составление тренировочных программ»2021 г.
  • Подтверждено документом

    Опыт

  • Тренерский опыт (фитнес-клубы, студия EMS-тренировок)с 2014 г. (11 лет)
  • На сервисе с ноября 2014 г. (10 лет)
  • Подтверждено Профи.ру

    Дополнительная информация

  • Занимается спортом с 1999 года1999 г.
  • Услуги и цены

    5%

    При оплате 8 занятий.

    Фитнес

    Онлайн 1500 рублей
    С выездом на дом или в оборудованном зале* 2000
    *аренда зала оплачивается отдельно 500-700 рублей
    Вводная тренировка 3000 рублей (2 часа)

    1500–3000 
    Функциональный тренинг

    по договорённости

    Тренажёрный зал

    по договорённости

    Коррекция фигуры

    по договорённости

    Табата

    по договорённости

    Силовой тренинг

    по договорённости

    Очень хвалят

    Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами

    Отзывы 

    0

    4,94

    Отзывов пока нет

    Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

    Войти, чтобы оставить отзыв