Йога в Нижнем Новгороде — отзывы о спортивных тренерах

Приглашали Анастасию для проведения групповой тренировки для коллег. К сожалению не получилось набрать много участников, нас было трое
Но, мне так даже больше понравилось, тк Анастасия уделяла время каждой, внимательно усмотрела за выполнением упражнений и поправляла, когда было необходимо (многие тренера забивают на это)

Очень понравилось, что тренировка не была супер интенсивной, как для профессионалов в йоге
Мы смогли расслабиться, потянуться, подышать и убрать усталость в спине и во всем теле в целом

По окончанию тренировки тело было расслабленное, без зажимом. Я и коллеги остались довольны и будет приглашать Анастасию еще

Занимаемся с Анастасией уже почти 5 месяцев,хочу отметить внимательность на тренировках,индивидуальный подход.Каждая практика делается под ваше текущее состояние и самочувствие.Очень комфортно и приятно заниматься и при этом чувствуется большой прогресс за эти месяцы
Спасибо большое ❤️🫶🏽

Супер тренер, то что искали. Занимаемся онлайн, все отлично, можно рекомендовать

Здравствуйте!! Сегодня прошло первое занятие со Светланой. Было очень интересно, необычно для меня(много лет силовых и ударных занятий за плечами) Откликнулось, неожиданно, много тренеров, юные и наоборот, с опытом и огромным списком знаний))))но чем то смогла расположить к себе только Светлана. Могу смело рекомендовать данного преподавателя!!!!

Отдичное занятие, такой йоги у меня давно не было. Наполнился силой и энергией на весь день! Очень рекомендую 💜

Благодарим Карину за профессиональные занятия. Очень довольны результатами.

Впервые попробовала индивидуальные занятия.Оч круто!Марине спасибо за персональный подход и за чаши!

Я практикую Хатха-йогу совсем недолго несколько месяцев 6/8 месяцев и могу с уверенностью сказать, что это один из лучших подарков, которые я сделал своему тело. Оно становятся подвижнее, мышцы удлиняются и укрепляются, осанка улучшается.
Я чувствую себя сильнее, гибче, спокойнее и более сфокусированной.
Я занималась онлайн с Мариам и очень нравится ведение, очень четко и понятно преподаватель провожает в формы, понятно объясняет. Даже занятия в группе персонализированы.
Я бы с удовольствием походила на личные офлайн занятия, но живу не в Москве. Рекомендую на все 1000% Мариам! По мимо отличных навыков,Мариам очень приятная девушка,одно удовольствие с ней заниматься!

Начала заниматься йогой с Ксенией, она замечательный преподаватель, который создает комфортную и поддерживающую атмосферу. Её глубокие знания йоги и внимание к технике выполнения асан помогают избежать травм и достигать лучших результатов. Рекомендую Ксению всем, кто хочет улучшить свою физическую и духовную практику!

Хотела бы отметить , что мне очень приятно и комфортно заниматься с Верой. Она очень профессиональный преподаватель, который заинтересован не только в выполнении техники , но и в успехах и хорошем самочувствии человека во время обучения. Вера очень чуткий и внимательный преподаватель ко всем вопросам , запросам и пожеланиям учеников. У нас случился идеальный опыт, она улавливает мое состояние и настроение через экран, и учитывает их при проведении занятий. Благодаря Вере ,я открыла для себя не только асаны, но и разные способы дыхания и погружения в себя, я достигла не только изменений в теле ,но и научилась управлять своим эмоциональным состоянием. Она влюбила меня в йогу , без которой я не представляю начало своего дня.Очень рекомендую Веру , она мастер своего дела!

Прекрасный преподаватель! Сегодня провели пробное занятие, мне очень понравилось. Продолжим заниматься и дальше. Татьяна понятно все объясняет, очень спокойное и грамотное ведение занятия. Спасибо!

Доброжелательный человек, прекрасный специалист своего дела!
Занятия с Оксаной помогали расслабиться, сбросить напряжение и тревогу в конце трудных рабочих дней!
Рекомендую на все 100%

Занятия йогой с Ксюшей осень воодушевляют: растяжка, силовые асаны, дыхательные практики. Супер! Мое тело благодарно 🙂

Спасибо большое Наталье! Каждый раз занимаясь с ней я чувствую прилив сил и энергии! Она очень интересный и очень позитивный человек. Я заново узнаю свое тело . Это целое путешествие в глубину себя. Еще Наталья подсказала мне , какие добавки принимать , она очень хорошо разбирается в этом .

Иляна проводит занятия на высочайшем уровне: всегда пунктуальна, заранее готова к встрече, чётко укладывается в отведённое время.

Несмотря на онлайн-формат, она внимательно следит за техникой выполнения асан, даёт точные и понятные корректировки, если нужно. Всегда учитывает мои пожелания и состояние, подстраивая практику индивидуально. После каждого занятия чувствую заряд энергии, лёгкость и внутреннее равновесие.

Иляна — профессионал с чутким и вдохновляющим подходом. Очень рекомендую всем, кто хочет заниматься йогой качественно и с удовольствием — даже онлайн!
💜💜

Я пришла на занятия йогой к Ольге Светловой после 20-летнего перерыва в занятиях. Очень хотелось чтобы вернулись в тело сила, гибкость, спокойствие. Первые занятия показали, что я на правильном пути. Йога затягивает, манит своими результатами от казалось бы незначительных упражнений. Тело просит еще и еще позаниматься. Я занимаюсь йогой индивидуально по видеосвязи 1 раз в неделю с преподавателем и ежедневно самостоятельно по тем рекомендациям, которые мне оставляет Ольга. Занятия каждый раз составляются исходя из моих способностей и потребностей. Получаю большое удовольствие от работы специалиста. Чувствуется высокий класс преподавания и большое знание и понимание предмета. Однозначно рекомендую специалиста!

Юлия, хочу от всей души поблагодарить вас за занятия! 💛

Вы не просто профессионал с безупречным знанием техник, но и чуткий, вдохновляющий наставник. Мягко корректируете ошибки и создаете атмосферу доверия.
Я теперь сама вижу свои ошибки, знаю как визуализировать движение, как правильно дышать, как работать с привычными зажимами от офисной работы. После одного занятия ушла боль между лопаток, с которой жила как с нормой, и в целом всё физическое напряжение — будто перезагрузилась.
Спасибо. Рада, что нашла такого тренера! 🙏

Все очень доходчиво, каждое занятие в радость!

Профессионально с индивидуальным подходом Ксения проводит занятия йогой. Очень нравится!

Прекрасный тренер!
Проводим тренировки онлайн. Все понятно объясняет, отслеживает правильную технику выполнения. Приятный тембр голоса)