- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 12
Нуриев Ибрагим Джейхун оглы
Был в сети сегодня в 06:26Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Являюсь дипломированным тренером по специальность бодибилдинг, фитнес и оздоровительная физкультура, а так же проходил дополнительное обучение по таким дисциплинам как: МФР, TRX, стретчинг, анатомия, нутрициология, эндокринология, биомеханика.
Большую часть жизни я занимаюсь спортом, в частности — фитнесом. Я решил стать тренером, потому что благодаря моей целеустремленности, честности и заинтересованности я смог набрать достаточный опыт и знания, которые позволили мне давать более корректную и грамотную информацию подопечным.
Чем я могу Вам помочь?
— снизить вес;
— нарастить мышечную массу;
— улучшить подвижность суставов, гибкость и эластичность;
— сесть на шпагат;
— развить мышечный тонус и выносливость;
— помогу скорректировать программу питания исходя из ваших целей.
На протяжении всего сотрудничества я даю своим подопечным рекомендации и корректировки программы питания (без дополнительной платы)
— Я не буду рассказывать Вам, что красивая фигура это легко и просто и Вы сможете лёжа на диване в обнимку с бургером скинуть 10 килограмм. Мы вместе проделаем работу над вашей фигурой, мышцами, общим тонусом, без вреда для здоровья;
— со мной Вам будет максимально комфортно заниматься, я легко нахожу подход к любому человеку и всегда готов ответить на любые интересующие Вас вопросы, а так же замотивирую и плавно подведу к желаемому результату;
— я не буду навязывать Вам ненужные услуги, более частые посещения. Расскажу Вам о реально возможном результате при соблюдении тех или иных рекомендаций.
Фитнес - это то чем я живу, то что я люблю и то что мне приносит удовольствие уже на протяжении более чем 20 лет
Образование
Опыт
Услуги и цены
Пять с плюсом
Для достижения результата Ибрагим рассчитывает необходимое количество БЖУ и дает рекомендации по питанию. Упражнения разнообразные для гармоничного развития всех групп мышц. После занятий у Ибрагима искать другого тренера уже не захочется.
Пять с плюсом
Лучший тренер из всех, с кем мне посчастливилось заниматься.
Впервые мы познакомились ещё в 2018 году в S&I Fitness на EMS-тренировке, до этого я успела поработать с разными специалистами, но более ответственного подхода, чем у Ибрагима не встречала.
Профессионал своего дела, всегда внимателен и погружен в тренировочный процесс, занятия проходят с дружелюбной атмосфере, с понятной техникой и в полной безопасности.
Занимались силовыми тренировками и особенно больших успехов достигли в растяжке.
Всегда мечтала сесть на шпагат, но был страх и убеждение, что раз детство позади, то уже не судьба.
Оказалось, что под чутким руководством знающего человека всё возможно!!!
Рекомендую на все 100%
Пять с плюсом
Пять с плюсом
И наверно этим все можно сказать;)
Но, нет дам расшифровку всем тем, кто хочет заниматься с тренером и ищет своего специалиста .
Ибрагим точно на своем месте:
- неравнодушен ;
- профессионально подходит и к тренировке и к питанию;
- по питанию консультирует и дает индивидуальные рекомендации;
- я давно занимаюсь и казалось бы уже можно не объяснять технику каждого упражнения, но нет Ибрагим каждый раз проговаривает, показывает,если видит ошибку поправляет. Для меня это очень ценно;
- всю тренировку включен в процесс, полное погружение;
- очень деликатный и приятный в общении;
- отзывчивый , всегда можно договориться;
Одним словом спасибо и моя рекомендация 💯
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Все упражнения я делаю под присмотром, тренер следит за правильностью выполнения и безопасностью.
Мы сразу обговорили нагрузки, которые мне нежелательны, и ни разу за тренировку не было такого, чтобы я нагружала мышцы, которые запрещены врачом.
Однозначно буду ходить к Ибрагиму дальше и очень рекомендую этого тренера.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Внимателен, ни на секунду не отвлекается от своего подопечного. Не скучно заниматься.