Тренеры по ЛФК при сколиозе в Краснодаре

Для меня было большой проблемой найти в Краснодаре человека, грамотного в отношении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и умеющего применять такие знания на практике. Основные проблемы у меня такие: последствия компрессионного перелома пяти позвонков грудного отдела в детстве, искривление осанки, гиподинамия. До работы с Натальей Валерьевной в течение где-то пяти лет с перебоями пробовал скалолазание, йогу, бассейн, иппотерапию, лфк. Всё эти виды активности хороши, но прогресс в решении проблем был точечный, а сидячая работа не позволяла закреплять достигнутое. Наталья Валерьевна в свою очередь подошла к вопросу более комплексно и индивидуально. На тренировках даёт как простые, так и довольно интересные упражнения, обращает внимание на особенности в работе мышц, суставов, корректирует выполнение упражнений в соответствии с этим. Тренировки в моём случае довольно интенсивные, каждая сопровождается разминкой и заминкой с легким мфр. Спустя месяц занятий ощущаю целостные улучшения и в спине и в общей физической форме.ещё

Благодаря Юлии открыла для себя Йогу критического выравнивания. Занятия проходят в удобное для меня время. Методика эффективная. После сидения за компьютером 12 часов, лежание на планке расслабляется тело и успокаивается нервная система.Планирую и дальше заниматься с Юлией. Очень рада, что встретила профессионального тренера, инструктора и просто замечательного человека. Огромная благодарность Вам, Юлия❤️❤️❤️😊ещё

Очень рады, что нашли такого замечательного тренера по ЛФК! У дочери сколиоз, занимаемся третью неделю онлайн. Екатерина очень внимательная, доступно все объясняет, специалист своего дела)))ещё