Тренеры по стретчингу в Сочи

Хороший инструктор, пунктуальный, слышит, что мне нужно. Занимаюсь стретчингом, результатом довольна.ещё

Стретчингом я занимался с Ириной Теймуразовной. Мы сотрудничали недолго. У специалиста есть индивидуальный подход к ученикам. Меня все устроило. Впечатление положительное.ещё

Отличный педагог.ещё

Тренер великолепный, сразу видно, что знает своё дело и подходит к тренировке комплексно - очень понравилось!ещё

На наш взгляд, Александр - просто образцовый тренер. Перед тренировками поинтересовался о навыках, привычках, определились с целью занятий. Легко нашел общий язык и при этом сразу стал авторитетом для нашего несколького избалованного, да еще и в возрасте протестов сына. В процессе тренировки по плаванию и офп гибко корректировались с учетом пользы для процесса и текущего состояния ребенка. Мы очень довольны результами: за месяц из "держится на воде" в уверенно плавающего брассом и освоившего элементы кроля. В части ОФП тоже был значительный прогресс: из "не могу, не хочу, не буду бегать до слез" в 1,5 км бега/быстрого шага, несмотря на жару. Попутно Александру удалось донести до сына важность соблюдения правильного рациона питания. И все это очень деликатно и с уважением к ребенку. В организационной части все тоже было отлично: всегда понятно было когда и где у нас занятие (было несколько локаций для тренировок) и все вовремя. Александру огромное спасибо! Если бы не разные города, с большой радостью занимались бы постоянно.ещё

Я посоветовал своей супруге найти личного тренера, так как она никак не могла похудеть самостоятельно, а очень хотела. Мы обратились к Татьяне и уже через месяц получили такой результат! 🔥Надежда: «После Нового года, как это часто бывает, сильно поправилась: (Вес никак не хотел приходить в норму. И в целом у меня была нерешённая проблема — моя достаточно толстенькая жировая прослойка и живот, который ну вот просто никак не хотел убираться. Вроде и спорт вводила, и питание ограничивала: все результаты были временными. Я решилась на личного тренера и ни разу не пожалела! ❤️ Это совсем другой эффект и результат. Татьяна подобрала идеальное для меня питание, комплексы упражнений, уходовые процедуры. И уже через 3 недели минус 4 кг и 3, а то и больше см. по объёмам везде. Мне очень понравилось, что я не голодаю, питание хорошее, сразу всплеск энергии появился, лёгкость в теле. Таня очень внимательная, заботливая, профессионал высокого класса: я уже сейчас понимаю, что с ней точно достигну цели и решу свои проблемы. Индивидуальный подход и профессионализм творят чудеса! Рекомендую Татьяну — результат гарантирован 💯, главное действовать и выполнять все рекомендации.ещё

Дмитрий - один из немногих, кто взялся за нашего сложнейшего ребёнка. Инвалидность, ДЦП, тяжелая форма эпилепсии, грубая задержка развития и куча сопутствующих проблем. Он наше спасение - и тренер, и няня, и заботливый помощник. Большинство людей сторонятся таких детей, а он достойно делает свою работу. ​ Однозначно, дочь окрепла! Расположение и хороший настрой ребёнка в нашем случае дорогого стоят. Мы доверяем Дмитрию девочку на несколько часов в день. Его опыт работы тренером (танцы и спорт) очень помогают. Он чувствует тело ребёнка, понимает, какую давать нагрузку. Если дочь устала, Дмитрий терпеливо даёт ей отдохнуть и просто гуляет с ней в коляске. При этом, они общаются (на своём только им понятном языке). О личных качествах: безграничная доброта, пунктуальность, честность, стабильность, культура общения и поведения, терпеливость и ВЕЛИКОДУШИЕ. Проверено ребенком!👩‍👧 Таких людей единицы. Ещё, Дмитрий очень хорошо 👍 готовит. Я молю Бога, чтобы этот человек продолжал как можно дольше заниматься с нашей дочерью. Низкий поклон ему! Однозначно могу рекомендовать этого специалиста как для работы с детьми, так и для помощи и взаимодействия со взрослыми! 🤝ещё

Уговорил сына в 16 лет пойти заниматься плаванием, чтоб хоть немного нагрузки добавить физической, ну и навык умения плавать думаю пригодится в жизни. Я, если честно, думал что его просто научат держаться на воде, и немного плавать. У Павла же тренировки профессиональные, закладывают хорошую технику, это очень ценно. Сын хоть и ноет немного )), но он доволен, ходит на занятия без давления. В общем, хочу Вам сказать спасибо, и продолжить занятия. 🙌 Прогрессом довольны. Ну и абонемент это выгодно. По факту за час занятий включая тренировку и посещение бассейна платим почти столько же, как если бы просто пришли поплавать без тренера. В общем, занятия у Павла рекомендую! 👍ещё

Руслан очень крутой тренер. Тренер который думает головой, тренер которому важен результат подопечного. Тренер который использует нацчный подход в тренировках, ориентируясь на ваше тело его отклик и состояние. Тренер который не загоняет вас как кобылу после переправы, а который делает так чтобы тренировки стали вашей жизнью и нравились вам. Занимались 2месяца, пока жил в сочи, 4-5раз в неделю, уже через месяц я сильно поздоровел и проходил теренкур с удовольствием а не страдание. Короче, Рус знает чего делает , любит что делает, койфует от этого и выкладвается на максимум, лучше тренера для себя вы врядли найдете. Отвечаю!ещё

Замечательный,общительный тренер с прекрасным чувством юмора. Умеет мотивировать(что важно при занятиях спортом). Большое спасибо Ивану что смог составить мне индивидуально программу тренировок с учетом моих пожеланий,к тому же он ее корректирует при необходимости.Хочу отметить, что Иван дает обратную связь по процессам тренировок (присылаю видео с выполнением упражнений), а не просто дает какой-то набор упражнений. Кроме того,Иван помог мне разобраться в питании и составить правильный рацион.ещё

Дочке 7 лет, боялась воды. За 9 тренировок научилась держаться на воде, не бояться нырять, плавать двумя стилями. Ребёнок с первого дня, с первой минуты был в контакте с тренером, Наталья сумела расположить к себе ребёнка, справлялась с дочкиным плохим настроением, настраивала на успех. Очень понравились тренерские приемы, вдохновляющие на новые и новые результаты и победы. Тренировки обязательно продолжим! Наталье огромное спасибо за отношение и за результаты!ещё

Дарья, моя безграничная благодарность вам 🙏🏼 Очень рада, что в Сочи попала именно к вам! Хотела изначально позаниматься дистанционно, но Дарья убедила меня в том, что на первых занятиях важно присутствие личное, для того, чтобы проработать и прочувствовать правильность выполнения асан, понять структуру последовательности и избежать травмы. Помимо асан, мы составили план по питанию, я впервые полежала на досках Sadhu и в завершении провела время в медитации, получилось отвлечь мозг от повседневных дел, чему я очень рада, раньше это не получалось. Спасибо вам ещё раз, до новых встреч!ещё

Я занималась с Анной ЛФК в течение двух месяцев, 3-4 раза в неделю. Работали над межпозвоночной грыжей, которая образовалась чуть ранее. Добились того, что боли исчезли. Далее я буду заниматься сама, выполняя упражнения, предложенные Аней. Я была клиенткой непростой, боялась выполнять что-либо из-за страха возврата проблемы. Но Аня была в меру строга, благодаря чему мы двигались дальше.ещё

Александр специалист очень сильный! Его метод даёт шикарные успехи у моего ребёнка . Советую довериться ему ,родители Вы не пожалеете! Он действительно работает с ребёнком! Он занимается лфк с ребёнком так же шикарно,как сильные восточные специалисты. Только у него метод взаимодополняющий, это массаж сначала , а потом сам лфк. У меня ребёнок дцп спастическая дипллегия нижних конечностей. Результат вижу от него очень хороший, а ребёнку проводим интенсивы через месяц на протяжении 4 лет! Таких сильных специалистов могу по пальцам пересчитать , у которых мы получали лфк.ещё

Евгения занимается йогой онлайн с моей дочкой, 11ти лет. Дочери нравится заниматься, Евгения смогла найти общий язык с подростком и подобрать подходящую индивидуальную программу. У дочери уже есть довольно большой опыт занятий с разными тренерами по йоге, и я рада что с Евгенией ей комфортно. С радостью готова рекомендовать данного тренера!ещё

О даааа это было что то... меня она ушатала, в приятном смысле слова. Я спортсмен по жизни, тяжёлые тренировки мне знакомы, коссфит, бокс, борьба... да я на Эльбрусе два раза был. Но это экстаз. Так тело я давно не чувствовал. Очень глубоко! И откуда в Аленке столько силы... Сам не понимаю как я дождался шавассаны... Х Хочу ещё!!!!ещё

Ксения отличный тренер . Пунктуальная , внимательная . Профессиональный подход , качественная нагрузка на все группы мышц и хорошее самочувствие после . Я очень довольна , при этом очень приятная , как человек !ещё