ЛФК для тазобедренных суставов в Краснодаре

Для меня было большой проблемой найти в Краснодаре человека, грамотного в отношении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и умеющего применять такие знания на практике. Основные проблемы у меня такие: последствия компрессионного перелома пяти позвонков грудного отдела в детстве, искривление осанки, гиподинамия. До работы с Натальей Валерьевной в течение где-то пяти лет с перебоями пробовал скалолазание, йогу, бассейн, иппотерапию, лфк. Всё эти виды активности хороши, но прогресс в решении проблем был точечный, а сидячая работа не позволяла закреплять достигнутое. Наталья Валерьевна в свою очередь подошла к вопросу более комплексно и индивидуально. На тренировках даёт как простые, так и довольно интересные упражнения, обращает внимание на особенности в работе мышц, суставов, корректирует выполнение упражнений в соответствии с этим. Тренировки в моём случае довольно интенсивные, каждая сопровождается разминкой и заминкой с легким мфр. Спустя месяц занятий ощущаю целостные улучшения и в спине и в общей физической форме.ещё

Ходили на лфк на восстановление после перелома ноги с сыном 7 лет, считаю что занятия с Ниной Габриш, очень сократили срок реабилитации, сразу видно что, специалист профессионал своего дела, очень разнообразные упражнения, с постепенным увеличением нагрузки и игровыми моментами, что очень важно для детей. Рекомендую Нину как отличного специалиста, обязательно поведу еще свою дочь, чтоб скорректировать неправильную осанку.ещё

Андрей прекрасный тренер, обратилась с проблемой боли в пояснице и мобильность суставов. Провел диагностику, все объяснил. Составил план тренировок с видео примерами что очень удобно. Раз в неделю онлайн тренировка для отработки новых упражнений и постановки техники. Всегда на связи, интересуется что как, меняет упражнения если они именно тебе не подходят, что важно. Хороший подход. Продолжу работу с ним. Рекомендую если нужен результат обратиться к нему🙂ещё