• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Анастасия Александровна Тимофеева

Анастасия Александровна Тимофеева

Была в сети вчера в 23:14

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Железнодорожный
Работает дистанционно

О себе

Я работаю 9 месяцев тренером по стретчингу.
На своих занятиях независимо групповые или индивидуальные я уделяю внимание всем и всегда. На своих тренировках я помогаю работать над собой не только выполняя упражнения, но и настраиваю психологически вас на выполнение упражнения. Со мной можно говорить на свободные темы во время занятия и взять совет.
Я помогаю не только с растяжкой и красивым шпагатом, но и избавлением от боли в мышцах, помогу снять напряжение. Выполняя упражнения вы сможете расслабиться, улучшить свою осанку. Стретчинг -это основа. Важен перед силовыми тренировками и после.

Опыт

VJ -fitс 2024 г. (1 год)
На сервисе с ноября 2024 г
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Фестиваль-конкурс по современным и эстрадно-спортивным танцевальным направлениямс 2016 г. (9 лет)
Всероссийская платформа танца ФАРАс 2018 г. (7 лет)
Хореографический конкурс «ВЕСЕННИЕ ВСТРЕЧИ . Казань»с 2018 г. (7 лет)
Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханикис 2024 г. (1 год)
Основы стретчинга и гибкостис 2024 г. (1 год)
Коленный сустав: как тренеру подобрать терапевтические упражнения?с 2024 г. (1 год)
Групповой и персональный стретчингс 2025 г.

Фотографии7

Документы и сертификаты7

Услуги и цены


по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Софья

Пять с плюсом

Хореография
мы очень благодарны Насте за проделанную работу 🙏🏻
очень грамотная и видно,что профессионал своего дела!
при работе с детьми была тактична и вела себя на все 100%
выкладывалась в работу полностью,что очень важно
всегда прислушивалась к нам и подправляла🤍
поставила 2 танца! и все 2 танца были супер!
от всего 9А класса 6 гимназия
любим,обнимаем и приподнимаем🫂
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».