• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Анатолий Викторович Цуканов

Анатолий Викторович Цуканов

Был в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к клиенту
Феодосия
Работает дистанционно

О себе

Говорят, нет неподходящего возраста для йоги! Никогда не слишком рано и не поздно вспомнить о своем здоровье и начать заботиться о нем, даже если до этого вы никогда не занимались спортом или другими физическими нагрузками.
Йога вошла в мою жизнь в 36 лет и - полностью изменила ее. За плечами были годы работы с детьми в школе, спортсекциях и в сфере туризма, а также спортивное прошлое и, конечно, травмы. Перепробовал различные направлений йоги и в итоге остановился на классической хатха-йоге в сочетании с дыхательными практиками (пранаямами), техниками успокоения ума (медитации).
Позже в мою жизнь пришли учителя по цигун (Чжун Юань Цигун, линия посвящения мастера Сию Минтана) и учитель тибетского масляного массажа ку-Нье (обучался у тибетского доктора Ламы Йонтен Гиалтсо, в буддистском центре в Москве). Сейчас делаю массаж и мягко правлю позвоночник - на основе тибетского, классического, тайского с общеукрепляющим, расслабляющим, выраженным лимфодренажным эффектом.
На своем опыте убедился и теперь могу подсказать вам, чем конкретно и как может помочь йога, чтобы справится с последствиями спортивного прошлого, укрепить позвоночник и забыть о болях в спине, вернуть телу гибкость, силу, выносливость, вернуть форму после родов, как сохранить физическое здоровье при сидячей работе. Особое внимание уделяю травмобезопасности во время проведения занятий. Очень радуюсь начинающим, тем, кто еще ни разу не стоял на коврике, но нашел в себе смелость и любопытство сделать это. Гарантирую мягкое и комфортное вхождение в практику.
Йога - древнейшая система физического и духовного развития, роста, которая прошла проверку тысячелетиями. Не прошу верить на слово, а приглашаю вас на занятия (в группы или индивидуально), чтобы убедиться в этом самим!
Личная встреча, знакомство перед началом тренировки приветствуются :)
Сейчас веду онлайн занятия по скайп - хатха-йога, цигун, консультация по майянскому календарю. Присоединяйтесь!

Опыт

Опыт тренерской работы: 10 лет
На сервисе с сентября 2018 г. (6 лет)
Подтверждено Профи.ру

Дополнительная информация

Опыт личной практики: 12 лет

Фотографии4

Услуги и цены

10%
Антикризисная скидка: оплата за групповые онлайн-занятия йогой – свободная, донейшн.

500700 /90 мин.

Групповое/индивидуальное скайп
500700 /90 мин.

1200 /90 мин.

Индивидуальные занятия хатха-йогой, цигун, консультации по майянскому календарю (личный кин, оракул, замок судьбы, расшифровка, ответы на вопросы), указана минимальная стоимость
700 /75 мин.

1500 /60 мин.

1500 /60 мин.
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Наталья

Пять с плюсом

Йога
Самые положительные вречатления от совместных занятий, хотя было много сомнений по поводу йоги онлайн, получится ли и возможно ли это вообще? Плюс мои комплексы по поводу возраста, не лучшей физической формы и тд В итоге, все прошло замечательно, мои страхи рассеялись после первой же беседы с Анатолием и полностью исчезли после первых занятий. Йога это не только и не столько узлы и лотосы)) это состояние "я могу", а оно появляется после каждого занятия. Анатолий составил программу с учетом моих возможностей, внимателен, доброжелателен, во время занятий корректирует асаны, если делаю неправильно, обращает внимание на технику безопасности, предупреждает о противопоказаниях. Также попробовала цигун с Анатолием, для меня это была загадка, сейчас есть понимание и чувствую эффект, стало больше сил, энергии, стала спокойнее. Занимаюсь уже вторую неделю и буду дальше. Чувствую, как тело меняется, появляется сила, гибкость, уверенность в себе. Всем рекомендую йогу и цигун с Анатолием
Елена

Пять с плюсом

Цигун
Плюсы: Очень внимательный, тактичный, высокий уровень мастерства
Минусы: Нет
Описание: Мне понравился тренер Анатолий. Легко находит общий язык с учениками, сразу показывает нужные упражнения на оздоровление организма. Я много работаю за компьютером, поэтому мне нужен опытный тренер, помогающий разобраться в технике цигун. Чувствуется, что тренер любит свою работу. Я просто окунулись в мир цигун и мне это нравится. Положительный результат виден после сразу же.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».