Хатха-йога для начинающих в Новосибирске

  • Хатха-йога для начинающих — широкая база специалистов
  • 14 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги Хатха-йога для начинающих в Новосибирске от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

24 услуги по хатха-йоге от 60 ₽

Хатха-йога для начинающих
от 1000  за ч
Инструкторы по хатха-йоге
от 1000  за ч
Инструкторы по йоге нидра
от 920  за ч
Инструкторы по аштанга-йоге
от 800  за ч
Инструкторы по йоге айенгара
от 1230  за ч
Инструкторы по аштанга виньяса йоге
от 920  за ч
Аштанга-йога для начинающих
от 800  за ч
Йога-сукшма-вьяяма
от 1050  за ч
Инструкторы по йоге 23
от 1110  за ч
Функциональная йога
от 800  за ч
Инструкторы по кундалини-йоге
от 350  за ч
Инструкторы по парной йоге
от 1230  за ч
Гвоздестояние
от 60  за ч
Тренеры по аэрострейчингу
от 920  за ч
Инструкторы по йоге для беременных
от 740  за ч
Инструкторы по трансцендентальной медитации
от 1230  за ч
Йога для лица
от 920  за ч
Йога на английском
от 1230  за ч
Инструкторы по раджа-йоге
от 1230  за ч
Парная йога для начинающих
от 1230  за ч
Инь-йога
от 1050  за ч
Йога для новичков
от 500  за ч
Крийя-йога
от 740  за ч
Инструкторы по дыхательным практикам йоги
от 700  за ч

23 лучших спортивного тренера и 18 компаний Новосибирска на Профи.ру

100%
Положительных отзывов
14 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 14 — положительные
4,98
Cредний рейтинг
4 с акциями

Любовь оставила отзыв

Пять с плюсом

Я решила записаться к Перване после длительной самостоятельной практики. Благодаря занятию в группе получилось сосредоточиться на своих ощущениях, даже с наличием отвлекающих факторов. Первана помогла отстроить позы, открыла для меня новые и дала понимание смысла практики йоги, за что я безмерно благодарна!ещё

Выполненная задача

Йога, более года назад, Первомайский, Советский.

Йогаещё

Дина оставил отзыв

Пять с плюсом

Спасибо Ксении за качественные тренировки! Тренер ответственная, пунктуальная, внимательная. Заниматься - одно удовольствие!ещё

Выполненная задача

Хатха-йога, более года назад, Новосибирск. Стоимость: 700.

Хатха-йогаещё

Марина оставила отзыв

Провели пробную практику, все супер, планирую долго еще заниматься с Анастасией)ещё

Выполненная задача

Йога, более года назад, Новосибирск.

Здравствуйте, я занималась йогой достаточно активно, потом был перерыв 1 год , хочу заниматься индивидуально онлайн, насколько это эффективно? Планирую заниматься на регулярной основе 2 раза в неделю.ещё

Дмитрий оставил отзыв

Иляна все доступно и понятно объяснила.узнала самочувствие на следующий день, что очень приятно ☺️ещё

Выполненная задача

Йога дыхательные практики, более года назад, Новосибирск.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Я безумно рад, что обратился именно к Марине! Все прошло на 5 с плюсом🫶🏼ещё

Выполненная задача

Гвоздестояние, более года назад, Заельцовский, Дзержинский, Железнодорожный, Калининский, Кировский, Ленинский, Октябрьский, Первомайский, Советский, Центральный.

Гвоздестояниеещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилась консультация, сразу видно специалист квалифицированный. Узнала много нового, получила расчет кбжу и в подарок интересный планещё

Мария Степанова оставила отзыв

Пять с плюсом

Всё прекрасно! Хороший тренер! Отличный тренер, ставит технику великолепно. Подстраивается под время клиента. Результат есть.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более года назад, Новосибирский. Стоимость: 1200.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Клиент оставил отзыв

Нас всё устроило. Понравилось, чувствуется большой профессионализм. Будет надеяться на совместный результат.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

5+!!! Насколько все-таки важно, как повезет с преподавателем! В данном случае с инструктором. Очень выдержанный и вежливый, обращающий внимание на детали, Максим смог создать на занятиях психологически комфортную атмосферу. Рекомендую всем.ещё

Выполненная задача

Вождение (МКПП), вождение по городу, восстановление утраченных навыков, более года назад, Советский.

Коробка передач: механическая. Отработать: вождение по городу. Цель: восстановление навыков вождения.ещё

Лариса оставила отзыв

Тренер занималась он- лайн с девочкой 13 лет, дочке понравилась тренер и проведенная тренировка, будем продолжать ! Ждем шпагат!ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более года назад, Новосибирск. Стоимость: 850.

Занятия с тренером Растяжка и гибкость девочке подросткуещё

Маргарита оставила отзыв

Вячеслав приехал быстро, работу выполнил за несколько дней, не затягивал, вежливый , рекомендую данного специалистаещё

Выполненная задача

Ремонт капсульных кофемашин, более года назад, Железнодорожный.

Не подаёт воду, не наливает кофе, нет пара. Кофемашина: капсульная. Марка: Lavazz blu. Созвониться предварительно.ещё

Клиент оставил отзыв

Всё прошло хорошо, вкусное кокосовое масло, уютная обстановка, адекватный массажист,. Рекомендую!ещё

Любовь оставила отзыв

Прошли пробное занятие, и остались с Александром Геннадьевичем. Дисциплина, хорошая нагрузка, всё как мы и хотели. Сыну нравится ходить на тренировки, есть теперь выход его энергии)))ещё

Выполненная задача

ОФП, более года назад, Дзержинский, Калининский, Октябрьский, Центральный. Стоимость: 320.

Нужно подготовить мальчика 10 лет к поступлению в кадетскую школу. Физ подготовка минимальна (физ-ра в школе, секция самбо). Хотелось бы именно индивидуальные занятия. Ребенок достаточно рослый, силы есть. Все остальные подробности в личные сообщения.ещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренировки с Виталиной проходят на одном дыхании. Понравилось внимание к деталям - очень чуткий и внимательный тренер! Разобрали ошибки в технике, вместе с ребенком на воде отработали повороты. После тренировки получили рекомендации по упражнениям для укрепления мышц спины. Остались довольны на 100%, дочь с нетерпением ждет следующих занятий!ещё

Выполненная задача

Спортивное плавание, более года назад, Ленинский.

Подготовиться к соревнованиям, скорректировать, отработать технику. Уровень подготовки: Высокий.ещё

Алла оставила отзыв

Тренер грамотно всё показала и рассказала. Результатом мы остались довольны!ещё

Выполненная задача

ЛФК после инсульта, более года назад, Дзержинский, Калининский. Стоимость: 1500.

По времени и дням согласовать можно на ваших условияхещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень благодарна Евгению. Отличный инструктор, все доступно объясняет ,работает с удовольствием , терпеливый, внимательный. Благодаря поддержке , пропал страх перед спуском. Мастер своего дела и просто отличный человек. Обязательно продолжу тренировки .ещё

Выполненная задача

Горные лыжи, более года назад, Кировский, Первомайский, Новосибирск.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Маргарита оставила отзыв

Вячеслав Евгеньевич занимается с 12 летним сыном лёгкой атлетикой. Занятия очень интенсивные, эффект виден. Подстраивает занятия под запросы, даёт обратную связь. Очень довольна.ещё

Выполненная задача

Бег на короткие дистанции, более года назад, Новосибирск.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Ищу тренера для сына-футболиста 12 лет. Бег на скорость до 10-30 метров, челночный бег, бег с препятствиями, прыжки и пр. Нужно тренировать все навыки, необходимые футболисту (взрывная скорость, скорость на очень короткие дистанции, координация при смене направления, преодоление невысоких препятствий). Проживаем у м.Студенческая. В настоящее время есть свободные вт и чтв после обеда. Планируем заниматься 1-2 раза в неделю.ещё

Виктор оставил отзыв

Пять с плюсом

Только положительное хочется сказать. Мы обращались за помощью в спортивно-хореографический центр перед городскими соревнованиями по карате. Специалист NRG очень помог сыну, подготовил, а потом болел за нас, хотя был со своей группой. Городские соревнования сын выиграл. Обязательно ещё обратимся за помощью в NRG. Пока сотрудничество приостановили.ещё

Выполненная задача

Карате, более года назад, Заельцовский, Железнодорожный. Стоимость: 500.

Каратеещё

Павел оставил отзыв

Пять с плюсом

Хороший тренер,проблем нет.ещё

Выполненная задача

Рукопашный бой, более года назад, Калининский, Ленинский, Центральный.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё
Аватар пользователя

тренер

Валерия Ч.

5,05 отзывов

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Спасибо Валерии за проделанную работу! Все супер! 😊ещё

Выполненная задача

Фитнес, более года назад, Новосибирск.

Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Наши мастера пишут о себе

Аватар пользователя

Елена П.

Опыт преподования хатха-йоги — 20 лет.

Составлю и помогу в освоении индивидуальной практики.
Хатха-йога с элементами
йогатерапии.
По запросу гвоздестояние и йога в гамаках.

ещё
Аватар пользователя

Светлана П.

5,0 · 1 отзыв

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Провожу практики для начинающих по Хатха-йоге, от простого к сложному. Расслабляющие практики по Инь-йоге.

ещё
Аватар пользователя

Анна К.

Работаю инструктором йоги с 2023 года. Направления: йога для начинающих, Хатха йога, йога в Гамаках. Дополнительно имею сертификат: йога для женщин всех возрастов, йога в Гамаках (обычный и низкий гамак). Интересно проводить персональные тренировки и корпоративные занятия.

ещё
Аватар пользователя

Яна Г.

5,0 · 1 отзыв

▵ Веду и тренерую Хатха-Йоге по методологии FYSM (Fresh Yoga Synthesized Methodology)

▵ Опыт личной практики 7 лет (Хатха-йога, Аштанга-виньяса)

ещё
Аватар пользователя

Светлана Н.

Образование: Академия йоги, курс повышения квалификации «Преподаватель хатха-йоги».

Провожу индивидуальные занятия онлайн:

Хатха-йога для начинающих

После занятий Вы почувствуете расслабление в мышцах и суставах, позвоночнике
Лёгкость во всём теле
Спокойствие и радость в сознании

ещё
Аватар пользователя

Александра Г.

Инструктор по хатха-йоге и йогатерапии. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги. Стаж преподавания с 2006 г. — 18 лет. Личная практика с 2003 г. — 21 год.

Регулярно провожу индивидуальные занятия онлайн в Zoom и очно в Москве.

Направления занятий:

  • хатха-йога для начинающих
  • хатха-йога для опытных практиков
  • техники глубокой релаксации — йога-нидра
  • йогатерапия позвоночника и суставов
  • йогатерапия варикозной болезни
  • йогатерапия для женского здоровья (укрепление мышц тазового дна, профилактика опущений органов малого таза)
  • йогические дыхательные практики

    Веду регулярные занятия по хатха-йоге в клубах Москвы — Hand, Balance.

ещё
Аватар пользователя

Оксана Б.

Преподаватель с 2017 г. Личная практика с 2009 г. Направление — Хатха — йога, йога-нидра, медитации, йога-отдых. Проводник по гвоздестоянию. МАК-терапия.

ещё
Аватар пользователя

Анастасия С.

Дипломированный специалист по направлению Хатха-йога. Обучаюсь на йогатерепевта
Приглашаю вас на индивидуальные занятия онлайн. Составлю подходящую для вас программу занятий. Помогу вам/

  • Увеличит гибкость и подвижность суставов.
  • Нормализовать вес.
  • Укрепить мышцы.
  • Уменьшить отеки.
  • Улучшить эмоциональное состояние.
ещё
Аватар пользователя

Наталья Б.

Сертифицированный преподаватель йоги.
Для взрослых и детей.
Online/live Йога.
Техники дыхания и расслабления.
Йога на Sup-доске (сап-йога) в летний период.
Можете присоединиться к утренним пробежкам, если живёте в районе метро Свиблово:)

ещё
Аватар пользователя

Татьяна К.

Здравствуйте!

Я дипломированный инструктор хатха-йоги.
Йогу веду 3 раза в неделю в зале и онлайн.
Практика мягкая, для начинающих, подходит для любого возраста и организма.
Подход индивидуальный.

ещё
Аватар пользователя

Анна Х.

Преподаватель йоги
Йогатерапевт
Йога для беременных
Хатха йога
Если нет противопоказаний
Йогатерапия
Если нужно составить программу с учетом заболеваний

ещё
Аватар пользователя

Кристина Б.

5,0 · 11 отзывов

Хатха-йога Группы
Хатха-йога Индивидуально
Хатха-йога Онлайн
Хатха-йога с элементами йогатерапии
Хатха-йога корпоративная / Онлайн и в офисе (СПб)
Йогатерапия / Индивидуально
Йогатерапия / Сплит

Намасте)

Меня зовут Кристина, я практикую хатха-йогу и йогатерапию с большим интересом и увлеченностью! И рада приобщать к ней других.

На практиках я внимательна к отстройкам асан, к дыханию в потоке движений, рассказываю, как можно «прожить» асану. Во время практик я совмещаю формат подробных отстроек в асанах и потоковых формат, когда асаны перетекают одна в другую вместе с дыханием. В практиках йоги я — за здоровье, дозированную гармоничную нагрузку и разнообразие.

Буду рада встречам на ковриках :)

ещё
Аватар пользователя

Дарья М.

5,0 · 2 отзыва

Йога-трансформация: Открой свой путь к гармонии✨
Здравствуйте! Я Дарина — сертифицированный преподаватель йоги с уникальным подходом к практике.

✨ Какой запрос можно решить с помощью йоги?
• Снятие стресса и тревожности;
• Решение проблем с осанкой;
• Восстановление энергетического баланса;
• Приобрести красивый тембр голоса;
• Развить гибкость.

✨ Ваша трансформация начинается здесь!
Добро пожаловать в 🪄Мир йоги! ✨

Обо мне: окончила курс: «Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по йоге», по стандаpту Мeждунаpoднoго Йoга Альянсa.
С трепетным и бережным подходом к каждому.
Училась у одних из лучших преподавателей города Санкт-Петербурга, 5-ая по цепочке Парампары Паттабхи Джойса, Аштанга-виньяса-йога и 3-я по цепочке Парампары Харидживана, Кундалини йога.
(*парампара-знание передающееся без изменений из поколения в поколение от учителя к ученику)
Личная практика-5 лет, преподавание-2 года.

Полный спектр направлений:

  • Хатха йога;
  • Аштанга-виньяса-йога;
  • Кундалини йога;
  • Пранаяма;
  • Sadhu йога;
  • Медитация.

    Варианты для проведения занятий:

  • Занятия онлайн;
  • Выезд к ученику;
  • Занятие в кабинете/студии, в районе ул. Навагинская.
ещё
Аватар пользователя

Евгений И.

3,0 · 2 отзыва

Практикую йогу 8 лет, 7 из которых Аштанга-Виньяса стиль. На данный момент являюсь студентом Академии-Йоги в стиле Хатха-Йога. Предпочитаю практику в динамическом стиле, на раскрытие всего тела.

ещё
Аватар пользователя

Артур И.

  • Преподаватель йоги онлайн;
  • Мастер тайского йога массажа;
  • Копирайтер, специалист по написанию текстов.
ещё
Аватар пользователя

Ирина Д.

Преподаватель хатха-йоги с опытом преподавания и индивидуальным подходом. Преподаю начинающим, так и продолжающим. Занятия подойдут всем, если нет критичных противопоказаний. Йога бывает разной от мягких практик, до силовых или балансовых. Главное с заботой к себе 🤝

ещё
Аватар пользователя

Раймира Б.

5,0 · 2 отзыва

Криябан с 2019 года и сертифицированный преподаватель хатха йоги от Московского Университета Йоги (представители Международного Йога Альянса),.
Опыт личной практики с 2009 г. и с 2014 преподавательской деятельности.
Даю авторские комплексы основанные на древнейших науках хатха, раджа и крийя йоги.
Обучалась йоге в Ришикеше (Индия), в Италии Ананда Ассизи и продолжаю обучаться раджа йоге, крийя йоге линии Парамахансы Йогананды

Программы практик:

— для руководителей высшего звена

  • для женщин
  • детей
  • беременных
  • мужчин
  • пожилых
  • акро-йога для пар и дети+родители
  • крийя Йога
  • Глубокое погружений в Йогу

    ЗАНЯТИЕ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

  • Настройка через дыхание
  • Разминка / Йогода
  • Гимнастика Йогов (АСАНЫ) на все группы мышц и суставы
  • Позитивные аффирмации
  • Дыхательные упражнения (ПРАНАЯМЫ)
  • Концентрация
  • Релаксация, йога-нидра
  • МЕДИТАЦИЯ (настройка на Единство).
  • мантры при желании
ещё
Аватар пользователя

Елена Р.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Веду классы онлайн. Рассматриваю возможность выезда на дом.

ещё
Аватар пользователя

Алиса Т.

Личная практика йоги — 10 лет.
Преподаю Аштангу 7й год.
Аштанга йога — динамичная практика асан в связке дыхание-движение-внимание.
Учу правильно дышать. Адаптирую практику индивидуально под любой уровень подготовки. При необходимости разбавляю элементами из йога-терапии.

Сопровождаю шавасану живым звучанием Ханга, что позволяет достичь глубокого расслабления.

Веду индивидуально и малые группы. (2−5 человек, группой — выгоднее)

ещё
Аватар пользователя

Яна Е.

Образование:
— сертифицированным инструктор центра йоги Прана по хатха — йоге

  • сертифицированный детский
    -преподаватель по хатха -йоге

преподаватель по направлению здоровая спина
Специализация:
Хатха — йога
работа с осанкой
Эх Эд до Развитие координации, гибкости и пластики тела
Стретчинг
— танцевальные направления
Опыт: 5 Лет преподавания, 8 лет личной практики

ещё
Аватар пользователя

Никита Л.

Я — сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Мой путь в йоге начался в 2016 году. Сначала практиковал для себя, но со временем йога стала важной частью моей жизни и профессии.

Метод, в котором я преподаю, строится на прогрессии — от простого к сложному, и подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Я помогаю ученикам практиковать с вниманием к телу, ощущениям и устойчивому результату

ещё
Аватар пользователя

Алина А.

Преподаватель йоги:
•йога на расслабление
•йога на вытяжение/стрейчинг
•силовая йога
•хатха йога
•работа с запросами (укрепление спины/шпагаты/стойки на голове/улучшение общего состояния тела/укрепление и вытяжение мышц)
•коллективная йога
Работаю в студиях, онлайн, ланч-йога для коллективов/компаний. Обучалась в Академии йоги и продолжаю обучаться

Индивидуальный подход, рабочие выстроенные последовательности, результативные практики
Подходит как для мужчин так и для женщин
🤍 🧘🏼‍♀️

ещё
Аватар пользователя

Валентина Т.

Преподаватель хатха-йоги | Пенза** Офлайн и онлайн** | 7+лет практики | 3 года преподавания.
Специализация:

  • Хатха-йога с элементами пилатеса и функционального тренинга
  • Мягкие практики для начинающих и восстановления
  • Работа с осанкой

    Опыт:

  • Преподаю в студиях и фитнес-сетях (15+ часов/неделю)
  • Ментор для начинающих преподавателей йоги
  • Ученики отмечают: «После занятий понимаю, куда и зачем двигаться»
ещё
Аватар пользователя

Марина Д.

Предлагаю оздоровительные занятия по хатха йоги для начинающих, направленные на раскрепощение мышц области таза, также предлагаю дыхательные оздоровительные упражнения и медитации осознанности для выхода из негативных эмоций и стресса

Практикую хатха йогу, дыхательные упражнения из йоги, пранаяму, медитативные практики с 2018 года, обучалась и продолжаю обучаться у мастеров йоги, духовных наставников

ещё
Аватар пользователя

Иван Е.

5,0 · 1 отзыв

Преподаю Хатха-йогу.
Акцент практик на силу.

Личная практика 6 лет.
Хорошо знаком со школой Шивананда.

Использую дыхательные практики.

ещё
Аватар пользователя

Анастасия А.

Йога различных направлений, от спокойной Хатхи до силовой Аштанги. Йога-терапия.

Мастер с личным опытом с 2006 г., 17 лет, опытом преподавания с 2011 г., 12 лет.
Групповые и персональные занятия.

Индивидуальный подход.
Терапия позвоночника и суставов.
Спокойствие и умение концентрации.
Профилактика от болей в спине, головных болей, защемлений.
Реабилитационная практика после травм и при сильных искривлениях позвоночника, протрузиях и грыжах.

Пранаяма. Медитация.​ Йога-нидра. Йога для беременных. Восстановление и укрепление, нервной системы и иммунитета.

Основное направление Yodha yoga. Авторская методика.

Yodha yoga — это динамичная тренинг — программа. Объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Уклон на вытяжение и выравнивание позвоночника. Терапия суставов. Yodha Yoga основывается на принципах Аштанга-йоги, которая стремительно приобретает популярность в современном фитнесе. Традиционные позы — асаны — соединяются в этой программе в гармоничные последовательности — модули, плавно перетекающие одна в другую. Yodha yoga — это динамичные связки, большое количество силовых поз, также упражнения на развитие функциональной гибкости. Yodha yoga дает возможность достичь крепости тела, стабильности ума и ясного мышления.

ещё
Аватар пользователя

Ксения С.

Опыт работы тренером -7 лет
Опыт личных практик- 11 лет
Имею медицинское образование.
В хатха-йоге использую методику: «Оптимальная Физическая Активность, чтобы каждый новичок без особой физической подготовки» смог легко влиться в тренировочный процесс.
Преподаю направления на гамаках такие как: хатха-йога, акробатика на гамаках, растяжка, здоровая спина, пилатес.
С 2020 г начала заниматься йогой с онкопациентами
Провожу онлайн занятия по zoom для людей с онкодиагнозом.
Я люблю свою работу, потому что она приносит пользу и удовольствие другим людям.

ещё
Аватар пользователя

Елена Л.

Телесно-ориентированный терапевт, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии.

  • коррекция осанки
  • освоение асан йоги, дыхательных техник, релаксационных и медитативных.
ещё
Аватар пользователя

Эльвира Б.

5,0 · 1 отзыв

Преподаватель йоги онлайн | Индивидуальные занятия йогой | Хатха-йога и Инь-йога

Здравствуйте! Меня зовут Эльвира, я сертифицированный преподаватель хатха-йоги и инь-йоги.

Практикую йогу более 10 лет, преподаю 2 года. Провожу индивидуальные онлайн-занятия йогой и небольшие групповые практики.

В работе опираюсь на анатомию, физиологию и классические принципы йоги, поэтому занятия подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже практикует.

Индивидуальная йога онлайн
Основной формат моей работы — персональные занятия йогой онлайн, где практика подбирается под ваше состояние, уровень подготовки и цели.
Мы можем работать с:
• напряжением в спине и шее
• улучшением гибкости и подвижности
• снижением стресса
• восстановлением энергии
• развитием концентрации
• мягким входом в практику йоги для начинающих
Индивидуальные занятия йогой позволяют безопасно и постепенно выстраивать практику с учётом особенностей вашего тела.

Стоимость занятий
Индивидуальное занятие — 2000 ₽ / 60 минут
Первое ознакомительное занятие — 1000 ₽ / 30 минут
Групповые занятия онлайн
Вторник — 06:00 по мск
Четверг — 06:00 по мск

Йога помогает развивать внимание, устойчивость, гибкость, выносливость и внутренний баланс, а также повышает качество жизни и уровень энергии.
Буду рада помочь вам начать или углубить практику йоги.

ещё
Аватар пользователя

Ирина Т.

5,0 · 3 отзыва

Преподаю хатха-йогу и кундалини-йогу. Учусь на йога-терапевта. Умею индивидуализировать практику под клиента

ещё
Аватар пользователя

Венера М.

Преподаю Хат-ха йогу с 2008 года. Обучалась: Московская школа йоги Айенгара;
Гималайская школа йоги, йога Альянс, Ришикеш, Индия. Международный сертификат с правом преподавания за границей начальный и средний уровень подготовки.
Институт восточных методов реабилитации, йоготерапия Санкт-Петербург.
Веду так же занятия по Кундалини йоге.

ещё
Аватар пользователя

Наталья С.

Практикую йогу с 2011 года, преподаю йогу по методу Айенгара с 2020 года.
Веду:

  • общие классы: начальный, начальный -2;
  • терапевтические общие классы: здоровая спина, женский, для будущих мам, антистресс;
  • индивидуальные терапевтические классы
ещё
Аватар пользователя

Анна С.

Всем привет! Меня зовут Анна! Я дипломированный преподаватель по Хатха-йоге для начинающих!
На своих занятия я создаю поддерживающую и доброжелательную атмосферу, где вы сможете:

— Научиться слушать свое тело.

  • Снять напряжение после рабочих моментов.
  • Укрепить мышцы, улучшить осанку и гибкость

    Что я предлагаю:

  • Персональные практики в онлайн и офлайн форматах.
  • Йога для начинающих: отстройка асан, основы.
  • Построение сбалансированных практик.
ещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Хатха-йога

Муж с женой, 40 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Начать заниматься планируем с июня. Акцент на растяжку

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

20 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

45 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

25 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

48 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для женщин

Пол: женский.

38 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

54 года.

Ограничения по здоровью: Протрузии в грудном и поясничном отделе позвоночника. Формат занятий: индивидуально

ещё

Хатха-йога

Пол: женский.

53 года. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Йога для мужчин

Пол: мужской.

26 лет. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Вы часто спрашиваете

Хатха-йога для начинающих: какие цены в Новосибирске?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 2500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Новосибирске?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 23 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "хатха-йога для начинающих".

Где найти достоверные отзывы?

В Новосибирске на услугу "Хатха-йога для начинающих" мы получили и проверили 14 отзывов. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Хатха-йога для начинающих - как выбрать в Новосибирске?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.