ОФП для скалолазов в Красноярске

Александр Владимирович Ковалев оставил отзыв

Хорошая тренировкаещё

Выполненная задача

ОФП, более месяца назад, Железнодорожный. Стоимость: 50.

Хочу научиться плаватьещё

тренер

Ирина Жукова

5,016 отзывов

Инна оставила отзыв

Все понравилось.ещё

Выполненная задача

ОФП, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный. Стоимость: 500.

Необходимы занятия на свежем воздухе по офп с мальчиком 11 лет на стадионе Динамо Студгородок, зимой обучение катания на лыжахещё

тренер

Алексей Белянин

5,07 отзывов

Вадим оставил отзыв

Отличный специалист, прост в обращении, мастер своего дела. Тренируюсь с удовольствием. Лучший выбор!ещё

Выполненная задача

Подготовка к ГТО, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный, Центральный.

Уровень подготовки: Хороший уровень подготовки.ещё

тренер

ОЛЬГА Сугак

5,03 отзыва

Екатерина оставила отзыв

Спасибо, Ольга, за введение в понятия Цигун. За наш небольшой марафон во время моего отпуска. Мне очень понравилось, все цели и даже больше - достигнуты. Спасибо, что подобрали именно для меня упражнения, с моими особенностями)) Открылся невероятно манящий и интересный путь к себе через тело и ощущения. Буду очень стараться и дальше заниматься, найти время в суете дней. Я в приятном послевкусии после занятий, хочется продолжать и узнавать новое). Благодарю за хорошие практики. За Ваш огромный опыт и направления! Все очень вовремя и индивидуально. Буду с Вами и дальше 🌸ещё

Выполненная задача

Цигун, более месяца назад, Красноярск.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

тренер

Вероника Близнюк

4,9581 отзыв

Sandra оставил отзыв

Вероника квалифицированный тренер и просто замечательный человек. Вы не испытаете с ней никаких отрицательных эмоций. Даже если вы новичок и поначалу что-то не будет получаться, Вероника так поддержит, что занятие пройдет с удовольствием. Мне понравилось так же, что Вероника внимательно относится к индивидуальным особенностям и противопоказаниям человека и сразу меняет сложные упражнения на более простые. На следующий после тренировки день я почувствовала все свои мышцы, и это означает, что все мышцы проработаны.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Красноярск.

Я бы хотела заниматься два раза в неделю не очень интенсивно. Длительно. Я бы хотела заниматься два раза в неделю не очень интенсивно. Длительно.ещё

тренер

Александр Павлов

4,8935 отзывов

Андрей оставил отзыв

Александр очень адекватный и грамотный специалист. Работаем порядка 3х месяцев по 2 раза в неделю, учитывая мое начальное состояние, есть прогресс в некоторых группах мышц довольно таки большой, а также улучшение в общем физическом и моральном состоянии организма. Порекомендовал нужное питание и добавки. Иногда интересуется текущим состоянием, пишет слова поддержки - позволяет дисциплинировать Ваши занятия спортом.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Красноярск. Стоимость: 1000.

9 лет назад случилась болезнь, диагноз вирусный миелит. Состояние было: я не могу ходить, левая рука не поднималась, правая могла поднимать 1 кг. Дальше была долгая реабилитация, на данный момент могу ходить с ходунами, замыкая ноги в коленях, но подниматься по лестнице и вставать со стула как здоровый человек не могу, ввиду слабости мышц, правая рука восстановлена, левой могу жать от груди гирю 1,5 кг. Это вкратце. Противопоказаний нет. Хочу составить режим питания и тренировок, чтобы накачать или реабилитировать как можно больше групп мышц.ещё

тренер

Анастасия Щербинина

5,03 отзыва

Анжелика оставила отзыв

Анастасия, благодарю Вас за профессиональный и грамотный подход с учётом моих особенностей здоровья. Занятие мне очень понравилось! Буду продолжать заниматься. Адекватная и разнообразная нагрузка, учитывающая все мои пожелания. Особенно ценным для меня было доброжелательное общение, поддержка, грамотное и понятное объяснение. Анастасия чуткий и отзывчивый человек, с которым приятно общаться, и в то же время опытный профессионал.ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более месяца назад, Красноярск.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Наталья Гафнер

Марина оставила отзыв

Потрясающий тренер . Подбирает программу под ваши запросы. Мой запрос был «полюбить спорт и не мучать меня». :)ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Центральный. Стоимость: 550.

Чтобы не мучал тренер, а потихоньку помог бы мне влюбиться в спорт и понять все плюсыещё

тренер

Евгения Номоконова

5,08 отзывов

Катерина оставила отзыв

Очень классная тренировка. Быть в форме и улучшать своё тело можно и нужно всегда! Женя очень внимательная, с ней приятно работать . Не сомневайтесь, записывайтесь на занятие!ещё

Выполненная задача

Пилатес, более месяца назад, Красноярск.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Ганна Рубан

5,08 отзывов

Наталья оставила отзыв

Понравилось, что растяжка на определённые мышцы. Разные виды упражнений и индивидуальный подход.ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более месяца назад, Красноярск.

Для художественной гимнасттки.ещё

тренер

Екатерина Сорокина

5,06 отзывов

Олег оставил отзыв

Тренер понравился коммуникабельностью и профессионализмом. Мы продолжаем заниматься.ещё

Выполненная задача

Плавание, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный. Стоимость: 1000.

Мне нужно пришить где приобрести абонемент в бассейн по договоренности и где больше местаещё

тренер

Маргарита Сорокина

5,02 отзыва

Оксана оставила отзыв

Очень скптически относилась к онлайн занятиям, но, до сегодняшнего дня. Маргарита провела консультацию на 5+. Проработала все ньюансы, дала много дельных советов. Не к чему придраться. Рекомендую,попробуйте,не пожалеете.ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Кировский. Стоимость: 1000.

Девушка после ДТП, парез правых конечностей, малое сознание, но на контакт идёт, занималась со специалистом в ККБещё

тренер

Екатерина Тришева

Юлия оставила отзыв

Екатерина - прекрасный специалист! Подобрала тренировка индивидуально, учла все пожелания. Надеюсь, наше сотрудничество будет долгим и плодотворным.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Советский, Красноярск.

На базе спортзала, желательно взлетка.ещё

тренер

Павел Редозубов

5,03 отзыва

Женя оставил отзыв

Занятие хорошо структурировано. После занятия чувствую себя отлично. В целом очень понравилось.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Красноярск. Стоимость: 500.

Йогаещё

тренер

Елена Юнязева

5,024 отзыва

Лариса оставила отзыв

У меня сложная ситуация - взрослаую неспортивную тётку надо было поставить на лыжи к соревнованиям. Елена справилась с этоим отлично! Объяснила и показала так, что результат был уже на третьей тренировке! А когда стало получаться, влюбилась в лыжи, теперь каждые выходные на стадионе. Очень рекомендую воспользоваться услугами Елены! Уникальный специалист, гдавное - умеет объяснять мелочи и нюансы, а не просто показать.ещё

Выполненная задача

Беговые лыжи, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный, Центральный, Свердловский.

Соревнования 16.02. Предприятия. Некому бегать, участвую третий год, надоело позориться ) надо просто дать основы техники. Коньковый ход не пробовала.ещё

тренер

Софья Колганова

Виктория оставил отзыв

Человек очень ответственный, старается максимально быстро и правильно научить кататься. Даёт много технической работы и без лыж, что бы прогресс шёл не по дням, а по часам. А главное, мне понравилось, что я, человек далёкий от спорта, поняла, что и как нужно сделать. Очень приятная в общении девушка, всегда отвечает на сообщения, заниматься с ней одно удовольствие!ещё

Выполненная задача

Беговые лыжи, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный.

Интересует теоретическое занятие без практики.ещё

тренер

Денис Ломоносов

4,577 отзывов

Виктория оставила отзыв

Выражаю огромную благодарность Денису за участие в исполнении контракта на оказание услуг по пошиву, навеске штор для нужд Красноярского городского Совета депутатов. Денис, в течении одного рабочего дня навесил и отпарил 26 штор, 24 из которых имели высоту около 6 метров. Денис, ответственный, исполнительный специалист, который хочет и умеет работать. Я очень рада, что теперь в Красноярске, есть надежный человек, к которому можно обратить и он не подведет. Всем рекомендую. Денис, успехов! Контакты сохранила, будут сделки в Красноярске, обязательно позвоню.ещё

Выполненная задача

Навеска штор, более месяца назад, Железнодорожный, Центральный.

Навесить шторы Звонитеещё

тренер

Яна Кардаш

Елизавета оставила отзыв

У меня довольно тяжелая ситуация, косолапые ноги, кривая спина, все болит, Яна полностью поняла мой запрос, после занятия действительно чувствую себя лучше. Был опыт занятий с другим тренером и такого эффекта даже близко не было. Плюс ко всему Яна очень дружелюбная, с ней очень комфортно на занятиях, обо всем спросит, везде подскажет и поможет, а также расскажет, что и зачем мы делаем. Я очень довольна тем, что выбрала именно этого специалиста!ещё

Выполненная задача

Тренажёрный зал, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный, Центральный, Советский, Красноярск.

Необходимо работать с осанкой, есть диастаз, косолапость, болят спина и ноги, небольшой избыточный вес. Необходим именно умный подход к занятиям, беря во внимание данные проблемы. Уже занималась с тренером в зале и кроме чуть более накаченной попы ничего не получила, хотя занимались год. Сейчас был большой перерыв. Необходимо работать с осанкой, есть диастаз, косолапость, болят спина и ноги, небольшой избыточный вес. Необходим именно умный подход к занятиям, беря во внимание данные проблемы. Уже занималась с тренером в зале и кроме чуть более накаченной попы ничего не получила, хотя занимались год. Сейчас был большой перерыв.ещё

тренер

Эльвира Азмагулова

5,02 отзыва

Туйара оставил отзыв

Занимаюсь с Эльвирой уже больше 2 недель. Так понравился профессионализм и мягкая напористость мастера, что после пробного занятия, поняла что это мой мастер, и даже не захотелось искать дальше. Теперь каждые 2 дня в моей жизни присутствует йога, а вместе с тем и бодрость духа. С ней начала ощущать наконец свое потерянное чувство контакта с телом. У меня проблемы со спиной после рождения сына в 42 года, спустя 5 лет эти проблемы начали влиять на все здоровье в целом. И Эльвира помогает мягко восстановить все зажатые мышцы. Огромное спасибо! Всем рекомендую 👍ещё

Выполненная задача

Йога критического выравнивания, более месяца назад, Красноярск.

Йога критического выравниванияещё

тренер

Илья Дударев

4,405 отзывов

Лариса оставила отзыв

Если перед Вами стоит выбор кого выбрать, то смело выбирайте Илью! Чисто, аккуратно, ненавязчиво. Не надоедает разговорами, что для меня, интроверта, это важно!ещё

Выполненная задача

Устранение течи, ремонт унитаза, более месяца назад, Железногорск.

Устранение течи. Выполнить работы: в квартире. Течёт унитаз, брызги у крана в кухне в основании.ещё

Прямо сейчас ищут

ОФП

Пол: мужской.

21 год. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

2400 ₽

ОФП

Возраст ребёнка: 12 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ОФП

Пол: женский.

21 год. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

820 ₽

ОФП

Возраст ребёнка: 18 лет. Вступительные в вуз. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ОФП

Возраст ребёнка: 13 лет. ОФП. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Обязательное условие: Нужен тренер Москва, который сможет дать справку о прохождении курса обучения

ОФП

Возраст ребёнка: 13 лет. Помочь с контрольной, теория 6 класс. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Нужен преподаватель, работающий в школе и хорошо знающий теорию

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

ОФП

Возраст ребёнка: 9 лет. Показания: Укрепление мышечного корсета.ЛФК, ОФП

Стоимость

460 ₽

ОФП

Возраст ребёнка: 12 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Пожелания и особенности: ОФП для фигуристов, онлайн!

Стоимость

9000 ₽

ОФП

Пол: мужской.

27 лет.

Противопоказания: Инвалид первой группы по зрению. Ретинопатия и глаукома . Похудеть, скорректировать фигуру

Стоимость

5000 ₽

ОФП

Пол: женский.

49 лет.

Противопоказания: Было смещение в поясничном отделе, геморрой. Скорректировать осанку, похудеть, скорректировать фигуру

Стоимость

20800 ₽

ОФП

Пол: женский.

20 лет. Написать статью по физической культуре на тему " проблемы педагогики физического воспитания" или на тему,связанную с физкультурой и педагогикой. Проверка на антиплагиат, критерии брать на сайте Skiff.ru

Стоимость

1500 ₽

ОФП

Пол: мужской.

38 лет. Скорректировать осанку, для себя, поддерживать форму. Пожелания и особенности: Общая физическая подготовка.

Улучшение физ формы для игры в теннис

Стоимость

41000 ₽

ОФП

Пол: мужской.

38 лет. Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку, похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Нужна программа для самостоятельных занятий на улице летом. Возможно, консультация по коррекции питания

ОФП

Возраст ребёнка: 13 лет. ОФП. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

ОФП

Пол: мужской.

21 год. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально