• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 282
Аватар Андрей Владимирович Костиков

Андрей Владимирович Костиков

Онлайн

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Красногорск
Работает дистанционно

О себе

Более 19 лет опыта в создании сбалансированных индивидуальных рационов питания. Разрабатываю программы для снижения подкожного жира и набора мышечной массы. Составляю персональные планы тренировок: силовых, для набора мышечной массы и поддержания тонуса. Подход к каждому клиенту уникальный.

Спортом занимаюсь с 16 лет. Профессионально занимаюсь бодибилдингом с 21 года.

В диетологии 16 лет практики.

Мастер спорта по жиму лёжа среди натуралов до 82,5 кг, с прохождением допинг-контроля.

Призёр кубка Республики Коми по пляжному бодибилдингу.

Решаю любые задачи, связанные с питанием и тренировками, при отсутствии противопоказаний от врача.

Образование

  • Коледж Бена Вейдера, инструктор фитнеса и бодибилдинга2020 г.
  • Подтверждено документом

  • ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», обучение по программе «Основы нутрициологии»2021 г.
  • Подтверждено документом

    Опыт

  • На сервисе с января 2021 г. (4 года)
  • Подтверждено Профи.ру

    Услуги и цены

    Коррекция фигуры

    Подготовлю к пляжному сезону.

    2700 
    Бодибилдинг

    Набор качественной мышечной массы.

    2700 
    Набор мышечной массы

    Набор качественной мышечной массы.

    2700 
    Бодифитнес
    2700 
    Функциональный тренинг

    Идеальные нагрузки,учитывая ваши пожелания и возможности.

    2700 
    Силовой тренинг

    Хотите повысить свои силовые показатели?Обращайтесь.

    2700 

    Отзывы 

    0

    4,94

    Отзывов пока нет

    Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

    Войти, чтобы оставить отзыв