Тренеры по восстановлению после родов в Новосибирске

5,032 отзыва

Екатерина оставила отзыв

Тренер показался дотошным, задавал много вопросов, как мне изначально казалось, не имеющих отношение к тренировкам. Но, по итогу всех этих данных, была составлена комфортная для меня программа тренировок и питания. За тот короткий промежуток времени, что занимаемся, уже вижу кубики пресса и почти ушел целлюлит с ног. Самое главное для меня, что я не устаю, мне комфортно заниматься в таких условияхещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Роман Киселев

5,03 отзыва

Михаил оставил отзыв

Рекомендую Романа как отличного тренера. Выбрал данного специалиста по рекомендации друзей. Из плюсов хочу отметить научный подход в ведении тренировок, профильное образование в сфере здоровья. Виден особый подход к каждому клиенту: анализ питания, индивидуальный план занятий, постановка правильной техники упражнений. Среди прочего хочу отметить работу с мотиваций к спорту: раньше я очень ленился ходить в зал, а сейчас посещаю зал без пропусков. Однозначно советую Романа как профессионала своего дела.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Центральный.

Тренировки 3 раза в неделю индивидуально, корректировка питания.ещё

тренер

Шеенко Валерия

Наталья оставила отзыв

Отличный специалист. На консультации обсудили мои ожидания от тренировок и над чем хочу работать. Затем провели диагностику, на которой подтвердились мои ожидания + Валерия заметила и другие проблемы, которые и были корнем зла) Все компетенции специалиста меня устроили, поэтому согласилась на первую тренировку со скидкой. Тренировка была без дополнительного веса, но я чувствовала как работает каждая моя мышца и связка. Невероятная легкость и настроение после тренировки, какая то магия 🌟 Договорились на месяц занятий))) Надеюсь всё будет также здоровоещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Похудение, работа с осанкой, онлайн ведение.ещё

тренер

Никита Роговской

Екатерина оставила отзыв

Очень долгое время думала начать заниматься собой и своей фигурой. Решила поискать персонального тренера и… Ни разу не ошиблась с выбором! Никита - очень классный тренер и Профессионал с большой буквы! Редко когда встретишь колоссальную поддержку и профессиональное руководство по твоему питанию. Да и мало какой тренер вообще следит за тобой, за правильностью выполнения поставленных задач и нацелен на результат. Безумно благодарна за все это Никите! И желаю процветания в карьере!🫂ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Татьяна Тыдыякова

Tata оставил отзыв

Огромное спасибо Татьяне за индивидуальный и креативный подход к проблеме! Решили начать с питания, заниматься в зале Татьяна не настаивала, даже наоборот, что очень мне понравилось, не было попытки что-то насильно втюхать, а только то, что мне требуется. Татьяна каждый день была на связи, давала разные интересные задания, поддерживала. Пока что занятия прервали по моей просьбе и по моим причинам, но впечатление осталось приятное. Спасибо за возможность посмотреть на свое питание со стороны (и ужаснуться 😅) и наладить пищевые привычки! Желаю преданных клиентов и успехов во всем! ❤️ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Железнодорожный, Новосибирск.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Сергей Зазирный

5,010 отзывов

Андрей оставил отзыв

Работаю с Сергеем около месяца, ощущаю правильные изменения и в физическом, и в эмоциональном состоянии, а самое главное, чувствую желание идти на тренировку! Уверен на 100%, что без грамотной работы Сергея - этого бы не было. Сергей правильно определяет нагрузку, набор упражнений и лично показывает технику выполнения, вносит корректировки. Обладает всеми профессиональными навыками и знаниями, так как имеет образование в данной сфере и богатый опыт + с ним очень комфортно взаимодействовать: гибкий график, все каналы связи работают. Всем рекомендую Сергея в качестве тренера! P.S. Я сам принял решение о работе с Сергеем по рекомендации. Вы не пожалеете!)ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Дзержинский, Железнодорожный, Октябрьский, Центральный. Стоимость: 1000.

Освоить с нуля, поставить технику, Набрать мышечную массу.ещё

тренер

Антон Перницкий

Александра оставила отзыв

Отличный тренер, очень внимательный. На первой встрече, обсудили питание, сделали замеры. Упражнения усложняются по мере роста моей выносливости. Работа с собственным весом, лентами, гантелями. Всё очень компетентно, бережно. Ежедневный контроль питания и двигательной активности. Спуску не даёт, что мне актуально)) я могу расслабляться. За первый месяц тренировок ушло 4 килограмма, и от одного до двух сантиметров объема в разных местах. Самочувствие отличное. Продолжаю тренироваться. Рекомендую. Хороший, грамотный, опытный специалист.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Валерия Чупина

5,05 отзывов

Александр оставил отзыв

Спасибо Валерии за проделанную работу! Все супер! 😊ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Юлия Крупницкая

анна оставила отзыв

Юля специалист знающий свое дело, профессионал. Всегда следит за техникой выполнения, все подробно объясняет. Радеет за своего клиента. А ещё Юля позитивный и открытый человек, с ней приятно и интересно общаться )ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Заельцовский.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Надежда Дмитриева

Екатерина оставила отзыв

Всё было хорошо, мне понравилось.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Заельцовский, Дзержинский, Железнодорожный, Калининский, Кировский, Ленинский, Октябрьский, Первомайский, Советский, Центральный. Стоимость: 1000.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Юлия Амренова-Эпова

5,015 отзывов

Ирина оставила отзыв

Впервые занимаюсь с тренером, и не пожалела что выбрала Юлию. Она профессионал своего дела, тактична, терпелива и просто очень приятный человек. Упражнения подходят к моему уровню физической подготовки. Во время занятий Юлия смотрит на технику выполнения, а также поддерживает и подбадривает. Рекомендую!!!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Александр Павлов

4,92100 отзывов

Юлия оставила отзыв

Тренер хороший, замечательный! Но для себя я решила, что мне неудобны занятия дистанционно, именно через телефон. Очно удобнее.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Новосибирск. Стоимость: 500.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Александр Трунов

Кристина оставила отзыв

Очень хороший тренер, внимательный к деталям и каждым мелочам. Спасибо Александру за его профессионализм.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Центральный.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Егор Ворфоломеев

3,02 отзыва

Анастасия оставила отзыв

Тренер лучший.рекомендую.офигенный подход к каждому.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Железнодорожный, Ленинский, Центральный.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Виктория Куропятник

4,8010 отзывов

Анастасия оставил отзыв

Отличный тренер! Всем рекомендую!!! Профессионал с большой буквы!!!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Заельцовский, Калининский.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Ольга Екимова

Ольга Михайловна оставила отзыв

Очень понравилась точность и аккуратность выполнения договоренности. оказалось, что Ольга специалист не только по фитнесу на суше, но и по водному фитнесу. Профессионально, с учетом индивидуальных особенностей учеников, ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНО и тактично провела компбинированное занятие на суше и на море. Спасибо Ольге за доставленное удовольствие! Надеюсь и дальше будем сотрудничать! Рекомендую очень!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Советский. Стоимость: 600.

Цель занятия: физическя культура для старшего возраста Возраст: 69ещё

тренер

Татьяна Вершинина

Лика оставила отзыв

Искала для себя тренера, который бы не просто закачал меня, а который бы помог разобраться с проблемами осанки, плоскостопия и прочих проблем опорно-двигательного аппарата. Как здорово, что нашлась Татьяна с ее осознанным подходом к движению) Работаем примерно месяц и я вижу, а главное чувствую в своем теле результат. С Татьяной я научилась слушать свое тело, ставить правильно дыхание, что , к слову, является очень важным фактором в решении проблем опорно-двигательной функции. Будьте готовы к тому, что будет неудобно и некомфортно в плане упражнений, потому что тело придется переучивать, однако позже вы удивитесь результату, даже промежуточному) Бонусом Татьяна показывает комплекс упражнений для самомассажа и МФР, что в комплексе с тренировками дает еще лучший эффект. Безусловно, есть еще над чем работать и я с удовольствием доверюсь Татьяне и дальше 🤗ещё

Выполненная задача

Тренажёрный зал, более месяца назад, Заельцовский, Калининский.

Мне необходимо специалист с медицинским образованием, который поможет, в первую очередь, привести тело в здоровую форму.Хочу привести в порядок мышцы спины, исправить сколиоз и лордоз. Также мне противопоказана нагрузка на колени, после артроскопии врачом выявлены проблемы с хрящами коленного сустава.ещё

тренер

Андрей Данюкин

Дмитрий оставил отзыв

Очень грамотный специалист со знанием дела. Тренировки выстраиваются методично в зависимости от поставленной задачи, будь то занятия для себя или подготовка к соревнованиям, и затем шаг за шагом достигается результат. Терпеливо и грамотно ставит технику единоборств с нуля. Особенно советую новичкам чтобы освоить базу. Занимаюсь у Андрея уже почти два года, результатом очень доволен.ещё

Выполненная задача

Тренажёрный зал, более месяца назад, Центральный. Стоимость: 1500.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Александр Пеннер

Илья оставил отзыв

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Александру Андреевичу за его профессионализм и по истине индивидуальный подход. За короткий срок он сделал и план питания и программу, чтобы, сделать мое тело лучше! Осталось закрепить на деле. По всем вопросам могу в любой момент обратиться к нему. Очень рад, что обратился именно к нему! Буду рекомендовать свои друзьям и знакомым.ещё

Выполненная задача

Коррекция фигуры, более месяца назад, Кировский. Стоимость: 800.

Только онлайн, нужно написать программу тренировок и питанияещё

тренер

Екатерина Широкова