Помощь психотерапевтов при стрессе в Новосибирске

Для меня в терапии очень важна такая вещь как конкретный результат, а не просто хождение на терапию годами. Я тревожный трудоголик и с этими вопросами обратилась к Юрию за помощью. Как научиться переносить тревогу более конструктивно и как выстроить баланс жизни и работы. Конкретные результаты спустя 11 сессий. 1. Я тяжело переношу рабочие провалы, но в результате терапии смогла конструктивно подойти к решению возникших трудностей и именно решать их, а не погружаться в тревогу. 2. Я смогла распределить рабочую и бытовую нагрузку так, что еще остались время и силы на то, чтобы заняться другими важными аспектами жизни -- здоровье, спорт и работа с плохими привычками. 3. Я научилась планировать отдых и отпуска. Для трудоголика со стажем это была непростая задача. Да, впереди меня ждет еще много работы, но я уже чувствую, что справлюсь с ней самостоятельно, благодаря инструментарию, который мне дала терапия. Как терапевт Юрий мне очень понравился еще и тем, что он четко соблюдает баланс -- не "едет" за паттернами поведения и за состоянием клиента, но при этом никак не давит и не навязывает свое видение ситуации и свои способы решения проблем. То есть это такой хороший баланс мягкости, бережности и устойчивости. Это помогает сформировать и/или подлатать личные границы клиента. Рекомендую обращаться к Юрию за консультациями всем, кто в терапии рассчитывает на конкретный результат.ещё

Удивительный специалист! Особенно вам подойдет если вы ищите себе психолога в первый раз и сами не очень понимаете что и как надо будет делать. Но в то же время хотите быть уверенными что получите результат. Ничего лишнего, все по существу и по вашим запросам, никаких уходов в сторону, никаких лишних, не относящихся к делу вопросов. Я думал проработки моих вопросов займут долгие месяцы, но уже после 3-4-5 занятия мы кардинально проработали самые существенные запросы, к 8-9 занятию я уже совершенно другой человек. Владимир дает домашние задания, практически прорабатываем моменты, которые обсуждали. ставлю ⭐⭐⭐⭐⭐.ещё

Денис, невероятный специалист, которому доверяешь с первых минут. За 2 сессии, (планирую продолжить, т.к есть сферы жизни, которые еще хочется обсудить) но ГЛАВНОЕ, что мы нашли и решили проблему, которая пожирала и разрушала меня годами, о которой я даже не догадывалась, после общения с ним, хочется жить дальше/покорять новые горизонты🥹🙏 Сразу становится ясно, что и как делать, над чем работать, все второстепенное отметается в сторону, открываются глубинные моменты. Честно, я даже не ожидала, что так может быть! Опыт, деликатность, четкость, понимание, поддержка, доверие, профессионализм, знания - это всё про Дениса! Я думала, что у меня депрессия, а оказалось всё гораздо проще! Огромное тебе спасибо! Обращение к такому специалисту - это лучшее, что я сделала для себя☺️! И вот я снова счастливый ЧЕЛОВЕК🙏ещё