Тренеры по танцевальной аэробике в Самаре

Любовь оставила отзыв

Минус 10 кг за 1 год без спортзала и тренировок. Таков мой результат работы с Валентиной. Бешеный ритм жизни практически исключил нормальное питание из моей жизни в течение рабочего дня (перекус в виде булочки и мноооооого сладкого было моим ежедневным меню). Когда это стало сказываться на здоровье и весе, знакомая порекомендовала обратиться к Валентине. Беря консультацию по питанию, мне было важно получить полноценный рацион для восполнения дефицитов в организме, но при этом не следить за приемами пищи по часам и не считать еду по граммам 😄 Валентина не только максимально учла все пожелания, выстроив для меня сбалансированное простое, а главное вкусное меню, но и дала огромное количество полезной информации, которой я руководствуюсь по сей день. Кроме того, с ней очень комфортно работать: она тактичная, всегда включена и поддерживает. По итогу в норму пришел не только вес, но и здоровье: энергии стало больше, даже по утрам встаю напорядок легче. А главное - я не заметила, как питаться правильно стало для меня нормой. И это изменение считаю полностью заслугой Валентины. Теперь планирую взять у неё курс тренировок. Спасибо огромное за «плавный» переход к ЗОЖу и однозначно рекомендую, как специалиста!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

тренер

Ольга Калиничева

5,03 отзыва

Ольга оставила отзыв

Очень понравилось занятие по крийи-йоге. До этого я не занималась никакой йогой. Решила это делать для здоровья. У меня работа за компьютером по 8 час. Сразу же, как пришла в зал, окунулась в атмосферу спокойствия. Это так важно, когда столько суеты сейчас и быстрая скорость во всём нужна. Само занятие очень интересное, не нужно всё время смотреть на тренера и ждать, когда сменяется упражнение. Все сигналы есть в музыке. Как будто ты сам занимаешься, не чувствуешь беспомощность, особенно в первый раз. А когда тренер подходила и так нежно помогала делать упражнение, было волшебное ощущение. И тело само начинало глубже прогибаться. Очень сильно почувствовала, как зажата грудная клетка. Открытие было с дыханием. Только ради того, чтобы восстановить нормальное дыхание стоит заниматься. Хотя тренировка не была суперсложной, силовой, но на следующий день, чувствую во всём теле, что проработаны мышцы. Спасибо большое. Буду продолжать заниматься.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Советский, Октябрьский, Железнодорожный, Куйбышевский, Ленинский, Самарский. Стоимость: 350.

Йогаещё

тренер

Максим Тоболкин

5,07 отзывов

Георгий оставил отзыв

Благодарю Тоболкина Максима за совместную работу и со всеми моими хотелками и желаниями у меня получилось благодаря ему достигнуть желаемых результатов, запрос основной был похудеть и сделать рельеф тела, занимались с ним дистанционно по разработанной им программе тренировок в зале и программой питания под мои особенности, а их куча😄, но на первой неделе уже были первые результаты, не только на весах и в общем самочувствии но и даже не много визуально, сейчас спустя месяц результаты превзошли ожидания, я думал мне нужно больше времени для такого результата. Максиму ещё раз спасибо, буду с вами заниматься для больших результатов дальше🔥ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Алексей Сурский

5,02 отзыва

Вадим оставил отзыв

Вам нужен тренер который будет полностью вникать в вашу проблему? У которого есть миллион вариантов достижения вашей цели ? Полностью объяснит вам: почему болит, как получается, что оно болит, нормально ли, что оно вообще болит? Разбирающийся в теле\мышцах человека на ровне с высококвалифицированными врачами. Я знаю ответ --> Алексей -Работа с тренером 1 на 1. -Виртуоз в плане прокачки тела человека. -Тренер способный заменить самого близкого друга. -Побывав только на одной тренировке, вы поймете как это круто, и важно для вас, что захочется приходить еще и еще.... -Таких как он, показывают только в Голивудских фильмах, где у главного героя есть тренер\мастер, проходящий с ним весь путь.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Кировский, Самара.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Екатерина Валиулина

4,9840 отзывов

Глеб оставил отзыв

Очень хороший специалист, обратился с травмой, подобрали под меня упражнения, которые с моей проблемой делать можно. Нагрузка в упражнениях и в целом в течении тренировка оптимальная для моего уровня. После занятий чувствую себя хорошо. Сходил на данный момент несколько раз, пробовал часовые и полуторачасовые занятия, мне больше понравилось полтора часа, можно заниматься более вдумчиво. Ощущения после тренировки всегда хорошие, Екатерина помогает поставить правильную технику, корректирует, если что-то неправильно. В общем отличный тренер!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Октябрьский. Стоимость: 2000.

Проблема с лучезапястным суставом, противопоказаны упражнения , где рука согнута (типа отжимания, например), нужны какие-то восстановительные, аккуратные упражнения, чтобы не было хуже и упражнения, в которых рука напрямую не задействованаещё

тренер

Юлия Погорелова

5,016 отзывов

Юлия оставила отзыв

Занимаюсь с Юлией уже 3.5 недели, по два раза в неделю. очень нравятся наши занятия, и я чувствую, что состояние спины и шеи стало уже немного лучше, я отказалась от массажа как скорой помощи, теперь полагаюсь только на наши тренировки. Сразу видно, что Юлия - специалист с образованием, она четко понимает, что, с какой нагрузкой и в какой момент стоит делать, а с чем лучше повременить или снизить нагрузку. Учитывает мое запущенное состояние, но и спуску не дает. Я очень это ценю.ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Самара.

Интересуют занятия для здоровья спины, общего укрепления мышц, растяжка. С нуля, сидячий образ жизни.ещё

тренер

Алена Тутушкина

5,03 отзыва

Дарина оставила отзыв

Доброго времени суток! Хотела бы оставить отзыв о персональном тренере Алёне. Это не только хороший и приятный в общении человек, но и специалист, профессионал своего дела, грамотный, внимательный тренер. Каждое занятие всегда проходит в активном режими. Алёна всегда наблюдает за правильным выполнением упражнения. Самое главное что виден результат!!! Очень рада что попала именно к Алене !!!! Спасибо вам !!!💕ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара.

Решение теста.ещё

тренер

Юлия Мирошниченко

5,01 отзыв

Анастасия оставила отзыв

Юлия, прекрасный тренер. С первого занятия расположила к себе. Занятия проходят онлайн, но это вообще не помеха, все очень понятно и четко, Юлия все показывает и объясняет. Темп тренировки спокойный, но при этом очень хорошая нагрузка. Все последовательно и логично, задействованы все мышцы. Есть возможность поработать над конкретным запросом (у меня плечи немного стремятся внутрь и мы добавили доп. упражнения на эту зону). Я очень довольна и благодарна. Надеюсь на длительную работу и подумываю даже увеличить количество тренировок в неделюещё

Выполненная задача

Пилатес, более месяца назад, Самара.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Алексей Пархоменко

Анастасия оставила отзыв

Я долго искала, подходящую для меня, программу на различных сайтах и в итоге остановила свой выбор на программе Алексея, о чем совсем не жалею, результат меня удивил! При общении с Алексеем, я могу задать ему любой вопрос и он всегда даёт на них ответы, подробно всё рассказывает про мышцы, про то, как тренировки на них могут влиять. Составляет питание, которое подходит вашему режиму. Всем рекомендую! Я очень довольна, что нашла такого тренера!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Юлия Лыкова

5,021 отзыв

Наталья оставила отзыв

Все прекрасно!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара. Стоимость: 400.

Персональный тренер в домашних условиях.ещё

тренер

Лариса Райкова

5,08 отзывов

Дарья оставила отзыв

Лариса настоящий профессионал знающий своё дело, это видно с первых минут занятия.Очень приятная во внешности ,общении,спокойная ,понимающая и внимательная к своим ученикам Довольна своим первым опытом в йоге на все 100%ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Самара.

Всегда хотела заняться йогой.Наконец-то решилась,ищу наставника доя систематических занятий в дистанционном режиме.ещё

тренер

Светлана Тищенко

5,04 отзыва

Арина оставила отзыв

Занятие проводится на позитиве, бережно, с разными вариантами выполнения асан, дла разного уровня физической подготовки и ограничений по здоровьюещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Самара.

Нужны рекомендации и озвученные ограничения при указанном заболевании. нужны рекомендации и озвученные ограничения при указанном заболеванииещё

тренер

Александра Беседнова

5,03 отзыва

Екатерина оставила отзыв

Мне было очень комфортно с Александрой. Я не знала, подойдет ли мне формат онлайн, теперь точно знаю, что это очень удобно. На все мои вопросы тренер ответила, все было понятно и четко. Очень удобно, что можно взять сразу пакет занятий на месяц. Мне такое подходит! Рекомендую Александру🧡ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Самара.

Йогаещё

тренер

Екатерина Артамонова

5,05 отзывов

Анна оставила отзыв

Очень комфортно заниматься с Екатериной, занимаюсь индивидуально раз в неделю. Первый онлайн педагог с которым не чувствую стеснения. Очень нравится приятный расслабляющий голос. Она учитывает все пожелания, подстроила тренировку под мои больные запястья Никогда не думала что занятия йогой могут быть настолько приятными. Спина стала болеть гораздо меньше.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Самара.

Йогаещё

тренер

Арина Гусева

Алёна Алексеевна оставила отзыв

Очень понравилась йога 🙏 благодарю и буду еще заниматься с Вами 🙌ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Жигулёвск.

Йогаещё

тренер

Илья Кусакин

4,4314 отзывов

Наталья оставила отзыв

Очень хороший. Подход находит к людям. Советую.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Октябрьский, Ленинский. Стоимость: 1000.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Евгения Пронина

5,02 отзыва

Катерина оставила отзыв

Благодарю Евгению за подробную информацию на консультации. Было очень комфортно. Приняла для себя решение, что хочу поработать с данным специалистом! Очень тактичный , легкий! Действительно чувствую себя в руках настоящего профессионала.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Самара.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Анастасия Санько

Евгения оставила отзыв

Очень благодарна Анастасии за мотивацию. Занятия проходят легко, но с отличным эффектом. Помогла с понимаем грамотного питания. Специалист своего дела. Хороший человек.ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более месяца назад, Самара.

Скорректировать осанку, освоить с нуля, поставить технику.ещё

тренер

Евгений Тимофеев

Елена оставила отзыв

Плюсы: Хороший тренер, нашёл подход, провёл занятие по офп, ребёнку понравилось, ответил на все вопросы родителей Минусы: Далеко от дома Описание: Ребёнку понравилосьещё

Выполненная задача

ОФП, более месяца назад, Ленинский. Стоимость: 500.

Офп для мальчика 8 лет. Занятия можно в группе, можно и индивидуальные.ещё

тренер

Андрей Тамбовский

Дмитрий оставил отзыв

Для индивидуальных тренировок по плаванию на данном сайте я нашел и выбрал тренера Андрея Тамбовского. Его тренировками я очень доволен - как в техническом плане, так и в плане общения. Данного тренера я очень рекомендую.ещё

Выполненная задача

Плавание, более месяца назад, Октябрьский, Ленинский. Стоимость: 1500.

Я хочу с вашей помощью улучшить свою технику плавания брассом путём индивидуальной(-ых) тренировки(-ок) в бассейне ЦСКА ВВС или Дельфин (или ваш вариант). спасибо за отклик.ещё

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

48 лет. Для себя, поддерживать форму

Стоимость

600 ₽

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

21 год. Похудеть, скорректировать фигуру

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

39 лет. Для себя, поддерживать форму

Танцевальная аэробика

12 человек 15 лет. Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

Стоимость

2600 ₽

Танцевальная аэробика

Возраст ребёнка: 7 лет. Для ребенка. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

1800 ₽

Танцевальная аэробика

Будет заниматься: Для проекта.

Пол: женский.

25 лет. Для проекта. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

45 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

23 года. Похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

Стоимость

740 ₽

Танцевальная аэробика

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе.

Пожелания и особенности: Срочно! на завтра 14.04

необходим хореограф, преподаватель ритмики.

Вакансия:

•⁠ ⁠Танцор-педагоги c образованием (средне-специальное/высшее)

•⁠ ⁠⁠Проводить занятие по ритмике для старшего поколения, возраст 55+

•⁠ ⁠⁠Занятия проводятся 6 дней в неделю с 11:15 до 12:00*

•⁠ ⁠⁠Период занятий 14.04.25 по 24.06.25

•⁠ ⁠⁠Территориально ЮАО и ЮВАО

•⁠ ⁠⁠Оплата 1.500 рублей/занятие

*Если вдруг вы можете быть задействованы в меньшее кол-во дней, то напишите нам всё равно.

**Точные адреса залов предоставим откликнувшимся кандидатам.

Всех заинтересовавшихся просим писать по контакту wa.me/[Телефон скрыт]

Стоимость

1500 ₽

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

30 лет. Похудеть, скорректировать фигуру

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

38 лет. Для себя, поддерживать форму

Танцевальная аэробика

Пол: женский.

48 лет. Для себя, поддерживать форму