Тренеры по айкуне в Казани

Самое главное - у сына прекрасный прогресс после начала занятий с Эльвирой Тефкилевной в показателях по общефизической подготовке! Эльвира не только качественный тренер, но и отличный психолог - сын всегда возвращается с ее занятий уставшим, но воодушевленным результатом, а они постоянно улучшаются, буквально с каждым занятием. Нравится обратная связь, которую я получаю по мере ее занятий с сыном, эти отзывы показывают Эльвиру Тефкилевну как профессионала.ещё

Хороший специалист. Всё понравилось, всё хорошо. Молодец!ещё

Венера прекрасный тренер! Занимается моя дочка 11 лет 3 раза в неделю, после ее занятий дочь всегда в прекрасном настроении и видно как подкачались мышцы. Я тоже стала заниматься с этим тренером, занятия проходят интересно и мне тоже очень нравится. Сейчас занимаюсь каждый день. Венера всегда слышит наши предпочтения в спорте и реализует их. Большое спасибо тренеру!ещё

Светлана — отличный специалист! Я прошла онлайн-консультацию и занятия по ЛФК/реабилитации, связанные с моими спортивными травмами, включая артроз коленного сустава. Светлана подробно показала все необходимые упражнения, дала полезные рекомендации и различные поддерживающие техники. Уже после первого занятия я заметила улучшения в области мышечных зажимов. Особенно хочу отметить, что я посетила множество ортопедов, занималась реабилитацией с тренером и спортивным врачом оффлайн в Москве, но ни один специалист не подходил так четко и комплексно. Учитывая, что консультация и диагностика проводились онлайн, Светлана выявила проблемы, о которых я ранее не говорила, но которые были уже диагностированы медицинскими учреждениями. Я была приятно удивлена, что можно получить такой точный подход в онлайн-формате. Если бы была возможность заниматься очно, я бы без сомнений выбрала Светлану. Также хочу подчеркнуть комфортное общение и лёгкую, но в то же время подробную подачу информации. Очень рекомендую!ещё

Иван очень необычный тренер - таких упражнений, какие он дает, я не видел даже у Джеффа Кавальера. И они работают лучше, чем все, что я пробовал раньше, - а у меня были разные тренеры. Лучше в том смысле, что я чувствую рабочую мышцу. А это важно - не формальное "делаем такое-то упражнение", а именно прорабатываем целевые мышцы. Мой запрос - уменьшение жира и увеличение мышечной массы. Занимались пока только 7 занятий - жира стало меньше, это видно невооруженным взглядом. Про заметный рост мышц еще рано говорить, но я их чувствую, чувствую, что они хорошо поработали. После каждого занятия приятный энергетический подъем и желание продолжать. Ну и большой плюс - его внимательность, понятные объяснения; он строгий, но не жестит; всегда на связи. Конечно буду дальше с ним заниматься. Всем рекомендую!ещё

К Андрею обратилась после декомпрессионно-стабилизационной операции на пояснично-крестцовом отделе позвоночника ( L4-L5). Имела определенную физическую подготовку до операции, пожелания - как можно быстрее восстановиться, сначала как минимум на уровне бытового обслуживания с дальнейшим укреплением мышц пояснично-крестцового отдела. У меня мало опыта работы с личным тренером, но пока понравилось все. Онлайн-режим тренировок с предварительным тестированием на возможности и боль, предварительное изучение диагноза по выпискам и рентгену, подбор индивидуальных упражений и нагрузки для моего случая с записью комплекса упражнений (их тут же и протестили). Кроме того, рекоммендации по бытовому поведению для снижения деструктивной нагрузки. В общем устроило все. Будем работать дальше. Спасибо!ещё

Работа с Никитой оказалась настоящим открытием! Я хотела улучшить самочувствие, избавиться от усталости и болей в спине. Еще до работы с Никитой в моей жизни практически не было спорта и активности, а загруженность работой и учебой оставляла минимум свободного времени. Никита предложил оптимальный вариант решения моей задачи: Начали с не сложных и коротких тренировок, постепенно увеличивая нагрузку; добавили разминки и активность, подобрав для них идеальное время в моем графике! Хоть и прошло не очень много времени я уже вижу результаты! Стала энергичнее, боли в пояснице перестали беспокоить и избавилась от нескольких килограмм🤗 Поэтому рекомендую обратиться именно к этому специалисту, ведь его подход приносит реальные результаты! Продолжаю занятия и уверена, впереди ждёт ещё больше положительных изменений.ещё

Хотим выразить огромную благодарность Анне за восхитительную онлайн-йогу! 🙏 Для нашей компании это был совершенно новый формат, и, возможно, не все прошло идеально с нашей стороны, но Анна провела занятие просто потрясающе! ✨ Начиная с заботливой разминки для глаз и заканчивая комплексной работой со всем телом, Анна создала невероятно гармоничную и эффективную практику. И отдельное спасибо за шавасану! Это был настоящий рай для души! 💖 Отдельно хотим отметить, что с Анной очень легко договариваться. Она всегда идет навстречу, предлагает альтернативы и проявляет гибкость в решении любых вопросов. Рекомендуем Анну как высококлассного профессионала и прекрасного человека! Спасибо за этот замечательный опыт!ещё

Я прошла у Алексея программу по Цигун. И это было одно из лучших обучений в жизни! Очень подробно и внимательно к каждому ученику. Это не просто знакомство с восточными практиками, для меня - это ступень в новый мир. После занятий Алексей проводил для учеников чайную церемонию, где мы вели беседы на самые разные интересные темы. Я с удовольствием приду на следующие ступени, и буду продолжать заниматься уже самостоятельно, ведь это путь к здоровью и долголетию. Уникальная программа, которая позволяет восстановиться организму, оздоровиться в целом и успокоить свой ум. Советую всем, кто желает быть здоровым и стремиться к познанию!ещё

сегодня первый день тренировки...есть контакт.Наталья очень внимательно отнеслась с моим проблемам, мне это очень импонирует, как и всем наверное. Нагрузка вроде небольшая, но я устала, приятное во всем теле ощущение лёгкости после тренировки. Спасибо Наталье за профессионализм и эрудированность. Всем рекомендую с проблемами спины и суставов к ней обращаться.ещё

Очень понравились занятия с Ириной. Она показывает какие последовательные действия необходимо выполнять в воде. Если что-то не получалось мы разбирали ошибки и корректировали действия. Наблюдательный и чуткий тренер, всегда интересуется вашим самочувствием и состоянием. Я только умела держаться на воде, но абсолютно не имела представления как правильно плавать. Теперь это понимание есть, необходимо тренироваться и применять полученные знания, чтобы плавать правильно без нагрузки на спину и шею.ещё

Сначала главное - за две недели тренировок, вес начал стабильно снижаться, перестала болеть спина и чувствую я себя намного бодрее! На первом занятии Вадим расспросил чего я хочу от тренировок, тут главное правильно сформулировать) Выстроил программу тренировок и попросил присылать то, чем питаюсь, а затем скорректировал питание. Если соблюдать все рекомендации, то результат не заставит долго ждать) От души советую Вадима! ☺️ещё

Решил заняться своей подготовкой, нашёл Сергея через этот ресурс. Результаты превзошли все мои ожидания: помимо того, что Сергей подобрал прекрасно подходящую под мои желания программу, благодаря тренировкам с ним я действительно полюбил спорт. И ещё один очень важный, положительный момент - тренировки строятся на общении и контроле выполнения упражнений, а не как это обычно бывает: "делай, а я в телефоне посижу".ещё

У меня были боли в спине и уже после нескольких сеансов массажа от Венеры боли прошли полностью! Стоимость услуги соответствовала договоренной. Венера пунктуальный, добросовестный и учтивый специалист. Из-за финансовых затруднений была вынуждена прекратить сеансы, но обращусь еще и именно к этому специалисту. Буду Венеру рекомендовать своим друзьям и знакомым.ещё

С Алмазом у нас стояла задача начать сбрасывать вес. Начав со 155 килограмм уже через 3 месяца мы закрепили показатель на отметке в 135 килограмм. Правильное питание, индивидуальный подход к тренировкам с учетом моего состояния и особенностей. Результат отличный, но работы ещё много впереди. Безусловно продолжу заниматься с Алмазом. Всем советую.ещё

Приветствую. Прошли консультацию и сразу оплатили блок занятий. Ребенок не шел на контакт с другими педагогами, а к нему хочет ходить на занятия. Занятия проходят в игровой форме, очень активные и разнообразные. Никита много знает и умеет, сказывается богатый опыт работы с детьми. Очень дружелюбен с детьми.ещё