Роман Александрович Алексенко

Психолог, психоаналитик, телесно-ориентированный терапевт, кандидат в групповые аналитики.

Успех, душевный комфорт и творческая реализация часто связаны с возможностью понимать себя, чувствовать движение своей души.

И я готов сопровождать Вас на этом пути понимания себя.

Бережно и безопасно мы будем устанавливать связь с Вашим внутренним миром: чувствами желаниями, грёзами, потребностями и глубинными мотивами. Ведь внутренний мир — это то место, где и созревает творческий потенциал, преображающий нашу жизнь.

Вы можете обратиться ко мне, если вы:
— хотите прийти к пониманию себя, находитесь в поиске смысла;
— проживаете сложный жизненный период;
— чувствуете тревожность, тоску, апатию, раздражительность, неуверенность в себе;
— находитесь в состоянии подавленности;
— переживаете отсутствие отношений или эмоциональной близости;
— испытываете трудности в самореализации;
— ощущаете тяжелые душевные и телесные состояния: усталость, дискомфорт, боли в теле и желаете восстановить силы и здоровье;
— боретесь с алкогольной или химической зависимостью.

В работе использую психодинамический и телесно-ориентированный подходы.

Также провожу психодинамические группы.

Психодинамическая группа — доступная возможность получить психологическую подержку. Работа в группе может быть особенно эффективной, когда запрос касается таких тем, как: сложные переживания, пониженная самооценка, выстраивание отношений с окружающими.

В отличие от индивидуальных сессий, групповые сразу приглашают к межличностному взаимодействию. В группе участники могут обсудить свои переживания и проблемы в безопасной среде, делясь личными историями, обретая поддержку и понимание друг друга. Это помогает лучше понять себя, найти новые формы самовыражения, улучшить навыки общения, а также развить эмпатию и взаимопонимание.