Виктория Вячеславовна Немирская

Инструктор кундалини/хатха йоги. Актриса. Сертифицированный тренер по растяжке и йоге в гамаках.

5 лет преподаю телесно-прикладные практики. Йога кундалини, хатха, мягкий фитнес, элементы осознанного движения Йозефа Пилатеса. Прошла базовый курс Медицинской академии Огулова. Студентка театрального института. Уделяю особое внимание восстановлению естественного паттерны дыхания и снятию мышечных зажимов.

Основополагающими принципами в работе считаю системный подход и дисциплину. Всегда учусь и внедряю новые инструменты в свою работу. Осуществляю работу с телесным, эмоциональным и ментальным планом в комплексе, соединяя физику и работу с нервной системой в составлении программы занятий.

На занятиях по актерскому мастерству уделяю внимание снятию телесных и эмоциональных зажимов, работе с импровизацией и уверенностью в самоподаче.