Медитация випассана для новичков в Новосибирске

Провели пробную практику, все супер, планирую долго еще заниматься с Анастасией)ещё

Первый человек, который познакомил меня с йогой, Татьяна . Она мой Сэнсэй))) До занятий, я думал, что йога только для избранных, для очень гибких людей, но посещая занятия понял, что это не так. Ее индивидуальный подход к каждому, правильная последовательность позиций, привели к потрясающему результату, я стал более гибкий и выносливый. Как правильно стоять, наклоняться, держать осанку, какие мышцы в ней работают, на что стоит обращать внимание, и многое другое Татьяна очень подробно доносит до каждого, кто у нее занимается. Посещать занятия одно удовольствие)))ещё

Продолжаем заниматься, результаты просто супер! Я очень счастлива, что ее встретила. Не ожидала, что можно за такую сумму и с первого раза найти такого человека. Во-первых, я вижу, что она профессионал, она правда знает, что делает. Во-вторых, у нее хорошая, добрая энергетика. В третьих, она просто комфортный человек. Понимающий, мягкий.ещё

Отличное занятие ! Все мои просьбы были учтены. С Ксенией с первой минуты как будто с тренером уже много лет знакомы ) поразительно для он-лайна! Буду заниматься дальше после отпуска !!!ещё

Очень внимательная девушка, светлая энергетика. Занятие мне очень понравилось, внимательно относится к ученику.ещё

Даша, чудесный тренер! Затаится одно удовольствие ❤️ещё

Тренер понравился! Занятия продолжаем!ещё

Огромное спасибо Виталию за работу с нашим сыном. Мы начали искать тренера, видя, что наш ребенок после 3-х лет занятий в бассейне плывет "как-то не так". Нашли Виталия на профи, и у нас все сошлось. После первого просмотра Виталий назвал и ошибки, и плюсы нашего пловца. Обговорили расписание тренировок. Виталий подходит к делу очень серьезно, умеет работать с детьми, не только на воде, с техникой , но готовит психологически. Когда Виталий выправил его технику и на последнем занятии "показал" ребенку, что тот может достичь по времени, ребенок после тренировки, уткнувшись в меня, плакал в захлеб: во-первых, от того, что он такого результата не мог и представить, и и во-вторых, что это была последняя тренировка с Виталием. К счастью, она оказалась не последней... Виталий, спасибо большое за веру в сына, за поддержку, за серьезный, ответственный подход к делу. На то, как сын плывет теперь, любо-дорого посмотреть. Спасибо, что вкладываете все сердце. Удачи вам! Много новых пловцов, с которыми у вас "все сойдется". Спасибо, что следите за ростом нашего спортсмена. С нетерпением ждем новых встреч!ещё

Понравилось все!!! Занятия у Элеоноры Тахировны ребенку очень пришлись по душе. Ради таких продуктивных и эффективных, а главное доставляющих только положительные эмоции занятий мы ездим практически через весь город. Но оно того стоит!!! Мы обратились к Элеоноре Тахировне, когда встал вопрос продолжать ли моему ребенку заниматься далее гимнастикой, так как получается не все и не сразу. И как то у ребенка в последнее время настрой на занятия на групповых тренировках прошел. Но после уже первого занятия с Элеонорой Тахировной, у ребенка как будто бы открылось второе дыхание, она начала усердно заниматься и дома, до этого было не заставить никак. И тренер в нас верит и это главное! Она прекрасный специалист, внимательный, чуткий и в тоже время требовательный, как это и должно быть в спорте! Спасибо ей огромное!!!ещё

Плюсы: Профессиональный подход к тренировкам, энергичная, пунктуальная прекрасно работает с детьми, Описание: Мы обратились к Екатерине с просьбой помочь нам с физическим развитием нашего 7 ми летнего сына. Занимаемся три раза в неделю по полтора часа в домашних условиях - по скайпу. Должен сказать, что результат превысил наши ожидания. Несмотря на молодой возраст Екатерина обладает большим количеством качеств которыми не могут похвастаться тренера со стажем. Наш сын влюблен в тренировки по гимнастике и этим мы обязаны Екатерине - ее энергичному характру и способности работать с детьми. Я не побоюсь рекоммендовать Екатерину тем , кто в поисках хорошего тренера по аэробике, гимнастике и физподготовке. Александр Ванкувер Канадаещё

Хочется поблагодарить специалиста ЛФК Елену Константиновну за работу. Упражнения поясняются, показываются и очень хорошо запоминаются. На занятии спокойная рабочая обстановка . Упражнения разнообразные, эффективные. Подбираются в зависимости от ситуации индивидуально. Елена Константиновна грамотная, опытная. Очень помогает моральная поддержка, приходит уверенность. Есть большое желание заниматься с Еленой Константиновной и доверие. Завершен первый этап цикла занятий. За время обучения: -Было проведено тестирование. -В процессе занятий отобраны наиболее эффективные упражнения. -Определено необходимое количество домашних занятий. Елена Константиновна подробно все объясняет. Упражнения становятся понятными и доступными. Всегда можно посоветоваться и задать вопрос. Индивидуальный подход на самом высоком уровне. С учетом даже сложной ситуации клиента, особенностей конституции. Очень спокойно и доброжелательно, в то же время настойчиво помогает Елена Константиновна в непростом деле освоения лечебной физкультуры. Пришла уверенность. И желание в дальнейшем работать под руководством настоящего тренера. Очень рекомендую. Спасибо!ещё

Искала для себя тренера, который бы не просто закачал меня, а который бы помог разобраться с проблемами осанки, плоскостопия и прочих проблем опорно-двигательного аппарата. Как здорово, что нашлась Татьяна с ее осознанным подходом к движению) Работаем примерно месяц и я вижу, а главное чувствую в своем теле результат. С Татьяной я научилась слушать свое тело, ставить правильно дыхание, что , к слову, является очень важным фактором в решении проблем опорно-двигательной функции. Будьте готовы к тому, что будет неудобно и некомфортно в плане упражнений, потому что тело придется переучивать, однако позже вы удивитесь результату, даже промежуточному) Бонусом Татьяна показывает комплекс упражнений для самомассажа и МФР, что в комплексе с тренировками дает еще лучший эффект. Безусловно, есть еще над чем работать и я с удовольствием доверюсь Татьяне и дальше 🤗ещё

С Сергеем работаю пару недель и не смотря на короткое сотрудничество уже есть результаты - (масса снижается, я чувствую себя энергичнее и легче во всех смыслах!) Моя фитнес цель - вернуться к комфортному весу и поддерживать отличное психо-эмоциональное состояние с помощью физической культуры и мне в этом помогает тренер. Я не чувствую перенагрузку, а наоборот я чувствую правильную усталость. Сергей контролирует технику выполнения упражнений, демонстрирует правильность их выполнения (я думаю это важно, особенно для новичка). Ну а самое главное, я всегда могу обратиться с вопросом и обратной связью , потому что тренер всегда открыт и доступен по удобным каналам коммуникации. Добавлю , что главным фактором для меня при выборе тренера было образование и профессионализм , что чувствуется при первом общении с тренером, за это отдельный респект! Я рассчитываю на долгое сотрудничество! Рекомендую Сергея в качестве тренера всем желающим заниматься физической культурой и прокачивать себя!ещё

Анастасия, очень большой профессионал! Занятия начали чуть больше месяца назад, занимаемся 2 раза в неделю, больше у дочери не получается из за загруженности на тренировках. Но за такой короткий срок уже виден большой прогресс. У гимнасток проблема с тем что одна сторона растянута лучше другой, и за месяц дочь уже «выравнивается», виден прогресс с растяжкой! Анастасия замечает все слабые стороны и делает на них упор! Занятия проходят в очень дружеской и доброй атмосфере, Анастасия поддерживает дочь и мотивирует. Рассказывает о каждом упражнении- для чего оно и как оно поможет в элементах гимнастики! Анастасия, мы надеемся на длительное сотрудничество! Спасибо сайту «профи» за знакомство с Вами! Спасибо Анастасия🌷ещё

В 37 лет пошел на бокс. Раньше ничем не занимался, так как верил в пацифизм и гуманизм. Как только перестал верить в эту "бабскую галиматью", многое стало получаться в жизни и появились возможности. Поэтому решил воспользоваться благами капитализма и пойти на индивидуальные тренировки. Заодно усилить свою "мужскую основу". Выбрал Данила за то, что у него есть опыт в разных видах единоборств и потому что он быстро откликнулся на мой запрос. После этого нашел видео с его выступлениями на соревнованиях и принял решение. Завтра у меня будет пятая тренировка, тренером доволен ещё и как человеком - нормальный мужик, со смекалкой и правильным взглядом на жизнь.ещё

Очень понравился подход тренера. Прежде чем начать тренировки - сделали анализ тела, провели замеры, посмотрели анализы мои и исходя от этих данных Арман составил мне план тренировок и питания. Приятно удивило то, что нет жестких ограничений в питании, так как я всегда худела жестко ограничивая себя и постоянно срывалась, так же очень рада наличию конфет в рационе. Сейчас я наедаюсь, и вес уходит. Раньше, думала, что тренажеры не для меня, однако Арман все показал и объяснил по технике выполнения, теперь я полюбила тренировки и для меня они подобраны очень комфортно. А также меня «заставили» правильно дышать👍ещё

Была консультация, все понятно и доступно. Понравилось, что все с научным объяснением вопросов. Лилия открыла мне глаза на те моменты в питании, на которые я бы и не обратила внимание никогда. И самое главное открытие, что мне нужно менять режим сна, а не только менять привычки в еде, чтобы был результат.ещё