Нутрициология в Санкт-Петербурге

Так, ну да в начале мне было страшновато, на профи я впервые, но мне срочно нужно было уже что-то менять в образе жизни, поэтому решила попробовать и так как у Валерии цена была приемлемая и плюс то что входило в эту стоимость меня удивило, даже не поверила немного))) Подход оказался очень профессиональным, Валерия давала всему аргументацию и объяснения, дала для удобства разные таблицы, отсматривала абсолютно всю мою еду за каждый день. Если было что-то не так то всегда предлагала альтернативу, ведь сложно вот так взять и перестроить свой привычный рацион. Ну и оказалось максимально приятно, что Валерия была включена и заинтересована на все сто, вот это меня прям поразило, это мотивирует и держит тебя в строю, скажем так, не даёт сдаться. И всё что входило в стоимость Валерия предоставила, да даже больше, считаю, что я сорвала куш!)) В общем, мы продолжаем работать!ещё

Задача стояла нормализовать работу ЖКТ, составить грамотное меню с сопровождением. Начальный вес был 82 кг. Татьяна составила меню на месяц, 6 разовое питание. Полностью все съесть за день не могла. Калорийность была такой, чтобы не сбрасывать и не набирать, в районе 1800 ккал. Итог через месяц: дискомфорт в области ЖКТ ушел, вес 79 кг. Татьяна была на связи, поддерживала, помогала, оказывала медицинские консультации.ещё

Хочу поделиться своим опытом работы с Валерией на протяжении трех недель. За это время удалось сформировать полезные привычки, которые я обязательно собираюсь развивать дальше. Я сбросила 3,5 кг в комфорте, без жестких диет, и это действительно радует! Прогресс особенно заметен на фото. Конечно, правила мне не всегда удавалось соблюдались, но главное, что начало положено, и это придаёт мне уверенности! Хочу выразить огромную благодарность Валерии за то, что помогла мне сделать этот важный шаг — тот самый «понедельник» действительно настал, и я чувствую, что на правильном пути. Спасибо за вашу поддержку и профессионализм! Буду продолжать работать над собой!ещё

Вчера провёл первую консультацию с Анной. Сказать что мне понравилось-это ничего не сказать! Все доступно, доходчиво и самое главное видно что со знанием дела. Анна ответила на все интересующие меня вопросы по рациону питания. Обозначили вектор в дальнейшем питании для того что бы убрать лишний жир на животе и прибавить в мышцах там где нужно! Буду консультироваться у этого замечательного специалиста дальше. Всем рекомендую! 5 звёзд!ещё

Прошел месяц как Марина мне помогает снизить вес.за этот месяц ушло 6.5 кг.для меня это хороший результат.т.к.физических нагрузок я делать не могу. Я живу в том же режиме что и раньше.никакого стресса.Наоборот-настроение улучшилось.,появилась лёгкость.Я совершенно не испытываю чувство недоедания или голода,наедаюсь и иногда даже в ужин не хочется есть.Т.к. Марина спланировала сбалансированное сбалансированное меню.Все очень съедобно и вкусно.Из простых продуктов.Так что -слава Богу-результаты есть. Марине спасибо за помощь!ещё

Все очень профессионально! Спасибо Всем рекомендую!ещё

Благодарна Алёне за заботу, отзывчивость и профессионализм. С душой подходит к запросу и задаче клиента. Индивидуальный и бережный подход. Рекомендую. Прекрасный специалист.ещё

Очень быстро ответила и всё объяснила, благодаря Лилии я не совершила ошибку в приеме витаминов, которые выписал врач! А ведь это самый важный момент в лечении! Спасибо большое, что разбираетесь в вопросе и можете объяснить понятным языком.ещё

Отличный подход к клиенту и его желаниям и целям.ещё

Ольга, спасибо огромное! Отличная, подробная консультация. Очень внимательных подход к составлению меню (при моей то много численной аллергии). Приятно, полезно и главное эффективно! Спасибо!ещё

Очень хороший специалист, всё как я хотела. Помогла наконец-то выбраться из ямы вечных перееданий и диет, за первую неделю уже есть результат! Рекомендую)ещё

Здравствуйте! У меня всегда была проблема "мне нечего надеть". Думала это невозможно решить эту проблему, так как я из малого города. Но решила найти на сайте Профи.Ру специалиста - стилиста имиджмейкера. Честно? Я даже не знала об их существовании. Не знала что есть онлайн ведение. Дня два мне понадобилось для поиска. Общалась с другой девушкой, но в силу ее возраста и обычного стиля - не выбрала. Параллельно общалась с Нефедовой Марией в ватсапе. Она очень быстро откликнулась на мою заявку, все подробно рассказала. Почему выбор пал на нее? Меня зацепил ее стиль. Очень понравилось как она выглядит. Очень молодо, стройно, женственно и элегантно. Мы два дня рассматривали профили ее в социальных сетях с мамой! И она понравилась нам обоим! Было решено, выбирать ее! (Мама предложила подарить мне ее услуги на день рождение) Услуга: Анализ гардероба, подбор недостающих элементов в гардеробе, акутализация моих вещей на данный момент и ведение по всем магазинам онлайн. В силу нашего бюджета, могла только это позволить себе. Если у вас есть больше возможности финансовой - рекомендую ОФЛАЙН ведение. Быстро, нет заморочек. Я отфотографировала весь свой гардероб, прислала Марии. Заполнила ее собственную анкету для стилиста. Она за один день сделала коллаж с образами зи моего гардероба (Фото 2). Был созвон по видеосвязи, Мария уделила мне около 1,5 часов. Это мне очень понравилось. Все максимально подробно обсудили, мои предпочтения и табу в одежде, что я жду от нашей работы и тд. После чего буквально через день она мне прислала файл с новой одеждой и сразу же составленные образы с ними, так же цены, ссылки на товары и в каком магазине можно купить . Еще хочу уточнить, что я прилетела на шоппинг в Санкт-Петербург, с учетом этого мне выбрала Мария магазины. После началось самое сложное - поездка в магазины. Я заядлый любитель ходить по магазинам, но это оказалось достаточно сложно. Ходишь, ищешь и выбираешь именно ту одежду, которую подобрал стилист, порой какой либо одежды не находилось в том или ином магазине. Мария всегда была на связи, подсказывала любую мелочь, всегда подробно рассказывала свои мысли о том, как сидит та или иная вещь на мне, что лучше подобрать на альтернативу и тд. Мой бюджет на шопинг был достаточно мал - 20 000 рублей, но даже при этом она учла мои пожелания. Конечно, где то мы могли не сойтись во мнениях, но работа Марии выполнена была на все 100 процентов! Я очень рада была сотрудничеству с Марией! Вижу и продолжаю следить за ее социальными сетями! Мой совет: если у вас нет проблем с финансами - обращайтесь к Марии ОФЛАЙН. Это будет прекрасный и более легкий опыт для вас! Если же бюджет очень ограничен, как у меня - не стесняйтесь этого, это абсолютно нормально! Мария предусмотрит вам все, и бюджет, и погодные условия вашего города. Фото 1 - составление образов от Марии онлайн( это 1/100 что там написано было в файле) Фото 2 - составление образов из моих вещей (так же 1/100 из того что было составлено) Фото 3-4 - подобранные образы от Марии Фото 5-6 - то что было куплено мной. Хотелось бы в заключении отметить еще кое что. Мария передала мне важные слова - она не бросает своих клиентов ни через месяц - ни через год. Вы и я всегда можете обратиться повторно за вопросом или советом к Марии. В общем, спасибо Мария!ещё

Обучаюсь у Яны наращиванию ресничек,сегодня прошёл первый день и честно говоря,я под впечатлением(приятным)!Я такой человек,что обычно отношусь к обучениям не серьезно(это у меня ещё со школы😁),но ещё даже не встретившись с Яной(а просто все обсудив),я уже поняла,что настроена серьезно и готова слушать и учиться!Я решила сразу обучаться на классику и объемы(я рисковая девушка😂),это достаточно тяжело,но с тем как Яна все объясняет,показывает становится на много легче!Да у меня ещё не все получается,но все мы люди и должны понимать,что с первого раза нам ничего не светит,особенно в такой кропотливой работе!:))Придя домой, я буквально сразу же села снова учиться делать и ставить пучки…Мне очень понравилось,что Яночка была со мной на связи,помогала исправлять ошибки по телефону,смотрела на мои позорные пучки😆,и самое главное поддерживала и говорила,что у меня все получится(это очень ценно и очень поднимает боевой настрой:) )Буквально за один день я готова вам посоветовать Яну,как преподавателя(думаю реснички она наращивает также шикарно,как и преподаёт,но к сожалению на самом наращивании я у неё ещё не была)! Завтра у меня две модели и получение сертификата,пожелайте мне удачи😂 __________________________________ Дополняю отзыв:) Ну что же,мое обучение закончилось и с уверенностью могу сказать,что окончила я со знанием дела,а не посидела два дня и в голове пусто,как бывает на многих обучениях.Про само обучение могу сказать так,лишней воды нет и это круто!Абсолютно все по делу,то что нужно и полезно знать начинающему мастеру!Когда я увидела первую девочку модель,я честно испугалась,у неё были красивые и очень густые ресницы.Я подумала ну все,приехали,и че мне делать?😄😄Оказалось все не так сложно и страшно))Спасибо огромное Яне которая все время пыталась поставить мою руку так,чтобы я не тыкала бедным девочкам пинцетом в глаза🤣 Девочки модели,если вы это читаете,простите меня пожалуйста♥️.Я честно довольна результатом который получился на отработке,я думала будет какая-нибудь жесть,но нет(фото прикрепляю). В общем,что хочу сказать,девочки,если вы хотите попробовать себя в новой профессии или хотите идти на повышение,идите к Яне и не раздумывайте!!Это человек знающий,что он делает и что говорит!Приятный бонус в этом все,дружеское,тёплое общение,поддержка всегда,даже когда ты готов психануть и уйти,чай и вкусняшки❤️ Яночка,спасибо тебе за все❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ещё

К Зарема я обратилась за помощью в создании качественно нового гардероба. Вещей много, а толку мало. Шопинг меня всегда очень сильно удручал. Мне ничего не нравилось из всего, что висело в магазинах и я очень расстраивалась, что не умею подбирать вещи. У Заремы я взяла 3 услуги: консультация, разбор гардероба и наставничество на 15 дней по стилю. На консультации было много интересной теории, практики, много глубокой информации. И именно на консультации я поняла, что работа с Заремой это не просто прикупить новых тряпочек, а понять основы стиля, моды и выстраивания личного стиля и имиджа. В процессе разбора гардероба от нижнего белья до верхней одежды, обуви, аксессуаров я поняла свою точку А, освободилась от 4 мешков морально устаревшей одежды, сократив их количество в 2 раза. Также был намечен вектор для дальнейших действий, шоп лист, моя точка Б. В процесс обучения под руководством Заремы я пошла с удовольствием. Т.к. я хотела не просто купить новых вещей под присмотром стилиста, а понять саму суть стиля, технику выбора вещей в свой гардероб, узнать новые места, где могут быть "мои" вещи, научиться анализировать и понимать, что мне идёт. Зарема работала структурно, чётко, у нас были поставлены задачи, выбраны удобные даты. Но в то же время она была мягкой, бережной, не давила, а наоборот давала возможность самой проявиться и раскрыться. Много материала было для самостоятельного изучения, и это правильно, т. к. мозги работали, было много открытий для меня. Плюс она отвечала всегда очень подробно на всё вопросы, давала классные комментарии. Зарема великолепный профессионал, который владеет теорией и практикой на 1000%, а также она оказалась прекрасным психологом. Т.к. на фоне работы с гардеробом поднимались страхи и негативные установки, которые она помогла проработать. В итоге наставничества я открыла для себя удивительный мир моды, дизайна и стиля, а самое главное, я познакомилась ещё ближе с собой. У меня собралось очень много крутых луков, которые я буду постепенно покупать, появились новые вещи, которые стали моими любимыми. На последнее занятие Зарема пришла с цветами для меня! Это так мило и красиво! А также дала задания на следующие 12 месяцев для самостоятельной работы. Наш стиль - мощнейший инструмент, и те, кто это использует, мне кажется, правят миром))) Так что, если кто-то также глубоко хочет изучить и начать путь к лучшей версии себя - очень рекомендую именно Зарему. Она про глубину, душу, личные инсайты. Спасибо за крутое приключение, это было волшебно!ещё

Я пожалуй растяну этот отзыв в самых лучших своих традициях и напишу для тех кто не любит много читать и тех кто не против это сделать Для быстрых, все ради вас) Прежде чем пойдете, подумайте готовы вы расстаться со своими стереотипами которые тянут вас в низ и могут быть разные, у кого то по здоровью или с психосоматикой(личные проблемы которые давно уже превращаются в монстров которые не дают жизни) Тогда вы не пожалеете! Или закидайте меня помидорами если я окажусь не правым А теперь развернутый и, что я получил после этого Честно отзыв пишу уже наверное день 3! Все думаю как бы его написать так, чтобы всем понравилось, а зачем?! Для этого я и пошел к Виктору, я побывал много разных техник от самого убивания, алкоголизма,панических атак с самого детства, курить даже начал с 1 сентября и первого класса, да и жизнь была наполнена приключениями, что тянули на самое дно и висели якорями, я устал и начал искать ответы! В книгах, медитации,спорте…и получал только крупицы и не более, а прозрения так и не было…Я так отчаяния хотел узнать знать ответ, что стала какой-то манией это, я себя перегружал, сгорал и пока восстанавливался, возвращался к тому, от чего начинал! И всего не буду сильно растягивать и уже начну подводить как я к нему попал, я был в море и жена, мучалась от болей и искала человека специалиста своего дела, что очень не просто! Попала к Виктору, и так его рекламировала, что я начал ревновать, что там за чудеса творит человек 😀 А перед тем как к нему пойти, я его замучил вопросами до такой степени, что мертвого разбудил бы точно 💯 Я посетил всего два сеанса, а такое чувство я открыл мир! Теперь я не боюсь писать о своих чувствах вам открыто, потому, что у нас менталитет такой! Сиди и не высовывайся, а то вдруг заметят…! В силу своих габаритов, я видел как меня люди какое-то время сторонились пока не узнают, а после начинали давить морально, а я боялся даже им слово сказать против! Вот,что я получил после сеансов с Виктором, наконец покой, и пусть не каждый это поймет, этот человек правда мастер своего дела! ☝🏼как и написал выше, если вы не ощутили этого закидайте меня помидорами 🍅ещё

Не так давно невролог направил меня на массаж. Всё боялась и откладывала, но при обострении ситуации поняла, что тянуть больше нельзя. Пришла к Борису с целым комплексом проблем и болями во всём теле, из-за гипертонуса ощущение было такое, будто я не чувствую опоры под ногами или хожу по желе. Специалист учёл все эти моменты, изучил историю болезни и грамотно объяснил что нужно с этим делать, развеял все мои страхи и сомнения. Да и в целом Борис очень приветливый, добрый и понимающий человек, поэтому сразу возникает доверительное отношение! В процессе массажа Борис очень хорошо проработал все мои мышцы, да так, что уже по окончанию я чувствовала твёрдую землю под ногами и перестала трястись от перенапряжения. Это просто ВАУ, ибо я давно себя так хорошо не чувствовала! Не думала, что эффект будет настолько крутым после одного сеанса. Мои мышцы были готовы петь дифирамбы рукам и познаниям этого специалиста! Конечно, сам массаж местами болезненный, да и сейчас тело поднывает как после посещения спортивного зала, проступили синяки. Но это приятная боль и синяки в этом деле норма! Результат однозначно того стоит. Борис, Вы потрясающий мастер. И я без толики сомнений приду к Вам на следующий сеанс, зная, что все мои проблемы будут решены. И если бы я могла поставить ещё больше звёздочек, я бы это сделала не задумываясь! Я смело могу и буду рекомендовать этого специалиста абсолютно всем! Даже мой муж, увидев моё состояние после сеанса и услышав кучу восторженных слов в адрес Бориса, не смог устоять и тоже решил начать ходить к этому специалисту!ещё

Пусть с некоторым опозданием, но я хочу поделиться с вами отзывом о работе визажиста Гюлли Ансаровой. Моя история такова - 25 мая 2018 года было очередное возвращение мюзикла "Бал вампиров" на сцену театра Музыкальной комедии. Я вхожу в группу активных поклонников, которые сотрудничают с администрацией Музкомедии и организовывают различные мероприятия и флэшмобы в театре. На все предыдущие мероприятия я одевалась в вечерние платья и делала вечерний макияж, НО именно в этот раз мне захотелось чего-то особенно. Я подобрала наряд в вампирско-готическом стиле и, естественно, встал вопрос макияжа. Я слышала о сайте ПРОФИ.ру, но это был первый раз, когда я воспользовалась услугами сайта. Я разместила объявление, описала мой заказ, в котором основным условием было - приезд мастера на дом. Из нескольких мастеров, откликнувшихся на мой заказ, я выбрала Гюлли, потому что она живёт рядом (как выяснилось) и предложила самую оптимальную цену за свои услуги. Я созвонилась с мастером, потом мы списались в ВКонтакте, где я выслала фото макияжа, который мне понравился. 25 мая ровно в назначенное время Гюлли приехала ко мне домой. Я показала ей мой наряд и мы ещё раз обсудили детали макияжа, и мастер приступила к работе. Когда я увидела результат, я была в полном восторге. НО, что самое главное - Гюлли сама получала удовольствие от той работы, которую она делала. Когда я пришла в театр, то все мои друзья и знакомые пришли в восторг от моего образа. такого количества комплиментов я, наверно, ни разу не слышала и самый распространённый комплимент был: "Ты - огонь!". Спасибо Гюлли! Вы прекрасный мастер. Волшебница. Поэтому, я смело рекомендую всем визажиста Гюлли Ансарову не только если вам нужен свадебный или вечерний макияж, а и в том случае если вам нужен какой-нибудь "экзотический" макияж как мне. Прекрасный мастер. Профессионал своего дела. А ещё она весёлый человек и приятный собеседник. Прилагаю фото работы Гюлли.ещё