Тренеры по бодифлексу в Краснодаре
- Тренеры по бодифлексу — широкая база специалистов
- 4 отзыва о тренерах на Профи.ру
- Услуги тренера по бодифлексу в Краснодаре от 900 рублей/ч
1 услуга со стоимостью от 900 ₽
| Тренеры по бодифлексу | от 900 ₽ за ч |
76 лучших тренеров по бодифлексу Краснодара на Профи
100%
Положительных отзывов
4 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 4 — положительные
Из них 4 — положительные
Павел оставил отзыв
Привет! Меня зовут Павел мне 40 лет и до сегодняшнего дня я не умел плавать, потому что с детства до паники боялся находится в воде выше пояса из за неудачной попытки брата подшутить на до мной в водоёме. Настал тот момент, когда я понял что мне необходимо научиться плавать так как моя маленькая дочь очень любит купаться. Обратившись в сервис «Профи» с целью найти инструктора по плаванию в своём городе , получил отклик от Никиты. Я был очень удивлён, когда узнал, что Никита живёт в Краснодаре, а я совсем в другой стороне страны Хабаровск). И естественно возник вопрос каким образом можно заниматься с инструктором?), но Никита был позитивно настроен и верил в мои возможности больше чем я сам), что собственно заинтересовало меня).
В начале нашего пути я был очень скептично настроен и сомневался в своих возможностях. Однако Никита сумел найти подход и мотивировать меня, объясняя, что не всё так сложно как кажется. Благодаря его профессионализму терпению и индивидуальному подходу, я смог достичь своей цели и чувствовать себя увереннее в воде. Никита постоянно поддерживал обратную связь и корректировал мои ошибки, что позволило мне быстро прогрессировать.
Так же Никита проводил онлайн-консультации и видеоуроки, которые помогали мне закреплять полученные знания и навыки. По итогу за неделю я получил ожидаемый результат и уверено чувствую себя в воде. А так же работаю над улучшением своих навыков самостоятельно.
Я очень рад, что нашёл такого замечательного инструктора, который помог мне изменить свою жизнь и научил любить воду. Рекомендую его всем, кто хочет научиться плавать и улучшить свои навыки плавания.
Отдельная огромная благодарность Никите, за то что помог мне перебороть мои страхи и сомнения!ещё
Выполненная задача
Плавание, более месяца назад, Хабаровск.
Научиться плавать.ещё
тренер
Людмила Чабан
5,08 отзывов
Александра оставила отзыв
Пять с плюсом
Я человек, постоянно находящийся либо на работе, либо занимающийся рабочими моментами дома и мне просто невозможно найти время на то, чтобы посетить спортзал
И я очень хотела найти тренера, с которым смогу заниматься удаленно, так как для меня это самый удобный формат. Сегодня прошла наша тренировка, готова поделиться основными моментами:
1. Людмила не просто дала мне стандартный перечень упражнений, а задала вопросы касаемо моей физической подготовки, хронических заболеваний, опыта в занятиях ранее, ритма и образа жизни. Основываясь на этой информации, она составила план тренировки конкретно под меня, что меня привело в восторг!
2. Наше занятие прошло в формате «Я вам демонстрирую, вы пробуете и я помогаю скорректировать технику, если есть ошибки». Для меня крайне важно, чтобы тренер не просто 1 раз показал упражнение и я сама делала, надеясь, что всё делаю правильно! Людмила на протяжении КАЖДОГО упражнения внимательно следила за моими действиями и корректировала, так что у меня даже не возникло ни капли сомнения в том, что на следующих подходах я уже делала все правильно
3. Также договорились о том, что Людмила составит мне план питания, чтобы мой процесс приведения себя в форму усилился
Делая вывод из проведенной тренировки, могу с уверенностью выразить огромную благодарность Людмиле за её профессионализм и ответственный подход к тренировкам!! Уже договорились о последующих занятиях вместе, благодарна сервису за помощь в подборе такого профессионала!!ещё
Выполненная задача
Фитнес, неделю назад, Краснодар.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Александра оставила отзыв
Пять с плюсом
Недавно начала заниматься с Александрой. Мой запрос был больше сделать акцент на ягодицы, при этом, чтобы сильно не прокачивался квадрицепс, для меня это очень важно, потому что 12 лет занималась усиленно спортом и квадрицепс очень быстро прокачивается и выглядит не очень. ( лично для меня) Александра услышала мой запрос, все объяснила, рассказала насчет питания, уже показала несколько совершенно новых для меня упражнений на ягодицы, во время и после которых я чувствовала напряжение только в ягодицах. Во время упражнений Александра внимательно следит за техникой упражнения, если что-то не так, мгновенно поправляет. Также Александра рассказала, что важно еще укреплять спину и глубокие мышцы кора. Уже после некоторых упражнений на спину, спина не ноет во время работы, что очень приятно удивило. Как человек, Саша очень приветливая, позитивная, с ней хочется идти дальше, заниматься, ее позитив мотивирует! Почему это также важно для меня, от этого зависит насколько я буду открыта перед человеком и в связи с этим как я буду выполнять упражнения. Спасибо большое Александре за профессионализм!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Вита оставила отзыв
Пять с плюсом
Всегда скептически относилась к йоге, медитациям. Однако работа с Еленой показала, что это не только эффективно, а, вообще, единственное что мне помогает от стресса, тревоги итд. Очень комфортно работать и коммуницировать, вы найдете подход абсолютно к каждому. Медитации, упражнения, дыхание, мантры и остальные практики помогают справляться с тяжелыми состояниями, приходить в себя и главное для меня - избавляться от тревоги. Для меня работа с вами - лучше и гораздо эффективнее любого психолога. Приходит спокойствие, появляется энергия и нейтрализуется стрессовые состояния. Появляется позитивное мышление. Вы чувствуете где напряжение и подбираете упражнения индивидуально. У Елены огромный опыт и очень много знаний. Однако я в это не вникаю, ни в энергии, ни в пространство, ни в то как что работает, тк это не мое. Я просто доверяю и делаю все, что говорит Елена. Работает лучше любых антидепресантов. Занимаюсь регулярно. Спасибо, что теперь у меня есть такая палочка выручалочка и я всегда знаю, что позанимаюсь с вами и все выправиться)ещё
Выполненная задача
Йога, более месяца назад, Краснодар.
Йогаещё
Елена Моторная оставила отзыв
Пять с плюсом
Денис провёл одну тренировку с моим сыном. Сыну понравилось заниматься с этим тренером. Денис приехал к назначенному времени, без опозданий, всегда был на связи, отвечал на все вопросы, которые возникали у нас еще до самой тренировки. Денис корректен, приятен в общении, легко установил контакт с сыном и у них сразу нашлись общие интересы, что помогло провести занятие в позитивном ключе. После тренировки у сына осталось ощущение бодрости, позитивного настроя на весь день и даже поднялась немного самооценка, добавилась уверенность в себе, которой ему не хватало. Я могу рекомендовать Дениса в качестве тренера для подростков, потому что у меня сложилось положительное впечатление о нем. Тренер показался заинтересованным своей работой, что не может не отразиться положительно на результатах.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Кожзавод. Стоимость: 500.
Нужен тренер для сына 15 лет для занятий на улице, нужна общая физическая подготовка, упражнения на ловкость, координацию, гибкость...кроме этого, хотелось бы получить от тренера программу питания для ребенка, учитывая возрастные особенности, и составить план для его развития на полгода-год. Нужен грамотный специалист, квалифицированный, ответственный и пунктуальный.
Дистанционные занятия не рассматриваем.ещё
Анастасия оставила отзыв
Хотелось бы отметить, что понравилось!
Индивидуальный подход. Совместно с тренером составили программу тренировок конкретно под меня, под мои проблемные качества и те моменты, которые я хотела бы развить.
На все (любые) вопросы у него есть ответы, причем научно-обоснованные. Приятно общаться с такими профессионалами, а то молодые инструкторы в зале что-то мычат, знаний им не хватает.
Никогда не думала, что фитнесом можно заниматься дистанционно. Оказалось, что нас загоняют в залы за немалые деньги, а всё то же самое (кроме тусы) можно делать дома. И с большей эффективностью. По крайней мере — точно с индивидуальным подходом. Упражнения очень простые — освоить может любой.
Кроме того, сэкономить денег на занятиях. Я занималась периодически уже раньше по несколько месяцев. Кучу денег спустила на тренировки.
Сейчас — пандемия. И вот так начинаешь ценить дистанционность(и не только тренировки). Хотя этот тренд растет везде в последние годы.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Первомайский, Советский, Аксай, Батайск. Стоимость: 100.
Фитнесещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Все супер! Занимаемся онлайн по вотсап, мне все нравится. Для меня это намного удобнее, чем ходить в тренажёрный зал, советую и остальным попробовать, у кого проблемы со временем и, возможно, мотивацией.
Ирина показывает как делать упражнение, говорит на какие ошибки обратить внимание, я повторяю. Мой кейс: я практически 100% времени провожу дома сидя за столом (в виду онлайн работы/учебы), спортом не занимался особо. Онлайн занятия спортом практически мой единственный вид активности, из-за этого на первый тренировке очень быстро выдохся, но уже после 3 тренировки совсем другое ощущение. Намного больше энергии и сил. И проблем с нехваткой тренажёров дома нет: резинки и гантели могут заменить очень многие тренажеры в зале, если не все.
В общем все супер!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 600.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень понравился подход Сергея к решению моей проблемы лишнего веса. Вначале я думала чтобы тренер просто написал программу тренировок и питания лично для меня. Но пообщавшись с тренером и выполнив несколько тестовых упражнений я поняла что не смогу одна правильно тренировать мышцы. Мы решили делать онлайн встречу на каждой моей тренировке. И это действительно на МНОГО эффективнее чем просто я бы сама делала упражнения без присмотра тренера. Уже после первой тренировки я почувствовала упругость мышц. Раньше когда я сама занималась такого я не наблюдала! По питанию тоже узнала много открытий! Буду заказывать ведение диетолога у Сергея. Спасибо Вам Сергей за Ваш профессионализм.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Юлия оставила отзыв
Пять с плюсом
Я искала тренера именно для занятий дома, под контролем. В нашем районе пока нет ни одного приличного фитнес центра, а времени ездить в другие районы не хватает, да и лень, а когда к тебе в назначенное время приходит тренер, ты уж не откажешься))) это мой первый пробный опыт домашних тренировок, все предлагают онлайн, но я все это уже проходила и не была в восторге. Андрей отличный специалист, все узнал, цели противопоказания, питание, образ жизни и знаете, это небо и земля, одни и те же упражнения, а эффект разный, потому что до этого все делалось не правильно, а он стоит рядом и все видит и контролирует, что бы у тебя нужные мышцы работали. В общем , прям рекомендую Андрея как специалиста! И человек, кстати, тоже хороший))) провели 5 тренировок, будем продолжать, цель поставлена, идем к ней !ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Прикубанский округ.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Вова оставил отзыв
Пять с плюсом
Тренировка с Максимом прошла отлично, спасибо ему за грамотное донесения информации не только на этапе занятия, но и ведение по питанию и объяснения моего физического состоянию и по здоровью, так как ранее у меня было травмы, Максим объяснил очень грамотно технику выполнения упражнений и прописал программу которая подходит мне. Ранее был опыт занятий в фитнес клубе X fit у другого тренера, но в связи с неправильным подходам к моим тренировка желание заниматься в спорт зале пропало, решил сменить тренера и спорт зал. Искренне рад, что Максиму интересен мой результат и видна его заинтересованность в моих тренировках. Максим прекрасный тренер и грамотный специалист, с большим опытом работы, очень рад, что мы познакомились.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Центральный округ, Западный округ, Карасунский округ, Прикубанский округ.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Александр Савинов оставил отзыв
Пять с плюсом
Для меня было большой проблемой найти в Краснодаре человека, грамотного в отношении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и умеющего применять такие знания на практике. Основные проблемы у меня такие: последствия компрессионного перелома пяти позвонков грудного отдела в детстве, искривление осанки, гиподинамия.
До работы с Натальей Валерьевной в течение где-то пяти лет с перебоями пробовал скалолазание, йогу, бассейн, иппотерапию, лфк. Всё эти виды активности хороши, но прогресс в решении проблем был точечный, а сидячая работа не позволяла закреплять достигнутое.
Наталья Валерьевна в свою очередь подошла к вопросу более комплексно и индивидуально. На тренировках даёт как простые, так и довольно интересные упражнения, обращает внимание на особенности в работе мышц, суставов, корректирует выполнение упражнений в соответствии с этим. Тренировки в моём случае довольно интенсивные, каждая сопровождается разминкой и заминкой с легким мфр. Спустя месяц занятий ощущаю целостные улучшения и в спине и в общей физической форме.ещё
Выполненная задача
ЛФК, более месяца назад, КСК, Карасунский округ.
Показания: Гиперкифоз, последствия компрессионного перелома, сколиоз, нарушения осанки.ещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Мы были в поиске тренера по физподготовке для поступления в ВУЗ и очень счастливы , что нам порекомендовали Марию Федоровну!
Во -первых - это высокопрофессиональный тренер со многими заслугами в спорте и специализированным образованием.
Во-вторых- с ребенком сразу же сложился контакт и доверие, а это мгого стоит. На первых тренировках я присутствовала лично и видела, что так как она внимательно и трепетно подходит к личности ученика, мотивирует и работает на результат я не видела давно!
Сейчас мы продолжаем тренироваться и двигаться к своей цели и мы очень благодарны, что у нас есть Мария Федоровна!
Ставим самую высокую оценку и всем рекомендуем!ещё
Выполненная задача
ОФП, подготовка к ГТО, более месяца назад, Комсомольский, Гидростроителей, Пашковский. Стоимость: 700.
Подготовка к экзамену по физподготовке в ВУЗ по нормативам ВУЗаещё
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень понравилось сотрудничество с Марией. Я хотела, чтобы мне подобрали комплекс упражнений для разработки ноги после операции. Именно это Мария и сделала. Она внимательно меня осмотрела, понаблюдала за моими движениями, показала несколько движений, сделала массаж и показала мужу, что он должен делать в дальнейшем. Ответила на все мои вопросы, объяснила, как и что нужно делать. Пообещала составить комплекс упражнений и прислать их, что и сделала. Дала свой телефон и пообещала отвечать на мои вопросы в дальнейшем, помогать, если потребуется.
Взяла столько, сколько и договаривались - за все.
Очень довольна, если что, буду рекомендовать знакомым, друзьям и родственникам. Я думаю, что Мария опытный и весьма квалифицированный специалист.ещё
Выполненная задача
ЛФК, суставная гимнастика, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 2000.
Нужен специалист по лечебной гимнастике после операции по эндопротезированию. Планировалась реабилитация, но она отложена до августа, как минимум по бюрократическим причинам. Мне надо подобрать упражнения для мышц, а то нога как чужая и совсем не хочет двигаться.ещё
Виктория оставила отзыв
Пять с плюсом
Долго не могла собраться духом пойти на дистанционные занятия .😏Но в один день собрала все силы в кулак и начала искать персонального тренера. Выбрала Александра и не пожалела .💪😎
Начиная с бесплатной пробной тренировки, я поняла , что нашла именно то, что хотела🤗
Занимаемся уже примерно 2 недели , мне очень нравится с ним работать, на любой вопрос отвечает грамотно и внятно 👍
Александр очень приятный в общении,отличный тренер и замечательный человек😊. Конечно, еще рано писать о результатах,но я уверена , что он будет 😇.😍
Благодарю и рекомендую!!! 👍ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Юлия, вы потрясающая!
Рекомендую! редко пишу отзывы, но тут... От мысли " а что-то я набрала лишнего" до поиском тренера -5 минут, все произошло очень быстро. Все занятия на одном дыхании, без адской боли, без повторяющихся движений, тело уже начало преобрпиать формы, а прошло 3 недели (до этого не занималась). Юля помогла мне с питанием, я вижу результат, это восторг!
СПАСИБОещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 400.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Саша - отличный преподаватель, который адаптирует программу под конкретные запросы клиента. Все тренировки с ним приносят положительные эмоции и, что самое главное, помогают достичь целей, в моем случае это поддержка общего состояния здоровья и спортивного тонуса, профилактика проблем со спиной. Сейчас по моим личным обстоятельствам тренировки поставлены на паузу, но я с удовольствием вернусь к занятиям с этим тренером после того, как разрешатся текущие личные задачи.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Краснодар.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Ольга оставила отзыв
С ранего детства занимаюсь спортом и данный факт даёт мне право весьма объективно оценить тренерскую работу Анны. Анна-талантлевийший тренер, который не только чувствует и понимает проблемы каждого своего ученика, но и умудряется влюбить в свой вид спорта. Респект и невероятная благодарность за то, что сейчас умею и буду уметь ещё больше и лучше, благодаря совместной работе)ещё
Выполненная задача
Плавание, более месяца назад, Западный округ.
Научиться плавать.ещё
Любовь Викторовна оставила отзыв
Пять с плюсом
Отличный специалист и просто волшебник!Анастасия Николаевна проявила вдумчивое и ответственное отношение ещё до начала работы. Посмотрела фото ребенка и выбрала упражнения. Такой результат по устранению поясничного лордоза всего лишь за 7 недель - просто чудо! Хочется также отметить особые навыки по нахождению мотивации для ребенка с нарушением привязанности. Как показывает опыт, такое может один из десяти!ещё
Выполненная задача
ОФП, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 200.
Дороже не предлагать!ещё
Оксана Орлова оставила отзыв
С Надеждой занималась дочь 13-ти лет. Заметили заметный прогресс уже после 5 занятий! Мы очень довольны методикой и подходом Надежды. Разница на фото ДО занятий и ПОСЛЕ очевидна невооруженным глазом. Из моих этических соображений я не люблю постить фото в общественных сетях, но я даже не подозревала как быстро можно улучшить состояние спины ребенка за такой короткий срок. Спасибо большое, Надежде!ещё
Выполненная задача
ЛФК, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 700.
Показания: остеохондроз.ещё
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Смотрите также
Вы часто спрашиваете
Бодифлекс: какие цены в Краснодаре?
Цены начинаются от 900 рублей. В среднем 1290 рублей, а максимальные цены на уровне 3280 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как найти тренера по бодифлексу в Краснодаре?
Сейчас на Профи.ру готовы помочь 76 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "бодифлекс".
Где найти достоверные отзывы?
В Краснодаре на услугу "Тренеры по бодифлексу" мы получили и проверили 4 отзыва. Не так много отзывов, но они есть.
Тренеры по бодифлексу - как выбрать в Краснодаре?
Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.