Анна Сергеевна Береговенко

Всю юность занималась хореографией и спортом. Закончила хореографический класс (6 лет обучения). 4 года работаю как инструктор по барре-фитнессу, имею 2 сертификата от IBBFA (Международная ассоциация подготовки барре инструкторов) для классических тренировок барре и проведения тренировок по стретчингу и реабилитации.
Со мной легко влиться в новый вид спорта и полюбить его навсегда!
💙 Барре — это фитнесc с элементами балета, пилатеса, йоги и классического фитнесcа. В отличии от классического фитнесса барре не даёт излишней нагрузки на спину, а наоборот защищает и укрепляет её. Направление подходит для любого уровня подготовки! Занимаемся в удобном темпе начиная с азов.
💙 На тренировках прорабатываем разные группы мышц стоя, а также занимаемся на ковриках и растягиваемся. Планы составляются с учётом пожеланий и возможностей!
💙 Для занимающихся консультации по питанию бесплатно
💙Веду онлайн занятия персонально и конфиденциально. Хотите королевскую осанку и стройное подтянутое тело? Вам ко мне! Работаю только со взрослыми 18+