Психологи при бессоннице в Ростове-на-Дону

Это мой первый опыт с психологом. Сначала не думала, что найду с девушкой общий язык. Хотела мужчину, но у Татьяны нашлось время раньше, а я уже не могла ждать, меня распирало 🤪 что хочу сказать: Человек максимально тактичный С супер положительной энергетикой Помогает лучше понять себя, а исходя уже оттуда принять то или иное решение И хоть пока что было всего одно занятие - я поняла, что мыслила вообще не в том направлении, а мою голову занимали абсолютно ненужные мысли. Не знаю совпадение это или нет, но на следующий же день я нормализовала режим (до этого мучилась от бессонницы). Татьяна очень чуткий, проникновенный человек, когда она начала со мной говорить и задала мне первый вопрос (после моего монолога), я чуть не расплакалась. Хотя на первых минутах подумала «ну и фигней я занимаюсь»😂 до последнего думала обращаться ли к психологу, так вот это было одним из лучших решений в жизни 😁 психолог не даст вам прямого ответа на вопрос, но через познание себя ответы придут сами.ещё

Благодарю от всего сердца Ларису Юрьевну за её работу! Обратилась с синдромом раздражённого кишечника, тревожным расстройством, были приступообразные сильные боли в животе, непереносимость некоторых продуктов, больше пяти лет не могла набрать вес плюс приобрела аллергию (поллиноз), мучаюсь с ней 5 лет. К психологу направили гастроэнтеролог и психотерапевт, выбирала тщательно, важно было чтобы психолог имел знания когнитивно поведенческой терапии. Терапию начали 25 марта, после месяца работы получила отличные результаты: 1. У меня прошли боли в животе! 2. Я начала набирать вес! Ела ни больше ни меньше, + 3 кг, те кто не может набрать вес, меня прекрасно поймут какая эта радость 3. Прошла непереносимость продуктов! От кофе, молочных продуктов сильно болел живот сейчас этого нет 4. Аллергия! По сравнению с прошлым годами симптомы убавились, перестала пить таблетки, использовать спрей каждый день, перестала соблюдать диету, аллергики поймут, список запрещенных продуктов при поллинозе значительный. На сегодняшний день полностью не избавилась, но стало намного лучше, надеюсь проработаем и я забуду про аллергию раз и навсегда. 5. Стала спокойнее, по другому начала смотреть на многие ситуации Терапию продолжаем, не легко, иногда со слезами, но если есть желание наладить жизнь к лучшему, улучшить свое здоровье однозначно рекомендую Ларису Юрьевну, мне она очень помогла!ещё

Хочу поблагодарить Игоря за психологическую помощь и поддержку. Пришла с запросом: справляться с тревогой, паническими приступами и улучшить свое общее психоэмоциональное состояние. Страдала тяжелыми приступами паники (случались каждый день с причиной и без причины ) и невозможностью выйти из дома, спокойно ходить в магазины, встречаться с друзьями, испытывала серьезные вегетативные симптомы, которые не дают жить нормальной жизнью (так было 3 года). Терапия идет 4 месяц, каждую неделю. После сессии всегда ухожу с результатом и замечаю положительную динамику в своем состоянии и в целом накопительный эффект от психотерапии. Снизился уровень тревоги, я начала более уверенно выбираться из дома, осмелилась ходить самостоятельно в магазины. В ситуациях, которые мне оч неприятны научилась постепенно выражать свои чувства и мысли. Самое важное для меня, что клубок распутывается. Почему вообще со мной происходит то, что происходит. Что с этим делать. Когда невыносимо, снова какая-то ситуация и накатывает, после разбора на встрече облегчение, возвращение к себе и наращивание навыка справляться. Еще раз очень благодарю за работу и помощь!ещё