Тхэквондо для девочек в Нижнем Новгороде

Великолепно. Высочайшая квалификация и подход грамотный.ещё

Классный тренер, хорошо объясняет.ещё

качественные тренировкиещё

Алексей качественно и профессионально провел тренировку, в соответствии с запросом, отработали именно то, что было нужно, осталась довольна, спасибо.ещё

Спасибо Светлане за её чуткость, мягкий подход, но в то же время контроль над мои питанием! На второй день я уже не хотела есть сладкое и мучное. Благодаря подобранному для меня рациону, я наедалась за 1 приём пищи и потом не хотела есть 3-4 часа, в том числе и сладкого и мучного. Я стала лучше себя чувствовать, появилась бодрость и лёгкость в теле, которую я не чувствовала уже года 4 (с самого начала беременности и после рождения ребёнка). Даже во время болезни, когда у меня было сильное ОРЗ в теле я чувствовала энергию, будто и не болею! Очень благодарна Светлане за её труд! Брала у неё ВИП неделю личного ведения моего питания. Каждый день я с ней общалась, она меня подбадривала и поддерживала, интересовалась моим самочувствием, чтобы если что сразу скорректировать рацион питания. Хотя я иногда и не выполняла её рекомендации, Светлана была мягка и настойчиво говорила, повторяла, как нужно правильно. Очень благодарна ей за результат и в скором времени обращусь к ней ещё.ещё

Мне посчастливилось работать с Денисом Николаевичем, и я очень благодарна ему за работу! Денис Николаевич - прекрасный специалист, который подходит к задаче комплексно. В моем случае были сложности с разгибанием и сгибанием ноги после сложной операции на коленном суставе. Ситуация осложняется тем, что из-за воспаления были пропущено оптимальные сроки реабилитации и процесс шёл сложно и медленно. Денис Николаевич разработал комплексную программу, которая включала различные мероприятия (ЛФК и ряд физиопроцедур). Благодаря ему за 10 занятий мы добились существенного прогресса, значительно увеличился угол сгибания колена, с костылей я перешла на трость, а затем смогла и передвигаться по дому без опоры, в целом увеличилась подвижность. После сюмы перешли на встречи 1 раз в неделю, где Денис Николаевич оценивал достигнутые результаты и вносил необходимые коррективы в процесс занятий. Я искренне рекомендую Дениса Николаевича как прекрасного специалмста-реабилитолога!ещё

Дочка 4,5 лет впервые в жизни попробовала кататься на коньках под руководством Аллы. Получилось отлично! Алла легко, но уверенно и чётко вела процесс, предлагала дочке разные упражнения. При этом несколько раз прокатила её сама по большому кругу катка, давая отдохнуть, получить удовольствие от скольжения и почувствовать, ради чего эти упражнения в итоге нужны. Через 40 минут дочка уже передвигалась на коньках по льду без поддержки и, главное, согласилась уйти с катка только после моего обещания, что купим ей свои коньки и будем ходить кататься. В конце тренировки Алла дала нам рекомендации, как дальше действовать самим, чтобы закрепить и развить первые полученные навыки. Коньки купили. Завтра едем на каток. Алла, спасибо за вдохновляющий старт!ещё

Отличный специалист, Профессионал (да, c большой буквы)) и просто приятный человек Тренировка очень хорошо скомпонована: теоретические знания, необходимые для лучшего понимания самого процесса (но все четко по- делу без воды) специальные упражнения, помогающие научиться держать равновесие и непосредственно катание. Все сбалансировано так, что Вы не успеете ни заскучать, ни устать и вообще не заметите как время пролетело. Но результат будет заметен. Чувствуется что методика отлаживалась годами и за ней стоит колоссальный опыт. Так ставят на коньки профессиональных спортсменов. При всем при этом подается все интересно, вежливо, доступно как "штатскому")) Могу только по себе судить, но думаю у этого тренера индивидуальный подход к каждому, в зависимости от физических и психологических особенностей- очень комфортно и легко было заниматься. Идет навстречу: отвечает на вопросы, учитывает пожелания, приятный и очень корректный в общении человек. И, самое главное! Обещал что не позволит мне упасть и сдержал слово!) Однозначно рекомендую.ещё

Татьяна Андреевна занимается с моей дочкой индивидуально больше года: работа у станка, растяжка, постановка танца. Прогресс у дочки очень заметен. Работали много и достигли поставленной цели! Теперь вместе с Татьяной Андреевной к новым вершинам. )) Педагог требовательный, строгий, одновременно добрый. Объясняет классические элементы максимально подробно: - название и перевод на русский язык: не просто абстрактные термины, а "укол", "круг" - каким мышцам нужно работать, а каким нельзя и почему - что должно ощущать тело при правильном исполнении элемента "как будто ножку за пальчик тянут" - как правильно выполняется элемент рассказывает и показывает сама (это бесценно) - внимательно следит от головы до стоп, делает замечания и объясняет, чем чревата такая ошибка И всё это на фоне высокоэффективных тренировок и упражнений у станка. Мы с дочкой счастливы, что её первым педагогом по классическому танцу стала Татьяна Андреевна!ещё

Провели с Кариной тренировку, сразу же нашли общий язык, выслушала мой запрос, капнули глубже , нашли реальную проблему и я получил понимание как решить эту проблему. Начали тренировку, очень хорошо объясняет, вкладывается в свою работу, работали на результат, на качество выполнения. Я спортсмен, мне нужно было потренировать растяжку, убрать боли в спине и в суставах. Понял, что для этого нужно, из-за чего это возникает, после первого занятия уже чувствую себя лучше, взял у Карины месячное сопровождение, очень понравился подход и стремление к результату! Всем советую, обращайтесь, если хотите поправить здоровье, растянуться, восстановиться после травмы, девушки раскрыли свою сексуальность и поняли, что хотят от своего тела и тренировок в целом)ещё

Марина, супер! Это полностью мой проводник йоги) До этого занималась и в группах, и Индивидуально. Оказалось, что почти все асаны я делала в упрощённом для себя варианте🙈 Марина каждую асану продиктовывает от и до - где растяжение должно быть, что работает, что не напрягается. И ты там подкручиваешь, тут поддтягиваешь) Я сначала вообще не понимала, как можно заниматься онлайн 🙈 но сейчас я оценила на все 100 👍 Советую! Не пожалеете ни минуты!ещё

Тренируюсь с Настей уже больше 3 недель. Я и не заметила как быстро пробежало время. Тренировки каждый раз новые и интересные. Настя отлично разбирается в анатомии и подробно все объясняет, что помогает активировать нужные мышцы. В общем тем кто любит умный фитнес, то вам к Насте. Тело уже после первых тренировок я начала чувствовать по другому, наполнилась энергией, бодростью и по утрам пропала скованность и дискомфорт в области позвоночника.ещё

Полина, Спасибо за тренировку! Мы очень довольны, что наш сын наконец-то встал на лёд и у него даже получилось сделать несколько самостоятельных шагов😄 Сказал, что придёт на тренировку ещё )) так что до встречи 😉 Рекомендую Полину, как тренера по фигурному катанию! Очень приятная девушка, видно, что действительно занимается тренерством:) Нашла подход к ребёнку 👌🏼ещё

Очень чуткий и внимательный тренер. Понравилось, что вначале заполняешь анкету по состоянию здоровья, цели и после прописывают тебе программу тренировок и питания. Очень подробно с видео и фото. На связи с утра до поздна. Если ты улетаешь, скидывает др.программу под ситуацию. Можно отправить видео своих упражнений, техники выполнения, если ты в др городе. Корректирует неточности. Сразу виден ответственный подход и искреннее желание помочь. Мне все очень нравится. Благодарю🥰ещё

Решила сходить к Екатерине на гвоздетерапию в день рождения. Не пожалела. Процесс практики очень понравился ,все продумано до мелочей. Катя профессионал своего дела. После практики мое состояние не описать😍 это надо почувствовать. Мне было очень хорошо и легко ,я почувствовала себя счастливой ,как будто лишний груз спал с души . Прошло несколько дней и я все так же чувствую эту лекгость на душе . Однозначно приду еще ❤️❤️❤️ещё

Очень приятная девушка Объяснила просто все что можно Я даже много чего не знала как оказалось 😄 Четко и ясно каждую тему объяснила показала Дала задания которые будем обучать Так же рекомендации посоветовала Все очень интересно было слушать Информации много получила и рада Будем работать Очень благодарна Огромное спасибо ❤️ещё