Инструкторы йоги в Крыму

Это мой первый опыт в йоге.Занимаюсь группой.Оксана очень внимательна к каждой из нас.На физическом плане есть изменения к лучшему,но кроме этого меняется и состояние души ,непроизвольно!Помимо занятий уделяет внимание лично!А ее голос это отдельно,он успокаивает !Буду продолжать с большим удовольствием.Спасибо!!!❤️ещё

Было очень комфортно в обществе Марии. Занятие прошло в дружественной атмосфере, Мария очень чуткая, давала советы и следила за техникой выполнения асан. После практики осталось приятное ощущение лёгкой усталости и наполненности ☺️ Спасибо, Мария🙏ещё

Самые положительные вречатления от совместных занятий, хотя было много сомнений по поводу йоги онлайн, получится ли и возможно ли это вообще? Плюс мои комплексы по поводу возраста, не лучшей физической формы и тд В итоге, все прошло замечательно, мои страхи рассеялись после первой же беседы с Анатолием и полностью исчезли после первых занятий. Йога это не только и не столько узлы и лотосы)) это состояние "я могу", а оно появляется после каждого занятия. Анатолий составил программу с учетом моих возможностей, внимателен, доброжелателен, во время занятий корректирует асаны, если делаю неправильно, обращает внимание на технику безопасности, предупреждает о противопоказаниях. Также попробовала цигун с Анатолием, для меня это была загадка, сейчас есть понимание и чувствую эффект, стало больше сил, энергии, стала спокойнее. Занимаюсь уже вторую неделю и буду дальше. Чувствую, как тело меняется, появляется сила, гибкость, уверенность в себе. Всем рекомендую йогу и цигун с Анатолиемещё

Очень рада, что Раймира отозвалась на мой запрос по занятиям йогой. С йогой я была знакома только теоретически. Раймира очень доступно объясняет, подбирает упражнения, в зависимости от моего самочувствия. Однажды у меня с вечера заболела голова, болела всю ночь, а на утро было назначено занятие, Раймира предложила асаны, при выполнение которых уже боль стала отпускать и после занятий появилось чувство легкости. Занимаемся мы дистанционно, у нас разница во времени 2часа и Раймира подстраивается на время удобное для меня, за что ей очень благодарна! Занятия с Раймирой заметно улучшили моё состояние, появляется гибкость в теле, и ещё бонусом минус 1.5 кг. за короткое время 😊ещё

Замечательная инструктор! Очень душевная и при этом компетентная, хорошо знает физиологию, что мне очень важно. Рекомендую от души!ещё

Отличный тренер, опытный инструктор, мастер своего дела.ещё

Всё в порядке.ещё

У меня была задача в условиях коронавируной дистанционки найти тренера для физической реабилитация после болезни с определенными ограничениями по физической нагрузке. Мне повезло. Сергей -профессиональный спортсмен, участвовавший в чемпионатах мира по спортивной гимнастике,в его жизни случилась жуткая авария, после которой он смог восстановиться и вернуться в спорт. Кто может знать, каких моральных и физических сил ему это стоило.. Он точно знает, как нужно возвращаться к полноценной жизни. Сергею удалось быстро разработать индивидуальную программу тренировок, подходящую по времени и интенсивности нагрузки для моих физических возможностей. Результаты занятий видны, конечно, не молниеносно, но выносливость увеличивается, приятный бонус-4,6 кг лишнего веса ушло за месяц занятий. И еще -тренировки дают позитивный настрой , улучшают настроение. Спасибо, Сергей!ещё

Александр, отличный специалист. Начали тренировки в августе 3 раза в неделю, сейчас 2 раза в неделю. Цель привести в порядок и изменить качество тела. Онлайн Тренировки с умеренным повышением нагрузки. Системный подход, результаты отмечает массажист: появились мышцы там, где казалось, что их нет. Хорошо закачалась спина. Тело стало подтянутым. Визуально очень хорошо заметны изменения. Однозначно - рекомендую!ещё

Занимаюсь с тренером Дмитрием Владимировичем относительно недавно но за это время я получила и развила навыки системных тренировок.Тренер очень внимательный и позитивный он увлечен своим делом показывает и объясняет работу мышц при выполнении каждого упражнения всегда внимательно следит за правильным выполнением и комментирует,проговаривает все что нужно делать.Очень довольна тренером и тренировками!!!!ещё

Выражаю огромную благодарность Марине за проделанную работу! Была травма ноги (закрытый перелом обеих костей правой голени), произведен остеосинтез. Так вот под руководством Марины, с ежедневными тренировками (онлайн и в завершении оффлайн) удалось начать бегать и прыгать через 3,5 месяца! Разнообразие техник, знание нюансов и грамотный, профессиональный подход дали отличный результат в достаточно краткие для такой травмы сроки. Определенно советую обращаться к Марине при восстановлении после травм! Еще раз Спасибо Вам, Марина!ещё

Все отлично и профессионально!!!ещё

Провели прекрасную тренировку с Александрой! Профессиональная и добрая атмосфера. Тренер внимательно слушает запрос и подстраивается под него, будем продолжать, спасибо)ещё

Специалист умеет находить подход к каждому ребёнку. Она очень внимательна к ребёнку. Тренировка проходит в комфортном темпе и , что очень важно, с желанием ребёнка. Уверена, что с этим специалистом мы достигнем нужных результатов. Екатерина - великолепный тренер. Рекомендую!ещё

Всё нормально.ещё

Нам все понравилось )ещё