Преподаватели ча-ча-ча в Нижнем Новгороде

Первое занятие понравилось. Оно представляло собой комплекс различных упражнений,которые я должна была выполнять. Некоторые упражнения в начале занятия у меня не получились,но,благодаря объяснениям со стороны тренера, в конце концов я все-таки смогла их выполнить. Разница по сравнению с началом занятия и концом ощутима в плане собственной уверенности на льду. Надеюсь,что остальные занятия будут проходить в таком же ключе и будут приносить все лучшие и лучшие результаты.ещё

Даша-замечательный тренер. Мастер спорта, быстро нашла подход к ребенку. Стояла задача научить кататься на велосипеде (дочь ни в какую не хотела, я уговорила её попробовать с тренером) После первого занятия дочь мечтала о следующем занятии)) Освоили велосипед, перешли с Дашей на тренировки на роликах. Очень быстро приводит к результату! Очень рекомендую!ещё

Мне посчастливилось работать с Денисом Николаевичем, и я очень благодарна ему за работу! Денис Николаевич - прекрасный специалист, который подходит к задаче комплексно. В моем случае были сложности с разгибанием и сгибанием ноги после сложной операции на коленном суставе. Ситуация осложняется тем, что из-за воспаления были пропущено оптимальные сроки реабилитации и процесс шёл сложно и медленно. Денис Николаевич разработал комплексную программу, которая включала различные мероприятия (ЛФК и ряд физиопроцедур). Благодаря ему за 10 занятий мы добились существенного прогресса, значительно увеличился угол сгибания колена, с костылей я перешла на трость, а затем смогла и передвигаться по дому без опоры, в целом увеличилась подвижность. После сюмы перешли на встречи 1 раз в неделю, где Денис Николаевич оценивал достигнутые результаты и вносил необходимые коррективы в процесс занятий. Я искренне рекомендую Дениса Николаевича как прекрасного специалмста-реабилитолога!ещё

Неверятно, но факт. Мы занимаемся около месяца, и при этом уже у меня перестала хрустеть одна рука (почему-то только одна:) ) , перестала болеть спина и шея за компом, а также я стала сидеть ровнее (даже пришлось монитор отклонить на 2,5 см) Кроме того, чувствуется разница по плотности трапециевидных мышц (были конкретно непрожимаемые), да и в целом. Периодически иду и ловлю себя на том, что у меня напряжена какая-то мышца, и ее расслабляю. А раньше я не только не могла их расслабить, я этого даже не могла ощутить, хоть теоретически и знала об этом. Можете представить себе масштабы. (причем интересно, что почему-то курс тайского массажа или посещения мануальщика такого результата не дают) * 2)Может быть, мне кажется, но в последнее время стало как-то более просторно в голове. Не в смысле легче даются умственные процессы-это и так было, а как-то они ощущаются более свободно. Хотя работа у меня достаточно сложная. Наверное, можно сказать, что меньше тратится напряжения на это. * 3)Стало спокойнее. Причем значительно. Опять же, прошел всего месяц. - Так что на этот пункт у меня большие планы. * 4)Удивительно, но онлайн оказалось заниматься не так бесполезно, как я представляла. Мои положения тела видно, Максим как-то умудряется по ним определить, верно я делаю или нет. Его тоже видно, если что-то непонятно, можно посмотреть на живой пример. Или спросить. Опять же, зато персонально рассчитанная программа, а не тупо видюшки из интернета. Хотя, конечно, надо будет либо подключить камеру, либо купить планшет. Ну и с сопровождением значительно меньше лень (!) * Кроме того, сам Максим прям спокоен как гора) это как раз такое качество, которое я ожидала от мастера по йоге. Ну, вкупе с соответствующим видом. Когда я вижу, что подобные занятия ведет кто-то жирный, у меня начинается диссонанс представления об образе жизни, в той или иной степени подразумевающихся для йоги, и в целом о ее возможностях как дисциплины. * В целом, уже сейчас я делаю вывод, что цели, с которыми я создавала заказ, выполняются.ещё

Очень порадовала комплексная диагностика всего тела. Оказалось что именно искривление стоп и бёдер привело меня к болям в спине. Уже после первого подарочного занятия я ощутила легкость в теле и гибкость в движениях. Я работаю флористом, поэтому боли в спине - профессиональная болезнь. После третьего занятия работать стало гораздо легче, пропал какой то зажим, что мешал мне разогнутся. Олег дает много индивидуальных упражнений для домашней проработки, поэтому и результаты я сразу почуствовала. И что важно, они простые и легкие, может сделать даже совсем не спортивный человек, как я.ещё

Требовалась подтянуть норматив по 100 метровке в максимально кратчайшие сроки(1,5 недели). После занятий Александр поставил мне правильную технику и на этом я выиграл секунду, что мне и требовалось. Почти круглосуточно Александр давал мне консультации по любым вопросам, связанных с бегом. Очень благодарен за помощь! Если тренироваться, то только к Александру!ещё

У нас было первое занятие, сделали несколько асан и упражнений. Все было хорошо на занятии, чувствовала приятное тепло в позвоночнике, а после занятия спина сама выпрямилась. Это очень приятное ощущение!ещё

Занималась с Никитой тхэквондо в формате индивидуального дистанционного обучения. Так как я новичок в этом виде единоборств, то оценила подход Никиты к обучению. Все очень понятно и доходчиво объясняется. Он отвечает на все вопросы, дает уточнения и полезные рекомендации в ходе занятия. Осталась очень довольна прошедшим уроком и записалась к Никите на дальнейшее обучение. Большое спасибо!ещё

Все отлично, записались на следующее занятиеещё

Большое спасибо, что вы нашли мне такого инструктора по восточным танцам. Она изумительный человек и очень хорошая как преподаватель. Приятно ее слушать, она очень вежливая, подробно все показывает и объясняет. Терпеливая очень. Мне очень понравился зал – там комфортно и удобно. Я до этого занималась восточными танцами, оказалось, что я всё делаю неправильно. Она показала движение рук и ног. Мне очень интересно, я обязательно после командировки, продолжу с ней заниматься. Она просто замечательный специалист.ещё

Первое занятие прошло отлично. Глеб объяснил основы и правильность выполнения тех или иных упражнений, а также показал на личном примере. Разобрали на развитие каких групп мышц направлены упражнения на различных тренажёрах. Дополнительно составили программу питания на основе моих предпочтений в продуктах питания. В общем и целом осталось очень хорошее впечатление от первой тренировки. Рекомендую специалиста!!!ещё

Провели с Кариной тренировку, сразу же нашли общий язык, выслушала мой запрос, капнули глубже , нашли реальную проблему и я получил понимание как решить эту проблему. Начали тренировку, очень хорошо объясняет, вкладывается в свою работу, работали на результат, на качество выполнения. Я спортсмен, мне нужно было потренировать растяжку, убрать боли в спине и в суставах. Понял, что для этого нужно, из-за чего это возникает, после первого занятия уже чувствую себя лучше, взял у Карины месячное сопровождение, очень понравился подход и стремление к результату! Всем советую, обращайтесь, если хотите поправить здоровье, растянуться, восстановиться после травмы, девушки раскрыли свою сексуальность и поняли, что хотят от своего тела и тренировок в целом)ещё

Отличный специалист. Мастер своего дела. Умеет найти подход и положительно настроить на занятие. За одно занятие боль в лопатке стала значительно меньше.ещё

Хороший тренер. Особенно понравилась цена за занятие.ещё

Очень точно понимает потребность и подстраивает под неё программу занятия! Жду с нетерпением следующие занятия - все задания по силам и осень вдохновляетещё

Руслан отличный тренер, учитывает пожелания по занятиям и питанию. Во время тренировок всегда находится рядом, следит за правильной техникой, не отвлекается. Все время подбадривает, не дает сдаться, когда видит, что еще пару раз упражнение можешь сделать, что очень помогает и мотивирует💪 Способен найти индивидуальный подход, так же и при особенностях здоровья. Из зала ухожу уставшая, но довольная 😁ещё

Большое спасибо! Попробовали индивидуальное занятие с трёхлетним ребёнком. Я была готова к любому повороту ребёнка вплоть до истерик и ухода со льда. Однако всё прошло замечательно) Мелкий научился делать шаги, переносить фишки в "домики", стал более уверенно держаться на коньках. Плюс получили консультацию по подбору правильных коньков) В общем, хорошее начало первых шагов на льду:) Большое спасибо!ещё