Психологические тренинги в Новосибирске

Для меня в терапии очень важна такая вещь как конкретный результат, а не просто хождение на терапию годами. Я тревожный трудоголик и с этими вопросами обратилась к Юрию за помощью. Как научиться переносить тревогу более конструктивно и как выстроить баланс жизни и работы. Конкретные результаты спустя 11 сессий. 1. Я тяжело переношу рабочие провалы, но в результате терапии смогла конструктивно подойти к решению возникших трудностей и именно решать их, а не погружаться в тревогу. 2. Я смогла распределить рабочую и бытовую нагрузку так, что еще остались время и силы на то, чтобы заняться другими важными аспектами жизни -- здоровье, спорт и работа с плохими привычками. 3. Я научилась планировать отдых и отпуска. Для трудоголика со стажем это была непростая задача. Да, впереди меня ждет еще много работы, но я уже чувствую, что справлюсь с ней самостоятельно, благодаря инструментарию, который мне дала терапия. Как терапевт Юрий мне очень понравился еще и тем, что он четко соблюдает баланс -- не "едет" за паттернами поведения и за состоянием клиента, но при этом никак не давит и не навязывает свое видение ситуации и свои способы решения проблем. То есть это такой хороший баланс мягкости, бережности и устойчивости. Это помогает сформировать и/или подлатать личные границы клиента. Рекомендую обращаться к Юрию за консультациями всем, кто в терапии рассчитывает на конкретный результат.ещё

Очень приятная девушка, очень располагает к себе) Быстро договорились о встрече. Я сама психолог, но столкнулась с ситуацией, которую уже не могу решить самостоятельно без помощи со стороны. Как психолог понимаю, что одна встреча не всегда решает сразу проблему, в голове еще остается миллион вопросов, но после встречи появилось ощущение, что я не одна, что я на пути решения проблемы, что я в силах решить проблему, осталось найти лишь способ. Очень рада, что нашла этот сайт и моя интуиция выбрала Юлию) Так же хочется отметить, что стереотип «хороший психолог = дорого» - не этот случай. Цена за один сеанс даже ниже приемлемого, что позволяет расслабиться и спокойно работать над проблемой, не переживая за свои финансы. Буду и дальше работать с Юлией)ещё

Я пробовала терапию не раз, но каждый раз чувствовала, что специалист вроде хороший, но не «мой». К Алене я обратилась, когда переживала сложное расставание, которое переросло в депрессивное состояние. В начале я просто хотела выговориться, но получила гораздо больше — не просто помощь в одном моменте, а поддержку в том, чтобы в целом прийти к стабильности. Алена потрясающе чувствует клиента. Даже когда не знаешь, что тебе нужно, она находит правильные слова. Мне особенно нравится её стиль общения: она поддерживает, но без позиции «спасающего родителя» — уважительно, спокойно и с реальной пользой. Важно и то, что методы всегда подбираются под моё текущее состояние, а не применяются «по шаблону». Каждый шаг мы обсуждаем на сеансе, всё понятно и логично. Советую от души!ещё