• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Полина Викторовна Самойлова

Полина Викторовна Самойлова

Была в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Заводской
Выезд к клиенту
Орёл
Работает дистанционно

О себе

Привет!
Меня зовут Полина, я фитнес тренер из города Орёл!

До конца декабря 10 персональных тренировок! (осталось 2 места)

❗️специализация
• похудение
• набор мышечной массы
• офп и спф (для спортсменов)
• коррекция диастаза
• работа с мышцами тазового дна
• коррекция осанки
• коррекция сколиоза, работа с остеохондрозами и грыжами
• планы питания
• подготовка к поступлениюв ВУЗы, СУЗы
• МФР, уменьшение болей и снятие общего напряжения
• индивидуальные тренировки, сплит тренировки (2 человека), групповые занятия
• онлайн занятия
• детский фитнес и офп

При покупке абонемента на 10 персональных тренировок план питания в подарок
❓вам подойдет онлайн формат если:
• вы стесняетесь или нет возможности заниматься в зале
• вы экономите время и хотите заниматься спортом не выходя из дома
• не знаете с чего начать свой путь

❗️ОБО МНЕ:
Работаю в фитнес клубе (г. Орел, ул. Межквартальная)
В рамках клуба веду групповые направления «здоровая спина» и «legs&butts»-силовая на нижнюю часть тела
В КЛУБЕ ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНО

13 лет профессионально занималась лыжными гонками
Есть опыт проведения индивидуальных и групповых занятий по ЛФК и лыжным гонкам вне клуба

❗️Образование:
Орловский государственный университет имени Тургенева, специальность — физическая культура (тренер)
Лекции, курсы и практические обучения в сфере спорта и фитнеса

❗️занятия в тренажерном зале и на улице
Индивидуальный подход
Качественный разбор техники

❗️вместе достигнем желаемых результатов❗️

Образование

Орловский государственный университет имени Тургеневас 2020 г. (5 лет)

Опыт

Фитнес клуб XFITс 2024 г. (1 год)
На сервисе с октября 2021 г. (3 года)
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Благодарственное письмо, за большой вклад в развитие физической культуры и массового спорта в городе Орле, в связи с празднованием Дня физкультурникас 2023 г. (2 года)
Подтверждено документом

Фотографии8

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

10%
«Приведи друга»

900 /ч

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 14
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Катя

Пять с плюсом

Составление фитнес-программ
Полина учла все мои пожелания и в короткие сроки составила программу. Работой специалиста довольна. Продолжу сотрудничество 🥰
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».