Динамический стретчинг в Ростове-на-Дону

  • Динамический стретчинг — широкая база специалистов
  • 73 отзыва о тренерах на Профи
  • Услуги в Ростове-на-Дону от 700 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Найти тренера

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

5 услуг по стретчингу от 700 ₽

30 лучших спортивных тренеров Ростова-на-Дону на Профи

99%
Положительных отзывов
73 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 72 — положительные
5
Cредний рейтинг
6 с акциями

Екатерина Мамина оставила отзыв

Пять с плюсом

Я тренер тренажёрного зала и мне понадобился тренер по растяжке для развития способностей тела в другом направлении. И это прекрасный тренер! Учитывает травмы, деликатная девушка, весёлый человек. Работать очень приятно. Во время тренировки контролирует самочувствие, все время в словесном контакте - спрашивает про ощущения, оценивает симметрию движения, замечает места, о которых уже давно забыл или зажал. Оценка прогресса ведётся не только по личным ощущениям, но и с фотофиксацией. Я уверена, что добьюсь своей цели с этим тренером.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Ворошиловский.

Возможно, очно мне понадобится немного тренировок. Дальше я готова работать удалённо.ещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Мне всё понравилось!!! Не могу заниматься, потому что нет времени (ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Ворошиловский, Кировский, Октябрьский, Первомайский, Пролетарский. Стоимость: 600.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Просто чудесный инструктор !!!! Очень позитивная и отзывчивая !!!! Знает своё дело , занятия выстроены очень грамотно и систематизировано 🙏🙏🙏🔥🔥🔥👌👌👌 оооооочень рекомендуюещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Кировский. Стоимость: 500.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Олеся оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравился. Она хороший специалист в своей области.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Железнодорожный, Советский. Стоимость: 1000.

Растяжка спины для художественной гимнастики.ещё

Виталий оставил отзыв

Работа специалиста понравилась.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Железнодорожный, Ростов-на-Дону. Стоимость: 700.

Скорректировать осанку, освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё

виктор оставил отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер. Очень компетентен и профессионален. Помогла мне добиться результата в кратчайшие сроки. Замечательный человек .ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Ленинский. Стоимость: 800.

(растяжка)ещё

Артур оставил отзыв

Пять с плюсом

Нахожу Олега профессиональным фитнес-тренером. Перед началом моих занятий с ним, он задал точные вопросы, которые позволили и мне самому понять первоначальную свою физ. подготовку. Также помог мне выработать цели тренировок. За прошедшие 2 месяца ежедневно корректирует рацион моего питания, объясняя как те или другие продукты влияют на состояние моего тела. Занимаемся 3 раза в неделю, перед каждой тренировкой присылает список упражнений с видео обзором каждого из них. Даёт достаточную нагрузку. Просит записывать видео во время тренировки со сложными упражнениями для обратной связи, корректирует правильность выполнения упражнений. За 2 месяца я снизил вес на 4-5 кг (у меня лишнего веса всегда было не много), форма тела начинает меняться. После тренировок есть небольшая усталость и одновременно прилив энергии с желанием продолжать заниматься. Строго следит за моей дисциплиной в тренировках и в питании. Я не чувствую, что занимаюсь с тренером удаленно. Постоянно ощущается эффект присутствия, т.к. Олег всегда на связи и оперативно отвечает. Вкладывается в мой результат на 100%! Доволен совместной работой и рекомендую всем этого фитнес-тренера и одновременно наставника по питанию!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 300.

Разработка программы занятий для самостоятельной работы в тренажерном залеещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный тренер Дарья Игоревна! Нам нужен был тренер для подготовки сына (11 лет) к сдаче физ.нормативов для поступления в военное училище. У нас были чёткие задачи - увеличить скорость бега и количество подтягиваний. Дарья Игоревна очень нам с этим помогла! Сами тренировки построены очень грамотно, тренер отлично работает с детьми, сын всегда на тренировку шёл с удовольствием. Как специалиста оценка +5! Тренировки всегда начинали во время, всегда в удобном для нас месте. Мы уже сдали экзамены и результат говорит сам за себя - все нормативы выполнены! Дарья Игоревна, спасибо большое за вашу работу! Мы очень рады, что смогли так вовремя вас найти! Мы бы сами точно не справились!ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 500.

(подготовка к ГТО)ещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер. Помог справить с мышечными зажимами и накопленным стрессом. Подобрал индивидуальную программу, записал ролики для самостоятельных занятий. После нескольких уроков стала чувствовать себя намного лучше. Появилась легкость и гибкость. Вообщем я раздышалась. Огромное спасибо. Андрей очень внимательный, терпеливый, светлый и позитивный человек. Чувствуется его внутренних духовный уровень и опыт. Всем советую и йогу и тренера!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ворошиловский, Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Октябрьский, Первомайский, Пролетарский, Советский, Азов, Аксай, Батайск. Стоимость: 1500.

Опытный хороший ьренерещё

Аня оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень крутой тренер! 🦾😄 И расклеиваться не дает, и очень чутко наблюдает за состоянием во время тренировки (по состоянию здоровья для меня это важно) 🫀 Сами занятия проходят очень круто и весело - Василий приятный собеседник и квалифицированный специалист) Стала намного ближе к желанному результату! Спасибо огромное! 🤗🫧🌸ещё

Выполненный заказ

Кроссфит, более месяца назад, Пролетарский.

Скорректировать, отработать технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Ирина Эдуардовна Воронина оставила отзыв

Пять с плюсом

Со специалистом такого уровня встречаюсь впервые! Вы даже не представляете, как он нам помог!!! С такими серьёзными сочетанными травмами, с левой действующей рукой и левой ногой дочь встала на костыли! Пробует не толь ходить по квартире, но и подъём по лестнице! Это невероятно!!! Его послал Всевышний. Не только грамотный опытный специалист, но и замечательны, обаятельный человек. Так рады и счастливы, что именно он отозвался на наш зов о помощи.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Октябрьский.

Показания: сочетанные травмы.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Артем провел сегодня мне первое занятие - онлайн. И мне очень понравилось! Артем не только внимательно учел и выслушал все мои пожелания, но и дал комфортную нагрузку!) Для меня важно, чтобы после первого занятия не захотелось бросить все )) После тренировки с Артемом и правда полна сил и энергии, и желания продолжать!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Планирую заниматься Орловой 3~4 раза в неделю. Тренировка должна быть около часа на все группы мышц.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Я всегда внимательно присматриваюсь к инструкторам по йоге - все-таки чтобы конкретно я, мое тело смогло принять какую-то позу ничего при этом не повредив нужно, чтобы специалист был внимателен ко мне, к моим особенностям, умел подобрать правильные слова, которые помогли бы мне сделать все правильно и безопасно. И Юлия без сомнения такой специалист. Очень внимательна и деликатна, при работе обращает внимания на такие детали, о которых я бы и не подумала. Занятие зарядило позитивом на весь день! Однозначно буду продолжать!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ворошиловский.

Йогаещё

Валерия оставила отзыв

Пять с плюсом

Я просто в восторге от занятий! Занимаюсь уже два месяца и результат не заставил себя ждать. После долгого перерыва решила вернуться в спорт и в этом Влада мне очень помогла. Плавно и бережно перешли к тренировкам с высокой нагрузкой. Несмотря на то, что это онлайн формат, Влада подсказывает и направляет меня по технике выполнения упражнений. Очень довольна и продолжаю заниматься индивидуально.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Нужен тренер, который составит программу питания и план тренировок в зале. И занятие онлайн фитнесом дистанционно раз в неделю.ещё

Саша оставил отзыв

Пять с плюсом

С Михаилом сложилось полное взаимопонимание, он выслушал мои проблемы, помог сформировать промежуточные цели и сейчас мы двигаемся по плану. Касательно самочувствия, можно сказать, что стало гораздо лучше, головные боли значительно сократились после двух занятий, и на данный момент совсем не беспокоят, походка стала легче, чувствуется свобода в плечевом поясе, ушли зажимы, осанку стало проще держать, но над ней надо еще работать. Сон стал получше, просыпаюсь отдохнувшим. Занятия проходили в основном онлайн, но пару раз и на свежем воздухе, здорово, что не нужен никакой дополнительный инвертарь или спортзал, можно работать прямо в парке недалеко от дома.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Тренировки с собственным весом, без доп инвентаря. тренировки с собственным весом, без доп инвентаряещё

Полина оставила отзыв

Пять с плюсом

С первого же занятия Екатерина показала профессионализм, качественный подход к проблеме и точному подбору методов решения. Екатерине вполне можно доверить себя, своё тело. Всегда вносит корректировки при выполнении того или иного упражнения, следит за состоянием, не «загоняет» до дрожи в коленях, но тонус мышц ощутим уже с первого занятия. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Центральный.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный, профессиональный тренер! Во время тренировок всегда получаю подходящую нагрузку, хорошее настроение и, главное, уже заметны результаты. Подробно объясняет каждое упражнение, следит за правильностью выполнения. Есть мотивация заниматься)) Также, разобралась в питании, плавно меняю свои привычки в питании вместе с Оксаной, чтобы не сорваться и ввести в привычку правильное питание. Всегда на связи, приятная в общении🥰 Спасибо!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Анна оставила отзыв

Полина приезжала на дом, с ребёнком проделывала упражнения. У дочки скалиоз, дочке 12 лет. Я показывала заключение врача, Полина подбирала упражнения.Подробно рассказывала какое упражнение зачем. Не торопилась, я записала себе упражнения. Посоветовала сопутствующее снаряжение, скинула ссылки на озон - очень удобно. Я полностью осталась довольна.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Первомайский.

Скалиоз 1й степени, S образный. На лето дочка уезжает из города, а ортопед назначил ЛФК. Хочу 2-3 занятия сделать с ЛФК врачём, что бы она могла 2 месяца потом делать упражнения сама. На коррекцию или постоянные занятия смогу её только в сентябре снова иметь в городе.ещё

Седа оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень хороший тренер! Она прямо такая... ну очень понравилась. Понравилось как ведёт занятия, объясняет как всё делать правильно! И не только показывает, но и следит за правильным выполнением.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 500.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Аватар пользователя

тренер

Инна Данилова

5,05 отзывов

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Добрый день. Очень хороший специалист, знающий свою работу.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Ворошиловский. Стоимость: 700.

Лежащий больнойещё

Прямо сейчас ищут

Стретчинг

Пол: женский. 36 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать формуещё

Стретчинг

Пол: женский. 26 лет. Противопоказания: Рассеянный склероз. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1200 

Стретчинг

Пол: женский. 34 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стретчинг

Пол: мужской. 32 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стретчинг

Пол: мужской. 38 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

2000 

Задачи, которые доверили Профи

Стретчинг

Пол: женский. 20 лет. Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанкуещё

Стоимость

600 

Стретчинг

Пол: мужской. 19 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику. Растяжка с акцентом на шпагаты. хочу на результат, но для себя. по возможности, готов начать сегодня в районе 15:30-16ещё

Стоимость

1000 

Стретчинг

Пол: женский. 25 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

500 

Стретчинг

Пол: женский. 36 лет. Для себя, поддерживать форму. Без травмирующих упражнений для коленей. Со знаниями анатомии пожалуйстаещё

Стоимость

800 

Стретчинг

Пол: женский. 35 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанкуещё

Стоимость

4000 

Стретчинг

Пол: женский. 40 лет. Скорректировать осанкуещё

Стоимость

600 

Стретчинг

Возраст ребёнка: 12 лет. Занимаюсь гимнастикой, не хватает растяжки. Хочу освоить сложные элементы гимнастики, которые не даются из за растяжки. Тренируюсь в спорт школе. Готовлюсь к получению разряда КМСещё

Стоимость

1500 

Стретчинг

Пол: мужской. 32 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стретчинг

Пол: женский. 34 года. Для себя, поддерживать формуещё

Вы часто спрашиваете

Динамический стретчинг: какие цены в Ростове-на-Дону?

Цены начинаются от 700 рублей. В среднем 1000 рублей, а максимальные цены на уровне 2100 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Ростове-на-Дону?

Сейчас на Профи готовы помочь 30 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "динамический стретчинг".

Где найти достоверные отзывы?

В Ростове-на-Дону на услугу "динамический стретчинг" мы получили и проверили 73 отзыва. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Динамический стретчинг - как выбрать в Ростове-на-Дону?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.