
Анна Васильевна Никулина
Была в сети сегодня в 10:44Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте, меня зовут Никулина Анна, я диетолог-консультант
нутрициолог, член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровому образу жизни, автор рецептов и статей в проекте Роспотребнадзора «Здоровое питание»
СПЕЦИАЛИЗИРУЮСЬ НА:
✅работе с избыточной массой тела
✅коррекции фигуры/реконструкции тела
✅оздоровлении организма по лечебным протоколам (FODMAP, LCHF, аутоиммунный протокол, Палео диета)
✅общем оздоровлении
✅снижении зависимости к сладкому и мучному
Работаю дистанционно в индивидуальном формате
ВИДЫ ОКАЗЫВАЕМЫХ УСЛУГ:
✔Онлайн консультация
✔Персональное сопровождение по диетологии
В СОПРОВОЖДЕНИЕ ВХОДИТ:
✅первичная видео-консультация, знакомство, анкетирование, сбор анамнеза, оценка текущего состояния и схемы питания
✅формирование цели (снижение веса, поддержание формы, реконструкция тела, общее оздоровление, снижение зависимости к сладкому)
✅составление плана работы
✅расчет вашей индивидуальной потребности в калориях, белках, жирах и углеводах
✅раздаточный материал о принципах сбалансированного питания и составлении приемов пищи исходя из поставленной цели
✅ежедневный контроль показателей: разбор дневника питания, обсуждение ошибок, озвучивание рекомендаций
✅ежедневные ответы на возникающие вопросы, разбор составов продуктов, поддержка, рекомендации по выбору готовых блюд в заведениях и службах доставки
✅ оказание помощи в составлении продуктовой корзины, отправка рецептов не требующих длительного приготовления
✅ обучение самостоятельному составлению рациона, основываясь на принципы выбранного протокола питания, личные вкусовые предпочтения и регион проживания
✅анализ динамики каждую неделю
(Замеры+фото)
В ТЕЧЕНИИ ВСЕГО МЕСЯЦА мы будем с вами ежедневно контактировать.
Адаптация к новому стилю питания происходит максимально экологично для организма!
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ КТО ЖЕЛАЕТ УМЕНЬШИТЬ МАССУ ТЕЛА:
Похудение происходит на безопасном дефиците калорий! Вы не будете голодать и питаться только пресной гречкой с отварной куриной грудкой! НАОБОРОТ, НАУЧИТЕСЬ ПИТАТЬСЯ СЫТНО, ВКУСНО, РАЗНООБРАЗНО И ПРИ ЭТОМ СТРОЙНЕТЬ! Через неделю увидите первые результаты!
Образование
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Опыт
Подтверждено Профи.ру
Достижения
Подтверждено документом
Дополнительная информация
Фотографии16
















Документы и сертификаты5





Услуги и цены
Предоставляю скидку на оплату второго месяца сопровождения за отзыв
Диетология В стоимость услуги входит: | 8000 ₽/усл. |
Нутрициология | 8000 ₽/усл. |
Консультации по питанию В СТОИМОСТЬ УСЛУГИ ВХОДИТ: | 3000 ₽/ч |
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».