Тренеры по йоге для глаз в Алуште

Было очень комфортно в обществе Марии. Занятие прошло в дружественной атмосфере, Мария очень чуткая, давала советы и следила за техникой выполнения асан. После практики осталось приятное ощущение лёгкой усталости и наполненности ☺️ Спасибо, Мария🙏ещё

Спасибо большое Оксане, я открываю своё тело для себя заново. Занятия всегда интересные, каждый раз думаешь, что ты можешь достичь . Инструктор очень внимательный к деталям . Чувствовать себя стала намного лучше, ушли отечности по утрам, осанка великолепная, все тело подтянулось. Вижу только плюсы. Рекомендую с благодарностью .ещё

Самые положительные вречатления от совместных занятий, хотя было много сомнений по поводу йоги онлайн, получится ли и возможно ли это вообще? Плюс мои комплексы по поводу возраста, не лучшей физической формы и тд В итоге, все прошло замечательно, мои страхи рассеялись после первой же беседы с Анатолием и полностью исчезли после первых занятий. Йога это не только и не столько узлы и лотосы)) это состояние "я могу", а оно появляется после каждого занятия. Анатолий составил программу с учетом моих возможностей, внимателен, доброжелателен, во время занятий корректирует асаны, если делаю неправильно, обращает внимание на технику безопасности, предупреждает о противопоказаниях. Также попробовала цигун с Анатолием, для меня это была загадка, сейчас есть понимание и чувствую эффект, стало больше сил, энергии, стала спокойнее. Занимаюсь уже вторую неделю и буду дальше. Чувствую, как тело меняется, появляется сила, гибкость, уверенность в себе. Всем рекомендую йогу и цигун с Анатолиемещё

Очень рада, что Раймира отозвалась на мой запрос по занятиям йогой. С йогой я была знакома только теоретически. Раймира очень доступно объясняет, подбирает упражнения, в зависимости от моего самочувствия. Однажды у меня с вечера заболела голова, болела всю ночь, а на утро было назначено занятие, Раймира предложила асаны, при выполнение которых уже боль стала отпускать и после занятий появилось чувство легкости. Занимаемся мы дистанционно, у нас разница во времени 2часа и Раймира подстраивается на время удобное для меня, за что ей очень благодарна! Занятия с Раймирой заметно улучшили моё состояние, появляется гибкость в теле, и ещё бонусом минус 1.5 кг. за короткое время 😊ещё

Оперативно и качественно выполнена задача. Благодарю.ещё

Массаж замечательный!)ещё

Всё в порядке.ещё

Каждый момент был детально объяснён, если возникали вопросы - получала развёрнутый ответ. Индивидуальный подход к занятиям.ещё

Замечательная инструктор! Очень душевная и при этом компетентная, хорошо знает физиологию, что мне очень важно. Рекомендую от души!ещё

У меня была задача в условиях коронавируной дистанционки найти тренера для физической реабилитация после болезни с определенными ограничениями по физической нагрузке. Мне повезло. Сергей -профессиональный спортсмен, участвовавший в чемпионатах мира по спортивной гимнастике,в его жизни случилась жуткая авария, после которой он смог восстановиться и вернуться в спорт. Кто может знать, каких моральных и физических сил ему это стоило.. Он точно знает, как нужно возвращаться к полноценной жизни. Сергею удалось быстро разработать индивидуальную программу тренировок, подходящую по времени и интенсивности нагрузки для моих физических возможностей. Результаты занятий видны, конечно, не молниеносно, но выносливость увеличивается, приятный бонус-4,6 кг лишнего веса ушло за месяц занятий. И еще -тренировки дают позитивный настрой , улучшают настроение. Спасибо, Сергей!ещё

Сын пробовал заниматься с несколькими , выбор остановился на этом тренере! Очень доходчиво объясняет, занятия проходят на позитиве! Дает очень четкие рекомендации и наставления! Ребенок ждёт с нетерпением следующий урок! Сын начал участвовать в шахматных турнирах и не раз был победителем и призером соревнований! Это заслуга тренера! Найти хорошого тренера очень сложно, но я точно знаю , что мы сделали правильный выбор !ещё

Александр классный специалист. Очень пунктуальный, корректный, с пониманием относится в корректировке графика. Строит занятия так, что они проходят в комфортном ритме, нет изматывающих ощущений, нагрузка наращивается плавно. Нет лишней болтовни, как это часто бывает в тренерами в зале. Все четко и по делу. Занимаемся месяц - результат уже есть, видимый не только мне, но и окружающим. В зал хочется идти - для меня это важно, нет желания придумать причину и отменить занятие)) Буду продолжать)ещё

Выражаю огромную благодарность Марине за проделанную работу! Была травма ноги (закрытый перелом обеих костей правой голени), произведен остеосинтез. Так вот под руководством Марины, с ежедневными тренировками (онлайн и в завершении оффлайн) удалось начать бегать и прыгать через 3,5 месяца! Разнообразие техник, знание нюансов и грамотный, профессиональный подход дали отличный результат в достаточно краткие для такой травмы сроки. Определенно советую обращаться к Марине при восстановлении после травм! Еще раз Спасибо Вам, Марина!ещё

Тренер подобрал индивидуальную тренировку по моему запросу: умеренные спортивные нагрузки без фанатизма, для сохранения и поддержания здоровья: фитнес с элементами кроссфита. А сыну подошли занятия для детей в группе! (легкая атлетика и беговые упражнения) Также тренер дает дельные советы по питанию, с учетов возраста и образа жизни. Всей семьей полюбили спорт! Спасибо за профессионализм!ещё

Спасибо Дмитрию за ежедневную поддержку, как профессиональную, так и моральную)) Пытаюсь менять привычки питания, исключать всё вредное, немного внедряю принципы кето питания, по возможности практикую интервальное голодание. Пока эспериментирую и наблюдаю за собой. Очень хочется прийти к такому правильному питанию, которому смогу следовать всегда🙏🏻 Дмитрий мне очень помогает встать на эту правильную дорожку🤝❤️ещё

Мы очень довольны работой Екатерины, нашего детского тренера! Она - настоящий профи с высшим спортивным образованием. На нашей онлайн-встрече она круто помогла нам разобраться с проблемами осанки нашего сына. Екатерина дала ясную оценку состояния осанки и предложила конкретные шаги для улучшения его здоровья. Её знания и внимание к потребностям ребёнка нас впечатлили. После консультации с ней мы смело решились выбрать именно её в качестве тренера для нашего сына. Мы уверены, что он будет в надёжных руках!ещё