Гендерные психологи в Краснодаре

С Анной Юрьевной я работаю уже год. И намерена продолжать наше сотрудничество. Я пришла к ней после целой серии утрат, в подавленном состоянии, находясь на медикаментозном лечении у психиатра. И результат не мог прийти быстро, для действительно глубинной и глубокой работы нужно время. И очень внимательный специалист. И мне повезло, что я его встретила. Анна Юрьевна помогала мне находить именно мой баланс, а не шаблонно-картиночный, проживать именно мои переживания, а не, что я «должна» чувствовать. Мы нашли способ приближаться к очень сложным и тяжелым для меня переживаниям, без страха осуждения и чувства вины. Я благодарна Анне Юрьевне за ее готовность вдумчиво обсуждать ВСЁ, что происходит во мне. За возможность быть и показывать себя неидеальной. Как «побочный» эффект от встреч - я смогла настроить свой режим работы и договариваться с руководством об удобных для меня условиях работы (это не было запросом); я смогла плавно и без страха завершить (под наблюдением психиатра) прием антидепрессантов; у меня поменялось отношение к моему окружению, и я увереннее себя чувствую в компании и в личных отношениях. А главный результат - я поверила в свои силы, в своё видение мира вокруг и в то, что я могу чувствовать так как только я чувствую, и не нужно оценивать «правильно» это или «неправильно». И вот примерно в этот момент, когда доверие найдено и укрепляется, и начинается настоящая психотерапия. И я пойду в нее вместе и благодаря Анне Юрьевне.ещё

Первое, что хочется отметить это изменение моего состояния, мне стало намного легче и морально, и физически, помню в каком состоянии пришла, как мне ничего не хотелось, состояние апатии и затяжной усталости. После нашей работы стало легко, причем даже физически, как груз ушел по ощущениям. Когда работали с запросом «лишний вес», помню как выходили на очень глубокие болезненные темы и после проработки менялось отношение к еде, ушла эмоциональная связка с едой, истерика насчет сладкого, заедание, нет связки с голодом. Тема семьи и отношений с отцом. Помню сколько всего мы выгрузили когда работали в этом направлении. Один из самых ярких моментов когда после сессии, родственники отца стали дарить подарки моей маме, хотя они уже очень давно в разводе. И таких вау ситуаций было много. Сейчас пишу кратко, насколько это возможно, чтобы было более содержательно и еще мне очень хочется отдельно сделать акцент на подходе в работе. Очень четко все, вопросы всегда такие емкие и такие точные, я хитрая, всегда пыталась уйти от сути, а Юлия всегда меня возвращала и наши сессии были супер эффективными. Благодарю безгранично за профессионализм, чувствование клиента, за точные вопросы и мои результаты. Качество жизни изменилось в разы. Сложно описать прям все и передать в словах всю ценность, но я постаралась это сделать в этом отзыве и я желаю, чтобы как можно больше людей узнали о Юлии и о ее методе, обратились как к специалисту и улучшили качество своей жизни, став еще счастливее и свободнее. Благодарюещё

Хочу рассказать кратко про моё состояние до и после созвона. Мы поругались с мужем, я очень сильно плакала, было ощущение потерянности, как будто весь мир перевернулся. Я не знала как выйти из этого негативного сценария. Я пыталась читать сама статьи, много дышала, но меня возвращала вновь и вновь. Там была и тревога и страх, и стыд, и вина, что сама взрослая и не могу справится. Зашла на сайт и оставила заявку. Было очень страшно, казалось, что меня могут не так понять или я как с врачом наткнусь не на того специалиста, которого хотелось бы. Было много заявок, все очень опытные и с положительными отзывами. Я выбрала Ирину, тк слышала про метод КПТ и тк я больше люблю анализ, решила что он мне может помочь. Мы созвонились на час. Ирина подробно спросила про меня, про работу, про отношения, про режим дня и наполненность ресурсом. Потом я рассказала ей про ситуацию и она ее разложила по методу. Было еще несколько техник, которые тоже в моменте очень помогли. Я перестала лить слезы и как будто бы меня вернули на рельсы. Мы уложились за час, проработали и ситуацию, и чувства с ней связанные. Я почувствовала облегчение. Я всегда все пытаюсь делать сама, но это очень сбило с толку и хотелось уже вернутся к привычному образу. Но сама не смогла, а Ирина очень грамотно меня вернула на место и объяснила почему так происходит, что со мной и что с ситуацией. Очень благодарна ей за это.ещё